HSP

2023年4月16日（火）今日したこと​朝：実習昼：母の見舞い夜：バイト今日のよかったこと今日は朝から遠方に実習に行って、その帰りに母のお見舞いに行ったんだけど、地味に時間早かったから近くにあった本屋さんにふらっとよってまたのいつも参考書とかテキストしか見ないんだけど、ふと思い立って心理本コーナーに行ってみたそしたら適応障害とかHSPに関連する本がいっぱいあってびっくりした今まで自分が適応障害、HSPって診断されたことを受け入れられなくて、特にそれについて調べたり

こんにちは体調を崩してから4日目ようやく戻ってきました退院した翌日からの不調だったので疲れが一気にでたのかな、と思います微熱が下がりきらず、お腹の突っ張りもきつくふらふら状態だったので“３日間はもうご飯は作らず諦める”そう決めていたら夫が『実家に帰る？そうしたらご飯も作らなくていいし休めるでしょ』心配してくれて出てきた言葉なのはわかりますがあぁ…相変わらず甘いな作れないのは申し訳ないけれど３日間くらいカップラーメンだって大丈夫、大丈夫(笑)今回反省したのは

こんにちは、蒼樹唯恭（あおきいちか）です。実は最近、藤本さきこさんの著書『お金の神様に可愛がられる「3行ノート」の魔法』を買いました！お金の神様に可愛がられる「3行ノート」の魔法|藤本さきこ|本|通販|AmazonAmazonで藤本さきこのお金の神様に可愛がられる「3行ノート」の魔法。アマゾンならポイント還元本が多数。藤本さきこ作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またお金の神様に可愛がられる「3行ノート」の魔法もアマゾン配送

友達にHSPと言われる。多分そうなんだろうな。いろいろ話してて、やっぱりHSPは損な役回りだなと思った。人の気持ちや、人の自分に対する気持ちに敏感なのは昔から。そのせいで、子を亡くした義理両親に同情してお骨や本位牌とか義実家に置いてきたバカは私。夫はそれみてどう思ってたんだろ。俺への気持ちってそんなもんだったんか？とか思ってないかな違うのよ。義両親がお気の毒だと思ったから

先々週から金融機関の用事がたまっていて１件ずつ片付けておきたかったのですが不調で出かけられなかったりで１４(日)の親の用事だけはなんとか済ませて昨日１６(火)私の分も含め一段落着きました。今月は月末に最後の国民年金保険料の引き落としがある予定なんですが金額のお知らせがいつも遅いんですよね。ちゃんと調べたわけではないけど６０歳の誕生月の前月まで掛けるとしてラストは９ヵ月分になるハズなので月額×９で計算すれば良い話なんですが。なんか６０歳になってからも国民年金追加で収められ

こんにちは。宇敷美貴です。子どもの不登校で悩んでいた私ですが、フラクタル心理学のカウンセリングを受けてから子どもは３ヶ月後に登校し、その後無欠席で通いました。プロフィールはこちら我が家の不登校が終わるまで『我が家の不登校が終わるまで①〜④』こんにちは。宇敷美貴です。子どもの不登校で悩んでいた私ですが、フラクタル心理学のカウンセリングを受けてから子どもは３ヶ月後に登校し、その後無欠席で通いました。…ameblo.jp『【不登校の子どもに多いこころのクセ】①〜⑦』子どもの不

こんにちは！繊細さん（HSP、HSC）やエンパスさんの開運ライフをサポートしていますパッポです＾＾インディゴチルドレンの娘・アイを通じて大天使ラミエルから直接教わったパワーストーンブレスレットをお作りしています。【御礼】三重県Ｈさんエンジェルメンタルヒーリングブレスレットのご注文ありがとうございます！エンジェルメンタルヒーリングブレスレットの通常バージョンは８ｍｍ水晶を使用しています。多面カッ

