ブログ記事6,199件
偽物の自己肯定感からそろそろ脱していこうと思った。もともと自己否定が強くて自分なんかに価値がない。そう思って生きてきた時間が長いので“ダメなところも自分を愛する”自己信頼の部分に自分の罪を許された気がしてずいぶん甘えてきた気がする。自分の短所も誰かの短所も認め合ってやさしい気持ちで生きていけたらいいよね。そう。確かに、そうなんです。だけど、もうそろそろこのフェーズも卒業しましょう。まるごと自分を許せたら自分の魂をさらに磨いていく。次のステージでは何をする
いつもご覧頂き、ありがとうございます。失った素直さを取り戻す山形の心理カウンセリングルームこころの相談室虹の音三上真誠です。うわーーーーん。先日、神社の前で泣きました。たまに出かける一人参拝。この日は、若松寺に行く予定でした。しかし、身体は別の方向に向いていました。建勲神社でした。いつものように信長様にお参りをした後、敷地内にある吉田大八の神社に行っていました。何かの縁と
皆様、お疲れ様です。東京では、月末に桜が満開になるようですね🌸AuSoleilでお花見とかできたらいいなぁなんて今更ながら思ったのですが、急だからなかなか皆さん難しいかな…🤔笑今日はちょっと、キツいな、と思われてしまう内容になってしまうかもしれません。ですが、最近増えてきた案件でもあるので、ちょっと書かせていただきます。陰口にならないよう、言ってきたご本人達にもお断りをさせてもらってきたのですが…、①「自分が当事者会とかやって実行していくことはできないけどアイデアは勢いよくたくさん
皆様、お疲れ様です。今日はホワイトデーですね。お返しは何かされましたでしょうか🍬昨日Xに、「明日はブログを更新します。会社でのセクハラとパワハラ、自死も相次ぎ、ということから働く事が怖くなり、過去のトラウマも蘇って年明けから調子を崩していましたが、感覚的には97%位復活し、しかも、心の土壌?が前より強くなった感じです。復活した経緯を書きます。」と投稿をしましたもので、こうしてブログを書いてみています。年明けから調子を崩していた件については、前回の記事https://ameblo
和衷です。和衷会議で改めてこのACについて話がありました。"AC""アダルトチルドレン"皆さんはどう理解されていますか?そもそもこの言葉は知っていますか?私はヤングケアラーとACの為の居場所を作ることが目標であり、この先とても必要な支援と考えます。そして、私たち和衷の仲間にも生き辛さを抱えている方もいます。このACの言葉を定義している団体があるというだけで、安心した、良かったと思っておられると言いながらやはりこの岡崎ではこのことについて考えている人はまだ少ない現実
幼い時から大好きな場所ってありますか?私の大好きな場所は図書館です小さい頃から周りの子供達の声がうるさく感じていて何で子供ってうるさいんだろうって思っていた子供らしく振舞えなかった環境で育った事もあり子供らしい同級生を冷めた目で見てたような気がするわたしの避難場所であり心の拠り所になったのが図書館でした図書館は騒げば注意してくれる心安らかに過ごせる空間特に妖精さんの本が好きで他には魔法の本や不思議な世界の本がたくさんあってマジカルな世界に想いを馳せる幼少
【EA仙台グループミーティングのお知らせ】日時3月13日㈬19時〜20時半場所シルバーセンター5階第三研修室内容テーマミーティング#EA#AC#依存症#感情#仙台emotionsanonymous.org※4月からシルバーセンター改修工事の為2年間使用不可。秋まで福祉プラザを使用予定。
こんばんは!今日は、3・11あの東日本大震災から13年が経ちました。まだ行方不明の方がたくさんいます。昨日もテレビで、ご自分の家族を探して13年経った今でも土を掘り返している方もいらっしゃいました。当時は、約2週間テレビ番組も震災関連以外ほとんどやらず、ACのCMが絶えず流れていたのを思い出します。未だに大変な思いをされている方がいる中、こうして普通に生活できている事に感謝しながら自分の出来ることを、やっていけたらと改めて思ったところでした。ここ数年、大きな地震が日本各地で起こっ
しろともACからの生きづらさを終わりに導くACママ専門カウンセラーしろともです先日、アシスタントさせていただいてるカウンセラーらいくみさんの「依存症家族のための幸せ引き寄せ講座」大阪31期上級編第3回最終回へ左上の編みぐるみのピグミンは受講生さんの旦那さんの作品!すごいーーらいくみさんのブログよりーーこの講座は、依存症本人ではなくその人に振り回され続けた家族を対象にしています。その家族の中
