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心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや(いがぐりこ)です。2年前、プレ更年期対策に大塚製薬の「エクエル」というサプリメントを買いました。2年前は、「なんとなく不調な日があるなぁ。」「気持ちや体調が日によって【ゆらぐ】時があるなぁ。」・・・と思って飲み始めたんだけど、その時は、それほど効果を感じられなくて、いつの間にか飽きて飲むのをやめてしまったのよ。あれから2年。最近、「ほぼ毎日」しんどい日が続い
こんばんは昨日届いた2月権利優待です吉野家200株500円x10枚議決権行使すると抽選でプリペイドカードが当たります(株)吉野家ホールディングス【9861】:株価・株式情報-Yahoo!ファイナンス(株)吉野家ホールディングス【9861】の株価、チャート、最新の関連ニュース、掲示板、みんなの評価などをご覧いただけます。前日終値、高値、安値はもちろんのこと年初来高値/安値もご覧いただけます。Yahoo!ファイナンスでは株価速報、チャート、ランキング、ポートフォリオ、
ご訪問ありがとうございます。50代、名古屋暮らしのなみです。記事を1週間まとめて書いているのでちょっとネタが古い?早くお知らせした方がいいものは追記で早くお知らせします。大塚ホールディングスから、優待を頂きました。1年ほど保有しています。株主優待は12月権利で100株で3000円相当の商品です。箱の中から、たくさん商品が出てきました。ファイブミニとか、すごく懐かしい。エクエルのパウチとか、選べるようになるといいんだけ
引き続き腱鞘炎の話病院をハシゴして形成外科へ行きまして、痛み止めを処方してもらいました内服は消炎鎮痛剤として「セレコキシブ錠」と胃を荒らさないように「ファモチジンD錠」塗る鎮痛消炎剤は「ジクロフェナクNaゲル1%」でした2週間内服とぬりぬりしてサポーターで労わった結果、だいぶ良くなってきた!引き続き手首に無理を掛けそうなときはサポーターでカバーすれば、なんとか育児をこなせそうです早くホルモンが落ち着いてくれることを祈るばかり…ばね指というか朝起きたときの手指のこ
更年期障害のはなし③前回からのつづき寝ても覚めても痛くて歩けなかったほどの坐骨神経痛カイロプラクティックや筋膜リリース注射鍼灸、整骨など色々試したけど‥AKA博田法という治療方で直ぐ完治!!※あくまでも私の場合です‥小田原の整形外科にこの治療法のゴットハンドがいると聞き、半年も予約待ちしたけど1時間半かけて行った甲斐があったホルモン療法には少し抵抗があったので漢方を色々試したんだけど私には、加味逍遙散と五苓散がまぁまぁ効果があって頭痛とか軽い目眩、不
先日の東京レッスンで久しぶりに会ったるりちゃんから「あの時エクエル教えてくれて本当に有難う」と感謝される。指の関節が痛くて整形外科に行ったら「歳だから仕方ない」と言われたのは9年くらい前?るりちゃんは57歳だった?エクエルが手指の変形の予防にもなるとの見解を、整形外科の先生が北海道の新聞誌面に掲載したのは2018年の事。女性の手の痛みにエクオール2018年2月7日の北海道新聞に載った記事の内容を改めてお伝え。pluslino.jimdofree.com9年ほど前はまだはっきりエビデンスが
おはようございます゚・*:.。.ようこそ.。.:*・゜うちでは唯一濃いピンクのバラです『ロサオリのフレーズも…本家画像より素敵なバラでした(⑉︎ᵘᵕᵘㅅ)ෆෆ』゚・*:.。.こんばんは.。.:*・゜手も痛い『育毛どころではない(*꒪꒫꒪)チーン』おはようございます゚・*:.。.ようこそ…ameblo.jp友人とのランチでエクエルの話題になってそーだ体調が良くなってからやめてた