こんにちはセルフケアアドバイザーのAkaneです🐥※セルフケアアドバイザーとは？※面倒くさくてやっかいな自分と心地よくつきあっていく方法を一緒に見つけていくサポートをしています今日はこんな方にオススメのお話です🍀☑なんか満たされない☑モヤモヤが晴れない☑自分がどうしたいのか分からない☑ネガティブな気持ちにふりまわされる☑友人には話せない悩みがある方生きていればモヤモヤすることも、イライラすることも、不安になることもありますよねそれが自然🍃だけどモヤモヤしたときイ

ブログをご覧いただきありがとうございます。HSP気質の誕生花セラピストちあきです。♥︎まじめで一生懸命に生きているのに繊細すぎたり自分に厳しすぎてしんどい方が少しでも心を軽くしてほしい自分の可能性を知って“わたしであること”を楽しんでほしいそんな想いでこのブログを書いています。数秘術を使って自分を知る方法繊細な自分の心との付き合い方について発信中です🌷自己紹介はこちらちあきです。福岡はもはや暑くなってきましたが皆様の地域はいかがですか？

繊細さんがのびのびイキイキと日々を楽しむことを応援する月永稀子（つきながまこ）ですブログに訪れてくださりありがとうございます🌸幸せになりたいですか？幸せってなんでしょう？✨✨✨なりたいなりたいと言われても実はあなたの幸せはあなたにしか分かりません何に心地よさを感じるかみんな異なるからですそのためにはあなた自身が「何を幸せと感じるのか」を知る必要があります〇〇をしていたら幸せかな？この時のこの感覚は幸せかな？今この瞬間に身を置いて今やっている事に身体は何

✴︎よく語られる『繊細さ』についてちょっとした気づきがあったのでメモφ(･_･「私は思ってる以上に繊細だったのです…」とか「特別に繊細な私だから…」とかそういうのなんか違うよなあって昔からずっと思っててでも繊細さによる困難というのは事実としてあって自分自身もそれによる躓きが多くて。なのでどう捉えたら／どう表現したらスッキリするんだろう？とずっと思ってたんだけどそれがやっと分かった。というか問題は自分の繊細さを上手く扱えてない→特性の理解の問題単にそう

先日、セルフチェックをしたら自分はHSEであることがわかった。ちなみにHSS型ではない、非HSS型HSEというやつだ。感受性が非常に高く、繊細であることはHSPと変わらないが、違うのはHSEは外向的であるということ。コミュニケーション能力が高いHSPといったところだろうか。ちなまに、HSS型というのは刺激を求めるタイプということらしい。私は刺激は求めないタイプ、変化を好まないタイプらしい。この結果を見て腑に落ちたのは、接客業がとても向いているんだけど、相手のことを敏感に感じ取りすぎて

「引き寄せの法則」という言葉を額面どおり受けとると、まるで受け身で苦労なく望むことが次々に引き寄せられてきて幸せな現実ができあがる。なんとなく、そんなイメージを持っている人もいるのではないでしょうか。以前の私は、そう思っていました。良い気分でいれば良いことばかりが起こるとかつらい努力をしなくてもとんとん拍子ですべてがうまくいく。そんな楽しい毎日を期待していたのですが、いま思えば引き寄せを望む気持ちの奥には「怖いことや嫌なことは自分には対処しきれないだろうから、ひ

ご覧いただきありがとうございます～『気付き』のためのタロット～TAROTReaderの瑠璃です。”タロットは転ばぬ先の杖”『気付き』は新しい未来への第一歩！今のあなたに必要なメッセージをお届けします！“Cardimagesare©CopyrightU.S.GamesSystems,Inc.”自分の本能や欲望に打ち勝つ時。正しい知識を得る事で視界が広がり逆境も乗り越えられます。あきらめずに出口を探しましょう。もう少しで試

