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生き癖・習慣って根強いですね。最近は以前以上に、毎日色んな生き癖・習慣に気づく事が多くなっています。でもそれらは概ね同じカテゴリーのものです。そこにいちいち思考というエネルギーを使って解決しようとグルグルしているのはもう時代遅れだな〜と感じています。もちろん臭いものには蓋をする🕳️だけでは事態を悪化させると思いますが必要以上にそもそも幻、幻想である生き癖や習慣という意識に自由を奪われて、縛られているのはとても心身に大きなダメージがあると思います。それらに気づいて、まだその生き方を
3ヶ月間クローズアカウントでやっていた自分攻略Labo。今日がラスト配信日でした!その直前にこれに気づいた👇この話をリアルに細かく包み隠さずメンバーに話したんだ。自分攻略Laboを立ち上げた側の私だけど結果的になかなか大きな自分攻略出来た🤩🤩🤩不思議だよね。始めた時は微塵も予測してない着地になる。いつもそう。主催の私が一番大きな学びやギフトを受け取ってるんだ。今回は特に受け取ったものがデカかった〜募集をして
午前は12月以来のヒム・クワイアの始動。とは言っても練習ではなく、写真撮影の時間となった。9月のリサイタルに向け、メンバーの個人写真を撮影した。僕のリサイタルではあるが、ヒム・クワイアのメンバーには全曲共演してもらう予定なので、ヒム・クワイア単独公演と言っても言い過ぎではない。カメラマンは僕が務めた。経費削減というわけではなく、なんとなく、彼女たちの魅力は僕が1番知っているのではないかという烏滸がましさにも程がある思い込みで決行した。彼女たちからしたら、いやプロに撮ってもらいたいわと
今日も一日お疲れさまですそろそろウール要らずで装いも軽やかになってきましたね衣同様にコスメなどもライトにシフト^^そんな私に便乗してか?わたしがバシャバシャ使えると使ってる1つのオルビスローションつい最近、まさかのミスター・シリーズが出たそうでウチの人が興味を持ちだしました(笑)今までのLabo(唯一の)はどうするの?「あれは、良いと思うけど少々高価だからね」と
吉祥寺のマンションへ寄った帰り、吉祥寺パルコの一角に、ホテル・チョコラを発見!今まで、何故気づかなかったのかしら?というより、この前を通らなかった??一階は、店舗ですが、二階にはカフェがありました。残念ながら、中は満席でしたので、外のテラス席で、ホットチョコレートを。聞けば、一昨年の2021年の11月に開店していたそうです。そして、調べると、経営母体の会社は昨年2022年7月に倒
3月14日(火)20:00〜21:30に🌈RainbowSpirits🌈laboをZOOMにて開催します。テーマは「環境の変化と人の変化」です。参加費は1230円です。お申込みはrainbowspirits89@gmail.comまでお願いします。現在、さまざまな変化の中にあります。今まで起こっていなかったようなことが続々と起こり続けています。そんな変化の中をどのように過ごしていくかなどご一緒に語り合ってみませんか?ご参加お待ちしています
やっとできたね2020からずっと、対面ができず中々、授業ができなかった2年。今年やっと全部対面ででき後期も終わり、無事、テストが終わり。ホッと一息。大学生の可愛い学生のエネルギーもらえてありがとう。大学のキャンパスは、いつも心を和ませてくれます。子育て支援ママのための子育て支援講座。毎回思う。子育て大変だけど、きっと、この時期宝物。子供が可愛くて、可愛くて・・そんな時期が愛おしいです。悩みもいっぱいあるだろうけど情報が
