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私は一応容姿にも気をつかっているいつまでも美は諦めたくないスタイル維持はバレエお顔はひたすら保湿と紫外線カット洋服は、上品なデザインを選んでいる問題は髪の毛最近白髪が目立ち染めているだんだん頭頂の伸びてきた白髪の境い目がくっきりしてきたから、美容師さんと相談してカラーの色を薄くしていくことにした最終的には赤みの少ないミルクティーのような色で均一でない感じの染め方にしたいSNSでの美容室での大変身の投稿も参考にしたいこれから美容室行ってきま~す
1時間くらい仮眠して残りの家事終わらせてベビーに朝のミルクすぐ眠ってしまったのでちょっと自分時間ベビー生まれてからは、特にここ2ヶ月〜3ヶ月くらいはキッチンかトイレでYouTube見る日々です音に凄く敏感だから音量小さくしてても同じ室内だとすぐ起きちゃうんだよね💦食器洗いとかの生活音だと起きないけど知らない人の声にめちゃくちゃ敏感でもママの声を理解してくれてると思うと、物凄く嬉しい久しぶりに、大好きな愛沢えみりちゃんのYouTube見ていたらなんと!!妊娠出産してました心から
好きなもの食べて1ヶ月で5kg痩せて維持できる魔法✨滝沢姫💗onInstagram:"好きなもの食べて1ヶ月で5kg痩せる魔法✨#ダイエット方法#ダイエット#スタイル維持#スタイルアップ#バービースタイル"2likes,1comments-hime.takizawaonFebruary27,2024:"好きなもの食べて1ヶ月で5kg痩せる魔法✨#ダイエット方法#ダイエット..."www.instagram.comお姫様学校💗https://princ
行動が遅い人は、体型ももたついている。思考がスッキリしている人は体型もスッキリ。古い考えの人は見た目も老けて見えるし、凝り固まった考えの人は、見た目から他の人と違う。近所の人で、日焼けが嫌なのか、防護服、ヘルメットのような格好でウォーキングしている人がいる。本人は健康で、スタイル維持もしていて、白肌かもしれないが、やはりおかしい。普段から近所でも有名なトラブルを起こしがちな人であった。内面は見た目に出やすい。個性的なファッションが悪いわけではないが、不快にさせていないか、常軌を逸脱していな
スタイルUPも維持も筋トレは不要。そんなにしんどい事は必要ない。なぜなら筋肉はゆるめるだけで衰えない。むしろ、ゆるめる事でのびのび動き、日常動作で自然と筋肉が付く。じゃあ、ゆるめる為にはどうするか?普段の立つ、歩く、座るをもっとラクなものにする。その為に、もっと効率的な筋肉の使い方を探し、いつもと違う身体の使い方にしてみる。普段、絶対しないであろう変な動きをしてみる。ランジだか足パカだかアルパカだかの様なメジャーじゃないもの、筋トレやストレッチの様
先日ボイトレの先生に、「有言実行で素敵‼️」と言われました。なんのことかと思ったら、その日の私の服装…ミニスカートにロングブーツ。もう10年とか前に先生とファッションの話になり、私は歳をとってもミニスカート履いてハイヒール履いていたいって言ってたんです。先生はそれを覚えててくださったってわけ。まぁ私も…もう40代半ばなんでね…下手するとっていうか下手しなくてもミニスカートなんてイタイんですけど、やっぱり好きなんで…その日履いてたスカート…ヒザ上20センチ…で済むのか?それこそ10年
ここ最近調子にのって不摂生今日からまたスタイル維持のために気をつけよう写真みるとね写真とるとね現実を突きつけられるまた相手が細いからといいつつ飴なめたり昨日は夜の1時にコンビニ行っちゃったり…あたたかくなる前に