最近やたら街中で見るスニーカーがあります。服屋さんのセレクトショップに行っても、必ず置いてある、今すごく流行ってるスニーカーがあって。adidasのサンバ、っていうスニーカーなんですけどね。男女問わず、もうオシャレそうな人はほんとに履いてる笑もうこれまで街で20人は、履いてるのを見かけました。(いやもっとかも)(いやまじで)たまたまあがってきたショート動画でも、オシャレを解説してる女の子が「このスニーカー履いとけば間違いないから！」って言ってました。。それでなんで

アタクシはHSS方HSPである９ヶ月ぶりで美容院💇‍♀️ハイライトで毛先2センチほど切ったロング料金2200円追加美容師さんは前回の人を指名してみた前回は沢山喋れたのに今回は全く喋れなかった私2回目の接し方わからんタブレットがあったおかげでそっちに集中してると思われたのかあちらも必要以上の事は話しかけて来なかったベラベラと喋る人はあまり好きではないおしゃべりより技術に集中して欲しいのでやはり今回の選択は間違いじゃなかったと思う仕上がりは前回同様気に入ったグッドサイン

HSC専門繊細ちゃん子育てアドバイザー青山あさひです我が家のHSC姉妹たち（小６・小４）が、なぜか自主的に「喧嘩をしない！3日間チャレンジ」をしています。どんな経緯で始めたのかはわかりませんが、「3日間喧嘩しないことにしたの！」「見てて！」とニマニマしているので、「めっちゃいいじゃん♪」と言って私もニマニマ見ています（笑）とはいえ、すぐにカチン！とくる人たちなので、「はぁ？！〇〇って言ったじゃん！！」とか、強い言葉は出がち

このブログは◾️カウンセリング/コーチングをシゴトにしする方法◾️心豊かに生きるヒントを書いてます！こんな方にオススメ・起業に1%でも興味がある・自分で稼ぐ力をつけたい・副業・パートからはじめてゆくゆくは本業にしてしっかり稼ぎたい・なにから始めるべきか分からない・メンタル弱めなので家で働きたい！カウンセラー/コーチとして起業してる人はスゴイ人・・・⁡⁡だから私には無理・・・⁡⁡⁡そう思っているあなたへ【音

HSP/HSCの特性に、周囲の環境からの影響を強く受けるというのがあります。みんながピリピリした雰囲気の場所だと、自分は関係なくても一緒に緊張してしまうとか、みんながのんびり和気あいあい、ほんわかした場所だと、初めての場所なのにリラックスしてなじんでしまったり。そんなの、誰でもみんなそうだと思いますけど、ひといちばい強く影響を受けてしまうタイプがHSP/HSCです。廊下を走るな！静かにしろ！早くしろ！なんて怒鳴る先生がいるクラスだと、自分は廊下を走ら

自由を求めて過ごす日々。だとしたら自分を縛っているのは『自分のこころ』声にならない心の声に気づいてあげよう。じっくり耳を傾けるのが必要なときもあるんだよね😌

魔法学校公認ヒーラーHSP魔女のさゆりです。HSPさんへラータロットからの今日のメッセージをお届けします。【ソードの4の正位置】あなた方には毎日適切な休み時間というものが必要不可欠です。きちんと自分のために休む時間や楽しむ時間を取れていますか？休む時間はあなた方に勇気と活力を与えてくれます。そうです。休むことに遠慮は全くいらないのです。あなた方の中には未だに前時代的な根性論や体育会系の大

こんにちはひとりっ子の女の子を育てる現役ママ心理セラピストの静香です自己紹介はこちら→静香のプロフィール5歳の娘が／どうしてもピアノを習いたい！＼と言うのでグループレッスンの体験に行ってきました♫体験レッスン中は横で娘を見ていたのですが、歌ったり弾いたりする姿が本当に楽しそうでしかもめっちゃ表現力豊かちょっと羨ましくなってしまいましたというのも、私も4歳からピアノを習わせてもらいましたが、14歳でやめるまで10年間、やらさ

