SBM

おはようございます先日のロンドン校のブログ・・・お読み頂けましたか？インスタにもアップされていましたが・・・本当に良かったですね～改めて・・・継続することの素晴らしさ・・・その環境に身を置くことのチカラ・・・を感じますいや～素晴らしいな～是非是非お読みください

寒いですね。。。昨日ご紹介したお客様SBM体験レッスンを受けて、始めたばかりはやったりやらなかったり！とおっしゃっていました。その後、2022年より毎回、SBMデトックスセミナーに参加して継続をするようになりSBMができるように！お体が変わってきました。『頸椎椎間板ヘルニア手術はしたくありません！』お客様の頸椎のMRI上2019下2024/4上のMRIでは椎間板が飛び出していますが今月のMRIでは椎間板の飛び出しが凹んだのがわかります😊👏👏👏👏…amebl

SBMの凄さを、レントゲンからも診て頂けたことと思います。しかし、ロンドン校のお客様、よく頑張りましたね！！！これだけ、ご自身の力で椎間板を元の状態に戻せたのは、ご自身の大きな力になりますね！↓しかし、よ～く見ると、ヘルニアの飛び出た箇所だけでない、他の椎間板もバランスよく厚くなっているのがおわかりになりますでしょうか？特に、椎間板ヘルニアの左側の各、椎間板を見てください！こうして視覚でうったえられると、もう、何も言えないですね。誰でも、SBMでこうして変われるのです！！！

お客様の頸椎のMRI上2019下2024/4上のMRIでは椎間板が飛び出していますが今月のMRIでは椎間板の飛び出しが凹んだのがわかります😊👏👏👏👏👏2022年からSBMを始めSBMデトックスセミナーに参加され2023年12月からお教室に入会。椎間板ヘルニアで将来手術はしたくないとSBMで始めました。首の湾曲をつくり椎間板を厚くするためにコツコツ引き続き頑張っていきましょう💪💪💪手術をしたくない方なかなか改善しない方狭窄症や椎間板ヘルニア予防にS

先日・・・初めての断食をされたお客様『初めての断食！！！☆』今週から初めての断食にトライされているお客様飲んで頂く酵素の説明から、断食中に摂って頂けるもの、ダメなモノ、回復食の取り方、注意点、出てくるかもしれない症状の…ameblo.jpレッスンにいらした時に断食の様子をお伺いしましたら・・・『いや～きつかったです特に2日目、3日目に眠気と頭痛と吐き気がひどくて・・・。酵素ドリンクも気持ち悪くなって飲むのが大変でした。回復食の1日目にコーヒーゼリーのような黒い便が出てびっくりしま

バタバタしてた週末最後はSBMこういうトラス組んでイベント出来たらいいな目の前はジェットやってるし同じ場所でイベントやってたら今度はジェットで行こう(笑)この日の為にキャラバンピザポテトもありがとうございます一通り会場を見たらグルメを楽しんでそのまま千葉南下これ本当に美味しいそれから最南端まで降りてここ行きたかったんだよね(笑)ロケ地巡り2箇所ほど行って千葉三大ラーメン食べて走り回った週末お疲れ様でした天気めっちゃいいじゃんからの投稿

を、先ほどメールさせていただきましたもし、お時間がございましたら、是非、ご一緒にいかがですか？内容はメールの通りです。ＳＢＭはもちろん、その後のお話も気楽にいかがですか？大変信頼を寄せているお客様のお一人です。お時間が許されるようでしたら是非！

2006年、いえ、それより前にブログを始めて月日はどれだけ経ったでしょうか・・・私には今でも欠かせないツールとなり、SBMを通して、そして自分の好き勝手も書いています。お付き合いくださっている皆様に、感謝してもしきれないほど・・・お読みいただき、本当にありがとうございます。しかしなぜ？ここまで続いているのかな？そしてなぜ？何度も何度も同じような事をかいているのかな？自分でも、そして周りからも、聞かれる事でもあります。１つは好きだから！これは絶対です。そしてもう１つは、SB