先日、大塚製薬のエクエルの特別モニター(2024年5月19日まで)に申し込みました価格も少し安くなり、ソイチェックも付いてますこちらの記事の下の方にモニター募集のリンクを貼っていますよろしければ『エクオールを飲んでみる』股関節痛で色々調べていた時に更年期の関節痛には、ホルモン補充療法がいいという記事を読みました。↑ちゃんと調べてみてね!その記事が見つからないので、違う記事を見…ameblo.jpエクエル(エクオール)を飲み始めて5日目初日は1錠飲んで、1日に1錠ずつ増やして飲みました。
先日、ご紹介したエクエル過去記事こちらから『エクエルプチは当院で買えます』昨日は雪が舞いましたね。まだまだ寒い3月です。クリニックでは発熱の患者さんが少なくなってきたので久しぶりに静かで穏やかな日々を送っています。さて皆さんは大…ameblo.jpエクエルの主成分であるエクオールが自分の体内で作れるかどうかを調べるソイチェックやってみました朝の中間尿を採尿して投函📮するだけ結果が先ほど届きまして結果は・・・・この結果で
おはようございます゚・*:.。.ようこそ.。.:*・゜どっちにするか悩んだ品種あったけどジェームズ様にしてよかった『ティにダマスクたまらん~(*//艸//)。o♡』゚・*:.。.こんばんは.。.:*・゜足指の毛はおハゲのままだけど症状は改善されてると思います『外出前の水浴び₊✼̥୭*』おはようござ…ameblo.jpじつは少し前からホルモンバランス崩れてしまい育毛剤のせい?更年期初期に逆戻り
夕方から体調が下降しております今日は気温が低い今朝は朝ごはん担当しましたが大丈夫でホッとしました布団の中で時間をかけて起きてからすぐに動いて1時間と少し家事をしましたが身体には何事もなく、できましたすごい進歩です毎回こうはいかないだろうけどできたことは喜ばしいこと更年期不調になって一年少し、早朝家事が大丈夫なの始めてかもですしかし、昨日のこともあったので、今日はその後は大人しくしていました↓昨日のこと『更年期◆身体はちゃんとサインを出してくれている。のに。』今日は急
起きてから柿の葉茶エクエルを毎日飲んでいます。皮膚によくて更年期障害にもいいですから。お茶は安く買えますがエクエルは高いので日により少なめに飲んだりしてます。有難うございました。
おはようございます!ご訪問ありがとうございます!**************************************・1972年生まれの52歳・夫様・でか息子(大3)・ちび息子(大1)の4人暮らし・息子たちを溺愛し過ぎて、何よりも息子たちファーストな激甘の母です・息子たちが小学生のうちは薬剤師としてパートをしながら、彼らの家庭学習に併走したり、クラブチームのサッカーをひたすら応援・でか息子が中学に入学したときに転職、現在はとある会社で週イ
今日は急な不安感が2回きました。今日はもう来ないでおくれ…1度目は横になって大丈夫になり2度目は1度目より波が大きめ。うわぁー…と言う表情になりすぐに胃腸にきちゃいましたここのところ体調が良くてさっきかかってきた義理のお母さんの電話もここのところ元気です♪なんて弾んだ声で話したばかり。今、2回目の自律神経の乱れからの不安感で休んでこれを書いていますがそろそろいいかな?と動こうとしたら即、悪化の兆しもうしばらく休まなくては。やること終わらせて、早く寝たいのにな元気いっ
まずエクオールを作れるかのソイチェック検査をする。検査は下記ブログ参照。↓『お祈りメールよりショックだったこと』おはようございます!今日は良い天気、そして金曜日♪仕事後にお気に入りの温泉サウナに行ってきます。来週は仕事後のフライトで夫の家に…なんだか実感が湧かないMil…ameblo.jp【先着順クーポン配布中】【4/25〜順次発送予定※早まる場合有】エクエルパウチ120粒×3袋【正規販売店】大塚製薬3個セット[大塚製薬エクエルパウチ1203個3個
