ブログ記事677件
火曜日担当山梨校です。短い練習用のクラブでクローズドスタンスでの強制練習です。アウトサイドインの軌道を腕や手の動きで修正しようとしていたので強制修正をしました。短いクラブで手振りと体の前後の重心のブレを強制しながら、クローズドスタンスで下半身が引けない力が逃げない動きを強制的に行い体に覚えさせて行き、クラブのリリースする感覚を覚えて頂きました!!1度ついた癖はなかなか取れないのでこれでもか!!というくらい同じ練習を続けて最終的に無意識で修正した動きが出来る様にして貰いたいです!!🔥
月曜日担当のドラコンかおりです🙂千葉は朝から雨が降っており、先日の台風被災地が心配で、早く雨が止んで欲しいと願っています。先日スパルタ練習会をやってきましたショートゲーム強化のイベントで、技術は勿論、体力、精神力も磨かれます🙂ハードですから。参加者は、基本練習から始まり、傾斜地、ラフ、アプローチ勝負、パター等々みっちりとやって頂きました。食事の後は9ホールのラウンドでリズム良く、ゲームの組み立てを♪濃厚な時間でした♪
日曜日の横田です‼️少し秋らしくなってきた空の下みんな頑張っています〜😎今日はちっちゃな女の子も参加して賑やかにトレーニングできました💦😃今週の千葉は台風💨15号の被害で大変なことになっています😨停電、断水など重なり信号機が止まって大渋滞🚦になっています😭そしてゴルフ場の方も軒並みクローズ😵いつオープンできるかも検討がつかないコースも沢山あるようです😱沢山の木が折れたり地面が崩れたり大変なようですが早くオープンしてゴルファーを元気にしてくれると良いですね〜🙄今回の台風で被災した皆
こんにちは川村です。ラウンドするといまいち練習通りにいかないなぁ〜何でだろうと悩んだ事があるかと思います。原因は腕でクラブを振る量が増えてしまうからです。腕でクラブを動かす動作が増える事によって、下半身のバランスが変わってしまいます。フォローで腕の位置が同じなのに右足が粘っているのがわかるかと思います。このように、練習とコースでのフォローやフィニッシュのバランスを一度チェックしてみましょう。練習と同じバランスでスイングを終われるようにラウンド中意識することにより、自然に肩の力が抜け
火曜日担当山梨校です。山梨は富士山が壁になり台風の影響は全く無く次の日から台風晴れで真夏の陽気です。千葉、東京、神奈川、静岡の停電地域の方は明日も暑つくなるようですので熱中症に気をつけて下さい!!画像の練習は外回り修正の為のドリルです。股に柔らかいボールを落ちない程度に挟みスイング中にそのボールが落ちたりしない等に太ももと太ももで挟んで行くように体を使います。他にも沢山の同じ効果のあるドリルはありますので、担当のインストラクターに相談して、感覚が変わる自分に適切なドリルを探してみて下
月曜日担当のドラコンかおりです😀台風15号💨千葉では朝方、外からの雨風の音がかなり激しく木々が揺れまくり、心配をしておりました。近隣では、何本も木が倒れ、色々な物が道路に転がっていたりと。強い台風でしたね、、、。皆様は大丈夫でしたでしょうか?スタジオの外は荒れておりましたが、修復完了!!インドア施設もあるので、朝から来れる会員さんはみっちりと練習をして行きました😀休もうと思ったけど、来ましたという事で、いつもよりより効くように、ハードにやってもらいました😀午後からは交通機関
日曜日の横田です😊💨台風が来るようなので早めにトレーニング👍今週はゴルフダイジェストさんの取材で最新の7アイアンを30本打ってきました〜🤔なんと同じ7アイアンなのにロフトが寝ているものと立っているもので10度も差があります🤭ちなみに1番飛ばなかったモデルが165ヤード、1番飛んだモデルが208ヤード😑トラックマンのデータを見ると👀同じヘッドスピード🙁これを飛ぶ7アイアンだから良いとするのか‥ETGSでは適正なロフトやみなさんにあったクラブの提案もしっかりしています‼️そしていよい
金曜担当の田中です。テークバックで右肘を早くたたみ過ぎないようにしましょう!トップで右手のが短くなっていると切り返しで右手を使ってインパクトで届かせようとします。そうするとタメのないでハンドファーストで打てません!始動から極力腕と肩の三角形をキープした方がダウンでタメができハンドファーストで打ちやすくなります!スイングアークも大きくなって飛距離も出せるようになりますよー😁体の回転が足りないと腕を使ってしまうので回転不足にならないようにしましょう‼️