昨夜は、zoomで🌈RainbowSpirits🌈laboを開催しました。🌈RainbowSpirits🌈laboでは、毎回テーマを決めて、普段の生活の中での気づきなどをそれぞれ自由にお話しています。昨日のテーマは「個と全体」個人って何だろう?全体って何だろう?自然って何だろう?みんなで話すことで、毎回新たに気づくことがあります。1人の考えだけでは、見えなかったものが、みんなの意見を聴いていくことで、観えることがあります。お陰様で深い話が出来ました次回の開催は、2
0263-88-5590ラボお問い合わせメニューはこちらをクリック💁♀️営業時間AM:10時〜只今日曜日定休日月曜日不定休いただいておりますのでご確認よろしくお願いします。今週のお休み1月23日(月)♦︎重要卒業式、入学式のシーズンが近づいてまいりました!ご希望のお日にちある場合は、ご予約が入り始めましたので、お早めにご連絡をお願いします!!安曇野市豊科4317-10道友ビル1F↑こちらをクリックしていただくとGoogleマップでお越しいただけます🚗ラインからの
道後体調を崩して年末から仕事も減して最小限の仕事だけをしています。調子も大分戻りそんな私を心配して東京から飛んできてくれた親友のとき。いつもの道後のお宿をとって美味しいものを食べて笑って笑って過ごしました。ずっと食欲がなかったのに、食べれた食べれた。遊びの原点小さな時に遊んで松山神社。秘密基地に、とにかく遊んで遊んで遊び倒したこの神社。道後に来たから私の原点の松山神社⛩に中学まで過ごした道後
2023あっという間に半月過ぎました。今年は、大、大アクシデントの年末年始でしたので気持ちと行動がおっつかない感じです。先週全ての検査を終え絶食が続いていたので体重が一気に4kg近く減ってしまったこと望んでいたベスト体重なんですがもう望みません。病気をしたら体重が減るっとい潜在意識が働くとそうしちゃいます。ぽちゃぽちゃでも構わないよのそこに許しを・・・しっかり許さないとこの繰り返しになります久しぶりの講演駿先生夫妻の講演も体調が
ぼちぼちと・療養しながらも大学後期の授業は、アシスタントもいるので色々工夫しながらやれそうと。。。久しぶりのストレッチも気持ちよかったです。コロナ欠席の連絡も増えて周りもまた家族や本人の感染で私自身の代行のイントラも家族感染で急遽レッスンができなくなり休講という手段を取らざらなくなりごめんなさい。何人も探すのですが周りの状況も皆同じで・・元気なイントラは、そんなこんなでコロナ感染、濃厚接触者の代行に回ってます。私もとにかく今体力弱って
少し早めに・・そんなに、痛みもひどくないと思っていたけど、調子が悪いには悪いという症状が、お陰様でよくなり検査入院でもあったので値が良くなり2日早めに退院できました。それにしても、救急車が半端なく鳴り響く毎日。コロナの影響で、病棟は、すごく静かで、ガラガラにしてる異様な病院でした。なんせ、西野角部屋、東からは、太陽西には、満月絶妙に綺麗でした。高校生のウオーミングアップ下に見える高校生野球部のウオームアップの風景。その
最終章になります*ガラライキュ最初3人が滑り台の上で座って歌い出すんだけどお山すわりしてるしょっぴーがクソほどかわいい。ひたすら3人でジャンボリー踊ってる。ラウちゃんミッキーのまねで「僕ミッキー」ふっかさん「スティッチ、リロ好き」アリトロが客席に突っ込んで動かなくなる。しょっぴーずっと「大丈夫?」って歌うラウちゃんスタッフさん頑張って〜最後しょっぴーが「グダグダになってすいませんでした」*MySweetGirlカメラマンのこうじくんを映すためにひーくん鏡持つ。その鏡
①からの続きです。*BOOMBOOMLIGHT上手と下手に分かれてスタトロスタートペンラをぶん回す。バスステあたりで乗り換えて違うメンバーがやってくる。*BrandNewSmile隣のこうじ担の女の子は上手からきたひーくんからファンサもらってた。お誕生日おめでとうしてもらってた。この曲で娘、阿部ちゃんからファンサいただく💚うちわの成果‼️スタトロはみんな割と上を向いてファンサしてくれるんだけど、めめだけずっとと下?スタンド側を向いてファンサする。アリーナは外周でもフ
