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抗がん剤が効かなくなったらどうしようとか先々のことを考えるとお腹が空かないというより食べたら肝臓に脂肪がつく…という罪悪感で食べられません昨日も…朝目玉焼きトマト(大)1/4レタス無えんせきハム2枚ごはん120㌘昼野菜ジュースヨーグルトシチュー(残り物お椀1杯)ブロッコリー50㌘ごはん30㌘間食チョコ3枚(27㌍×3)夜サーモン1/2切れほうれん草ソテーごはん50㌘大根の味噌汁1/2杯イチゴ5粒あぁ…ホント食欲が無い(当社比
私の大好きなカレーでも、カレーって太るのよね。だから、ダイエットの敵そんなカレーだけど、、、またまたかんてんぱぱの「ぱぱカレーの素」息子が長野に引っ越して、知るようになったかんてんぱぱ。ダイエッターのつよ~い味方よ1食当たり80カロリー脂質80%カロリー60%塩分25%カット袋からだすとこんな感じ。粉だよ~「お湯」を注げば・・・ハイ!出来上がり~レトルトのと違って湯煎やレンジがいらないから、便利ねお味もばっちり。野菜も入ってます。おいしくいただけますよ。
糖質オフやロカボ商品がたくさんでてきたのは去年ぐらいから?グリコの80カロリーアイスクリームはずいぶん前からあるけど量というか味というかなんか物足りへん感じするやっぱり私はハーゲンダッツが好き美味しいクリスピーサンドのキャラメルが好きやけど前に比べて小さなった?気のせい?せやけどこれ、すっごく甘いからひとつで十分満足カロリーも値段も全然満足じゃないけどよく食べてるお菓子がグリコの糖質50%オフのビスケットSUNAO一口大の小さいビスケッ
間食用にとプロテインパンケーキよりさらに簡単なプロテインクッキーを作るのですが💦工程は超簡単なのに、、、😅昨日イチゴ味プロテインで。↓↓↓そして今朝6等分から8等分にしたら綺麗に出来るかなと、、改善したのですがこの時点で想像つく、、、ね↓↓↓↓↓↓O型がなせる技かな?↓↓↓パキって割ってこうすると問題ない😎ミッキーに見えるわ(笑)これ全部で80カロリー!しっとりクッキーにはなりませんがサクサク・ポソポソ感は空腹時おやつとして水分補給のきっかけにも
おはようございます😊連休1日目エクステからスタートです❤️4連休ベーシック明日24日のみお休みです宜しくお願いしますコロナで旅行も行けず悲しいですがダイエット中なのでよしとしますか昨夜はお仕事忙しくて…大牟田名物タル弁を持ち帰りしてオヤジにはしのいでいただきましたタル増しで注文したのにタル入ってなかった🤣ドンマイ🤣私久しぶりにちょっと食べたダイエット記録164センチ/47歳48.9/21.8%◆朝食パン一枚160カロリーバター75カロリーコーヒー☕️豆
何度か紹介しているお勧めなコストコのプロティン商品。まるでスナックを食べてるようなのにしっかりプロティンが摂取できる優れもの。甘いプロティンバーが苦手な人にピッタリです。お味も美味しくて止まらない感じ。大豆パウダーが主成分です。なぜか年1しか出回らないレア商品です。今年は3袋しか購入せずに大後悔。罪悪感ゼロのプロティンチップス。ポリポリ間食したくなったら食べてます。この量で10gプロティン摂取でき80カロリー。コストコなので大袋です。カーボは結構ありますが、ケトジ
おはようございますこの間新商品で出た、ナッツの方ようやくゲット⬇️蓋には白米と比べてる。(*゚0゚*)!マカデミア&アーモンドね。80カロリーで糖質7.3gなんてホント神ッスよねお味は⬇️ナッツゴロゴロ!Kがお気に入りでw私はストロベリーの方が好きかも。多分、アイス食べたい!!って強く思わなかったから?自分でも不思議だったわwまた欲した時食べてるみよ〜っとそれではっ(*´︶`*)♡
も〜アイス🍨食べるぅ〜😋暑い💧5月入ったばっかなのに30℃って何…扇風機💡夜になっても部屋に熱気が💧王子👑💓✨〜王子👑💓✨の地域は夜は涼しいですか〜?王子👑💓✨〜loveu💋💕
たらみさんの「Taramiチョコプリンいちごゼリー入り80kcal」をご紹介します。・・・見るからにおいしそうでしょ。甘いものの誘惑に勝てない私。ある種、生きがいでもあるので、我慢できない。そんな私の救世主となりそうなデザートです。・・・それを、今回6個も試させていただきました。幸せ過ぎる~~♪・・・こちらの大きな特長は、1個80カロリーだということ。それも、たっぷり230gで満足感がかなりあるんです。・・・まず、ちょっとビタ
ファミリーマートで買った白桃杏仁豆腐。230グラムと量が多めなのに、80カロリーという低カロリースイーツ。しかし味は全く普通。中途半端な感じはなく、ダイエット食品独特な香りもない、とても美味しく食べれる低カロリースイーツです。
おはようございます🍀コロナウイルスが日本中に拡散されるのは時間の問題だ❗などと言う人もいて、不安は膨らむばかりですね薬屋さんは、マスク以上に手洗い&うがいが大事ですよ、とおっしゃってましたわ自己防衛あるのみなんですねしっかり睡眠をとって、しっかりお食事をとって、免疫力を高めましょう❗ダイエット中と言っても、私はゆっくり減量タイプです🎵3年で4kg減ですから💦一日のカロリーを決めて、できるだけ越えないようにしています、と偉そうにいいますが、なかなか・・ネッただ、そのためにカ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━1.今日の「ピックアップ注目!!」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ダイエット&減量バー、食品https://www.hfl8.com/product-category/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88-%e6%b8%9b%e9%87%8f%e3%83%90%e3%83%bc%e3%80%81%e9%a3%9f%e5%93%81/
