ブログ記事146件
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです台風一過の今日は久しぶりの晴天TVをほぼ観ない私なので各地の被害状況が全く分からない…私ですが…皆さまは大丈夫でしたでしょうか岐阜は内陸なので台風と言っても被害は少ない方かと思います。でも、道路に木がポキっと折れて倒れているのを初めて見ましたそれを見て今回の台風の凄まじさを知ると言う…でも、そんな中名古屋へgoな私で危機管理がなってないと熊本出身のTossy先生に怒ら
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤ)主宰のsatoyoです台風来てますねー先週の台風は台湾方面に大きくそれてくれたから良かったものの…一週ズレてたら開催出来なかったわ…みんなの日頃の行いが良かったからねさて最終日3日目編です。2日目の朝も夜中に降った雨で地のコンディションがよろしくなかったので…室内にて椅子ヨガを行うことにペアーワークも取り入れたりして昨日の飲み過ぎもなんのそのやっぱりヨガは最高ですねスッキリした所から朝食
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤ)主宰のsatoyoです宮古島リトリート2日目編です昨日blog書く予定が息子を寝かしつけつつ一緒に爆睡で、書けませんでした〜。小まめではないので気ままに書いてるのでご了承をばさてさて2日目。昨夜の続きでモウナ(沈黙の行)が続いてます朝方まで降り続いていた雨のお陰で芝生はびちゃびちゃ…なので、ホテルバルコニーにてヨガですなんせ台風の影響でお天道様のご機嫌が斜め…困ったものですが…仕方ないですね
岐阜ヨガスタジオSHANTAYAYOGA(シャンターヤ)主宰のsatoyoです金曜日〜日曜日の3日間で宮古島にてヨガリトリートをしておりました。その間、クラスの代行や休講があり、皆様にはご迷惑お掛け致しました。今週からは通常レッスンなので、どしどし来て下さいさてさてサボって書かなくなる前にblog書きますか宮古島リトリート1日目編から〜空港に無事に全員集合1人写ってませんが13名で3日間を共に過ごします宮古島リトリートの3日間中…ずっと雨予報…しかも、暴風や雷雨警報が出て
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです今日は月曜offday何しよっかな〜って、私の性格からしてゴロゴロしてませんヨガ友がFacebookで投稿してたのにコメント入れたのがきっかけに「一緒に行く?」って事に誘われたら行くに決まってますどうせなら、ヨガ友誘ってと思い、集まったメンバーが全てヨガスタジオオーナーと言う何ともご迷惑なメンバーで行く事にそこは、岐阜鵜沼に新しく出来たヨガスタジオslowlivi
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです私事ですが…本日9月20日は誕生日でございます私と息子のダブルbirthdayなのです干支も誕生日も数秘から全てが一緒のチビです母としては、同じ誕生日であるのは嬉しく思うのですが…家族は、完全に私の誕生日がうす〜い存在と…悲しい事も起こります…でも、いいんです朝からFacebookやmessage、LINE、レッスン受けに来てくれた生徒さんなどから沢山のおめでとうやプ
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです最近は秋の夜長にピッタリな少し肌寒いくらいの過ごしやすい時期ですねでも、今週末の三連休は台風直撃ですかね・・・皆様お気を付けくださいませさて今日は夜のスタジオ風景を夜のスタジオもいいものですよ~今は鈴虫が心地よく鳴いてくれてます。シャバの時の天然のBGMですね今日は3クラス。朝はほぼ満員お昼は普段通り夜は超満員明日の朝は満員だし相変わらず土曜日の
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主催のsatoyoです日中は暑いものの、朝晩は肌寒く感じる日が多くなってきましたねさてさて先週はドタバタな1週間でした体調もイマイチ&ドタバタが続くと、心の余裕が無くなっていきがちです…が、呼吸を整えるだけでも、心が落ち着くものです義父の一回忌を無事に終え。もう一年が経ったんだと染み染みし、その一年何してたってくらい記憶が…ない…歳ですかねぇ…記憶がないくらいバタバタと充実していたと言う事
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです今日も1日が無事に終わりました朝からプライベートレッスン合わせ4クラス。沢山の生徒さんがスタジオへ来てくれました。来て下さった皆様ありがとうございました毎日沢山の人と接する仕事です。不思議な事に嫌な人が1人もいないんです。(変な人?はきっちりこちらからお断りするからでしょうけどね)毎日沢山の笑顔に会話に沢山の出会いや話題があります。楽しい話題も泣けてくる様な事だって。で
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤ)主宰のsatoyoですさてさて久しぶりの更新となりました・・・もう季節は秋ですね。朝晩はちょっぴり寒いくらいです。日が沈むのも早くなってきましたね。秋と言えば食欲の秋(いやいや・・・一応ヨガ講師してるんだから、スポーツの秋とか言った方が・・・いいじゃないの・・・私・・・)年中食欲はありますがそんな秋にぴったりのワークショップ開催ですと言っても開催が11月なのでもう冬か・