LIVEが終わって早半月…まだまだ余韻に浸っている毎日ですが思い出しては気まぐれにメモに書いてきたレポをあげようと思います。完全に❗️本当に❗️私個人の感想です。見たくない方は戻ってくださいね。あと先日、書いたこちらと被ることがあります。『SnowManLIVETOUR2022Labo.行ってきた。』行ってきました❗️LIVEツアー地元の日本ガイシアリーナです。今日のブログはレポはありません。でもちょっとあるのかな?まあ私の感想です。見たくない方はUターン…ameblo.j
少し変化お正月といえば、外に初詣の家族が沢山通ってて、隣の温泉は満車、そんな様子が少し変わり、いつもの日常の毎日と変わらない感じでした。お正月番組も特に見るでもなく。体調不良の身体をゆっくりと・・・2日には、体の調整を行うために今治へ・・イオンの大賑わいだけが・・・やっぱ正月。またまた実は、今日から検査入院。主人の命日を終え、不調なお腹の調子の結果急性の病気で、血液検査をみて、よく痛みこらえてますね?いやー。それほどでも。
2023年還暦から年賀状を卒業したのですが、送ってきてくださる方に感謝です。日本の風習ですね。良い習慣だとも・__大晦日ギリギリまで、掃除をして、身体の調整といつもの神社にお伺いし。帰っていつもの蟹三昧大晦日今年は、義弟家族の帰省がないので、息子と義父と3人。で、いつもの焼き蟹係がいない・主人は、とても上手で、義弟にバトンタッチ初めての焼きガニ係はわ。た。し。ただ焼くだけなのに〜〜!!焼きすぎて大失
今年の1年そろそろ、終わり。ゆっくりとしたコロナ後の仕事の選択からHPのおかげで三井住友信託銀行からの振りの仕事が入ったり、しばらくぶりかのスポーツクラブ研修も再開できてとても楽しい仕事ができました・プライベートでは、春に帰ってきた息子との生活もチグハグしながらも、少しずつ整い夏の決断の治療の手術もうまくいき思い切ってっショートカットのイメチェン。遊びも充実久しぶりの四国旅行のお友達に帰る分に乗せてもらい。関西まで・・・
寒さが半端ありませんが・・1年ぶりの授業後の、海辺の温泉。風が冷たいけど、波の音とジャズの曲で癒される。1人ごとで気持ちい〜〜いと呟く。そして、いつもの今日は、たかのこの日で隣の温泉。同級生とばったり、私はいつもの踊るように、歩き、サウナ、ジャグジーのルーテイーン。私から温泉を奪ったら。。多分。。。。人生終わる。笑露天風呂に出た途端のたまらん寒さもまた、冬の醍醐味です。年末は、値段が上がるから
愛大モダンダンス部かれこれ、40年前になるということを実感した年齢になりましたが、大学ダンス部(EMDと呼ばれていた)時代から、後輩達の大活躍を見ていました。愛大で授業をさせていただき、その当時から変わらぬダンス場での授業は、私にとっては、本当に、感慨深い気持ちなんです。2年ぶりの公演県文の会館に戻ってきました。この2年は、コロナの影響で中々、公演ができなかったその間の卒業生の無念さも感じます。よかった〜今年できたね。思えば、こ
研修のお仕事恒例の小学校の学校訪問がこの時期続きます。まあ、訪れる学校、学校で先生が、毎日転倒の報告がすごいです。ってまさしくコロナの影響ですね。さあ、コロナが明けてからの再学習が、日本の若者が元気で入れるかの勝負だよ。子供って宝だよね。って思うのだけど、我が子の教育は散々な気持ちもする。人の子だからわかる・・・そんな、冷静になっての子供は宝でございます。ショートカット絶対今の方がいいよよ、言われてやっぱりそうだ。そうだ。60