木曜日担当内海です。これからゴルフを始める方やスコアに伸び悩んでいる方にも、上達するためのETGSお勧めドリルの紹介です!このドリルで使用するもの・両脇にタオルを挟む・短いクラブ・台の上にティーアップこのように練習ドリルを行うことにより腕とからだの動きが一体となり、脱力した、再現性高いスイングが身に付きます。基本ドリル練習は本当に大切なんです!このようなドリル練習に興味がある方はETGSにご連絡下さい。
火曜日担当山梨校です。昨日富士山の麓でラウンドレッスンを行いました、山梨はもう朝方窓を開けていると肌寒い陽気になってきました。今回のコースは洋芝でしたのでクラブがボールに当たっていく入射角が凄く影響していてパワフルな男性は慣れるまで中々飛距離が出なくて練習でももっとボールへの当たり方をイメージしたり意識してスイングをした方が良いですね!!ミスが出るのは悔しいですが勉強になりました!と次回レッスンの課題が作れました。練習とラウンドと見られるラウンドと自分の本当のスイングが出るのでラウンドイ
月曜日担当のドラコンかおりです🙂涼しくなってきたかと思えば、また暑くなったりの今日この頃🙂何歳になっても希望を持ち「上手くなるぞ!」と朝から会員さんは、汗をかきながら練習をしております♪生涯アスリート♪♪♪ですね🙂基本練習のバット打ち!初めは当たらない方も、重さや身体の使い方、ポジション等々良い動きが入っているので年齢関係なくやっております♪これだけやれば効果があるからもうレッスンはいいとおっしゃる会員さんもいるくらいです🙂90歳の方も毎回やってます♪動けるようにぬり若く
日曜日の横田です❗️本日もトレーニングは地味な体幹トレーニングからスタートです😣ゴルフには絶対必要なトレーニング‼️そして階段を使ったダッシュ💨瞬発力は飛距離アップの最大の武器になります😆👍🎶トレーニングの後は会員さんの庭で出来たゴーヤでゴーヤチャンプルを作りました〜🍳皆さんも身体の中から外から残暑に負けない準備をしてくださいね〜😊🎶⛳️☀️
こんにちは川村です。今週は5月に男子のチャレンジトーナメントが開催された太平洋クラブ江南コースでラウンドレッスンを行いました。コースはフェアウェイを捉えないと、くるぶしまで伸びたラフが待っていました。普段よりクラブが抜ける抵抗が強くて皆さんと共にかなり苦戦してきました。ティーショットの狙い所からグリーンの芝目が効いていたりと非常に戦略性が高いコースなのでコースマネジメントについてもアドバイスができるとても良いゴルフ場です。機会があれば是非一緒にトーナメントコースを堪能しましょう。
金曜日担当の田中です。コースでラウンドしてる時に私は始動を大事にしています!手で上げてしまうとリズムもバランスもタイミングも合わなくなってしまうので、足裏のウェイトを感じながら脚を使ってあげることを心掛けます!アマチュアの方の多くは手先でヘッドをから始動させてしまいます。そんな時はこのドリル!!重いものをヘッドの後ろに置いて体全体で上げていく感覚を掴んでみてください!ヘッド先行で上がるとヘッド先行でおりてきます!これは良くないです。体先行で上がり体先行でおろせるようになってくださ
木曜日担当内海です。今月発売の月刊ゴルフダイジェストにてETGS看板の江連忠プロがバンカーショットのレクチャーをしております(51ページ~53ページ)記事を読んでみてとても分かりやすい説明になっていましたのですが実際、バンカーショットを練習する環境が無いかたがほとんどだと思います。安心してください!ETGS千葉校には2ヶ所もバンカーショットを練習する環境が整っいるんです。苦手意識があるかたもバンカーショットの練習を定期的に行うことができるので、苦手意識を克服してバンカー名人を目指しまし
火曜担当山梨校です。先週から朝は肌寒く日中は涼しくゴルフ日和で先日のラウンドレッスン会も汗もかかず快適なラウンドが出来ました☺️涼しくなったのでレッスンはインドアからレンジ、ショートコースの練習に切り替えて生き生きした芝に慣れてながら練習していこうと思います!ジュニア達は夏休み終了間近で必死に宿題をしながら練習を頑張っています。夏の試合いで練習の成果が出た子、思うように行かなかった子といますが、課題をしっかり持ち、次の目標に向け頑張って欲しいです!
