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おはようございます。三連休最後の朝。朝からおもちゃカミカミ。で、二度寝だそう。今日はどうしよっかね。
おはようございます☀今日も真夏日、かなり暑いですね😵日中出歩く人には地獄ですね、、、。そんな真夏日にのに、本日の私はモノトーンスタイル。かなり黒多め夏のどカジュアルに少し飽きているので、違う感じにしたく。。そういえば昨日も黒だった、、だから、今日は夜何かあるんですか?と聞かれていたんだっけ。何もないんですけどね。オンなのにオフみたいな服装に飽きただけー。さあ今日もお仕事お仕事!
先週末は久しぶりにロコさんと2人散歩で駒沢公園に行きました〜。暑さで日陰を探しつつ、風にあたりつつ。Prettythingsにも久しぶりに行けた。ゆっくり過ごせるからお気に入りな場所。ロコさんもリラックスしてました。日曜は夕方まで2人して引きこもりしちゃったけどね。笑
おはようございます。台風の影響か、風が強いですね。湿気もあるし。。カラッと夏気分になりたいな。今朝のパスモの残高は111エンジェルナンバーですね!私が参考にさせていただいているサイトによると、1は始まりであり全て、と。ぞろ目を見る機会が本当に多い私。変化、始まり、豊かさ、エンジェルがサポートしてくれて教えてくれてるようです。ちなみに昨日はよしよし!頑張るぞー。
おはようございます!昨晩は涼しかったですね。8月だというのに、、、クーラーのタイマーなしで朝まで眠れました嬉しいような、夏が終わってしまったよいで怖いような、、。ロコさんは昨晩は遊びがスパーク死ぬほどボールを投げさせられました今日も涼しいのかなー。。。
今朝の地震、ロコさんは怖くて怖くて泣きながらウロウロしてました。パニックになったのか、、鳥ちゃんのおもちゃを持とうとしながらまたウロウロ。下の、鳥ちゃん。笑雷も怖いし、地震も怖い。やんちゃでおてんばでヘタレな可愛い娘です。↑こちらは、地震前の涼しい顔したロコさん。笑
おはようございます。アラフィフともなると、色々な体の変化が邪魔してなかなかダイエットの効果が出ないと、つい先日もボヤきましたが。笑ってことで、足りないものを補うためのサプリも始めてみました!とはいえ、サプリもちゃんとしたものを選ばなきゃ!!先日セミナーに参加させていただいた仙台勝山館さんのMCTオイルのサプリを飲みつつ、夜の食事を減らしてもエネルギーが失われないように。。体を動かすくせがつくと、なんだかアクティブに色々なことがしたくなるもので、、泳げないけどまたプールも始めてみようかと
今日から8月だなんて、、早すぎますね。。気学的にも約半分、後半も体調壊すことなく楽しく過ごせるようにしたいな。やはり歳を重ねていき、いくら健康とはいえ自分でコントロール出来ないことが出てきています。代謝、ホルモンバランス、そして悩みが痩せにくくなる、、、。もちろん体力自体も落ちてますが。。かつてこんなに頑張ったことがあるのか?というぐらい、定期的なジム通い、毎朝の階段通勤、今のところ続いてます若い時のように簡単に結果は現れないから、頑張らなきゃ!!今月は誕生日月。楽しみながら過ご
おはようございます。ロコさん、初めての硬いボーンをもらい、最初は挙動不審でしたが、ようやく慣れたよう。お気に入りスペースでカミカミ、カミカミ。見てるだけなのに、とられたくないから意地悪な声出してます。ごはん食べてる間にこっそり隠されたことに気付いてませんが。。まだ2歳前。まだまだ初めてのことがたくさんあるようですな。↓こちらは昨晩のロコさん。仕事の邪魔してました、、、😢
月一でFukadasoさんで開催している明子先生の骨盤調整ヨガワークショップ。こちらでのヨガは私も参加させてもらえるので、私にとっても全身調整出来る貴重な時間です。ただでさえ、内腿が弱すぎてシコ立ちが大変なのに、体重が増えたらさらに自分の体を支えるのが大変体幹を鍛えなきゃ、筋力が弱い部分を鍛えなきゃと、気付ける大切な時間です。。年齢を重ねてもグラグラせず、体も曲がらず、小さくならないように、今からしっかりやっていきたいと思ってますー。先日は、久しぶりにAkiko先生のクラスにデンマー
おはようございます!家庭料理家、永易久美子さんとのお料理ワークショップ、先日無事に終了しました!いつもの料理を楽しくアレンジ〜調味料の楽しい使い方〜普段使ってる馴染みの食材、料理を調味料の使い方や道具の使い方でいつもと違う料理に楽しくアレンジするワークショップ。きゅうり、じゃがいも、トマト、豚肉、魚、などなど、普段の食卓にも出しやすい食材を使い、これまた普段作っているお料理などを、ハーブやスパイス、出しなどを使いいつもと違うメニューにしました!どれも簡単に見えるのに、美味しそう!ア
おはようございます。梅雨明けし、ますます暑さがましてますね。今日はこれからイベントのお仕事。暑さが心配です。ジムに通い始め、少なからず運動習慣がつくと、行けない日が続くと体が重いようなきがしちゃいますあ、もちろんリアルに体重が重かったりしますが。。今週はなかなかジムに行けなかったから、来週はガシガシ動きたいな〜。そして夏を満喫したいっ。今はまだ水着はちょっと👙、、、😢そうそう、先日仙台勝山館MCTオイルのセミナーに行ってきました!こちらは後ほど!