おはようございます今日もさわやかな朝で嬉しいレッスンでは色々とお伝えさせて頂くことがあります。一度聞いただけでは本当の意味で理解するまでは時間がかかることもありますでもなんとなくそういうことか～と納得して頂いて初めて物事が進むのだと思うのですそして・・・やってみることまずはその一歩を踏み出すことSBMは自分でやって初めて動き出すただ言われたから・・・皆がやっているから・・・ではご自身の中でSBMを育てていく事や自分のモノとしていく事は難しい。なぜなら・・・こちらがお伝えし

本日のSBMレッスン。以前、お客様のご紹介でSBMのことをお話した方が、治療のためにご帰国されたことをお伺いいたしました。膝関節の痛み・手のしびれ・・限界まで我慢、治療のためにお休みをされたとのことでした。初期のころは、少し仕事を休んで良くなったように思う症状も加齢とともに、一時的な対処では限界がきます。老化はだれもがあります。自分自身で、体のメンテナンスをできる限りする。これが老化に対する自分ができる最大のケアになります。SBMだけでは限界があり、グルコ

少し前に紹介させて頂きましたこちらのお客様レッスンで花粉症の話を詳しくお話してくださいました『花粉が入ってしまうともうダメなんです。薬も効かなくて・・・。夜眠っていても急にくしゃみが止まらないような症状が出て・・・。本当にくしゃみが止まらないんですよ。目の痒さや鼻のむずむずもあります。でもそれが今年は本当にずいぶん楽になつて、これら症状が軽くなりました』と・・・。良かった～花粉症やアレルギーは腸内環境と深く関係しています何度もお伝えしていますが、腸内環境を整えていくためにはある程度の時

今週から初めての断食にトライされているお客様飲んで頂く酵素の説明から、断食中に摂って頂けるもの、ダメなモノ、回復食の取り方、注意点、出てくるかもしれない症状の話などをお伝えさせて頂きます。不安な事や疑問な事などもあると思いますので、教室ではしっかりサポートさせて頂いています今回は、3日間酵素ドリンクで断食されて、3日間の回復食の予定先日、早速ご連絡を頂きました『今日からやっています！午後からものすごく眠いのと、頭痛がしています！』と・・・。いいですね～この症状がでてくるのも理由がある

と、お客様。ご入会され半年が経ちました。レッスンに通われる事になった理由は、頸椎圧迫。手術しか選択はありません！と医師から5年近く言われ続けています。SBMを始められた当初、より強い痺れが出て本当に大丈夫でしょうか？と、何度も質問を頂きました。が、大丈夫なんです。私が話すより、一緒にレッスンをされている他のお客様方が、一生懸命大丈夫ですよ！私もこうでしたよ！と伝えてくださるんです。有難い、、、💕で、今回、かなり手応えを感じてくださったそうです。まだまだ、これから‼

12年ぶりにお会いしましたお客様エネルギッシュで、お元気で、美しくこれからやりたいことがあり今が一番楽しいです！！！人生を楽しんでいるのが伝わってきました。だれもがそれぞれの環境で、いろいろなことがありますがYさんを拝見していると、手放すことを手放され、自ら環境を変えて、よい流れに身を任せているように聞いていて思えました。考え方、捉え方がYさんらしく、素敵なのです。そして、軽さ・フットワークの良さでご家族へ「感謝」の氣持ちと・・・未来を、前を向いていて、今を生き

ランキングに入っていましたなんか嬉しいな～『何が正解か？？？☆』先日テレビをつけていたらあるタレントさんがこんなことをおっしゃっていました『テレビの収録で、コメントとかリアクションを求められる時、一番に考えるのが・・・こう…ameblo.jpSBMをお伝えしている中でやはり強く感じていることは・・・心の状態を良くしていくためには・・・身体と心をセットで考えていくということ心の状態を良くしていくために、心や考え方で対応するには限界がある・・・なぜなら心の状態は目に見えにくく、わか

