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こんにちはACEBOXINGCLUBです。今日は雨の中、ジムに手伝いに来てくれた方がいました。何度かジムに来てくれているので会員様にも知名度が上がってきました同級生の大木くんです先ずはミヤさんのミットを持ってくれました今日はバランスをしっかり保つことに重点をおいて見てもらいましたケンスケさんはパンチの打ち終わりの引きに重点をおいてのミット打ちですなるほどと納得のご様子でしたとにかく動きまくって汗がたくさん出るように動くようにミットをしてくれました持ち手と打ち手の呼吸もなか
こんにちはACEBOXINGCLUBです。今日はシンドートレーナーの日ですが、今まで会ったことがなかったという。しのぶさん。今日はシンドートレーナーにミットを受けていただきました今日はウォーキングアップの後にしっかり筋トレもいれてクタクタになりましたとおっしゃっていましたが、シンドートレーナーの優しいフォローで3Rのミット打ちを頑張りました筋トレでも、ひねりを加えたものが多かったので、フックが力強く打てていましたボクシングも頑張っていますが、フラメンコも頑張っています💃フラメ
こんばんはACEBOXINGCLUBです。今日のブログは以前にも書いていた、明日オーストラリアで試合を控えている野中悠樹選手にエールを送りたいと思います。海よ大地よACEBOXINGCLUBのみんなそしてこのブログを見てくれているすべてのみんな‼️野中選手に可能な限り元気をわけてくれ‼️っということで早速、トレーニングする分の元気をいただきましたゲンシンくんこの後にお腹ピーピーになったようです。ちゃんと元気を絞り出してくれたからですねありがとう😊みんな超ナイスですよ
おはようございますACEBOXINGCLUBです。今日のブログは10月9日に行われた秋の大会測定の様子です。今回は仕事が重なり来れなくなった方が大勢いて少人数になってしまいました今回はみんな若い初参加のケイショウくん(左奥)中2のユイイツくん(右奥)小5のシオンくん(左手前)小6のケイくん(右手前)先ずは腕立て伏せから今回はペナルティーに気をつけてなのか、みんなペナルティーの回数がほとんどありませんでした続いて腹筋ユイイツくん前回の記録を大きく更新他の2人も記録更新
こんにちはACEBOXINGCLUBです。今日は土日に頑張っているケンスケさん(白)とミヤさん(黒)が同世代などので体調管理について話をしていました50を過ぎると疲れが取れにくいとケンスケさん。最初は自分もそうだったけど、トレーニングを続けていたら疲れなくなったし、疲れが抜けるのも早くなったとミヤさん50を過ぎると体重が落ちにくいとケンスケさん。自分はコレステロールが高くて、10㎏以上体重落とせたから問題ないよとミヤさんケンスケさん『ホンマですかー』の連発でしたが、自分と同年
こんにちはACEBOXINGCLUBです。明日に人生の一大イベントの結婚式を控えているキョウスケさん。今日は軽く汗を流しにきました明日に疲れ残さないようにして下さいね多分、家にいても落ち着かないので体を動かしにきたんですね結婚式の準備などで忙しくトレーニングにも中々来れませんでしたが、明日ついに今まで準備してきた成果をみんなに見てもらうんですね私も2016年と最近だったので鮮明に覚えていますよスピーチなどはお酒飲むのでその場で考えますと、肝っ玉据わった発言です新婚生活の抱負は
こんばんはACEBOXINGCLUBです。今日はあいにくの天気ですが、たっくさんの人がトレーニング来られました皆さんの時間が重なりジム内は大賑わいでした最近肌寒くなってきましたが、みんな集まれば熱気と活気で元気になりますねミットを打つ人、サンドバッグを打つ人、ストレッチをする人、ウォーミングアップをする人、シャドーボクシングをする人、雑談をしている人。している事はみな違いますが同じジム内で時間を共有しています最近は新規入会いただいた新しい方もいらっしゃいますので、話す機会が増えそう