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです今日で…8月が終わりですね〜って日付またいでしまった9月突入です〜はは早い…夏休みも終わり、世の中のママさん達はほっとひと息つけるようになりますねスタジオも夏休みに入ると、来れなくなる方が多いので、9月は1ヶ月ぶりの方が増えそうです私の8月の〆は…息子が珍しく発熱し、そこから3日間熱が下がらず…やっぱり体調が優れない時は、ご機嫌ナナメだし、甘えん坊だし、夜中に3回程起きる
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoですいや〜昨日の夜は寝やすかった〜窓開けて寝たら朝は寒いくらいでしたね。気温もそうだけど、湿度が低いのが過ごしやすいですねお盆過ぎたら暑さも和らいで秋の気配ですね。でも今週は雨予報が…多い…今年の夏は梅雨みたいな夏ですね…秋と言えば食欲の秋って、年中食欲ありますが…夏から秋にかけての食べ物は最高に美味しいですよね桃、葡萄、梨、芋栗かぼちゃ…あぁ〜考えるだけでヨダレが…
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoですお盆休みが終わり、今日から仕事の方も居るのではでも、長期休暇の後の仕事は…仕事にならないでしょうなお盆が終わったら、次は正月って早いかお盆が終わったら夏が終わる感じがしますね。いやまだ夏は終わりません終わってほしくないし今年は夏ナツなつ夏ココナッツって感じが全くしませんでしたね…夏女の私にはかなり物足りなく…このまま秋に突入なんでしょうか…でも、忘れてはいけません夏と
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです今日も変な天気でしたね・・・夜中は集中豪雨・・・昼間は一転晴れに・・・かと思えば、夜また豪雨・・・梅雨?台風?季節の変わり目が曖昧になって四季がなくなってきてる気がします・・・さて今日は食材を買い出しがてら、岐阜の高島屋へ行きました。が、目的はニャンちゃん猫が大好物の私にはたまりません中は撮影禁止なのであしからず・・・世界のニャンコ達が沢山
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです世の中はお盆休み真っ只中ですかな私はと言いますと…結局常に動いてないと性に合わなくて…お盆真っ只中だと言うのに、手作りパンのワークショップを開催しておりました先ずは朝イチで生徒さんの葡萄農園へ行き葡萄の調達からパンと一緒に食べてもらう用の葡萄ちゃんを大量にgetです。これまた、やまえんさんの葡萄が美味なのでございます(これについては、また詳しくblogにアップしますね)ス
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoですスタジオは明日11日〜13日までお盆休みとさせて頂きます。月曜日は定休日です。13日の手作りパンのワークショップにご参加の皆様は、スタジオに車を停めてフィオーリさんへお越しくださいねタオル、エプロン、パンの入れ物を持参下さい。あっヨガするので動ける服も忘れずに明日はプチtripそして、今日は月曜日に仕込んだ糠床の解禁これまた、美味かった〜告知前なのに、既に11名の募集
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです今日は台風真っ只中ですね…皆様大丈夫ですかそんな台風の真っ只中…朝から三重県へGO〜台風なのに何しにって思いますわなとあるWSに参加する為なのです台風だから…中止か…と、諦めていたものの…流石晴れ女無事に行けました建物に入ってる時は物凄い暴風雨だった…が、行き帰りの運転時は雨降るくらいだったので良かったです…さてさて、そのワークショップですか「乳酸菌まみれ共感
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです今日8/6は広島に原爆が投下された「原爆の日」…もう72年…もう?まだ?世界でゆういつの原爆被爆国日本。2度と起こってはならないと思います。日本でも、世界でもです。朝からのレッスンは黙祷から始めました。広島へ向け被爆された方々や家族の方々へ日本の平和を世界の平和を心から祈りました。日本を、世界を、平和にする為には、一人ひとりの内なる平和が必要だと思います。
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです風邪からくる発熱による日々か続く事3日目に突入の私でございまする…いやいや…ここまで長引くのは珍しいです…わたす…熱が38.8度まで上がったのもあり、普段なら次の日にはケロっと、スッキリ治っている私なのですが…やはり夏風邪は手強いですね…昔の人はよく言ったもんだ。何故に夏風邪は長引くのかしら出産後、これ程に寝た事はないくらい3日間で寝ております。が、やっぱり手放しでグース
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)のsatoyoですまだまだ絶賛発熱中の私てございます…朝やお昼は熱下がるけど、夜になるも上がりますね…身体が闘っておりますがんばれ私の細胞達よ明日は大暑で新月今日、明日が山場ですな。さて、明日9時〜朝ヨガですが、私がこんな状態なので…Tossy先生の代行レッスンとなります朝イチTossy先生のハイテンションに付いていけれるのか…みんな…ご迷惑お掛け致しますが、よろしくお願いします今日も