おはようございます。今日も暑いです💦💦バス待ちだけでまたもや汗だくです。。昨日のロコさん、ソファに私が集めたおもちゃの上にダイブ。新しいおもちゃを噛み噛み。それに気を取られ落ちそうになってるニャアちゃんに気付き、押さえ、救出!一連の動きが可愛くて連写!6コマ漫画みたいになっちゃいましたホント、ニャアちゃん好きね!今日はサマーカットしに行くのですが、、、ブチャイクになりそう、、苦笑。みえこ
おはよ〜ございます。今日も暑さが厳しいですね。バス待ちだけで、すでに、汗だくです。さて、来週は夜ご飯の予定が立て込んでいるので、、ジムへ。行ってきます!
おもちゃ大好きなうちのロコさん。気付いたのですが、自分の部屋から出てあちらこちらで寝ている時には必ず近くにはニャアちゃんが!!今日も外出から帰って見てみると、ソファ下に放置していたはずのニャアちゃんがロコさんのお昼寝場所の近くにありました!顔から綿が出て、鼻の赤い糸がまるで鼻血のようで、大変なことになってますが、どうやら一番のお気に入りのようですね。もう少し大事大事してあげてねー。みえこ
昨日はロコさんも久しぶりのお出掛け。昨日アップした夏越えの大祓いして、その後は公園散歩。久しぶりだったからか、ノリノリ。家に帰ってお風呂入ったら↓いつの間にかこんな場所でリラックス。安定感悪めなのに、、、。昨日も暑かったけど、今日も暑そう。。熱中症には気を付けてー。みえこ
おはようございます!いつの間にかロコさんスペースになったこちらで昨日はこんな感じ。なかなか相手にしてくれない私を高いところから見ています。。。1歳7ヶ月、主張が激しくなるお年頃でしょうか。。いつの間にか近くに置かれていたおもちゃ。笑
おはようございます。今日はあいにくの雨ですね今日はKOKOri.さん講座メンバーさん限定の懇親会、久しぶりの皆さんと会えるの楽しみですこちらの投稿はまた後でしますね!さてさて、うちのロコさん。甘えんぼさんで遊びたがり。今朝もなでて、さわって、アピールがはんぱない。。で、なでるのを止めると、、、泣きながらアピールしてきます。。。で、またなでる。おもちゃもしっかりキープ。まだまだ子供。遊びたがりも可愛いですなMieko
おはようございます!年とともに代謝が悪くなり、なかなか脂肪が落ちにくくなってきました。それに気付きながらも見ないふりをしていましたが、、、さすがに見かねて、、わたくし、4月末からジムに通い始めてます私が通っているジムは、サークル状に配置しているマシンとステップ台を音楽に合わせて進みながら運動していくというシステムを採用。小さいスペースながら、女子が気になる部分を動かせるマシンがちゃんと配置してます。何よりゲルマニウム温浴があったのが、入会の決め手マシンで汗かいて、ゲルマニウムで汗かい
ひとりごとのようなブログ旅に行きたい願望がどんどん出てきています。しかも海外。台湾香港パリロンドンハワイ島私は行ったことない国を1つ1つ行くのではなく、行ったところに何度も行きたいタイプ。笑アジアは食べたい気持ちが強く、ヨーロッパは街を歩くだけでテンションがあがり、ハワイ島は癒されに。近いうちに1つ1つ行きたい国に行けたら良いな。写真は4年前のハワイ島。Mieko
おはようございます!うちのロコさんはオモチャが大好きそして、まんべんなく持ってるオモチャで遊んでくれます。もうニャアちゃんにいたってはボロボロになってきました、、、。女子の割には遊び方がハードなので、、ボールが一番お好きなよう。。昨日、おやつを買うついでにまたまたお父さんセレクトでオモチャを買いましたー。写真じゃわかりにくいですが、遊びながらしっぽフリフリまたまたお父さんはロコにメロメロになったのは言うまでもありません
季節のもてなし料理ワークショップが好評だった永易久美子さんとの待望のお料理ワークショップ、新企画いよいよ開催します!!『いつもの料理を楽しくアレンジ〜調味料の楽しい使い方〜』塩胡椒、醤油もいいけどたまにはハーブやスパイスでおっ!っと言わせる料理を食卓に!普段使ってる馴染みの料理を調味料の使い方や道具の使い方でいつもと違う料理に楽しくアレンジします。蒸す、焼く、揚げる、茹でる、色々な調理にハーブやスパイスや調味料の使い方や、調味料の組み合わせ。使う道具を工夫してアレンジメニュー。詳し
