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食育料理教室yummytime松永です(#^^#)今日から新学期幼稚園、保育園、小学校スタートですねお時間がある方~ヨガで心地よいポーズや正しい呼吸法でリラックスしませんか?嬉しいランチ付きお得です嬉しいお子様連れ歓迎残席わずかです明日のお昼ころまでにご連絡ください1/12はヨガ&野菜たっぷりランチです~お子さまができてヨガに行きづらくなってしまった方❗産後に体が固くなってしまった方❗日頃運動不足の方❗ランチ食べたい方❗おすすめです~【日時】1/12(木)10時30
こんにちはeコトショップ岩国です今日は久々の雨模様ですね~~さて、今日はeコトキッチンのご案内です12月のeコトキッチンはバターチキンカレー&クリスマスデザートです12月20日(火)・21日(水)それぞれ空席ありですこの機会にぜひeコトキッチンに参加してみませんかお子様連れのご参加も大歓迎です暖かいeコトショップで素敵な時間をお過ごしください気になるイベントがあるかたは電話またはEメールにてお申し込み下さい!!!お申込みは・・・eコトショップ岩国0827-28-4
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)12/9はクリスマス親子料理教室でした✨リピーターのみなさん手際よく調理してくださいました🎵メニューはピザ、イタリアンカツレツ、おからジャガボール、きなこクッキー、ヨーグルトゼリー、クラムチャウダー🎵ピザは一昨日もeコトショップさんで作りましたがガスオーブンでのピザが美味しくてまたメニューに取り入れました~👍イタリアンカツレツは衣にハーブソルトや粉チーズを混ぜてます✨おからジャガボールはジャガイモおからを丸めて焼いてます❗クラムチャ
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)12/7はヨガ&クリスマスランチ@eコトショップ岩国さんでした✨ヨガ講師は早川先生🎵嬉しいお子さま連れ、床暖房であったかヨガ好評でした~ガスオーブンでピザ焼けましたよ~変わり種で、しらすや青じそのせ✨ランチは和風ピザ、梅の炊き込みご飯、三色サラダ、鶏肉のカレーしょうゆ焼き、大根のポトフデザートは水切りヨーグルトのレアチーズケーキ風、おからクッキーお子さま連れということで途中で授乳したり抱っこしたりお子様に合わせて参加されてました
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)日曜日なのに雨ですね☔お決まりの図書館に行ってきます❗壁にステッカー貼ってみました❗ツリーは片付け下手な私、管理できなさそうなので(笑)気分だけクリスマス✨🎄✨先日の晩御飯🌃🍴野菜の値段が落ち着いて来ましたね😅サンマの塩焼き、ブロッコリーサラダ、小松菜の八宝菜風、味噌汁12月の募集中のイベント&サークルです~🎶お問い合わせ、ご予約は松永まで09082829229more.yokoting@ezweb.ne.jp○12/7
こんにちはeコトショップ岩国です12月に入りましたね今年も残すところあと1ヶ月となりました本当に早いですね~~~毎日寒い日が続いていますので、みなさん体調にはお気を付け下さいさて、今日は来週行われるイベントのご案内です12月5日(月)10:30~今大人気のハンドメイド市をeコトショップでも開催致します今回は、ベビークラウン、ヘアゴム、マスクなど、可愛い小物が勢ぞろいですハーフバースデーやお食い初め、または誕生日などなど、お子様のお祝いの日にピッタリなベビークラウンとっても人
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)ここ数日は11月にしては暖かい日が続きましたね☀寒さはこれから❗つい体が縮こまってしまいませんか?呼吸法を大切にするヨガをして肩こりや腰痛など体のお悩みも解消心地よい時間を過ごしましょうお子様との参加もできますヨガのあとは管理栄養士松永のクリスマスランチタイムですもちろんデザート付きお楽しみに【日時】12/7(水)10時半から13時【参加費】1500円(お子様の食事+300円でご用意します)※離乳食はありません。お子様の食
