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リノハナフラ優雅で美しいマネアスタイルのフラ所沢市・朝霞市などで活動中リノハナフラご案内体験レッスンお問合せAlohaKakahiaka2020年の初レッスンは水曜日の朝霞クラス昨年12月はレッスンが休講になったこともありだいぶ日にちが空いてしまいましただいぶ身体がなまっていたようなのでレッスンはゆる~く(笑)凝り固まった身体をほぐして緩めてからベーシックレッスンそして課題曲は新曲へハワイ語の曲には慣れていない皆さんなので歌詞を見て、
~NEWクラス~2月より大人ミュージカル始まります。🔶大人ミュージカル🔶毎月第1・3水曜日10:30~11:30毎月第4土曜日11:00~12:00🔶大人ミュージカル歌~ミュージカルソング~🔶毎月第2水曜日11:30~12:30・組み合わせ可能です。ダンスのみ歌のみと選択も可能です。https://mari-ballet.jp/musicaldance/ミュージカルが大好きな方一緒にミュージカルナンバーを楽しく歌っ
ミラクルくるくる2020NEWクラス#yoga#麻布#広尾Detail東京都港区西麻布4-21-2コートヤードHIROOTel.03-6427-6724https://www.deportareclub.com/yoga火曜日ミラクルくるくるヨガ14:00〜2月〜木曜日ピラティス18:00〜1/9〜ご予約こちら予約ニュークラス
リノハナフラ優雅で美しいマネアスタイルのフラ所沢市・朝霞市などで活動中リノハナフラご案内体験レッスンお問合せAloha1月~3月までのレッスンスケジュールのお知らせです1月水曜日朝霞クラス10:00~11:158日・22日朝霞アミティエ水曜日新所沢クラス10:00~11:1515日・29日スタジオサンクレア木曜日新所沢午後クラス15:30~16:459日・23日ラーク所沢木曜日新所沢夜ク
明けましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いいたします💕Mina元旦スタジオからも一番近い村富神社でお祈りしてきました今年も皆様にたくさんの幸せが訪れますように明日からスタジオレッスンが始まりますひとつ前のブログにめぐみ先生のNEWクラスチャンドラヨガについての説明も書いてありますので、見ておいてくださいね月フローとはまた少し違ったクラスをお楽しみください明日1/4(土)8:40朝ヨガAmi10:20骨盤調整ヨガAmi12:00チャンドラヨガMegumi
所沢市・朝霞市などで活動中♪優雅で美しいマネアスタイルのフラリノハナフラLinohanaHula♡お仲間募集中です♡みなさまのご参加お待ちしておりますリノハナフラご案内体験レッスンお問合せAloha大晦日今日は穏やかな良いお天気ですね☀昨夜はホオラウリマのメンバーるんちゃん&実花ちゃんと忘年会🍷🍸愉しい時間を過ごしました♡今年も色々な出来事があった1年でしたたくさんの新しい出会いがあり。新しい事にも挑戦してみた
所沢市・朝霞市などで活動中♪優雅で美しいマネアスタイルのフラリノハナフラLinohanaHula♡お仲間募集中です♡みなさまのご参加お待ちしておりますリノハナフラご案内体験レッスンお問合せAlohaクリスマスもあっという間に終わってしまい世間はすっかりお正月モードに突入ですね皆さんはどんなクリスマスを過ごされましたか?私はいつもと全く変わらぬ日常あ、でもクリスマスケーキはしっかり食べました😋🎂でも、サンタさんは来なかったなぁ(笑)さて
所沢市・朝霞市などで活動中♪優雅で美しいマネアスタイルのフラリノハナフラLinohanaHula♡お仲間募集中です♡みなさまのご参加お待ちしておりますリノハナフラご案内体験レッスンお問合せAloha夏からはじまったケイキクラスあっという間にケイキちゃんが集まり未就園児さんも加わるとなんと10名!リノハナでは1番の大所帯ですみんなとにかく踊ることが大好き課題曲もだいぶ踊れるようになってきましたまだまだマネアスタイルのフラと
所沢市・朝霞市などで活動中♪優雅で美しいマネアスタイルのフラリノハナフラLinohanaHula♡お仲間募集中です♡みなさまのご参加お待ちしておりますリノハナフラご案内体験レッスンお問合せフラの先生をしているお友達から「有花ちゃんって、思ったより背が小さかったんだね。踊っている時は凄く大きく見えたよ」それと「腕が長いの?それとも手が大きいの?」って。<手が大きい。が正解(笑)手が大きいのは🉐だな😁>素直に嬉しかった♡
所沢市・朝霞市などで活動中♪優雅で美しいマネアスタイルのフラリノハナフラLinohanaHula♡お仲間募集中です♡みなさまのご参加お待ちしておりますリノハナフラご案内体験レッスンお問合せAloha今日は上皇さまのお誕生日ですね♪おめでとうございます。心よりお祝い申し上げます♪師走に入り毎日毎日忙しく過ごしておりました睡眠不足で体調を崩したりしてしまいましたがやっと復活!!まだまだやることは山積みですがいろんなことを考える時間