広島市内でパーソナルカラー、骨格、顔タイプ診断をしています虹色パレット渡子美枝(とのこみえ)です。ブログ訪問ありがとうございます。あれ?なんかスカートがきつい?なんかTシャツがきつくなった?パンツの履き心地がちょっと違う?など、ちょっとした違和感があって身体の変化に気づいたら気のせいかな~なんて甘やかさずにちゃんと自分と向き合ってみて。きっと、体重にも表れてます。同じだけ食べてるだけでも活動が減れ
皆さんこんにちはDANCEPiliciaの福本ともえです関西で社交ダンスを習いたい人あなたのご都合に合わせ出張レッスンします京都でのグループレッスンはこちら10月から場所が桃山御陵前駅すぐのダンススクールソフィアに変更してます『団体レッスン詳細情報☆』皆さんこんにちは!DANCEPiliciaの福本ともえです関西で社交ダンスを習いたい人あなたのご都合に合わせ出張レッスンしますレッスンのご案内はこちら『レッ…ameblo.jp奈良でのグループレッスンはこちら『新グループレ
【謹賀新年!!】今年ネット通販で失敗したくないかたちょっと見て!#undixcors#shorts#coordinate新年明けましておめでとうございます!本年もどうぞよろしくお願いいたします💛あまりにもリアルを出しすぎました…が笑ほんとにモデルさんスタイル良すぎて、、、昔は通販で失敗を繰り返しました🤣なんどお姉ちゃん行きになったことやら…😫そんな同じ悩みを持ってる方が安心して買えますように!と思ってインスタやってます😊基...youtube.comスタイルをボディメイクすれば良い
こんにちは、BITORIAです♪身体の調子が良いと、日々の生活の中でも楽に過ごせると思うのですが今回は、身体の歪みを整えることによって、どのような変化に繋がるのかご説明いたします(*'▽')『姿勢の改善』歪みが矯正されると、正しい姿勢が促進されます。良い姿勢は体重の均等な分散や筋肉のバランスをサポートし、様々な活動や動作を効果的に行えるようにします。『痛みの軽減』歪みが原因で引き起こされる痛みや不快感が軽減される可能性があります。特に腰痛や首の痛み、肩こりなどが改善されることがありま
いつの間に…ゆでたまブログご訪問(*^-゜)vThanks!12月に入って急に寒くなったと感じたら徐々に寒さが増す今日この頃…おはようございます!この時期、健康、体調管理が大変!私も少しだけなら奥さんみたいにお肉がついたほうが少しは体温維持出来るんですかね?スタイル維持をモットーにアラサーから頑張ってる私過去記事(年末年始の記事かな)にお写真載せてますよwまぁ…特に何もしてないけど、毎日かなり動き回ってるかなね誰かさんのせいで!『今日は家事やらないつもりらし
おはようございます昨日の初投稿ブログいいねしてくださりありがとうございましたこれからさらに沢山の方々に見てもらえる様ブログ更新頑張っていきますのでよろしくお願いいたしますさて今日はおめぐがスタイル維持のためにしてることってゆっても大したことはしていませんですが体型は10年以上変わっておりません◦朝ご飯は必ず食べる◦睡眠は8時間以上◦体のラインが見える服を着る◦お腹が空くまで食べない◦水を1日2リットル◦22時過ぎたら食べない◦出さないと溜まっていくので食べ過ぎ
骨を磨いて老いを断つ骨磨きは人磨き良い人生だった!と笑ってあの世へ悔いのない人生を送るために、健康寿命をのばすお手伝いをします✨寂取り職人寂師®︎(さびし)むろぞの剣心です。今日のテーマオタクはお得🉐おたくとはおたく-Wikipediaja.wikipedia.orgうきぺさんで調べてみるとおたくって言葉がなんとなんと、あの名作アニメマクロスから広まったのかぁ〜🤩とちょっと感動してしまった(笑)おたく、愛好者といわれる人たちは、好きこそ故にもっともっと知り