寒い・・急に冷えてます。玄関から出て、すぐ引き戻し、スパッツの上にスカート上着をダウンに変えました。霰が降ってます。すごい天気予報通りだ。12月になると喪中ハガキも来るし、主人の命日もくるしなんとなく、あの当時を思い出しながら寒い冬を感じます。ただ、毎年、毎年思い出す時間が減ってきています。命のブログにて6年前急に12月に入り、気温が下がりました。今年は秋が長く、お外の空気を吸うだけで気持ちのいい秋でした。そし
こんにちはグラマラス横浜関内店です!いつも同じ部分が抜けるモチが昔よりも悪くなったデザインの幅を広げたい早いうちからケアしておきたいなどなど!まつ毛のダメージのお悩みを解決できる、サロンでしかできない最高品質トリートメントございますエクステ装着前にたったの5分で完成する3STEPトリートメント予約不要なので、いつでもされたいときにできますよT3LABO【STEP1】育毛成分が入りやすいように毛根の環境を整えて
みかんの国だから、みかんは、もらうもので買うものではないと有名です。今年もたくさんいただきましたビタミンC満載。そして、やっぱり美味しい愛媛のみかん学校のお仕事この時期シーズンです。学校保健委員会で「コロナ禍の子供の体力減少」をお話しし姿勢を正すことから大事なことをお伝えします。校長先生もお孫さんの成長をしっかりみてますとのこと。子供は、宝。そして学校の先生向けの研修も・・先生方も身体を動かすのに必死です。
シリウスA足の下が振動してくるシリウスAのエネルギーはまさに波動調整ナチュラルにやさしくその人の波動を整えていく。ちょっと足を痛めたとか身体のどこかに捻れや滞りがあるときシリウスAのナチュラル波動調整エネルギーを使えばいんだよねシリウスAの土地にいけばなおさら!効果あるかもしんない✨やさしんだよね💛🌿アカシックリーディングニューコードNLP各種セッションのお申し込み、お問い合わせはこちら各種セッションのお申し込み、お問合せssl.form-mailer.jp
冬らしい乾燥した晴天が続いております。寒さも本格的になり、いよいよ家中の暖房器具がフル稼働です。電気代が不安だよ~💦昨日はお寺さんが年末のお経を上げに来てくれて、いよいよ年末が近づいてきたなぁと感じますね。お歳暮や年賀状、クリスマスプレゼントやお年玉の準備、くるみをシャンプーにも連れて行かなきゃ。なんだか慌ただしく日々を過ごしております。さて振り返ってみると、もう、何日たったのか?時間の感覚が麻痺していて、昨日の事なのか、ずっと前の事なの
オンラインコロナ期からの新しい形のオンライン。繋がる世界観。対面が戻ったら辞める方もいるかもしれませんが継続は力なりということで、私は、オンラインの技術を忘れないようにとにかく継続です。今週は、オンラインで大切なお仕事。やめずに、やっててよかったと思います今年も各公民館や集会所を繋ぎます。地域をつなぐ地域の中でも、もっと僻地な土地への運動指導。僻地指導は、たくさんしてきました。そこに着くまで半日かかかっても待ってる人の笑顔を見たら
毎年のお仕事毎年の健康運動実践指導者の認定試験の試験管のお仕事。以前は、年に2回ありましたが、今年は、1回ということで早めの任務です。とにかく、都会の人の多さにびっくりコロナ????って感じでした。田舎者ビビる・・・・飛行機は、プロペラ(笑)都会だ、都会だ・・今回は、大阪の専門学校。東京に子供がいる時は、東京で希望を出していたし、こちらの希望を書くアンケートは、なるべく近くを選ぶか、なるべく都会を選ぶか、思いっき
SnowManライブ静岡エコパアリーナへ。ジャニーズのライブは初めて!スノスト、トラジャの舞台は行ったけど、ライブは落選続きで💦今回は友人が当ててくれたから何とか行けた。天井に近い席ではあったけど、念願だったジャニーズ♬♫ジャニコンの良いところはスクリーンに歌詞が出るところ❗️ありがたい♡最近ようやく声出しが可能になって盛り上がり方がやっぱ違う。ずっと無歓声Blu-rayばかり鑑賞してたからね。盛り上がると言っても声出し100%じゃないから皆、遠慮がちだけど。まだまだ