今年も無事にレッスンに通えたことを感謝して、また素敵なフラを目指して頑張りたいと思います。今年は会ってみたいと思っていた人に会いに行けました。勉強になった~ケリーナ。ミスアロハ可愛い(ノ≧▽≦)ノ若いパワーとエレガントキュート素敵でしたナーホア気さくな方達でした~他にもワイプナに会いましたそして大好きな先生たち!今年もたくさんの愛を教えてくださいました。あたたかい心、愛ある先生から教えて頂いたこと。活かしていきたいと思います。師走、、我が家の掃除、、何も手をつけていません年末
今年も残すところ1ヶ月!今月も楽しくクリスマスバージョンレッスンも楽しみにしておりますさて、お知らせです。来年1月からNEWクラススタートしますフラが初めてでも、またスタートさせたい方もこのスタートの機会にぜひ!場所は西川田トマト内科内スタジオ(カワチの隣)トマトスタジオ🍅時間は只今調整中。曜日は水曜日ですスタートするにあたり、メンバーを募集しています。フラでゆったり、明るく華やかな時間を過ごしませんか?ゆっくりとした有酸素運動で体幹も鍛えられ運動不足解消にも!フラは自
所沢市・朝霞市などで活動中♪優雅で美しいマネアスタイルのフラリノハナフラLinohanaHula♡お仲間募集中です♡みなさまのご参加お待ちしておりますリノハナフラご案内体験レッスンお問合せAloha早いもので師走ですね。。来年2月までのレッスンスケジュールを更新いたしましたのでご確認くださいね。12月水曜日朝霞クラス10:00~11:154日・11日←都合により休講となります朝霞アミティエ~NEWクラス~水曜日新所沢
所沢市・朝霞市などで活動中♪優雅で美しいマネアスタイルのフラリノハナフラLinohanaHula生徒募集中!みなさまのご参加お待ちしておりますリノハナフラご案内体験レッスンお問合せAloha西所沢で行っている親子フラクラス開講して1年ちょっとが経ちました月2回のレッスンで毎回会うたびに子どもたちの成長が凄まじくて感動してしまうのですが、毎日面倒を見ているママ達はきっと毎日子育てで必死でそんな事を感じる余裕もなかったりするんだろうな
明日朝よりNewclass"朝ヨガ"始まります。日時:毎週水曜日7:30〜8:30料金:ドロップイン1000円10回チケット9000円インストラクター:Saori・ヨガマットレンタル無料・男性の方もご参加いただけるクラスです・途中退室もOKですので担当講師にご相談ください今週のスケジュール☟6日(水)7:30〜8:30朝ヨガSaori13:00〜14:15リストラティブヨガSaori7日(木)19:30〜20:45デトックスアロマヨ
所沢市・朝霞市などで活動中♪優雅で美しいマネアスタイルのフラリノハナフラLinohanaHula生徒募集中!みなさまのご参加お待ちしておりますリノハナフラご案内体験レッスンお問合せAloha昨日は嵐のコンサートへ東京ドームまで行ってきましたよ偶然にも生徒のMちゃんにも会いお互いなんでいるの~~?って(笑)やっぱ大野くん歌もダンス上手いわ~MCはいまいちだけど(笑)レッスンスケジュール更新しましたのでお知らせしますね
今日は、あすウェル中央林間のサルサクラスのスタート時間が、11:00から朝一番の9:50へと変更になる日。そして、ダンロップ金沢文庫のNEWクラスがスタートする日となりました。先ず、あすウェル中央林間。今日は果してメンバーさんがちゃんと来てくれるのか。心配だったのですが、スタジオに入って安心しました。いつも見慣れた顔ぶれの方々が既にスタジオに入って、和やかに談笑してらっしゃいました。マスター会員限定のクラスになって、人数が減るのは仕方のないこと。でも、僕のレッスンを受けるためにレギュ
はじめまして砂山ありかです今日から、【毎週日曜日に11:40~ハタヨガベーシック】を担当いたします日曜日は受付もずっとしているので、早く沢山の皆さまにお会いできるのを楽しみにしております今日は7名の方が参加されましたが、しっかりと股関節を使った力強いアーサナを入れたクラスにしてみました一つ一つのアーサナを丁寧に解説しながら、進めていきますので初心者の方も是非ご参加ください慣れている方が増えてきたら徐々にアドバンスポーズを入れたりして強度を上げていきたいと思ってい
発表会も無事に終えて、ホッと一息。というよりかは、また次のイベントに向かって燃えているヤッラーです✨新たにレッスン生募集いたします(女性のみ)✨💗妖艶で華やかでキラキラしたベリーダンス💗私もキラキラした舞台で踊ってみたい!今から始めたら間に合います✨ちょっとやってみたいけど、勇気が、、、大丈夫だよぉ。連絡ください✨大人クラス初級毎週水曜日13:15-14:3019:30-20:15NEWクラススタート‼️親子でベリーダンス(母と子供)完全予約制子供とお母さんの都
