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4週間に1回の耳鼻科通院日でした!体調悪いなーって思う時は血圧計で計ると血圧が低い時でそれを先生に話したら目眩がある時は血圧が上がるから血圧低いのは目眩に関係ないかも?って言われましたー。たまにある気持ち悪い感じは血圧が急に落ちた時になってる気がする、、とりあえず今回薬がこれからこれに変わりましたー!最近階段上ると1分くらいで治るけど脈がドクドクいってるのがわかるしみんなそうなのか私の体力がないのか不整脈のせいなのか低血圧からなのか、、、なんなんだろー
kumausa(銀河連合所属銀河連合艦隊副総督)再掲載五十嵐勉さん@ttmikrs4月30日社会保険料の負担増が馬鹿らしくなるでしょ⁉︎利益の為なら不健康にもするからね‼︎皆んなすぐに病院行かなきゃいいんだよね*モデルとはいえ憎々しい。
お金をかけるのに“チープ”な自分に仕上がる不思議「おしゃれにお金がかかるわ~。」って言っていた20代の頃の自分、『チープだったなぁ…。』と今は思います。ゴテゴテしたジェルネイルにカラーで傷んだキシキシの茶髪フットジェル、半分取れた地爪は変色・変形しまつエクはあっち向いたりこっち向いたり無理している10cmヒールは、歩き方が悪いせいで変なすり減り方してるし飲みすぎ・寝不足でお肌につや感はない手入れが行き届いていないせいで、シミが取れない何かを着ていたり思い返すと、貴重
心身の健康を手に入れ生活習慣病予備軍を脱出!健康は財産だ。好きな時に好きなことができる健康で自由な未来を✨ウェルネスライフコーチ竹俣よしきです。プロフィールはこちらブログを毎日更新すると決めた4月1日どれだけ文章が下手だろうと文字数が少なかろうといいね☺が少なくても自分がどんな状態になろうと最低30日は続けようと決めたあの日1人でも多くの健康で悩んでいる人に届け!!その思いだけで発信してきました😊
物価が高騰している理由は何ですか?いまの物価の上昇は2021年の後半から始まっているんですが、国際的な原材料価格の上昇や、円安による海外からの輸入コストの増加といったことが背景にあります。物価は上昇の勢いが弱まることはあっても、かつてのように下がることはないだろうとみられています。(WIKI)★理由はいくらでもあるでしょう。しかし目的は何かと考えると、これは明らかに健康への攻撃です。不健康な安いものを買う人々が増えてくるからです。こういう攻撃に立ち向かうには、他を犠牲にしても
不健康で美人ってのもありだけどやっぱり健康で美人が説得力あるよねと娘と話していたらそうかな?って反応が返ってきました。ま、いいとして。明らかに以前よりふっくらしてきた。親としては嬉しい。もちろん、まだまだガリガリだけど。こういうときかわいいとか絶対ほめたり歓んだりしてはいけない。本人は相当嫌がってんだろうなと思うから。かわいいわけないじゃんって思うはずだから。
GW初日#ラーメン鷹の目小ラーメン豚ダブル生たまごトッピングはニンニク&アブラ何もしたくないが腹は減る🤣連チャンで鷹の目、不健康♥
天然石を糸で紡ぎ魂の光✨を形にしますそして、目に視えない守護するものに繋げるサポートをします💞紡ぎ石*繋ぎ石悠です初めまして悠の自己紹介はこちらから※私の石の紡ぎ方ブレスレット※私の石の紡ぎ方フラーレン※休息に来る石たちのこと※今の私が紡ぐフラーレン2024どうぞ、宜しくお願い致しますこんばんは4月中に仕上げたいものが、いくつかあるの。ゴールデンウィーク中に進めたいものは、たくさんあるの私は夜派なので、これ
年に一度の健康診断。今年もバリウムの飲みっぷりを褒められる。笑体重は減っているけど、色々数値が危ういらしく、生活習慣を改善せよと言われる。ここ何年も暮らしは変わってないんだけどなーって言ったら『年齢とともに…』と言われ…そうだなー、わたしはもうおばさんなんだよなー。と自覚する…どこまでできるか分からないけど、毎日の朝食とラジオ体操を目標に。朝食は食べるぞーってたまになっても続かなくてね…豆乳飲むとか、青汁飲むとかでもいいからとのことだったので、とりあえず豆乳を買って帰る。まじめ
【心と体のバランスを整えて】人間の精神状態と肉体の健康とは密接に関係しています。いくら体を大事にしていても,心が不健康ではよくないし,逆に心に屈託がなくても,不摂生な生活を続けていれば病気になることもあります。心身ともに調和の取れた状態で暮らしましょう。
