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海外に住む友人たちはコロナのために外出制限や自宅待機をしている人もいます。日本はまだまだみんな通勤しているしお店も開いているので緩やかですね。それでもやっぱり家にいる時間が長くなるもので、みんなちょっとしたオタク生活が板についてきたようで。そんなときにはテレビでも観て気分転換を今日はMX5時夢です今日は都議会の関係で、もしかしたら放送時刻が遅くなるかもしれないらしいです
こんにちはウィルスにも負けズ、ダイエッターおおたわですおとといの5時夢でお豆腐にかける調味料で好きなのは…お味噌と言いました。意外に思われるかもしれませんが、すごく会いますよ大豆出身同士です。私のイチオシはこちら野菜用のお味噌ですがお豆腐にもいけます。我が家の常備品は青しそとゆず味噌ですが、黒ごまニンニクやネギ味噌もあります。お味噌以外にかけるなら佐賀のごま醤油静岡のふりかけもいいですわさび、梅トマト、ゆずかぼちゃ毎日最低2回はお豆腐食べてます。この
5時夢でウィルスに関して「イタリア人のキスは確かに濃厚接触にあたるでしょうね。日本人が道端で挨拶するくらいでは感染るとは思えないですが」と言ったはずなのに、なぜか活字になるとこうなってしまっている。↓どこでどう話がすり変わるのだろう?困ったことだ。そりゃ派手にキスすりゃ風邪もインフルエンザもコロナもなんだって感染る可能性はあるだろうが
昨日の5時夢で匂わす発言いやいややめてピロシキーズを基本に日本で活躍願う!!!
器用で賢いladyポップいろんな事を習得しております今日はカスタネットをこちら自称ミュージシャン今日は14:15くらいからニッポン放送DAYSでCOVID19について話をします。現在の状況について簡単に説明します。そして17時からは5時夢です。
今日の午前中、毎週の月曜日からの父の在宅介護のルーティンが終わり、ショートステイ先からの送迎車に父を乗せ、見送り、バタンキューで爆睡して夕方過ぎに起きました。それはそうと昨日は毎年お馴染みの税理士事務所の方がお家に来られて、事務所の方に確定申告に必要な「年末調整にお使いください」の類の封書・はがきから、医療費をはじめとした「領収書」など書類を提出してチェックしてもらい、必要書類は全部揃っていてオッケーとの事で、なんか知らないけど生き延びたと
放映のご案内2月19日(水)17時〜TOKYOMX『5時に夢中』に出演させて頂きます初めての生放送しかも5時夢楽しみ観てね
みなさま、おはようございますダイエッターおおたわです昨朝はパンケーキにエッグベネディクトという暴挙に出てしまいものすごく反省しておりましたそんなわけでコンテンポラリークラスで大量の筋肉を使い昼と夜の食事で調整をはかりまして今朝は体重はステイ、体脂肪は減っていましたまあね、人間1日でそう簡単に太れるものでもないんですよね。7000kcalですからね、1キロ太るにはwだからやばい食べ過ぎたと思ったら次の2食くらいで取り返せばなんとかなりますひとつ言うならば食べ
昨日は岡山に講演に行ってきました。最後にはみんなで笑いの健康体操で盛り上がりましたさて、岡山でもダイエットについてたくさん聞かれましたけど、「ラーメンはダメ?お寿司は?」「蒲鉾は練り物だからよくない?胡麻和えは甘いでしょ?」などなどwあのですね、結論から言うと1日の摂取範囲内であれば基本的には何を食べたっていいんですよ。私の場合、いまは糖質60g以下脂質60g以下タンパク質70g以上この設定です。ただ、ラーメンとかお寿司は一発で糖質がアウトなので私は避けていま
5時に夢中!面白いですよねー今日水曜日は美保純とおおたわ史絵さんがコメンテーター。他の番組では扱わないようなテーマ、ニュースに対してどの出演者も面白い反応が出来て、みんな本当に頭の回転が良くて凄いよなと羨望しつつ楽しませてもらってます癖の強い出演者をさばくふかわりょうの手腕は只者ではないですよねどんな事でも自分なりの考えを持って、それをユーモアを絡めて楽しく表現出来るってとても高度な技術であると思いますいつもながら自分はボーっとしてなんとなく時を過ごしてしまっているのだなと嫌になります
かなり前のMX5時に夢中の写真あ、そういえばこのところやたら話題の医師の学歴ロンダリングの話、私、ちょっと前に5時夢で話したよねわりとやってる人はいるんですよ。別に罪じゃないしね。私はやらないけどね。そういう価値観ないです。別にどんな大学卒でもいいです。だってそれが実力だし。そこで価値が決まるのではなくそこから何をしたかで決まると思う。正直に胸を張って行こうではないか
今日の金曜ブラボーダイエットの話、もっとしたかったな〜大橋未歩アナは先日インフルエンザを打ちに来てくれたので私にとっては患者さんでもありますまた来週の水曜日には5時夢で会いますね
