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2.21today'sdinner鮭のムニエル〜にんにく醤油バターソース〜レンコンさつまいも豚肉のきんぴらナムル餃子の皮ピザお味噌汁息子'sdinner焼き鮭ナムルきゅうりお味噌汁餃子の皮ピザごはん今日から夜は白米食べません。そして、夜のアイスとおやつもやめます。本気でダイエット!お腹の赤ちゃんのために栄養はしっかり摂りつつ、食べる量減らす!今までが食べ過ぎだよね赤ちゃんはまだ1100gぐらいやのに、、蓄えすぎた明日からの旅行が終わ
一昨日の夕食。出張のお土産、マラソン減量対策で夜炭水化物ぬきしてたから、ずーっと食べることにならず、やっとw私は食欲なく小1玉wやけどね。天ぷらは私の係。麺茹でるのは任せたよ。ほんと上手やわ(≧∀≦)尊敬!・#おうちごはん#讃岐うどん#さぬきうどん#かき揚げうどん#エビ天うどん#うどんこしこしやね#うどんピカピカ#つやつやうどん#天ぷら盛り・一昨日は何度か気分悪くなったけど、なんとかもった。咳が止まらんのは、やっぱり外練習もちろんあかんけど、室内トレもまだいかん
いっただきま~ちゅ
アジフライキャベツの千切りポテトサラダwithプチトマトもやしのみそ汁長女はスイミング後&次女は昼寝しすぎて昼食食べそこねたせいか、2人ともものすごい勢いで完食しました
寒波での身体の冷えに野菜たっぷりのスープ仕立てで餃子鍋です❗身体全身が温まります❗今の時期はお天気によって春メニューだったり冬メニューだったり夕食の内容がその日その日でかなり変わってきます❗🍀春メニュー◆冬メニューいずれにしても出来るだけバランス良く美味しくアレンジチャレンジいい感じ❗炊きたてごはんが一気にすすむ体育会系人気メニューの青椒牛肉…ただしお肉は豚肉バージョン❗シャキシャキ感がうれしいたけのことピーマンに白菜も加えて豚
焼鮭わかめと豆腐のお味噌汁野菜と薄揚げの煮浸し(セロリと大根と青梗菜と人参)
こんばんは〜⑅◡̈*今日も1日があっと言う間に過ぎた明日もまた大学病院今週は本当に怒涛の病院週間だわ夕飯ですすき煮牛肉と小松菜のオイソ炒めポテサラ鯖と長葱のお味噌汁ごはんでした~ッ子供たちごはん2杯おかわりして今日もいっぱい食べたごちそうさまでしたにほんブログ村人気ブログランキングへ日本を丸ごと元気に!今世紀最大!ビッグプロジェクト『47都道府県応援隊』!!なんか先週木曜日から日々病院通いさすがに疲れる明日行って1日おいてまた大学病院(´ー`)フゥー..