10月から新しいクラスがスタートします❤️毎週月曜@吉祥倶楽部19時〜19時45分ダンサーズストレッチクラス20時〜21時ジャズクラスダンサーズストレッチは、ストレッチ、ダンスに必要な体幹トレーニングなど床でやります🙌ジャズダンスは、ストレッチ、基礎練、振りをやっていきたいと思います💡残念なことに、木曜のテーマパーククラスは9月をもって終了です😭🙇♀️土曜のジャズダンスは継続ですので、土曜にたまにテーマパークダンスもやろうと思います🙆♀️時間遅めですが、ぜひ遊びに来て
週末は【はるの木】小学生クラス。体験のお子さまも含めて満員での活動になりました。小学生クラスでは1年生~6年生が一緒の空間でアート活動を行います。活動開始から1時間全員、自分の手元に集中しているので静かなんですよ☺️そうかと思えば、気の合うkidsでお喋りをしながら一緒に作品に取り組んでいたり、、、いつも120分では物足りない勢いなので目が離せません❗作品も小学生kidsならではの手の込んだものが多く同じ共通な材料でも全く別の逸品に仕上がり、素材の使い方にいつも関心していま
おはようございます三重県津市にて、アトリエFlureGracieux(フルールグラシュー(優しい花))主宰にて、Megumiオリジナルのトールペイントを主に南風原薫子先生のカリキュラムなどを三重県唯一のクラスとして教えさせていただきながら、キャンドルのワンデイレッスンなども開催しています昨日は午後からずっと雨降ってましたね台風の被害などは大丈夫でしたか?私は、アトリエで新作描いてました下は先日仕上げたトップスですデザイン:Megumi-i使用絵の具:セタカラー白いトッ
おはようございまーす😆✨火曜日、かおりちゃんとのジョイントサークルshakehip!も、キャラの濃いメンバー様達のおかげで😘もりもり盛り上がりましたー♪🙏✨✨インスタにアップしてますので、よろしければ〜ご覧ください😆👍✨インスタネーム→マリンコキャラメルです😂!さてさてそして今週の土曜日は!STRONGbyzumbaサークルです⭐︎今週はSTRONGbyzumba60分クラス皆さんでパワフルに盛り上がりましょー♪ご参加お待ちしていまーす✨✨そして今週から、ハヤシきよ
✨古典ヨガに出逢って変わったこと✨古典ヨガに出逢う前はヨガをしているのに身体に痛いところがあったり心に重さがあったりいつも何か違う💦と思っていました。古典ヨガに出逢って学んで実践する中で知っている、と思っていたことは単なる情報に過ぎなかったり、知っている"つもり"だったり、本来、ヨガとはどういうものか?アサナをかっこよくできるために練習するものではなく、ヨガの呼吸法や瞑想法のやり方を学んで知識にするというものでもなく、日常生活の中で身体の痛みが無くなり健康で
新しいクラスがあります。ご参加お待ちしてます(^人^).☺︎体験レッスン受付中☺︎お問合せ:yoga.kamraa@gmail.comホームページ:http://www.kamraa.jp/..#ヨガカムラー#築地ヨガレッスン#ヨガスタジオ#築地#東銀座#朝ヨガ#マタニティヨガ#産後ヨガ#ママヨガ#ピラティス#ボディメイク#新富町#銀座#コスパ#朝活#体験レッスン受付中#企業ヨガ#妊活#ハートワン都立#ハートワン自由が丘#ハートワン新小岩
おはようございます☺昨日の福祉ボランティア。皆さんとても喜んで頂けたようで急遽9月のイベントが決まりました。決まり次第お知らせ致します☺さてさて、newクラスプルメリアですが9月の日程が出ました\(^^)/水曜日昼間としていましたが日曜日午前中となります。8日、22日11時からです\(^^)/体験随時ですよ(*´-`)お待ちしておりますフラハーラウオハレアカラー0299-26-3121お問い合わせホームページMahalo
初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有りますプラーナYOGAのAkikoです明日!27日(土)はNEWクラスメンズヨガ!スタート↑※詳細はクリックしてね*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。..。.:*・゜゚・*つづきの🇻🇳ベトナムニャチャン旅行記ですANLAMRETREATSNINHVANBAY(滞在4日目、アンラム最終日編です)4日目の朝は夜明け前に目が覚め朝のお散歩へ↑AM5:36
こんにちはYogaparama美静ですNEWクラスのご案内8月よりスタートとなります!毎週木曜日19:30〜21:0090分フロークラス担当のインストラクターは、よしこ先生ですワタクシより、経験豊富なお姉さんですきっと色んな悩みを解決すべく、沢山の気づきとエッセンスをくれるはずですこちら→よしこ先生プロフィールメッセージ頂いております【メッセージ】最近、気持ちいい呼吸してますか?…というか、呼吸を意識した瞬間ってありますか?幸せ度数を少しでも上げるなら、ぜ