入院2日目の朝ごはんめちゃくちゃ、血糖値上がったけど。。。この食事。昼は撮るの忘れてました夜は夜ご飯はなんだか、テンション下がりました。おやつは、10時と15時と20時10時おやつ15時おやつは、パンの1/4ツナサンドと、キュウイ半分20時はソイジョイ80カロリーめちゃくちゃ美味しく感じたこの夜からインシュリン投与がはじまりました内科の先生に、インシュリン打ちたくないから、1週間は、食事療法で頑張るから様子を見てくださいと懇願しましたが、ダメでした。血糖値
1月12日日曜日おはようございます♪(´▽`)今朝のおめざは、杏仁豆腐みかん80カロリー♪(´▽`)昨年くじで当たったもの。賞味期限はまだ3月末まであるんだけど、お熱のせいかお口の中スッキリしたくって、食べちゃいました♪(´▽`)80カロリー罪悪感はないけど、なんかお腹いっぱいになっちゃいました(^^;軽食になるね
gpt@tmn623飲み会で「ポテサラ」を最初に頼む人は中性脂肪が高い!?https://t.co/Qi35mQVnKw2020年01月09日10:27体重は50キロ前後だったウエストは29インチだった父親がつくる大量のジャガイモぼけのすすんだ母親から炊事をとりあげその多量のジャガイモの前で呆然とする私カレーとシチュー肉じゃがなどなど作るけどカレーとシチューは洗い物が大変で嫌になったそれで作ってみたのがポテト
恐ろしくて避けてましたけど体重計に乗りました。結果は表題どおりです。ガーン!増えとりましたーーいや、覚悟はしてました。当然の結果です。お餅の食べ過ぎですねーお餅の袋を見ると1個が80カロリーそれを4個食べると320カロリー・・・そんなに多いか?体重が増えた原因はお餅だけではないのか?食べた後のこの体勢がよくないのか?↓寝転んでテレビを
抹茶&クランチを頂きました80カロリーこのシリーズの抹茶クランチ食べた事なかったっけ?抹茶感は薄いです渋みはしっかりありましたチョコクランチはちゃんと食感が分かります。存在感ありました全体的に微妙かなご馳走さまでした。
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glicoSUNAOバニラ糖質50%オフ80㌍ー
こんばんは満月が光り輝いています!良いことありそうですーそういえば今日、履いたGパン……脚部分が(*´-`)………ゆるかったんです!本当に!太腿の肉が削れていましたやったーと、喜びながら今まで付いてたのかと思うと恐ろしい…そしてここから先にイケルカナーー??どうかなぁ??でも食べてるよなぁ??(。・ω・。)ダイエットしてるとか意識ないけれどけど間食はしなくなりましたあ、甘い物食べてますよ!食べたい時のコツ一度に食べないそのために満足度
一昨日くらいから顔が痒くて仕方ない。季節の変わり目のアレルギーなのか?基礎化粧品が合わなくなったのか?痒いのってイライラします。昨日食べたおやつはこちらたったの80カロリー結構、大きくてがっつり食べた気持ちになります。美味しいといえば美味しいけれど舌に残る苦味?雑味?これはなんなのでしょう、、、
1ヶ月半以上入院して、やっと退院出来た。相変わらず、部分前置胎盤、妊娠糖尿病なので、安静にしてる。妊娠糖尿病で、6分割食。朝昼夕食前後に血糖値、朝昼夕食前と寝る前にインスリン生活。退院前に栄養指導受けて3回の補食の際に何を食べたらいいのか聞いたら、80カロリーでクラッカーとかヨーグルトでも良いと言われ、夜の補食21時に食べたけど就寝前の血糖値がめちゃくちゃ高くなって焦った。少し甘くても大丈夫と言われたから食べたけど、甘いのはダメっぽいな。糖質入ってないクラッカー食べてみよう。大変かなぁ
8月18日日曜日お風呂あがりのアイス♪(´▽`)もちろん80カロリー
チョコ&バニラソフトを頂きましたシリーズ最大容量。チョコレートとコクのあるバニラをミックスしました。豆乳、トウモロコシ由来の食物繊維といったこだわりの素材を使って糖質をコントロールしたアイスなので、からだと向き合いながら、おいしいものが食べたい気分にぴったりです。80カロリーコンビニ行ったら新商品出てたこのシリーズ大好きですバニラもチョコも甘さ控えめでこの蒸し暑さにピッタリなソフトクリームですさっぱりしてて美味しかったご馳走さまでした。
夏に食べたいアイスクリームですよねすなおで良いのでしょうか?ラムレーズンは80カロリーのアイスクリームアイスクリームが100カロリーキルなんて嬉しゅうございます〜〜冷え冷えグッズを摂取したくとも?アイスは…と手が出ませんでしたが!これならば!残暑厳しい折朗報にございます〜〜w
アイスクリーム🍨珍しくアイスコーナーを見たら?こんなのありました80カロリーなら食べちゃいたいですね
見た限りの・・・・種類のラストだと思うカップのバニラ結局最初の衝撃から・・・やっぱり気になるになって今日で6回目のブログムーミンのコラボが後押しして最初買ってみるか~~から始まったなと・・・中はあ・・・・・ソフトクリームの時はスーパーの帰りに食べてたので気が付かなったけどバニラビーンズが見えるただ・・・糖質50%オフにして80カロリーで豆乳しようとしてもバニラビーンズという本格的さは