【以下ニュースソース引用】【作り笑顔】はやめていい！空気を読んで笑わなくてもいい真っ当すぎる理由とは＜予約の取れないカウンセラーが教える＞4/17(水)6:02配信Phoro:AdobeStockSNSで大人気のPoche（ポッシュ）さんは、人間関係、親子問題、アダルトチルドレン（AC）専門のカウンセラーです。本連載では、そんなPocheさんの最新刊『がんばるのをやめたらうまくいった』に収録したメッセージをご紹介します。幸せになるためや結果を出すため、認めて

さくらこです🌸元アダルトチルドレン、HSP気質で愛着の傷も強くあったギフテッドアスペルガー尊大型傾向が強いモラハラ思考の夫と暮らす元カサンドラ。詳しいプロフィールはこちらです。ツイン道をやっていた仲間である晶代ちゃんホント、同じようなことを経験して変化してるね🤭『空気の読めない、お節介な女』ハートの愛と喜びに調和する地上楽園コミュニティ【じぶん.製作所】星よみサイキックアーティスト山本晶代です。こちらのブログは、【愛の星・地球】、【愛の種・人類】…ameblo.jp

🐉✨はじめましての方はこちらをお読みください👇👇👇最運望って誰？龍の幸運案内人とは？『✨最運望って誰？龍の幸運案内人とは？✨No.1』こんにちは龍の幸運案内人、最運望（さいうんのぞみ）です🐉今日は私の過去についてお話ししますね。私は小さい頃から人を笑顔にするのが好きでサプラ…ameblo.jp私の本がでました30分で運命が変わる龍で開運する方法～金運バクアゲ人生のすすめ～ベストセラー１位三冠受賞いただきました応援してくださったみなさん、ありがとうござい

心と身体を巡らせて豊かに稼ぎ続けるをインストールウェルネスビジネスコンサルタントのさとこです😊💎お客様の実績💎🌟ビジネス0から半年で月商110万円のコンサルタント🌟年商300万円以上アップ、月商7桁越えのオンライン秘書🌟数年間月商数万円→継続複数名ご契約、月商87万円のビジネスコンサルタント🌟会社員しながら副業で月商65万円達成🌟会社員しながら初フロント22名、初継続複数名成約、会社員給料越え月商達成🌟ビジネス0から数ヶ月で継続商品契約（複数名）🌟会社員で管理職

おはようございます、なこです昨日は仕事で突発的な事態があって、バタバタしてましたHSPには刺激が強すぎたため、ご飯のあと早々に寝たら回復一昨日のおうちごはんですアスパラ肉巻きと厚揚げ肉巻き厚揚げにはチーズと大葉も一緒に巻きました巻き巻きメニューは簡単で映えるからあさちゃん(旦那さん)にもいつも好評です新玉ねぎスライス血液サラサラ〜ひじきの残りごちそうさまでしたあと2日、週末まで頑張ります

もはよーん偶然見つけた記事だけど、次女ってエンパス体質？と思った昨日。早く本人にも読ませたいわ。https://soctama.jp/column/73214【セルフチェック】エンパスとは？特徴やHSPとの違い、共感疲れがしんどいときの対処法|ソクラテスのたまご｜教育は未知にあふれている「人付き合いが苦手で、心が不安定」「人と会った後、体調が悪くなる」それはあなたが「エンパス」で他者の感情への高い共感力を持つからかもしれません。エンパスとは、どのような特徴・体質の人なのか、HS

まさかHSPと笑顔うつ病になりやすい人に『共通点』がある！？精神科医しょう精神科医/メンタルドクター4/17(水)0:00こんにちは、精神科医しょうです。HSPだけに限らず、うつ病は誰でもなりえる可能性がある病です。症状も人それぞれですが、気分の落ち込みや、ネガティブ思考になるなどの精神症状と、不眠、食欲不振、疲労などの身体症状が著しく悪化してしまうと、日常生活に大きな支障をきたしてしまいます。しかし、そのような症状が表面に表れず、周囲からも気づかれ