プロフィール/個人カウンセリング/お問合わせ2024年3月7日参加してくださったみなさん、どうもありがとうございます心から感謝いたします私のカウンセリングを選んで参加してくだって本当にうれしいです…お会いできたことを私は奇跡と感じていてとても意味のあることと感じます自分の思いを大切に見てあげて「この私でいい…」と心地よく安心の中で生きてもらえたらうれしいです◆◆◆オー
【EA仙台グループミーティングのお知らせ】日時3月6日㈬19時〜20時半場所仙台市シルバーセンター5階第三研修室内容ステップミーティング#EA#AC#依存症#感情#仙台emotionsanonymous.org※4月からシルバーセンター改修工事の為2年間使用不可。当面、福祉プラザを使用予定。
目を止めて下さりありがとうございます。4月EA群馬グループミーティング案内です。日程:4月6日(土曜)場所:群馬県庁昭和庁舎22会議室時間:19時~20時30分(会場掲示板には18時~と記載がありますが19時スタートです)仲間と話し合った結果、新年より「群馬グループ」に名称を戻す事となりました。会場掲示板等には「前橋グループ」と案内がありまだ反映されておりませんが、少しずつ名称変更の対応をしていく予定です。みなさまと分かち合いができる
お散歩中の抱っこ至福フェイス。まさに今さっきの「気づき」なのですが、おうちにアニコミがあるって素晴らしい。要するに、家族にアニコミをする人がいる環境でペットさんが生活できるって最高すぎる!小さく見積もっても最高すぎます。しかも、ペットさんにだけ最高すぎる環境なのではなく、自分自身にも最高すぎる環境であることが発覚するという事態におちいりました私!(事態?)抱っこ要請中です。顔全体で表現中。今日は日曜日なので夫がいます。これだけとれば普通なのですが、最
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。エンパス/HSP、その関連で、ACやカサンドラの方のブログを読ませていただいたときに、よく感じることがあります。※必ずしもテーマはそれらでない場合もあります。「この人、強いな…」。自分もそうなのかもしれませんが、「自信がない」「人の影響を受けやすい」「人の言いなり」「人に気を使いすぎて、疲れやすい」などと言うわりに…強い。・・・・・全面的に強い人もいなければ、全面的に弱い人もいませんが、それにしても、「何なんだ、この強
【EA仙台グループミーティングのお知らせ】日時2月28日㈬19時〜20時半場所仙台市シルバーセンター5階第三研修室内容ビジネスミーティング#EA#AC#依存症#感情※令和6年4月から令和8年3月までシルバーセンター、令和6年11月から2年間福祉プラザ改修工事。
トリミング後の数日は、お洋服を着て毛が減った生活への慣らし期間を設けます。今朝、珍しくおもちブランシュの方から「抱っこです。」とのことでしたので抱っこしてまったりタイムをしてました。通常、家では私が抱っこしたい衝動にかられてしまうことが多く、私からおもちブランシュを抱っこするパターンが多いので、おもちブランシュが「抱っこです。」というチャンスがあまりありません。ちなみに、外出先では抱っこ専門のおもちブランシュですが、家ではインディペンデントウーマンを気取りがちです。
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。こんにちは。機能不全家族で育ったために、生きづらさを抱える方たちの心と身体のサポーター、公認心理師・臨床心理士の陽ちゃん(池田陽子)です。子どもの頃から、いわゆる『安全な場』『安全な基地』として、”家庭”の場が機能していなかったACさん(機能不全家族で育った人たち)本来、子どもは見たもの、感じたことを口にしたり、自然な感情(怖い、怒り、不安に感じる、うれしい、楽しい等)を表現したりして、疑問
【EA仙台グループミーティングのお知らせ】日時2月21日㈬19時〜20時半場所仙台市福祉プラザ5階会議室内容通常ミーティング#EA#AC#依存症#感情#仙台emotionsanonymous.org※4月からシルバーセンター改修工事の為2年間使用不可。当面、福祉プラザを使用予定。
AC毒親機能不全家族最近この言葉を知った私。気になって調べると、自分に当てはまることばかりで衝撃を受けた。今まで感じてきた生き辛さの理由を知れた気がした。もっと生きやすく。その為に過去の自分のことをまとめて記録してく。