こんにちはコスメフロアの中川です。本日は現在行っているキャンペーンをお知らせします①日焼け止めサプリキャンペーン対象の同一製品2点で10%オフ、3点以上で15%オフです塗る日焼け止めとセットでおすすめの飲む日焼け止め紫外線が急激に強くなる今の時期から始めましょうGWお出かけの予定がある方も是非詳しくはコチラからどうぞ②LINE10%オフクーポン配信中4/17
読んでくれてありがとうございます元気な障害者のタケヒトです障害の話も時々交えながら、元気な日々の毎日を豊かにする、多種多彩な話を紹介していきますしばしの間お付き合いください限定クーポン配布中だよ~/こんにちは。以前カラーコンタクトをファッションアイテムとしてシェアさせていただきましたが、今回はガチで視力矯正用のコンタクトレンズです。今回のウリは業界最安値に挑戦中。90枚パック2箱(3か月分)で15,460円で
先日は排便困難で血圧が200代まで急上昇、頭痛も出現し、いよいよ高血圧かなと思った。先日順番待ちでずっと立っていたらなーんとなくムカムカして気持ちくなった。用事が済んで帰宅後血圧測定したら90/48mmHg。あら今度は低血圧。何度測っても、100を超えることはなかった。自律神経乱れてる?これも更年期症状か?エクエル飲み忘れないようにしなきゃ。
旦那さんと息子とわんこ(♂11才)の4人?家族です体力向上と体の痛みを取るため仕事を休むことになり長期療養に入りました子宮癌肉腫と両乳腺嚢胞の経過観察を中心に家族や仕事のことや何でもない日々を日記のように書いているたま~にネガティブになる西瓜が大好物なすいか(51才)です残念な結果昨日から電話が鳴った(早いな傷病手当の申請が出来上がったのかな)電話口は看護婦さんだった…私の名前を確認した後『先生に変わります』って言われて(この間の細胞診の結果が
股関節痛で色々調べていた時に更年期の関節痛には、ホルモン補充療法がいいという記事を読みました。↑ちゃんと調べてみてね!その記事が見つからないので、違う記事を見つけたので貼っておきます更年期に関節痛が出たら?症状と原因、対処法|更年期相談室45歳を過ぎてから、手指や肘、腰、膝、足首の関節に痛みを感じる場合、更年期が原因だと考えられます。更年期自体は多くの女性に起こる変化となりますが、適切な治療とケアによって症状を緩和させることができます。また放置すると症状が悪化し、日常生活に支障が出
トータルして5時間程しか眠れずに、ちょっと寝たりない感じでしたが、朝からずっと起きています。今日は首根っこから背中にかけての筋肉の強ばりが少し気になる1日でした。疲労があったりすると強ばりも出やすいので、先程リポビタンDを飲んだところ、暫くして治まっていきました。1日1本しか飲めませんので、飲むタイミングが難しいのですが、リポビタンDはかなり効果がある!と思います。また近頃は更年期の悩みも尽きません。4月1日から大塚製薬のエクオール、エクエルを摂取して、足の痺れや関節痛などは随分と良くなったと
旦那さんと息子とわんこ(♂11才)の4人?家族です体力向上と体の痛みを取るため仕事を休むことになり長期療養に入りました子宮癌肉腫と両乳腺嚢胞の経過観察を中心に家族や仕事のことや何でもない日々を日記のように書いているたま~にネガティブになる西瓜が大好物なすいか(51才)です効果は体や指の強ばりと痛みを取るためエストラーナテープを試して今日で6日目になるもちろんエクエルも服用続けているテープは♨️お風呂あがり1日おきに【お腹】【腰】と交互に貼り替え
こんにちはー良き天気に恵まれた本日桜の開花から時間経て、緑がだいぶ濃くなってきたかな。あっちゅー間に4月も半ばださて、最近ハマってる豆乳胡麻味噌汁。名前の通り、まんま、ですw白味噌と豆乳とすりごま(大さじ②かなり多めw)このときの具材は*わかめ*豆腐*わけぎ*えのき*しめじ*しいたけまろやか~で旨いんだなぁ明日も食べよう味噌汁には豆腐又は油揚げ、必ず入れるし大豆をとろうが