こんにちはACEBOXINGCLUBです。今日の会員様紹介は、よくある体を絞る要望とは反対の体を大きくする事が目的のタケさんです入会時から10㎏体重を増やしました1年以上トレーニングをじっくりしながらつけた筋肉です。動ける筋肉です入会当初は18㎏から始めましたが今では68㎏でトレーニング中ですもっと重たいプレートはありますかと聞かれましたが、当ジムではこれがMAXですまた増やしておきますね逆立ち腕立てもご覧の通り筋トレが趣味なったそうです体を大きくしたかったのは、お子様
こんにちはACEBOXINGCLUBです。最近のブログはスパーリングの内容ばかりの投稿でしたので、少し箸休め的な感じにしたいと思います。今日はキャベツ系の疑問を書きたいと思います。誰でも一度は食べたことがあると思われるオヤツ1981年に発売されたキャベツ太郎。実はすごく謎が多いんです。同じシリーズっぽいもろこし輪太郎や玉葱さん太郎には原材料にとうもろこしや玉ねぎ粉末が使われていて、それぞれのキャラクターも、とうもろこしのキャラクターと玉ねぎのキャラクターが描かれています。キャベ
こんにちはACEBOXINGCLUBです。さぁ今日から10月のはじまりです以前に告知していた通り本日からスポーツの秋応援キャンペーン開始ですキャンペーン内容はこちら新規入会&体験いただいた方には①🎁入会翌月の1ヶ月分の会費プレゼント🎁※期間中はどのタイミングでご入会いただいても同じ内容ですので安心です②🎁ボクサーズダイアリープレゼント🎁※当ジム以外の方が買いに来られたほど人気です。トレーニング内容をレコーディングする事によりトレーニング効果を高めます③🎁1日体験
こんにちはACEBOXINGCLUBです。今回で第5回を迎えた当ジムのスパーリング大会当ジムのすぐ近くの小学校でも体育大会が行なわれていたようですスポーツの秋を感じるイベントとなりました。まず私から、挨拶とルール説明ですその後にシンドートレーナーからの諸注意がありました📢1試合目ユイイツくん(ACE)VS内田選手(BOXY)黒グローブ再戦となった両者❗️自分の戦い方も随分と磨きがかかってきていました(^^)内田選手はアウトボクシングに。ユイイツくんは自分の強打がしっかりと
こんにちはACEBOXINGCLUBです。今日は明日に迫った当ジムのスパーリング大会の組み合わせを発表します当ジムを合わせ4つのボクシングジムと合同で行ないます企画しだした時より試合数は減りましたが、それでも11組は確実に組めそうです今回で第5回目となる当ジムのスパーリング大会。回を増すごとに、参加人数、参加ジム、年齢、性別、内容等も幅広くなってきて嬉しい限りです❗️当日は1組目が15:30〜始まりまる予定です。選手の方々は14:30頃からジムでウォーミングをしていただけ
こんにちはACEBOXINGCLUBです。もうすぐ10月になりますネ最近はとても涼しく運動もしやすい気候となってきましたそこで!!スポーツの秋応援キャンペーンと題しまして10月1日〜10月31日の期間キャンペーンを行ないます今までキャンペーンを始める初日に告知していたので、スタートダッシュが遅くなってしまったという声が多くありましたので、直前ではございますが事前告知させていただきますキャンペーン内容になります新規入会いただいた方には①🎁入会翌月の1ヶ月分の会費プレゼント🎁
こんにちはACEBOXINGCLUBです。ジムの窓に新しいポスターを張りました外からよく見える位置にあります画面中央辺りです何のポスターかと言いますとプロボクシングの試合のポスターですどなたの試合のポスターかと言いますとこちらの方です先輩の野中悠樹さんです10月14日に海外で試合を行ないます場所はオーストラリア・ブリスベンです。先日開かれた壮行会に参加した際にポスターをいただきましたポスターに直筆サインを入れていただきました試合前にもかかわらず気さくに対応していただき
こんにちはACEBOXINGCLUBです。今日はスパーリング大会出場者の紅一点URAさんのスパーリングの様子をお伝えします相手を務めくれたのは、元プロのDさんです今日はカウンター合戦のいい写真が撮れた気がしますスピードの乗らないジャブを出してしまったURAさんそれを逃さずDさん右ストレートを合わせてカウンター今度はブロッキングから打ち返しをカウンター気味に当てられてしまいましたバックステップからのフックが、ボディーストレートを狙いにいった時にどんぴしゃりタイミングで決まりまし