30代メンヘラ主婦みみみ30代育休中みみ夫生後2ヶ月みみ太の3人家族です楽天ROOMやってますアメブロ掲載記事『授乳室でのデキる夫』全然関係ない昨日の夜ご飯ですホットクック様々ショッピングモールにてベビールームを利用してミルクをあげることに男性入室可の所だったのでオムツ替え係とミルク作り…ameblo.jp『赤ちゃん連れで丸亀製麺』赤ちゃん連れでの外食元々外食が大好きな夫婦2人ここ最近はほぼ自炊でしたが丸亀製麺ならいけるのでは?!と前々から思ってたので急遽産後ケアの帰り
先日はカウンセラーらいくみさん主宰依存症家族のための幸せ引き寄せ上級講座2回目のアシスタントに行ってきました!受講生さんそれぞれに見て見ぬ振りしていた感情が揺さぶられる出来事は待ったなくやってくるよねー旦那さんのスリップや義母との関係とかとかだけどその出来事やしんどさから感じる感情の垂れ流しがどんどん上手になって現実がどんどん変わり始めてるよ!だから受講生さんたちが
「学校以外の居場所が必要」その本当の意味おはようございます個育てのプロになる!脳心理コミュニケーション個育てコーチの光希です娘の親友が不登校になってもうすぐ1年が経とうとしています。娘はあれからずっと「あの時わたしがこうしてあげればよかったかな」「様子が気になったあの日に声をかけていたら、こうはなっていなかったかな」と、言い続けています。小学校1年生から7年間...心許
色々なものを抱えているでも、これらは私の強みだ看護師として働けない今私に出きることゆっくり、ゆっくり関わっていこうと思うまずは自分の傷を癒すこと自分ファースト🍎
自分だけよければの人バレなければカンニングしてもいい挨拶できない人人の話が聞けない人☝️そんなタイプが大嫌いです私が接しているのは子どもたちだから、それは違うよって、都度注意しています。怒ったり脅したりでなく、ことばで伝えているつもり。声色変えたり頑張っています。でもでも何度も言っても態度改めない子がひとり逆にすごい😅思い出すだけで胸の辺りが熱くなる腹立つ💢とはまさにこれキライ、この子💢同僚に話を聞いてもらう今の時代、学校の先生も子どもを注意できないらしいよ、どう
【EA仙台グループミーティングのお知らせ】日時2月14日㈬19時〜20時半場所仙台市シルバーセンター5階会議室内容テーマミーティング#EA#AC#依存症#感情#仙台emotionsanonymous.org※4月からシルバーセンター改修工事の為2年間使用不可。当面、福祉プラザを使用予定。
それではPART3です。Chapter4の備忘録です。◯Chapter4・4-1SELFCONCEITED味方ステルス機を護衛しつつ、敵ノーマル部隊を全滅させるミッション。あくまで撃破対象はノーマル機のみ。FCSを長距離に、両腕をライフル(047ANNR)、ブースターは03-AALIYAH/M※レーダーを背中に積むと逆に見づらくなる可能性があるノーマルを載せたヘリを撃破する。正面→左→右の順に撃破。・4-2GIGANTICFIRELYブースターをPOLARIS、
チーム、話し合い。ずっと苦手だったけど、強力に助けてもらえる状況になって、素晴らしいものだなぁと思いました。発達。
目を止めて下さりありがとうございます。3月EA群馬グループミーティング案内です。日程:3月2日(土曜)場所:群馬県庁昭和庁舎33会議室時間:19時~20時30分(会場掲示板には18時~と記載がありますが19時スタートです。いつもの会議室とは違う、33会議室にてお待ちしております)仲間と話し合った結果、新年より「群馬グループ」に名称を戻す事となりました。会場掲示板等には「前橋グループ」と案内がありまだ反映されておりませんが、少しずつ名称変更の対応を
アダルトチルドレンは自分知っている範囲外の環境を見聞きすればするほど、自分の生きてきた環境とのその差に驚くことがあるでしょう。「え…そんなことが許されるの?」何かを割ってしまったときに掛けられる言葉子どもだけで出かけることへの送り出しやってみたいという言葉への声掛け色々な場面で子どもの存在そのものを大切にし、子どもの言葉や意見を尊重してくれる姿勢があります。そのような姿を見て「あれ…」と違和感を覚える人もいると思うのです。"子どもにとっての世界"は"親が見せてくれる世界"でもありま
G-FROCEGMA6800SPAC/DCChargerをリリースG-FROCEGMA6800SPAC/DCChargerをリリースチャンネルのメンバー(月額90円)になって、走行動画のノーカット&未編集版にアクセス!原則、撮影翌日に公開!サーキットで撮影された方が、自身の走りをロングタイムで直ぐに見たい人におススメ!https://www.youtube.com/@superjpug/join再生リスト/PlayListhttps://...youtu.be