月曜日担当のドラコンかおりです😀スタジオは夏季休暇でクローズしておりましたが、本日よりオープンしておりますのでお待ちしております🙂お休み中に会員さんから嬉しい報告が入りました!ハーフベストが出たと😀バンカーで苦戦しベストスコアを更新する事は出来なかったようですが、課題が明確になりましたと😀朝来てすぐに、バンカーを掘ってならしました!!硬い部分も残しつつ、フワフワに!思う存分練習をしで下さい🙂ゴルフが好きで仕方がない方集まれ〜スタジオに♪♪♪
日曜日の横田です‼️台風一過の晴天の中トレーニング頑張ってます😊🎶🏃♀️🏃♂️とりあえず後半戦に向けて神社で⛩お参り🎶あまりの暑さに日陰を探して体幹トレーニングとランニング😆🏃♂️🎶🏃♀️今しっかり身体を動かしておくとこれからの残暑に負けません‼️そしてトレーニングで筋肉に刺激を入れた後は必ずスイングする動きへのアプローチをしなくては強くてもスイングできない筋肉になってしまいます🤔ゴルフのためのトレーニングをしているにもかかわらず身体ばかり大きくなって動けなくならないようにし
こんにちは川村です。今週も会員の方のスイングをご紹介いたいと思います。改善前はフォロースルーで左肘の向きが上がりクラブを上手くリリースできなくてヘッドスピードが加速していかなかったのですが、クラブとスティックを一緒に持ってトレーニングをしました。フィニッシュで止まり、腕が低い位置でスティックの先が地面を向けるように練習をしました。スティック効果が出て自然な左腕のローテーションが入るようになりました。クラブをすくい上げるクセがあったり、バンカーが苦手な方などにもオススメのドリルなので、是
金曜担当の田中です。サンドウェッジのリーディングエッジでパッティングの練習をしてみましょう!リーディングエッジでボールの赤道を打つ練習をする事でパターを打つときも芯を意識しやすくなります。赤道より下を打つとボールが浮いてしまいます。赤道より上を打つととても転がりが悪くなるので分かりやすいです!この練習をしておくとグリーン周りのラフとエッジの境目に行った時なんかに役立ってきます!ウェッジでパター練習!してみてください!