「なんで〇〇なんだ」「〇〇なんだ」こう教えられて、相手が社会的に成功していても「本当にそうなのかな」と疑問に思う事を、天邪鬼で片づけず考える事は否定しない。動かない私に、周りの人が色々な言葉を投げかけるけれども、その人にとっての正解で・・・とか言い出すと、そこら辺のスピリチュアルな話と同じになってしまうから、結論だけ言うと、そんな投げかけられた言葉の中で「なんだ、メンツか。プライドなのか。」という問いかけに対して「私には意思がある」そういう

メトロ谷町線の谷町九丁目を下車して5分程の所にある生国魂神社へ参拝に参りました。そこで、最近、真田の軍勢が復活したと聞いたのです。写真がなくてすみませんが、当日は快晴。大阪にこんな清々しい場所があったとは知りませんでした。本殿の脇に、お社がいくつもあり、主な神界を司る神様方の縮図のようでもあり慣れ親しんだ源九郎狐さんのお社に、米澤彦八の銅像は、今関わっている仕事とも繋がりを感じ、今ここに来るタイミングは間違えてないんだと実感。自分がお社の前で放った祈りが

ロンドンでSBMを始められるお客様イギリス在住日本からの駐在員留学生ワーキングホリーデー研修であったりとご縁をいただいています。本日午後にお会いする2012年6月ー12月半年間SBMレッスンに通ってくださっていたお客様カルテをみて、12年前のことを思い出しております。LDN経由で米国に行かれるトランジットの短時間ですが、FLTの前にお茶をご一緒させていただくことになりました。演出を学びにロンドンにお見えになり、SBMを始めてくださったのです。こ

『すごく氣になるというわけではないのですが、常に左指の先がチリチリしていて痺れていたんです。思い当たることは、その前日に数時間、細かな作業で集中してやっていたので、指先ももちろんですが、首にも負担がかかったんだと思います。またその時は下を向いて集中してやっていたから姿勢も良くなかったんだと思うんですよね。それから指先がチリチリして、しびれが取れず、その状態が数週間続きました。でもある時にふと・・・あれ？？？なくなっている！！！ことに気づいたんです。』と・・・いや～良かったですね

先日テレビをつけていたらあるタレントさんがこんなことをおっしゃっていました『テレビの収録で、コメントとかリアクションを求められる時、一番に考えるのが・・・こういう時に何を言ったら、何をしたら正解か？？？を常に考えて行動していたんです。あるインタビューの時で「何色が好きですか？」って聞かれたときに・・・何色って言ったら正解なんだろう・・・と考えている自分がいて・・・。これってまずい私は自分の事が分からなくなっていると思ったんです。』と話されていましたこれって・・・多かれ少なかれ無意識に

赤坂校のブログ、是非、お読みください。むち打ちは、ほおっておくと、身体のズレを益々引き起こします。そこから出る不調は、計り知れず・・・打った箇所だけの対処で、身体全身の歪みが出ている事を私たちは気づきません。だから、SBMで身体全体の歪みを整えることが大事なんですね・・・

おはようございます今日も氣持ちの良いお天気で最高です～昨年の秋ごろ・・・車のアクシデントでむち打ちの症状が出ていたお客様首から右肩、腕にかけて、痛みや違和感、しびれがありましたその痛みや違和感も症状が強く出たり、引いたりを繰り返していたのですが・・・『すっかりその症状が出なくなり、本当に楽になりました常にだるさや痛みがあって、全然すっきりしなかったのですが・・・ぬけましたね特に腕をだらんとすることが辛くて、左腕で支えないときつかったのですが、それもなくなり、本当に良かったです』

5月でレッスンに通われて2年目になるお客様1年・・・本当に良くご自身と向き合い、継続されてきましたレッスンも休むことなく、いつも元氣にいらっしゃる姿が本当に嬉しかったです先日のレッスンでは、2年目に入るにあたり、ご自身を振り返って頂きたいとお伝えしました継続することは・・・なかなか出来ることではなくて、それだけで本当にすごい事なのですだからこそ・・・そこに意味や価値を感じたり、見つけることが出来るでもそれを見つけることが出来るのも・・・『自分』なのですなんとなく継続していると・・・本当