おはようございます。昨日は一粒万倍日。一粒万倍日は、年に数回しかない大安より縁起が良いといわれる吉日。一粒の籾が何枚倍の稲なる、と言う意味だそうで、何かを始めたり、新しいことの種まきなとに適しているそう。あとは、銀行口座を作ったり、宝くじを買ったり、お財布を新調したり。。そんな一粒万倍日の昨日、たくさんの言葉で、私の今の活動をお伝えすることが出来ました。(内容はこうご期待!ってことで、後日詳細が分かり次第またご報告いたします!)きっと実際活字に落とされた時には少量の紹介になっている
おはようございます!昨日は親友登基子と小松美羽さんの個展「神獣エリア21」を観に行きました。TVで美しすぎる画家としてライブペイントをしている姿を紹介されているのを見た私は、神々しい小松さんの姿に一目惚れしてしまいました!!「美しすぎる」とかの軽い紹介の言葉は好きではないけど、小松さんはそれ以上に素敵だった。作品が狛犬や神獣というのもさらに気になって。。。そんな時に親友からの、個展一緒に見に行かない?のLINEは、タイミング良すぎもち、行くでしょ日にちの勘違いなどあり、2人とも一瞬
おはようございます。すっかりご報告が遅れてしまいましたが、先週土曜日、KOKOri.さん懇親会を開催しました今まで講座に参加してくれた方との近況報告をかねた交流会。普段のワークショップとは趣向を変えて、みんなでお酒や好きなドリンク、みんなが差し入れしてくれたスイーツなどをいただきながらワイワイ楽しい時間を過ごしました最後は、みんなで同じテーマをリーディング。タロット経験者が多かったので、リーディングし合いっこしたり。皆さん、ご参加ありがとうございました!!来月25日の日曜日も開催いた
数あるブログの中、ご訪問いただきありがとうございます。生まれ持った才能、強みを生かして、女性が素敵に輝く星と香りのナビゲーターMisakoです。今日は、Ranoecoさん主宰の、KOKOriさんを囲んでの懇親会があり参加してきました。KOKOriさんは、フォーチュンセラピスト&ミラクル文筆家として、執筆やセッションで幅広いご活躍をされています私がKOKOriさんとお会いしたのは、4年前の夏でした。そこからのご縁で、Ranoecoさんでの、西洋占星術やタロットカー
おはようございます。旅に出たいとは常々思っているのですが、友人知人のインスタを見てるとますます行きたくなります。行きたい旅先はいつも一緒なんですが。。パリロンドン台湾ビーチあ、最後のビーチ、、だいぶざっくり。笑ハワイ島にも行きたいし、他のビーチにたも行きたい!最近は国内を旅することが多かったから、久しぶりに海外へ行きたい。何十年ぶりの一人旅しよっかな。Mieko
長く一緒にいてくれたピロさんがいなくなって来月で2年経ちます。今年のゴールデンウィークはピロさんの最後の旅先箱根にロコさんと一緒に行きました。もうだいぶおじいちゃんでヨボヨボになっていたピロさん、箱根は楽しかったんだろうか?きっと周りからしたら、なんでこんな子連れ回してるんだろうと思われていたのかな。。まさかこんなに早く新しい子が来るなんて思ってもみなかったけど。。子供がいない私達にとってこの子達が子供。癒しになるしスパイスになるし、励みになる。私達を笑顔にしてくれる。まだまだ若く元
おはようございます。ちょっとずつジム通いが楽しくなってきました。私が通っているジムではサークル状にマシンとステップ台があり、順番に円を一周する事でバランス良くマシンを使える。ジムのマシンって何をどう使って良いのかわからなかったりするから丁度良い。ゲルマニウム温浴があるのもお気に入り。気持ち良く汗が出るようになりました年を重ねていくとやはり新陳代謝も悪くなるしなかなか痩せない。日々の努力が必要と痛感しております最低でも週に2回、頑張って3回は行きたいなと意気込んでおります。頭のな
こんばんは!今日の雨はすごかったですね平和で美味しいランチの後の移動が、、、辛すぎましたロングスカートが雨で濡れてまとわりついて歩きにくく、、テンションだだ下がりそして何より悲しかったのは、せっかくヘアカットして、いつもと違う感じにセットしてもらったのに、、、ぜんぶ取れました。打ち合わせ後には雨も上がっていたけど、スカートは濡れたまま。帰りは、こんな綺麗な夕焼けが見れたから今日も幸せね。