うるおいが減ってる自分も感じてたけどそう言われた\1カプセル10mg配合/エクオール約1ヶ月分送料無料シードコムスサプリメントサプリ大豆イソフラボン美容健康ラクトビオン酸プラセンタアスタキサンチンGABA女性の悩み【seedcoms_DEAL3】/D0818楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}エクエルパウチ120粒入り大塚製薬エクオール【正規品】【送料無料】【2袋購入でミニ洗顔ソープをプレゼント】4粒でエクオール
おはようございます今日は快晴ですね☀春の陽気が気持ちいい!この週末は近所の公園で桜まつりがあるのですよ多くの人で賑わうでしょうね〜今日は次女の病院と習い事があって午前も午後も埋まっています明日に連れていきたいと思いますさて、自分磨きのことナイトブラバストクリームサプリメント基礎化粧品ジョギング色々と取り組んでいて今でも続けていますが去年からエクオール摂取を始めました女性ホルモン様物質は過剰摂取により健康を害しますので気をつけなければなりませんもう20年以
アラフォー・不動産OLのあき(自己紹介)です。一人で自由に生きてます☺️✨捨て活したり、資格勉強したり、Youtubeしてます。ソイチェックの結果が返ってきました想像していたよりちゃんとした結果が返ってきてビックリお値段以上ソイチェックとは?体内でエクオールが作られるかどうかを確認する検査です。エクオールが生成されると女性特有の「ゆらぎ」を解消することができると言われています。エクオールが作られる人毎日大豆製品を食べる
カラ元気を「無理をしている状態」と定義する人は多く、どちらかと言えば「虚勢を張る」にも近いニュアンス私は時々カラ元気ですが、主に体に使っています①心や気持ちは通常営業なのに、体が辛い②体の辛さは、段々、心を持って行かれる③通常営業、しちゃった者勝ち。後は野となれ山となれ↑こんな感じ太極拳の日:めまいの薬を飲んでいてもグラグラする時は、倍量盛って、取り敢えず行くめまいを発症して5年経ちますが、その間に、上記の対応でもどうにもならず、途中で帰宅したのは2~3回
『エクオール』皆様『エクオール』はご存知ですか?大豆イソフラボンを腸内細菌で変換されてできる物質なのですが、エストロゲンとよく似た働きをします。先日、大塚製薬さんに勉強…ameblo.jpエクオール検査をやってみました!検査は、採尿してそれを郵送するだけ。ネットで、自分の身長、体重、下記の問診を登録します。エクオールが作られやすい人はう〜んタバコは吸わないんですが、運動はチワワの散歩ぐらいで、他のは、ほぼダメですね。検査の前日に、大豆食品を摂るようにとの記載があったので、納豆1パ
4月7日日曜日母の介護付き有料老人ホームに行きました母の部屋のエアコンの吹き出し口のカビ前回、お願いしておきました皆様からもお知恵をお借りして直接お願いしたり電話でもお願いしました1月27日にお願いして2月7日もそのままでしたその時のお話です『エアコンにカビ母の介護施設』母のいる介護付き有料老人ホームに妹、私の夫、私の3人で行ってお昼ご飯を食べに行った時ふと見上げた母の部屋のエアコン吹き出し口がカビだらけもうびっくり!(゚…ameblo.jp当
みなさん、女性の味方「エクエル」はご存知ですか大豆イソフラボンが腸内細菌により変換されてできるエクオールの成分が含まれている健康食品ですエクオールには次のような効果があります。・顔や胸元などがいきなりカーッと熱くなり、ほおが赤くなったり大量の汗をかく症状であるホットフラッシュの改善・首や肩こりの軽減・肌シワの広がりを抑制・骨密度の減少を抑制などがあります。現在疋田店では、LINEお友達登録をしていただき、クーポンを提示していただくと「エ