生きてるとどうしても思い通りにならないことってある何度言っても無反応聞き入れてくれない頑張ってるのにうまくいかない心を尽くしてるのに嫌われる悪気ないのに気も使ってるのに悪口言われる外される大切な人の健康が心配大切な人の勉強が心配心配して色々言ってあげるのにスルーやせたいのにやせられないなにも悪いとしてないのに病気になるだまされた…なんで私ばっかり!!って思っちゃうよねぇまず楽しくないことはやめよう?見張ったり責めたりジャッジしたり疲れること
こんにちわゆうじです。先日、市川さんのヒューマンデザインのインカネーションクロスのリーディングを受けました。インカネーションクロスの周辺の話が面白かったですね。参考で見ていただいた「16の神格」では第7の顔「ミカエル」でした。ヒューマンデザインの場合、条件付けを受けているという話になりますので、大天使「ミカエル」だからすごいという話ではありません。むしろ、反対に、notself(不健康)になると、こういう悪い側面出ちゃうよね。という見方が強いかもしれません。だからこ
願い事。どうにか痩せたい。頑張って運動しないとですね。肥満は不健康の素本当にこの歳になるまでダラダラしてたのが行けなかった。少しずつ動こう。
日本では、何においても金額が高いほど上品な商品と思われています。牛肉然り。A5ランクの肉など、見た目も良いしおいしいと思っているかもしれませんが、基準は単なる見た目です。サシの脂肪が多いほど高級品と思われています。最近でこそ、海外の方も霜降り肉に興味を持ち始めたと聞きますが、世界の主流は霜降りではなく赤身肉です。あまり知られていませんが、霜降り牛肉は多くが脂肪のため、赤みが少なく肉本来のうま味が少なくなります。うま味を生じるもととなる赤身肉の分量は、当たり前のことだがサシ(霜降り)と
昨日は職場の先輩にご飯ご馳走になった食事をしてカラオケを一曲歌い話をした久々に楽しい時間を過ごす事ができた本当に感謝です元嫁のこと子供のこと現状に未来のこと色々話せた愚痴を聞いてくれるだけで何だかすごくスッキリできた家に篭って何もしない日々お金は確かに使わないでも心には不健康だった毎日はきついけど週1くらいもしくは月に1回くらいは楽しく騒いで遊んでもいいかも本当にスッキリした
最近定期的に身体が不調だと書いていますが、今度は左脇腹が痛いです一ヶ月前から咳が続き、咳のし過ぎでまずは胸が痛くなり、それがグルグル身体の中を巡って今は左脇腹が痛いという具合あっちを抑えて咳をしたら、別の場所に無理がかかって・・・ということのようです。今、咳の方はだいぶ収まってきたのですけれど。本当にこの一ヶ月は、症状としては致命的なものではないものの、ずっとどこかの具合が悪くどこかが治っても、次にまたどこか具合が悪いです。総合的には人生でも結構な大病になってきました診断を経たわけではないので
人、1日8000歩以上は歩かないと、長く生きられないデータがある。生きているなら、健康であり続け、ぽっくり死にたいものだ。不健康で、通院しながら、薬飲みながら・・・の生活は、したくありません。人生100年時代なんか俺は、この言葉大嫌・・・み~んな使う。健康年齢は人によって違う。外で歩けなくなったり、おいしいもの食べにいけなくなったところで、俺の人生は終わりだ・・・そんな気持ちで、俺は、健康維持に励んでいる。さて、今週は、目標11,000/日に対し
二日酔いした日の食事は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう二日酔いするほど飲めんくなってきたわ(゚д゚)(。_。)ウン普通に酒が残ってる感?ただただ酔ってるんちゃう?な感じ?なんかそんなんはあるけど↑それも二日酔いか・・・昔々は職業柄?二日酔い→迎え酒→飲みすぎこれを永遠に繰り返してた記憶🤔💭二日酔いもエグかったな~("Д"💦)ピークな頃は20時くらい←仕事開始24時くらいから2軒目で朝5時くらいまで働くからの飲みに
こんにちは。木村望友紀です^^予防習慣ヘルスアドバイザーとして活動していて、今でこそ体調も良く、元気に過ごしている私ですが、昔は本当に不健康でした😭そんな過去を紹介したいと思います💁♀️当時、朝起きて初めに思うことは『早く夜が来て、1日が終わらないかな…』でした。学生の頃からかな。とにかく寝たくて眠くて毎朝起きる度に、『あー早く夜にならないかな、寝たい。』って、1日が始まってました。(何のために生きてたんだ😂)これ、当時は普通だった
昨日までの修羅場も終わって今日はお休みでしたがとかく母の愚痴もあれこれ聞かねばならずでお休みとはいえ気分も休まらず。そのため最近精神的に錯乱状態になったり物事に集中できないこともしばしば。人からの干渉や束縛が嫌いで基本的に自然体を好む自由人な私だけに愚痴ばかりの環境下ではココロにもカラダにもよくないもの。おまけに今日は総括課長の
