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自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛さぶい1日でしたが行きたいところに行けて満足な金曜日そんな今回は一緒に発酵を学んだゆりこさんとヨガレッスンを一緒に受けた時のことを❣️私はいつもプライベートレッスン受けていましたが誰かと一緒に受けるヨガも体感をシェアできたりで素敵な時間発酵を一緒に学んだ先
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛久々にイラスト書いた木曜日楽しかったなこちらのレポはまた書きまーすということで今回はおいしいスイーツのお店をご紹介世田谷にあるBRICKLANEさん以前、催事で知っていつかお店に伺いたいなと思っていたんですお店もかわいかったおいしそうこちらのチェリー
宇宙は一つの生命体であり、それ自体にすべての生き物が含まれている。プラトンNEW!2024-02-2115:24:57テーマ:ブログRaelMaitreyaYaelleRaëlienneTHEUNIVERSEISONELIVINGBEINGWHICHCONTAINSINITSELFALLTHECREATURESPLATO宇宙は一つの生命体であり、それ自体にすべての生き物が含まれているプラトン
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛歯科検診で特に問題なかったのが嬉しかった水曜日🦷そんな今回は1月に開催してた「2024beingと今年の漢字を設定してスタートしよう!」のSpecial特典まりもさんが書いてくれた今年の漢字の書についてわたしはわたし、自分を生きる♡自分に向き合い毎日を丁寧に
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛びっくりするくらい暑かった火曜日なんと2月なのに夏日だったらしい🏖️そんな今回はこれまたご近所にあったおいしいお蕎麦屋さんのことを『エアコンに振り回されて本末転倒?暑いからこそおいしいもの♡』自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・
不登校·家族関係のお悩みはここで解決!ひとりで悩まず一緒に解決しましょうvol.160子供が「アレ買って。」とよく言ってきます。どこまで応えたらいい?こんにちは。子どもの可能性∞コーチのアワビこと、大木絵里です。中3の夏から不登校になったわが子も希望の公立高校に奇跡的に合格。現在、高2。コーチングの学びにより私にもわが子にも変化が!五月雨登校から毎日登校(ただし、出席日数ギリギリ)まで只今回復中。同じようにお悩みの親御さんに全力でサポートいたします
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛今日は仕事で自分の執着を実感した月曜日詳しくはスタエフライブでお話ししたよ#193【今週のテーマ】いきなりライブ!-ちょっと私を振り返るきっかけラジオ♬|stand.fm今週のテーマを話しています。本日感じた気持ちからの気づきなども話したよ!なおみんの
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛todoリストをガツガツこなせた日曜日👏そんな今回は友人に昨年お誕生日をお祝いしていただいた日の思い出を調べなければ絶対入れない店構え平日の夜だったからか貸切だったーワイン好き同士なので奮発してペアリングのコースなの美しいグラスでスタート🥂斬新だけどお
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛今日は初めて入ったお店がめっちゃ好みだった土曜日またレポしまーすそんな今回は今年初めてだったフラワーレッスンレポこのかわいいお花達を見るだけで一気に癒されました今回のテーマはニューイヤーローズ&スプリングフラワーローズの香りを感じながら好きなお
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛今週も無事終わってなんだかほっとした花金(古)そんな今回はこれまた大好きなレストランの思い出をこの日は店長の奥様と奥様のお父様のコラボ企画の日〜じゃんお父様が仕入れた蟹を娘さんの店長奥様が料理する親子合作のスペシャルメニュー蟹企画の蟹味噌グラタン〜🦀
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛今日は一足早く春の気温だった木曜日🌸くしゃみも止まらず花粉も来たー🤧そんな今回は改めて今リクエスト開催募集中の「2024beingと今年の漢字を設定してスタートしよう!」お話し会について1月に開催してbeingと繋がるとその人の本来の姿になってそれが美
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛今日はバレンタインデー💘ということで、今年も1年に1回おいしいチョコを楽しむことを自分にたくさん許可しましたよーまずはここ数年のお気に入り伊勢丹セレクション(いつもパッケージも素敵💓)いろんなパティシエさんのチョコが食べられる幸せー今年はどれも感動のお
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛連休明けはバタバタだった火曜日💨お疲れ様でしたーそんな今回は「2024beingと今年の漢字を設定してスタートしよう!」お話し会のご感想、最終回第1弾『2024beingお話し会ご感想①2024年末にガハハと笑っている自分が想像できる♡』自分で自分をご機嫌に
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛とにかくまったりした三連休最終日の日曜日そんな今回は大好きだったおいしいご近所レストランの思い出をカラフルなワンプレートは見た瞬間にわあ😍とテンション上がるよね金木犀の酒粕プリンも美味でした❣️目玉焼きやっぱあると嬉しい🍳この日はバラの酒粕プリン🌹かわ
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛今日はキッチン周りの掃除ができてスッキリした日曜日そんな今回も「2024beingと今年の漢字を設定してスタートしよう!」お話し会のご感想レポ第8弾第1弾『2024beingお話し会ご感想①2024年末にガハハと笑っている自分が想像できる♡』自分で自分をご機