ご訪問くださり、いいねまでありがとうございます先日の、昔ながらのシウマイといっしょに買ったのに・・・真空だから賞味期限も長めッ!と、油断してたら昨日までだったまぁ、一日くらい気にしないんだけどね崎陽軒の季節限定シリーズから、桜えびシウマイ昔ながらのシウマイに比べ、賞味期限は長めなんだけど真空パックなんだよねもちろん、昔ながらのシウマイにも真空タイプはあるのだが・・・。この桜えびシウマイ、可愛い桜のパッケージの箱で華やかですわ
主人担当のヒヤシンス。伸びずに寸詰まりのままか?と心配していました(;'∀')手前のは、2つ目の蕾で、奥のも心配してたんです。結果は…手前のは小さい蕾だった方。立派に咲いてビックリ。そして奥のブルーもノビノビに(笑)物凄く良い香りを放ってくれています。特に朝起きて部屋に行った時の香りったら(*'ω'*)来年も『ヒヤシンス部長』、宜しくお願いします。そんな今日は眼科受診日でした。先月、
鯵の南蛮漬けは、母の得意料理で、祖父が生前お酒のおつまみとしてとても気に入っていた一品ですが、私は魚で南蛮漬けにする自信がないので、鶏肉でしてみました☆アスパラ塩バター☆大根もち、水菜&プチトマト添え☆鶏胸肉の南蛮漬け☆すじ青のりと新玉ねぎの味噌汁大根もちは、メニューにあるけれど頼んだことがないのでどんな感じか分からないのですが、今夜作ったのは簡単にベーコンと青ネギを混ぜたものですが、ちゃんとモチモチして味もとてもおいしくできましたただ、本当の大根もちの味を知らないので、食べてみたい
いつもイイネとコメントありがとうございます♪+3月出産予定のプレママ*主婦1年目*Ns'2年目*みなさまのおかげでズボラなわたしもブログを続けられています(`・ω・)これからもどうぞよろしくお願いします!こんばんは(*^ω^*)今日は給料日だったので午後は銀行を3つ巡りましたちょっとだけ業務スーパーで買い物をして、だいたい1時間くらいぶらぶら歩いて行動するの久しぶりだな〜転びたくないから雪道はあんまり歩く気にならなくて寒かったし、お腹もパンパンに張ってたけど
ゲッターズ飯田占いがめちゃくちゃ当たって毎日の運勢みるの楽しみなガルです。二月ももう終わりいいいいいい。仕事変えてから料理っていう料理とか、お菓子作りっていうのとは無縁になっててバレンタインも作れるかわかんねーーーって思ってたけど作れました【´・ェ・`】じゃーん!!!!フロランタン!義弟がチョコ嫌いだと思ってたら、チョコレートケーキが嫌いなだけで普通のチョコは大好きだったらしい【´・ェ・`】材料買っちゃったしとりあえず作っちゃった【´・ェ・`】カットするとこんな感じ!大量にあった
春巻タコと大根の煮物カニカマと白菜の玉子スープ皮の表裏も間違えなくなったと思ったら、一本目に巻き方を間違えた。跳ねるかなぁと心配だったけど、なんとかセーフ。桜えびを入れる方がやっぱりおいしいから、この頃は入れるように。タケノコ・長ネギ・しいたけ・豚肉・桜えび。残っている大根はタコとの煮物に。ちょっとタコは煮すぎたけど、大根もしみしみ~。白菜とカニカマのスープは酸味のあるスープに。の翌日おかず豚としめじの味噌チーズ炒め冷蔵庫に入れとくとチーズが固まってくるから、翌日にはどう
こんばんは〜(ノ´▽`)ノ今日は、日中も寒かったけど夕方から底冷えする寒さになって、ちびっこ達も寒いさむい!!…と言いながら今夜は、お風呂でしっかり温まりました〜今日のお夕飯です*塩焼そば*カリフラワーと胡瓜とコーンのサラダ*サラダマリネ*青梗菜とじゃこのソテー*韮饅頭*白菜と白葱と椎茸のスープ今夜は、旦那さんのお夕飯がいらなかったので、ちびっこ達のリクエストで、塩焼そばや韮饅頭などのお夕飯でした〜塩焼そばは、三玉分を皆で分けわけしまし
今日も出費ゼロ!お家にあるもので⚫︎ドリア(昨日のミートソースで)⚫︎コンソメスープ(昨日のあまり)⚫︎エビとアスパラのガーリック炒め⚫︎大根サラダ
晩御飯⋆。˚✩五穀米?入り玄米、里芋と椎茸と油揚げとタマネギのお味噌汁、つくね、ニンジンとかぼちゃと大根の皮としらすのきんぴら、切り干し大根のヨーグルト漬けツナ和え、小松菜のお浸し、カボチャとサツマイモのサラダ以上ですいよいよ妊娠中期突入、お腹もだんだん出てきて食欲も止まらない、適度な運動、栄養管理、体重管理しっかりしなくては