--------------------------------------------2024年人生で大事なもの。「健康」と「考え方」なのかと思います。--------------------------------------------2023年「健康の時には分からない何かを学ぶ可能性を秘めている」健康でいることの幸せ、、、確かに不健康にならないとわからないかもしれません。1日1話、読めば心が熱くなる365人の生き方の教科書Amazon(アマゾン)1,7
毎日の必需品。⬇️(今日は血液検査の為、飲めない)毎朝のルーティン。こちらを。⬇️コレに、⬇️入れます。美味しくは…、ない。けれど、絶対身体に良いから気分は、こんなん画像はお借りしています。からの〜、コレ⬇️コレを飲み始めて約1ヶ月。謎のお熱が出なくなりました。免疫ケア、すご〜いが…、代わりに、最近毎日のように、低血糖が…。何とか何とか…、飴ちゃん食べて、12時間くらい寝ないと、復活出来ないのです…。あ〜…、なんかさ…、コレ⬇️顔色、悪ない…目
今日も一日仕事終わりました。今はまったりしています。心❤️は幸せ😃。でもねむかしむかし、私はいつも不安と心配でした。お父さんに怒られる。お母さんに怒られる。先生に怒られる。いつも怒られていたので、いつしか、怒られることが前提で、🟰不安と恐怖と心配でした。どうしてか分かりませんが、いつもそうでした。友達と遊んでいても、常に心配や不安がぐるぐる🌀回っていたんです。それがやがていつしか大人になり、寝れなくて不眠になり、心身共に不健康になりました。しかもその上子供
この2年間、天中殺とやらでやたらと大変だった体は壊すしはじめた仕事が内容も人間関係も体力的にも大変だったし壊した体でよくも2年間近くそんなハードなことに耐えたなって。運が悪い時期でも起こる大変なことはこれからよくなっていくためのものだってよくわかってたから体調不良だって健康だと思ってた体の不健康さをまざまざと見せつけられたから初めて治そうと思えたので。4月から運があがってくよってある人に言われてなんだか、そんな感じがしてきた。体調もお陰様でまだ全快ではない
最後の投稿から三年くらい経ったのか健康診断の為に酒やめたりなんだかんだで体重は落ちてるけどまだまだ不健康特にダイエットを意識してない方がやせてるとか笑いますね😆そういえば運動始めました今日から縄跳び
今日はどんより曇天で。最低気温8度、最高は19度。やな感じの天気だったね。今日も病院で検査。血圧その他の内科診察。ま、とりあえず運動、食生活等々見直しなさいと。それで改善されなきゃ薬使うよ、それでもいいのかい?って話。しかし、身体はちゃんと動かしてるから、そうなる食生活の改善ってことか。とはいっても暴飲暴食しないし、ご飯は茶碗に軽く一杯、酒も月に数回グラス一杯飲む程度なんだけど。難しい。そして、今日は「首都高SPL」の新刊11巻の発売日。夜のお楽しみ。もちろん、今日も走っ
帰り道にディリーがある創作パンが美味しい2点と高めのシールを買ったりしていたら白いお皿今日4枚目貰ってきました台紙を渡すと計算機使って時間かけてる店舗あるけどディリーヤマザキはスマホのカメラで30点と認識してスムーズに交換残り21点分食べると5枚目‥流石にもうお皿いっぱい今回のようなお皿沢山ある夫に頑張ってヤマザキ食べて貰うのも不健康と分かっている私はフジパン派です
今日は体調も良くなくて出発が遅れちゃった帰宅も遅くなりご飯も22時になって不健康の生活パターン‥これではダメだね、反省眠くてさっきやっと寝たのに睡眠30分でうんこ臭でお目覚め。ベットのすぐ横の床にうんこラインがっ!😭😭😭😭😭ニビシャだけどね。ビニール敷いてるから拭きやすい😭😭😭😭😭不幸中の幸い‥眠いから頭痛いよ~リプシャも人の前に来て甘えながら屁をしていきました。臭い‥臭すぎるっ!!ねよ、明日も忙しい。
うんこ。うんち。うんちっち。うんちは身体の調子を分かりやすく示してくれる、「棒グラフ」のようなものです。長ければ長い方がいい。今日は素敵なうんちが出ました。踏ん張ることもなくすんなりと、バナナのようにつるんと出ました。最高です。「うんちでーたーよー」「汚い」見て見てと言わんばかりの喜びの舞。両手を上に上げ、右足を前に出してバランスを取る。この時、顔を少し下に向けるのがgood。プリティキュートってヤツですよ。「今日のうんちはうんこじゃなくて、うんち。健康的なうんち、でーす」で