番号：SRCR395昔、ソニーが発売していた、スーパー・サウンド・アドベンチャー・シリーズの作品ですね。CDで廃盤であるが、二束三文で売られていることもよくあるので、見つけたら拾っておくのもよい。タイトル通り、二胡、高胡の録音だ。こんな楽器である。二胡-Wikipediaja.wikipedia.org高胡-Wikipediaja.wikipedia.org中華系の楽器なので、中高域がちょっとしゃくれたような音色をきちんと出しながら、嫌みな感じとせず、胴の響き

先ほどのレッスン『以前は３～4日に1回ぐらいで便秘気味だった便通が、気付けば今はほぼ毎日出ています！！！出ない日も1日ぐらいなので・・・』とお話してくださいました便通も理想は毎日出るのが良いですそして・・・便の量と質も大事なんです便が黒くて、少なくて、硬くて沈んでいる・・・のであれば腸内環境が乱れていますなので、黄土色で、量があり、硬すぎず、水に浮いていて臭くないこれが良いうんちなんですSBMで腰の神経の通りを良くしていく事で、腸の蠕動運動も活発化されますまた日々酵素

昨日の午後は、SBMから離れ、なんと12年ぶり？にお越しくださったお客様のボディチェックがありました💕全く変わらず、美しく、楽しく、私はやっぱりこの方が大好きだわー❤️と思いながら、昔の話に花が咲きました💐現在、左右の股関節がずっと痛くて、ご自身の周りでも、股関節の手術をする方が後をたたず、勧められるものの、どうしても手術だけはしたくないと、、、、してはいけません‼️と私は言い切ります。その後がまた、歩きづらくなる方を沢山拝見する機会があるからこそ、です。自分が歪ませた股関節なのだ

Lily＆Goldグルコサミンのお話をさせて頂きました～見てくださった皆様・・・ありがとうございます日々のSBMはもちろん、身体を動かしたり、スポーツする30分前に飲むことをお勧めしていますレッスンにいらっしゃるお客様は、レッスン前にしっかりと飲んできてくださっている方も多く、やはり動きが全然違うのですよ硬い・・・重い・・・可動域が狭い・・・といったお客様もSBM+グルコサミンでどんどん身体が柔らかく、軽く、しなやかになられていくのが分かります椎間板を強化していく事で・・・神経の通

本日のインスタライブではLilyandGold人気商品大好評をいただいておりますグルコサミンをご紹介しました。インスタを見にきてくれたみなさんありがとうございました。見逃したわ！というみなさまインスタにダイジェスト版をアップしていますのでぜひみてください！なぜ椎間板を厚くしておかなければならないのか？インスタライブでお話しています！SBMのお客様、SBMインストラクター平均身長が2-3センチ伸びているんです！それも40代からすごくない

『以前はスーツは全部オーダーで作ってました。こうやって言うとすごくこだわりがあるように聞こえるかも知れませんが、そうではなくて、既製品が体に似合わなかった・・・からなんです(笑)例えば、一番大きかったお腹周りに合わせると、ジャケットの肩周りがおかしくなり、ズボンもやけに大きくなる・・・。また胸元が貧弱で、姿勢も良くなかったから、Tシャツも似合わず、夏でも襟がついているシャツを着ていました。冬はタートルネックは首回りが苦しくて着ることが出来ず・・・。今思えば、洋服を選ぶ中で色々と自分の中で

とお客様・・・昨日、大雨の中お越しくださったお客様が体験レッスンをされました。何か体調で気になるところはありますか？とお聞きすると、肩こりぐらいかな？と。その後、だんだんお話をする中で、「実は毎日全然寝られなくて、昨晩も、12時にベットに入っても、朝7時ぐらいまでずーっと寝られないんです。そんな日がほぼ毎日でして・・・」と伝えてくださいました。でも、大丈夫なのです。いずれ、いつか？わかりません。その方々の、寝られなかった期間が、SBＭをして、どのぐらいで寝られるよ