こんにちはACEBOXINGCLUBです。今日は久しぶりにジムに現れた稲葉さんがユーキさんの初スパーリングの相手を務めてくれました稲葉さん(白グローブ)はトレーニング回数は少ないですが、積極的にスパーリングやスパーリング大会に参加してくれます怖いもの知らずな感じですね対するユーキさん。ただいまボクシングに猛ハマり中ですまだボクシングを初めて3ヶ月ほどですが、今月30日のスパーリング大会の事を聞き、参加してみたいですと言って下さいました運動歴は空手です。正拳突きの様な左ストレー
こんばんはACEBOXINGCLUBです。今日は今月30日に当ジムで行なわれるスパーリング大会に向けて頑張っているユイイツくんの様子をお伝えします相手を務めてくれたのはヒサシくんご自身もスパーリング大会に出場希望でしたが、お仕事で都合がつかなかったので、その想いをユイイツくん(赤ヘッドギア)に託しましたヒサシくんはスパーリング大会に出場するメンバーのサポートに回ってくれていますよく出場メンバーのマスボクシングにも付き合ってくれています仲間を想う気持ちが伝わりますね普段スパーリ
こんにちはACEBOXINGCLUBです。今日は私もランチでお邪魔したことのある、会員様のお店『的』が移転したと聞き、一歩出遅れてしまいましたが移転祝いに行かせていただきました『的』の店主マートさんです午後の準備中にお邪魔させていただきました場所は当ジムから、おそらく徒歩7分くらいだと思います以前のお店より広かったです。奥の部屋が気になったので見せていただきました落ち着いた雰囲気でいいですねぇ〜また、プライベートでもお邪魔しますお酒の種類も豊富ですし、夜は雰囲気も変わっ
こんにちはACEBOXINGCLUBです。今朝はヒロシさんご夫妻がそろってトレーニングに来られましたそろって来られるのは久しぶりな感じがしました。奥様にサンドバッグの打ち方を指導するヒロシさん夫婦で同じ事をするっていいですね仲がとっても良いんです教えているヒロシさんも何だか楽しそうです教える事にも熱が入ってきましたワンツーのお手本を見せてくれているようですん奥様、ヒロシさんが一生懸命目の前でサンドバッグ打ちを実演してくれてますよよく見てあげてくださいキレイなフォームのワ
こんにちはACEBOXINGCLUBです。台風が接近して、嵐の前の静けさを感じます今日はHEARTSBOXINGGYMさんとの交流スパーリングでした1組目ケンさんVS山口選手少し体重差がありましたが、ケンさんが望んでスパーリングを希望しました。1R目に強烈な右ストレートをもらってしまいダウンその後のラウンドに連打をもらいストップとなりました。ただ、戦い方によっては相手が大きくても最終ラウンドまでいけていたと思います。何かを掴むきっかけができていれば収穫は大きいですね
こんばんはACEBOXINGCLUBです。今日はケンタくんがステファントレーナーに挑むスパーリングの日でしたスパーリング大会前の最後の月1の決まり事ですケンタくん鋭いジャブを2発3発と撃っていきます。しかし、ガードを下げているステファントレーナーは距離でパンチを外すーケンタくんの動きが止まった時に右をカブせられ、クリーンヒットしてしまいました間合いを見定めて……自分のリズムを速くして力みをなくして……左手ストレートを伸ばしましたが、これも小さなバックステップで外されてしまいま
こんばんはACEBOXINGCLUBです。今日は吉井トレーナーが夜にスケットに来て下さいましたよく見ていた時間と違った登場に、吉井トレーナーとよく話をしている会員様はテンション上がり気味です年齢が近い人からのアドバイスの方が、しっくりくることがあります下半身をしっかり使ってパンチを外す練習のようですなかなか上手くいけていますしっかりガードを上げたカタチからの反撃もしっかりできていました少しなれてくると基本の動作を少し雑にしてしまいがちですが、基本がしっかり出来ていないと自分のボ