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)11/22、1ヶ月以上前ですがクリスマス開始です❗(笑)体調不良で欠席の方もいて残念でしたが4組の方と楽しく調理しましたよメニューは巻き寿司、おからナゲット、れんこんサラダ、豆乳スープ、抹茶ゼリー、さつまいもクッキー巻き寿司初挑戦の方もいました‼これを機会に巻き寿司がレパートリーになればいいなあと思いますおからナゲットはおから入りのチキンナゲットです✨こちらも簡単お弁当にもぴったりですよーれんこんをサラダにしてみました煮物以
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)10/18はeコトショップ岩国さんにて簡単時短料理教室ハロウィンを開催しました❗メニューは手作りハヤシライス、手作りドレッシングのシーザーサラダ、かぼちゃのミニ春巻き、ハロウィンゼリーでした✨ハヤシライスは野菜をトマト缶、ケチャップ、お好みソース、ウスターソースなどで煮込んでさっぱり簡単に出来上がります❗シーザーサラダも家にある材料や調味料を混ぜるだけ❗簡単ドレッシングです♥ハロウィンゼリー、チョコのデコペンに苦労しましたがかわいいお
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)9/30は簡単時短料理教室@eコトショップ岩国でした✨テーマは手作り出汁と簡単和食出汁から手作りですそんなに難しい作業じゃないんですね~と参加の方もお話してましたよ🎵残った出しがらは細かく刻んでふりかけに✨食材は無駄にしませんよ♥手作りのお出汁で炊き込みご飯、茄子とトマトの出し浸しも作りました✨メインは照り焼きチキン🍗むね肉でしたが片栗粉をまぶしてタレが絡みやすいようにしました✨楽しい試食タイム参加者様との試食タイム、私が一番
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)昨日は運動会でしたー!運動会のお弁当作りも幼稚園から数えて7年目なのに毎年バタバタしますこどもたちの好きなものをとにかく詰め込んだお弁当です✨午後からは雨が降って来ましたがこどもたちは最後の最後まで全力で頑張りました❗洗濯物が片付かなくて困りますが(笑)楽しい運動会でした✨募集中!です9/30簡単時短料理教室@eコトショップ岩国さんですお子さま連れでも参加できる料理教室です料理の基本やだしの取り方など秋の一汁三菜メニュー炊
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)今日は小学校休校台風はあまり被害もなくて、良かったです☔朝晩急に肌寒くなってきました我が家の娘も久々に体調不良で学校をお休みしたり、風邪や体調不良という方もちらほらお話聞きますね病気予防にはまず風邪を引きにくい体作りを心がけたいですよね料理教室でも野菜たっぷり簡単レシピをご紹介しますよ赤ちゃんやお子さま連れでも参加出来ますのでお気軽にご参加くださいね🎵↓昨日の晩御飯、味噌汁、ポテトサラダ、ひじきの煮物、厚揚げ焼き、ささみのパン粉
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)夏休みも終わりが見えて来ました‼ママたちラストスパートですよ❗お手伝いやらせてみたいけど家では面倒散らかるかもうちの子は興味ないなんて思ってませんか?まずは体験させてみませんか?ご参加のお子さま、家では全くやらないと言ってましたがいざ教室が始まるとがんばる姿が見られましたよ🎵小さいお子さまには○テーブルをふく○野菜をちぎる○料理を盛り付ける積極的なお子さまには○野菜を切る○火を使った体験をするなどなどそれぞれに合
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)7/26は親子料理教室@eコトショップ岩国でしたこの日は小学生の参加なのでたくさん調理に参加してもらいました!ニンジンのすりおろしお米をとぐニンジンの型抜き材料を切る卵を割るサラダの盛り付けハンバーグをこねる焼く完成!献立はキャロットライス、ミニオムレツ、ポテトサラダ、ピーマンの肉詰め、ヨーグルトシャーベット苦手な野菜も挑戦する姿が見られたりおかわりするお子さんもいましたよご参加の皆様、ありがとうございました!