ブログをご覧くださりありがとうございますBEAUTYUPアドバイザーのkikoです(akikoってこんな人)骨格診断やパーソナルカラー診断を活かして、いつまでも魅力的な女性でいたい楽しみながら年齢を重ねていきましょうプロフィール:身長155cm骨格診断はナチュラル、パーソナルカラーは1stスプリング、2ndサマーです公式ハッシュタグ記事ランクイン♪『得意の重ね着とジーンズで休日コーデ⭐︎』ブログをご覧くださりありがとうございますBEAUTYUPアドバイザーの
はじめまして(*´・∀・)記念すべき一投稿目です😃💦ご訪問ありがとうございます!何か新しいことやりたくなって、ブログやってみよっかなぁと思うっちゃけど…なん書けばいいんやろぉかぁ…今日は長女の誕生日(*´▽`*)11年前、初めての陣痛がきちょるころやわぁ(>_<")毎年同じ事思い返すがねぇ…毎日のほぼワンオペ四姉妹育児、フルタイムの仕事、そして家事に追われ、5ヶ月で7キロ増えたがよぉΣ(-∀-;)長女妊娠前に比べたら、23キロ増えちょっしッッΣ( ̄ロ ̄lll)スタイル維持する
http://princess-doll.jp/school/lp2/お姫様学校|プリンセス・スクール|滝沢姫お姫様学校|プリンセス・スクールは滝沢姫が運営する自分磨きスクールです。誰だってお姫様になれます。一度しかない人生、一緒に綺麗になって男性からも女性からも愛される綺麗なお姫様になりませんか?電話番号06-6955-8018princess-doll.jp
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こんばんはー気づけば前回の記事から早くも1週間が過ぎてる早すぎ。。。かといって、特別予定が入ってたわけでもないんやけど🙄それでも、この前の土曜日は久しぶりに飲み会でした🍺最近、お酒がめっきり弱くなったような気がするなんで歳かな😇そんな今日は、今、マツパしてます〜今日は仕事休みなんで、ただいま午前11時。この記事を投稿するのは何時になるかな(ᵒ̴̶̷᷄◡̶͂ᵒ̴̶̷᷅)夜は娘のマツパをしますよ〜この前コメントで、『スタイル維持の秘訣を記事にして』と、嬉しいお言葉を
滝沢姫💗onInstagram:"維持できるダイエット方法✨💗お姫様学校10年目💗No.1キャバ嬢ホステス歴15年プロポーズ117人された滝沢姫が愛されて💗大切にされる💗秘密をお伝えします✨お姫様学校は魅力的な女性になり愛されて理想的な人生になれる学校です💕一度体験レッスン受けてみてください⭐️こんな方にオススメ愛されたいお姫様フォローしてね💗@hime.takizawaお姫様学校では小手先の恋愛テクニック…2likes,3comments-him
シンプルイズベストって、言葉30年ぐらい前に流行りました?わたしの親がよく、わたしが子どもの頃に言っていたのですが、最近になってシンプルイズベストは、生活が楽になるとつくづく思います。頑張りすぎて、人生こんがらがらせている人へ簡単にする方法です。大層なもんは外で食べる暮らしわたしは幼い頃、外食がとにかく多い家でした。類は友を呼ぶで、家族ぐるみで付き合いをしている人もよく外食している人が多かったのですが、小学生の子ども1人がいる親御さんが、「外で良い
わざわざ手作りのケーキ🍰ありがと😂娘ちゃんが私の好きな🍎を覚えていてくれました😊✨感動😂最近家族になった保護犬ジンくんにそっくりな花立てをグルちゃメンバーに頂きました✨日々感謝してます😊✨皆さんの手書きのメッセージも嬉しくウルウル💧家宝にします╰(*´︶`*)╯♡素晴らしい人達の出逢いに日々感謝です♪加圧トレーニングの生徒さん達ともオープンしてからずっとランチしたり飲み行ったり楽しく過ごしたことを思い出しました😊✨人との繋がりは一生の宝です✨いつも有難うございます