木曜日担当内海です。先月ETGS合同イベントでタイゴルフツアーを行いました!この企画はETGSで今回18回目を迎えた人気企画なんです!人気企画ということもあったので今回は、初日2ラウンドプレー(午前レイクウッド、午後タイカントリー)2日目2ラウンドプレー(午前アルパイン、午後ロイヤルジェムスシティー)、3日目1ラウンドプレー(リバーデイル)の3日で5ラウンド、5コースというゴルフ好きにはかなり満足度高いイベントを行いました。今回はハードスケジュールになりましたが、素晴らしいコースでのラウ
火曜日担当山梨校です。山梨校では室内で涼しくスイングを修正して、感じが掴めたら球筋をレンジでチェック!快適で効率の良い練習が出来る環境があります!夏休み中のジュニアはショートコースで熱中症対策をしながら暑さに負けずに毎日練習をしています!みんないい結果が出せるように頑張りたいです!!明日、明後日と超大型の台風が日本に上陸する様ですのでみなさん気をつけて下さい。
月曜日担当のドラコンかおりです♪お盆休みの方もいらっしゃると思いますが、今週はスタジオはやっております♪プロ・研修生は朝からトレーニング🔥会員さんはバット打ちからスタートです!暑さで皆さんが倒れないよう、外のレンジに仕掛けを仕込んだようですが……楽しみにしてて下さいね♪先日もスパルタ練習会を灼熱の暑さの中やってまいりました熱中症が心配でしたが、携帯用扇風機やマスク、サングラスを装着したり、氷嚢を持参したり等々暑さ対策万全でやってまいりました😀まだ油断は禁物です!無理しないよう
日曜日の横田です‼️夏真っ盛りの中トレーニングは進行中😊👍🎶今日は500m(掛ける)10周階段ダッシュ6本💨それからアーミートレーニング‼️ステップからの腕立て伏せからのバービーからの腕立て伏せからの開脚ジャンプからの腕立て伏せ‼️これを回数は少なめに繰り返し10セットやるという地獄の軍隊トレーニングをやりました🤗🎶皆さんも是非ご参加ください〜🏌️♂️🏃♂️‼️
こんにちは川村です。1年前のスイングはダウンで右手に力が入り、アウトサイドからクラブが下りてきていました。その結果スライス回転がかかりボールが右方向へ飛んでしまうミスが多かったです。最近ではレッスンの成果が現れてきました。体の動きとクラブの軌道が修正されてボールがつかまり飛距離が伸びるようになりました。今後は再現性を高めれるようなトレーニングをしていこうと思います。スライスでお悩みの方は是非ETGSまでご連絡を!
金曜日担当の田中です。テークバックで右脇を閉めようとし過ぎて右腕が早くたたまれ過ぎてしまう人がいます!そうするとインサイドに入り過ぎてしまったりスイングアークが小さくなってしまったり捻転が作れなくなったりします!なので極力アドレスでできた腕と肩を結ぶ三角形がキープされた方がスイングアークが大きくなり入射角が安定してミート率アップに繋がります!beforeafterafterの写真の方が体が使えていてしまって見えますね😁三角形キープで体でバックスイングしましょう!!
木曜日担当内海です。先日、ETGS千葉校主催名門コースミニコンペをイーグルポイントゴルフグラブ(茨城県)で行いました。イーグルポイントゴルフグラブはフラットな林間コースで、パー3、パー5ホールそれぞれのティーショット打ち出し方向が「東西南北」に異なるように配置され、同じ風向きでのショットを避けるデザインになっているんです。さらには、練習場は天然芝からショットができたり、アプローチショット、バンカーショットはコースコンディションと同じグリーンに打てるので練習からも楽しめます!コンペを行った
火曜日担当山梨校です。今日もこれしかないでしょ!!全英OP優勝者渋野日向子選手帰国!快挙で山梨の会員様もジュニアもゴルフ熱が上がっております!笑顔で汗をダクダクかきながら楽しく練習して欲しいです!そして塩分は駄菓子で補給ですね!ちなみにタラタラしてんじね〜よは山梨県にあるよっちゃん食品が製造元なのです!よっちゃんいかやらあめんババアも美味しいので食べてみてください😊
月曜日担当のドラコンかおりです🙂今日はこれしかないでしょう♪渋野日向子選手⭐️海外メジャーAIG全英女子OP初出場優勝🏆樋口久子プロ以来の42年ぶり二人目のメジャー制覇です!歴史を動かしました〜偉業達成です!ゴルフを愛する人達、選手やジュニア達に素晴らしい影響を与えて頂きました(拍手)人柄も純粋でとても良いそうですょ♪良いニュースをありがとうございます😊皆んな続こう!盛り上がっていきましょう♪
日曜日の横田です❗️ついこの前までジメジメの梅雨で早く梅雨明けないかなって言ってたのに🥵突然のこの暑さ💦でもでも木曜日はみなさん暑さに負けずに泉カントリークラブでラウンドレッスン頑張ってきました😊⛳️そして今日はトレーニングからのアプローチボールを新品に交換⚾️🥎⚽️🏀キャロウェイゴルフのニューボールに交換して会員の皆さんをお待ちしています‼️