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)三連休です!困ります!(笑)図書館行ったり工作のイベントに行ったり習い事もあったりで今日で最終日冷蔵庫にあるものを詰め込んでお弁当持って海に行ってきました!おにぎりはこどもたちに作ってもらったので個性的な形です(*^^*)食べてるときにおにぎりが崩れたり(笑)次は上手にできたらいいね♪暑かったけど、一日海を満喫しました~(^O^)☆夏休み親子料理教室のご案内です☆ご予約頂いております♪①7/26火曜日お子様ランチ作りキ
こんにちは^^eコトショップ岩国です本日は8月のイベント情報の発表です8月のeコトキッチンは、夏バテで食欲のない時にさっぱりと食べられるランチを作ります食欲がないからと言って食事を抜くと、逆に夏バテの原因にもなってしまいます。さっぱりと食べやすいものでしっかりと栄養を取って、この暑い夏を乗り切りましょうまた、8月は女性の方必見!むつみBeautyで乳がんのセルフチェックの講座が開かれます最近、よく耳にする「乳がん」乳がんはガンの中でも自分で早期発見しやすいガンです。セルフチェックの仕
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)この週末長男は子供会のキャンプで1泊してきました!他校の小学生と班になって炊飯や野外活動など行ったそうです♪帰ってきた長男はまた一段と成長したような気がしました母としては嬉しいようなさみしいような(笑)キャンプに連れていった帰りに天然酵母のパン屋、種と土さんに寄り道したりして(笑)夏休み、お子様と一緒に新しいことにチャレンジしませんか?eコトショップ岩国さんにて7,8月は親子料理教室を行いますよー①7/26火曜日お子様ランチ作り
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)7/6はeコトショップ岩国さんをお借りしてきずなサークル七夕ランチ会でした13組のママとお子様!盛り上がりました~七夕ランチョンマットも用意してみましたまずはコーンスープ、白和え、手作りパン!たくさん焼けなくてパンのおかわりなくてすみませんでした~(。>д<)ローズマリーポテト~我が家の小さいプランターのローズマリー!活躍しました!ツナと梅のさっぱりパスタ、マリネ、豚肉のトマト煮込みツナとマヨネーズのパスタ!デザートプレート
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)3人子供がいるんですよと言うと家事育児のベテランだと言われたり思われがちですが(笑)そうでもない日がほとんどで○子育て支援で自分の子供は読み聞かせで逃走!同じ年のこどもたちはおとなしく座っている○せっかく作った食事もこぼされたり食べなかったりする○洗濯物は雨で乾かなかったり、畳んだ服は散らかされたり○買い物は次男が騒がないうちにささっと行って色々買い忘れる(笑)ひとつずつはたいした事はないけれど積り重なって辛くなることもありませ
食育料理教室yummytime松永です(*^_^*)家庭料理ナンバーワンメニューカレーいつもと同じカレー、マンネリしてませんかおうちにある食材でナンとバターチキンカレー作りましょうお子様も調理に参加させたい方~参加できますのでご予約の際にお伝えください6/28(火曜日)簡単時短料理教室~ナンとカレー作り~親子料理教室もできます♪10:30~12:30参加費:1100円定員:6名持ち物:エプロン、ハンドタオルお子様食事追加:+300円離乳食はありませんeコトショップ岩国
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)5/31はeコトショップさんでお手軽イタリアン料理教室でした♪お子様連れのお二組お子様が泣いたら休憩したり交代で調理したりとゆっくり進めました~フォカッチャ♪メインのトマトクリームパスタはトマト缶やツナ缶を使って簡単に!サラダには刺身こんにゃくを加えてボリュームを出してます!ドレッシングも手作りデザートはヨーグルトシャーベット♪試食では久々にイタリアンを食べたまた作ってみます子育ての話や日頃のあれこれお話しながら楽しい
食育料理教室yummytime松永です(*^^*)フォカッチャの試作出来ました~ローズマリーも乗せていいかおり~明後日の簡単時短料理教室はお手軽イタリアンです♪参加される方はお子様連れで来られます♪残席ありますのでたまにはイタリアン食べたい方もどうぞ~簡単な調理のみですよーメニューはフォカッチャ、トマトクリームパスタ、サラダ、スープ、デザートです♪5/31(火曜日)簡単時短料理教室~お手軽イタリアン~10:30~12:30参加費:1100円定員:6名持ち物:エプロ
こんにちは^^eコトショップ岩国です。涼しかったり、夏日になったりと温度の差が激しい日が続きますが、みなさま体調を崩されてはいませんかさて、本日は締め切りが迫ったイベントの参加者募集です^^来週24日火曜日に開催されるeコトキッチンですが、若干名キャンセルにつき追加募集いたします今回は、手作り餃子メインの中華ランチです^^餃子は皮から作りますよもちもちパリッとした餃子の作り方をマスターしませんか???また、26日木曜日は大人気アイシングクッキー教室が開催されます毎月大人気の講座で
7月のイベントは、キレイ女子の美脚&美肌レッスン!!!~管理栄養士松永先生監修むくみ防止、美肌になれるヘルシーランチ付~松永先生のブログは、こちらから「本に書いてある美脚特集」してみるけど、効果ない~って方、ぜひ、お越しください。まずは貴女の足をじっくりみて、貴女の足には、何が必要か一緒にみていきましょう。1人1人、顔が違うように…美脚になる方法も1人、1人違います。貴女にぴったりの「美脚のなりかた」お教えします。足の形、改善体操むくみ解消リンパマッサージしまった脚を目