何もないので、冷凍庫にあった少しの牛肉と常備野菜のじゃがいも人参玉ねぎでビーフシチュー。私はライスを盛って、その上に薄焼きたまごをのせて、そこにシチューをかけて食べるのが大好き。暑すぎてもう週末は月一の町内会の清掃と会議があった。会議は徒歩5分程の所にある集会所で行われるのだが、その距離を歩くだけで少しめまい😵💫特別暑い日ではあったのだけど、子供達は毎日この暑い中登下校して、本当にしんどいだろうなーと思いながらの帰り道。我々の時代とは暑さが違うもんなぁ。myroomの日に届いた
これは、忘れられなかったもえぎさんのブログです。*安定が大事だった友人は公務員になったし*高級指向のママは息子さんをセレブな学校に入れていたしここが心に残って、なるほどと納得してしまいました。いちばん大事なポイントは達成している、なるほど。。。まとめなんだかんだで自分の知ってる世界の中で『こうあるべき!』と思っている圏内におさまってないですか?『あれもこれも』は、欲張り&無理かもしれませんが、『これだけは』は、案外達成できているのかも知れないです。また、人生で何が大事
ご訪問くださりありがとうございますいいね&フォローとっても嬉しいですおはようございますお休みも今日と明日だけまだまだしなきゃいけない事があるのに…ちゃんと進まず…わたしの周りはもう通常通りでパパさんなんかねアレコレと色々とリクエストしてきますよーー!気持ちだけ焦る……でもね忙しい方が私もなんだかしっくりでなんだぁー私も通常運転のようです笑今日ご紹介するのはコチラーーー【公式】グラマラスシリーズグラマラススパッツPRシリーズ累計販売枚数500万枚を突破したグラマラ
新型コロナウイルス感染症が流行して、ずっと考えていたことです。私は、病気になってから対処する、病院に行く、薬を飲むというのでは遅いということを感じています。病院も薬も必要です。でも、それよりも先に自分でしておかなければならないことがあります。自分で自分の健康管理を行うということです。私は、栄養の勉強を始め、機能性医学、生命科学の情報を収集するようになりました。それを実践するということも。病気の原因が糖質過多という結論に至り、自分で自分の身体を実験台にして、生活習慣
最近はセルフネイル💅にしています✨たまに気が向いた時だけハンドだけプロにしてもらいますが💦なかなか自分だと難しいし😓上手にはできません😱フットは長持ちするので一年以上もっぱらセルフです🐶今はダイソーさんやセリアさんでジェルやLEDランプもお安く売っていますし👍とても手頃で便利です。上達はしないけど笑器用な方はプロみたいなんだろうなあ🤔🤔皆さんはどうしていますか⁉️とりあえず派手色で誤魔化してます🙏😵😵カラフルで誤魔化してます😁ジェルすると気持ち上がります⤴️今日も加
こんにちはCOCOです♪40代主婦のつぶやき~~車通勤とデスクワークの影響はいかに?!ってテーマ。車通勤になって2カ月。明らかにカラダのラインが…崩れてきたwマズーい💦基本デスクワークになった私。ここ1か月、忙しくなって、雑務を新人さんに任せているので体より頭を使うことが増えて。カラダが鈍ってるよーうまく運動取り入れなきゃ😓~~~~~~~~~~数か月ぶりに体
これはダウンタイム中に書いたもので下書きにあったもので、途中まで書いてて追記してアップしました。ボディケア、太らない様に、スタイル維持?そんな聞こえのいいものではありませんが、元デブ、元ダイエットマニアでした。こちらを参照『美容医療きっかけは?いつから?PART1』この文章はかなり初期に書いて保存しておりました。長いです、思った事をそのまま書いてます。中顔面短縮リフトダウンタイム中に痛みを紛らわす為に書きました。美容医療…ameblo.jp元デブ、元ダイエットマニアのアラフィ