こんばんは〜今日の食材は今日はずっとクリームコロッケが食べたくて食べたくて...でもダイエットを初めたパパのためにも揚げないコロッケにしましたとか言いながら揚げるのがめんどくさかったのもあります。笑ダイエットでもジャンジャン揚げ物する予定です笑バターで玉ねぎ炒めます小麦粉大さじ3入れてよく混ぜますコーンクリーム缶と違うフライパンで焼いておいたベーコン混ぜ合わせます牛乳200ccとコンソメ小さじ1弱火でグツグツ煮ました粗熱を取って冷蔵庫へ電子レンジであつあつに温めておいて
昨日、宮川に、丸鶏を買いに行ったついでに、自宅用の鶏肉も、購入し~昨日はレバー、本日は、特上若どりの切身をいただきました全て、美味しいのですが、私は、特上若どりの切身と、特選たたき、が、購入頻度が高いですそもそも、宮川の鶏肉は、良妻賢母の由美子さんが教えてくれたお店。。。美味しいって思ったものは、なんでも教えてくれる、ありがたい存在です良妻賢母の由美子さんに限らず、生徒さんたちは、グルメで、美味しいものに対して貪欲で、知識を出し惜しみせ
今日はdarlingと夕方からもんじゃ焼♡のーんびり何回も焼きながら、お話ししたりTV見たり♫美味しかった&楽しかったーー♡♡
ハッシュドビーフ2日目は、オムハヤシ(ハッシュドビーフやけどな(^◇^;))具は玉ねぎとコーンだけ味付けもケチャップと黒コショウのみ。このアッサリ目のケチャップライスとハッシュドビーフがとっても合いましたムスコさんも大喜びでした〜(〃ω〃)大人だって嬉しいよね
前にも書いた「ペク先生のお家ゴハン」今度は万能味噌を紹介してました味噌、すりごま、おろしニンニク、砂糖、ごま油これだけ分量は5、5、1、0.5、2レシピ通りに作ってみたら、思いの外ショッパイ日本の味噌を使ったからかなそう言えば番組内で、味噌によって味が変わると言ってたっけ塩気をおさえるのに役立つのがゴマだそうなのでゴマペーストとごま油を足してみましたゴマ風味豊かな味噌が出来上がりーこれを使って3品小松菜の万能味噌和えエリンギの万能味噌炒めそして新ワカメとたまねぎのテン
HiI'mpleasedthatyouarereadingmyblog.Ihavealotoftopicstowrite,soIamgoingtopostoneafteranother.IhadnotknownatallaboutExecutiveOrderbeforeMr.TranmphadbecomethePresident.AlthoughHehasjustbecomeit,Healread
昨日は、1階1列ど真ん中で最高なひと時を過ごしました(´;ω;`)ウゥゥあの曲やあの曲を歌ってくれて(ノД`)シクシク…もうずっと泣いておりました。となりの友達にも「めちゃ泣いていたねー」ってwもうしばらく感無量として感想が出て来なそうです。ネタばれの関係もあるので、明日の公演が終わったらレポート書きます。ってのと、写真を何も取らないで帰って来てしまったのだ。お花の写真とか明日撮ってこようっと(^^♪では今日の夕ご飯です♪最近、無意識に4品まではいかないけど簡単な1品を
今日も一日お疲れ様でした整理収納アドバイザーのHARUです(現在畑違いの一般企業で会社員をしています)今日もイライラムカムカ疲れました…まだまだ修行が足りません(あぁー辞めてぇー)帰宅後すぐにひとり飲み限定に弱いオンナです甘いさくらんぼに癒されながら今日も簡単時短節約のお夕飯づくりいくよ〜今日の材料はこの辺で母から大量にもらった新玉ねぎ消費していくよ〜ガーリックと鷹の爪は香りが立ったら鶏挽肉を炒めて納豆も入れます全体が絡まったら仕上げにごま油と醤油をまわしかけ
今日の晩ご飯カツカレーペンネアラビアータサラダクラムチャウダーお腹いっぱい。久々のカツカレーペンネはアラビアータとチーズでサラダ菜が青っぽいのでリメイクの1週間になりそうだ息子もよく食べました楽しみにしてくれてたカレーそして今日も昼寝なーし早く寝よう