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛お休みで昼からお気に入りレストランで飲んじゃった土曜日そんな今回はこれまたお気に入りカフェでやっていた台湾気分を味わえちゃった日のことを🇹🇼台湾式朝ごはんの日に伺いました『近所で台湾式朝ごはん!鶏粥にマンゴープリンにプーアル茶で海外旅行気分♬』自分で自分を
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛なんだか一気に予定の連絡がきた金曜日今日は来年度のフラワーレッスンのお申し込みが開始になったけど希望のコースに入れたのかドキドキ…そんな今回は「2024beingと今年の漢字を設定してスタートしよう!」お話し会のご感想レポ第7弾第1弾『2024bei
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛夕食に食べた蕪が美味しくてちょっと感動した木曜日そんな今回は『2024beingお話し会⑤わくわくして2024年スタートできそう!』自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういう
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛今日はゆったり過ごせた水曜日ガレット食べつつ紅茶いただきました☕️そんな今回も「2024beingと今年の漢字を設定してスタートしよう!」お話し会のご感想レポです第1弾『2024beingお話し会ご感想①2024年末にガハハと笑っている自分が想像できる♡』
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛今日も寒かったけど無事終えられたことに感謝な火曜日そんな今回は「2024beingと今年の漢字を設定してスタートしよう!」お話し会のご感想第5弾『2024beingお話し会ご感想①2024年末にガハハと笑っている自分が想像できる♡』自分で自分をご機嫌にして
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛東京はめっちゃ寒くてとても春は感じられないけれど立春な日曜日🌸そんな旧正月の本日にまりもさんに書いてもらった私の今年の漢字、大公開『輪を感じまくってる睦月』こんにちは、まりもです人生を楽しく健やかに過ごすために模索中関西在住年齢40代看護師書道が好き子ど
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛今日は節分ですね👹私は仕事後お気に入りの定食屋さんへ『疲れた夜につい頼ってしまう!おいしくてほっとできる定食屋さん⭐︎』自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはーお休みだったので目覚ましかけずに寝たら起きたら13時だった金曜日そんな今回は1月に開催していた「2024beingと今年の漢字を設定してスタートしよう!」お話し会のご感想レポ第4弾『2024beingお話し会ご感想①2024年末にガハハと笑っている自分が想像でき
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー生理前でなんだかソワソワしちゃってだけど2月のテーマとゴールを決めてみたらスッキリしてきた木曜日#184【2月のテーマとゴール】いきなりライブ!-ちょっと私を振り返るきっかけラジオ♬|stand.fm2月のテーマとゴールを話しています。2月は他の月より日数が少な
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー今日はなんだか仕事でトゲトゲを感じてしまったけどアールグレイの紅茶の香りにホッと一息している火曜日そんな今回は1月に開催していた「2024beingと今年の漢字を設定してスタートしよう!」お話し会のご感想第3弾『2024beingお話し会ご感想①20
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー思ったより温かった月曜日❣️だんだん春が近づいているなあ🌸そんな今回は会いたい人に会いに行ったよシリーズ(?)『予定変更でエイっと動いてみる!いつか行きたかったお店で憧れの人にお会いしました♡』自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり
Beingの時代の幕開け〜(4)刺激スルー力セルフフルネスアカデミー(東京アレクサンダーセンターの活動)情報化社会にどっぷり浸かっている私達は、何でも頭で処理することに慣れ、部分的な対処(正解のある学習や合理的な考え方やメソッドなど)は上手になりますが、自分の心を捉えるのは凄く下手です。セルフフルネスは、今までのパターン化された学習から自分を解放し、自分や周囲の現実に向き合う体験を積み重ね、「beingの世界」に身を置く取り組みです。このシリーズでは、現代社会に今こそ必要とされる
宇宙に愛され,幸せになるあなたへこんばんは〜スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。今日もブログに遊びに来てくれてありがとう。沖縄でも冬のような気温で、寒くてセーターが必要な一日でした。嵐がやってきているのか、ず〜っと雨模様が続いてたのですが、宇宙と繋がっていると常に安定したエネルギーの中で、熱くも寒くもない肌感覚を感じます。習慣となっている夜の部は宇宙瞑想をして、チャネリングをしていました。このブログに訪問してくれるみなさまへのメッセージも受け取ったの
愛する素敵なあなたへ、こんばんは。スピリアルライフを実践している穴口恵子です。毎日の習慣に、瞑想を取り入れている方も多いかもしれませんね。私もそうです。開催しているセミナーや、Live配信などで『恵子さんの瞑想で初めてハイヤーセルフと繋がれました!』『こんなに深く瞑想に入れたの初めてです!』と言っていただくことが、良くあります。(ご感想いつも嬉しいです!ありがとうございます♪)ただこれは、私が瞑想を誘導
CLDの最初のワーク、なかなかじっくり取り組む時間が取れなくて隙間時間やお昼休みに少しずつメモしてたんだけれど…やっと繰り返し見たいページの清書が終わって設定変更手帳にセットメモじゃなくてしっかり手帳にセットされると気が引き締まる………持ち歩き用のRollbahnにセットする予定だったけど………ステッカーをたくさん買って表紙にペタペタ貼って完成~~~、の直後にハチミツたっぷり入れたコーヒーをこぼし、Rollbahnはベタベタで使えなくなっちゃったでも今年から設定変更手帳が薄