こんばんはACEBOXINGCLUBです。今月30日に行われる当ジムのスパーリング大会に参加希望だったケンさん。お仕事の都合がわからないので、今回の出場は止むを得ず辞退されました。その想いを受け止めるスパーリングを行ないましたケンさん(白グローブ)今の課題は足の動きとパンチの力み過ぎを減らすこと。この二つの課題は対をなしています。力み過ぎてしまうと足の動きが止まってしまいます。撃ち込む時だけ足が止まるくらいのつもりで力の入れるバランスを覚えていきたいですね距離を計りながら、ボディ
おはようございますACEBOXINGCLUBです。私事ですが、昨日の定休日はヒカルの0.5歳の誕生日でした。そんな日に定休日が重なるなんて我が子ながらなかなかやりますねちょっとお肌が荒れていますが、そういうお年頃なんです頭もスリスリし過ぎておハゲちゃんになっていますケーキの横にあるスプーンとフォークは会員様の手作りなんですご飯プレートもセットでいただきましたご飯プレートにはヒカルメモリーとカワイイ絵が刻まれていて本当に嬉しいです少し前から離乳食を始めたのでそろそろ出番が近づいてき
こんばんはACEBOXINGCLUBです。定休日前の月曜は他の平日と比べると、人が多いですね。会員様も週の始まりの月曜はパワフルに過ごしたい感じかもしれませんというわけで、大勢でボクシングですよーみなさーんいきますよー今日は雨で湿気がすごいのと、MBTの熱気で尋常じゃない暑さでした入会したばかりで、まだ知らないパンチがあっても全く問題なく楽しめます。前列の女性2人はまだパンチを覚えている途中の段階ですがMBTは積極的に参加してくれますもちろん強制参加ではないので、この間にサンド
こんにちはACEBOXINGCLUBです。連続出席回数の記録更新中だったヒデさん。私も途絶えることなく出席し続けるのではないかと思うほどでしたが、ついにその連続出席回数に終止符が打たれました。6月4日から1日も休まず、ずっとトレーニングを続けられていましたが昨日初めて欠席でした。9月9日まで連続だったので3ヶ月間以上休まず頑張ってきましたおそらく誰も新記録は出ないような気がしますがたまには休んで下さい本当に(笑)入会時には少し足が悪かったようですが、今ではマスボクシングが出来るほ
こんにちはACEBOXINGCLUBです。今日は今月30日に当ジムで行なわれるスパーリング大会に初出場のATSUHIROさんのスパーリングの様子をお伝えします体が大きいのでなかなかスパーリングパートナーがいなかったのですが、最近入会いただいたボクシング経験ありの男性会員様がパートナーを務めて下さいましたATSUHIROさん(白ヘッドギア)積極的に手数を出していきます少し力み過ぎて、体が開きテンポも遅くなってしまいましたそこにすかさずパンチを集められてしまいました。今回はパンチを
こんにちはACEBOXINGCLUBです。今日の午前の部が終わり、久しぶりに実家に寄って帰る事にしましたその道中、マンションの薄暗い駐輪場からシュッシュッシュッタンタンタンという音が何度も聞こえてきましたオバケでない事は確かなはずですが………気になり自転車を停めて覗いてみました。出たぁーーーオバケーー黒い服の黒いグローブをしたオバケですうらめしやのポーズをしていますんちがうそういえば、このシルエットと服装どこかでみたようなキョウヘイくんじゃないですか夜勤
こんばんはACEBOXINGCLUBです。只今、人気急上昇中のMBT(3文字の方がしっくりきたので改名です)会員様からやって欲しいと言われるまでになりましたというわけで今日もやりましたハイッフックフック的な感じです。実戦的な動きのボクシングではありませんが、1番大切なトレーニングを楽しむという事を念頭に置いていますフィットネスでやるもよしボクサーコースでも普段と違った動きの中で、自分のボクシングの幅を広げるきっかけになるかもしれませんどちらにも共通して言えることは、なかなか
こんばんはACEBOXINGCLUBです。今日は会員様と私が久しぶりのスパーリングをしました今月30日に当ジムでスパーリング大会を行なうのですが、お仕事のため参加したくても参加出来ない方が数名おられましたその方達のウップンを受け止めるべく、そして成長を確かめさせていただくという理由で、リングに上がらせてもらいましたマスボクシングやミット打ちがテンポ良く出来ていても、強い衝撃がくるスパーリングの中でそうした動きが出せるかどうかは話が変わってきますそれをプレッシャーの中で出してほしか