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです只今絶賛発熱中の私でございます…38度超えました〜。いい加減しんどくなってきな。普段平熱高いので、38度超えないとしんどくならないのです。最近息子殿が咳と鼻水のオンパレードでして…えぇ…有り難い事に風邪を頂いてしまいました…と、思っていた矢先にFBで、地球暦さんの記事が、目に飛び込んできました【BOOKS】春夏秋冬・土用と暮らす〔抜粋〕夏の終わりの19日間は「夏の土用」で
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです梅雨明けした〜けど…岐阜は盆地…えぇ…蒸し暑いですわよ…今日の空も真夏の空ではなく、梅雨っぽい空でしたね。最近は春夏秋冬の境があやふやになってきてると思います。さてさて、夏本番になると私のアイスクリーム消費率が高くなります夏バテ知らずの私は、夏に太るんです…代謝が落ちる夏なのに…よく食べると言う…夏バテしないものの…お腹周りが…ぽて腹してても、気にしないで下さいね最
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです今日も梅雨真っ只中…ジメジメでしたねぇ…不快指数が…梅雨明けはいつかしら…昨日は、1ヶ月ぶりくらいにレッスンに来てくれた生徒さんと談話していて…生徒さん:「1ヶ月ぶりですー!」私:「ねー!久しぶりだー!」生:「実は…おじいちゃんが危篤状態が続いていて…」私:「もう大丈夫なんですか?」生:「はい無事看取りました102歳でした」私:「102ー大往生でしたね」なんて話をし
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです昨日のうちにblogを更新しようと、思っていたものの…完全に寝落ちしました朝から私のクラスが2本朝ヨガは超満員(予約表に書き忘れがあり…焦った…)アシュタンガは湿度が高く不快指数がmaxの中…勿論エアコンなしで動きました皆んな、いい汗のかきっぶりと、NICE集中力でした私も汗だく…のまま…ヨガ友のスタジオ大垣のヨガスタジオKUTIRBIJAさんが主宰の坂東イッキ先
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです今日は七夕ですね七夕って曇りか雨のイメージがありますが…今日はぴ〜かん晴れでしたね彦星様と織姫様は無事会えたでしょうかきっとお空でラブラブしてますね皆様は願い事しましたか保育園玄関には子供達の願い事が短冊に書いてありました。可愛い願い事だこと大人になると七夕も気にせず、ただ同じルーティーンをこなすだけになってしまう…なってませんか日本は四季があり、四季折
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです今日7/1は父の日誕生日我が家は5月母の日から始まり6月母の誕生日6月父の日7月父の誕生日と、立て続けの為…経済的な問題もあり…誕生日に父の日や母の日を盛込み割愛してます今日は父の為のSpecialday家族でお祝いですなんせ父も高齢者…もうすぐ後期高齢者と言われる年齢に突入です。が、しかしいまだ現役で仕事をしています。仕事は自営業。電気工事士です。世間で
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです今日もジメジメですね・・・でも、カラ梅雨に比べると、なんだかこの梅雨も安心しますさて今日は10月に行われる宮古島ヨガリトリートのお知らせです何と言っても場所が素晴らしいではないですか~青の楽園ですよこんな素敵な場所でYOGAは勿論SUPYOGAもしちゃいますも~これは行くしかないでしょ日程と詳細をチェックですよ~【日程】2017年10月13(金)~1
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです今日の岐阜はジメジメ…梅雨ですね〜去年のこの時期に比べ、かなり涼しく過ごしやすいと思うのは私だけでしょうかさてさて今日はtossy先生により第1回目の食育セミナーでしたいつもとは違う雰囲気のtossy先生、食育についてを分かりやすく説明して下さりましたみんな真剣な眼差しメモを取りながら時には質問をしながら講座は進んでいきます。今日は食育の基本的な部分のお勉強でした。少し
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヤヨガ)主宰のsatoyoです火、水曜日とスタジオをcloseし、宮古島へ行ってまいりました遊びでは、ありません仕事ですと、言うのも10月にヨガのリトリートで使いたい場所の確認を兼ねて視察してきたのです。宿泊先や立地、SUPヨガもねが、しかし…空港降りたら…蒸し暑い…岐阜よりムシムシする…と、言うのも6初旬にあけるはずの梅雨…梅雨明けせず…湿度が80%…先週から天気予報チェックしてたけど…1
岐阜ヨガスタジオ全米ヨガアライアンス認定校SHANTAYAYOGA(シャンターヨガ)主宰のsatoyoです昨日は父の日でしたね…blogアップしようと思いきや…チビを寝かせつけつつ…私も撃沈…寝てしまいましたまた、後日書こう…としよう…スタジオは火曜日10:00〜・19:30〜水曜日11:00〜のクラスは休講となります。ご迷惑お掛け致しますが、よろしくお願い致しますちょいとお仕事でびゅ〜んと行ってまいりますむふふ…