夜、もしかしてだけど…東京Мセッ〇ステレビ…(;・∀・A…じゃなくてw東京MXテレビの「5時に夢中」の人気コーナー「ことわざアップデート」が本になったとの事で、その「ことわざアップデートBOOK」あるかな?と本屋さんへGOひろみぃ~と・こ・ろ・が…店頭いきなり、又吉直樹さんの本がモロに目に入り、「火花」を読んだ「人間」としてさらに著者サイン本が平積みにされていたので(部数に限りあり。)これは買わねばと、2冊購入決定という事で「かご」に入れました。1冊は本
こんばんは低糖質おおたわですさて、先日糖質量を1日あたり50gから70gに増やすと書きましたね。シビアな糖質制限から緩やかな糖質制限へとうまく移行させようと企てたのですしかし全然うまくいきませんでしたなぜかというと、糖質を増やしても1日のカロリーは変えません。タンパク質も変えません。となると、必然的に脂質を減らさざるを得なくなります。これが意外と難しくてねタンパク質を摂ろうとお肉やチーズを食べると知らない間に脂質がオーバーしてしまうんですよどうやら私は脂質制限よ
ありがとうございました☆。.:*・゜1時間の生放送!今回は時間がピッタリ行けた気がする(*´艸`*)ウシシ井鈴キララの【7時に夢中♡】見逃した方はアーカイブー!!!●YouTubehttps://youtu.be/6q_3CapJZlE●ニコニコ動画https://live.nicovideo.jp/gate/lv322363936どぢばっかりなキララです(笑)テーマの画像入れ忘れてたり、せっかくまとめた5時夢のデータも忘れたwww次回だにゃ!今回のテーマは今、ナ
脚本家の三谷氏が5時夢のゲストに登場。岩下氏と同じ事務所だったのは。かつて「真田丸」で明智光秀役をオファーしたのもそんな経緯からか。毎度、誰が来るかわからない仕掛けの番組。
若林さん夏休みの為に代打で5時夢にやって来たナジャさんとダイアナさん。バラいろダンディだと2人だが、ここにマツコさんが加わりスリーショットで超迫力。以前もこのパターンがあったが今回も再び。トークの花が咲く。2時間くらいやっても話が続きそう。
ネットの動画で「マツコデラックスをぶっ壊す」って、完全に脅迫だよね。人によって感じ方、捉え方が違うかも知れないけど、「ぶっ壊す」って表現はアウトだよね。マツコさんは人だし、それを壊すって表現は、言ってしまえば「殺す」って言ってるのと同じだからね。普段は言葉を選んで発言するマツコさんも5時夢だけは大胆な発言をしているだけだし。確かに政党支持者を傷付ける発言だけど、殺される筋合いは無いと思うんだ。東京MXは全力でマツコさんを守らないといけない。
先日、書き置きで後からノリで貼るスタイルの「神田明神」の御朱印をどういう順番で貼るのかなど不明という所をブログに書き込みましたが8月4日日曜日に父の介護に備えた恒例の買い出しの前に「神田明神」に行き、聞いてきました。「神田明神」の御朱印はこう貼るのだそうです。右側のものも貼るのかと初心者の僕は初めて知りました。2ページにおよぶんですね。後、「湯島天神」スタートの御朱印帳の場合はそのめっくった次のページに貼る事を教えてもらいました。
こんばんは我が家のお二人さんの夜のひととき。ホントに仲良いね羨ましいよ。さて、明日は5時夢でございます。小原ブラス君がコメンテーター席に座りますよどれだけ毒が出ますかしらお楽しみに
こんにちは本日、おおたわは休養日です。5時夢もミヤネ屋もありません暑いのでゴロゴロしつつ家で腹筋します
おはようございます低糖質おおたわです今朝は食物繊維のKINGとんぶりのレシピをご紹介しましょう5時夢ファンのかたはご存知ですが、番組のクイズプチョヘンザで正解のご褒美にとんぶりを貰えるので、知らず知らずに家にとんぶりが貯まるんですねwとんぶりは癖が少なく、何にでも合わせられるので冷奴に乗せてよし生ハムとモッツァレラチーズとあわせてよしオリーブオイルを数滴たらすとなお良し糖質、脂質、カロリーはほとんど気にしなくて大丈夫な優秀食物繊維ですこれには我が家のエンカさんもさす
おはようございます昨日の5時夢でも話しましたが、低糖質ダイエット中には便秘になりがちですそれを回避するためには上手に脂質を摂りましょうと先日はナッツをご紹介しましたね。今日はまた別のおすすめ、水溶性食物繊維ですネバネバヌルヌルです。海藻、なめこ、オクラ、納豆などがそうですね。これらを毎日取り入れると、かなり便秘は解消するはずです。ちなみに我が家の冷蔵庫にたまたま入っていた常備ヌルネバ5時夢のクイズプチョヘンザでもらったとんぶりもありますね。これはヌルネバではないけど繊維です
5時夢仲間の、原田龍二さんのニッポン放送のラジオ「原田龍二Days」出させていただきましたースタジオ行くまで、生放送だって知らなかったので、お知らせもせず、申し訳ありません話題はもちろん、例の件です。ええ。しつこいほどに例の件です。笑笑笑笑
恭子は毎週見てるテレビ番組は、月曜日の5時に夢中!です。とにかく、マツコが好きだからね。録画だけど、欠かさず見てます。看護師仲間の見てるテレビ番組は、だいたい恭子とは違うことが多い気がする。全てではないけれども、つまんないやつばっかり見てる人が多いかも。アイドルが出てるドラマとか、恭子はあんまり興味が無いんだよね。月曜日の5時夢は見てて気持ちいい感じがする。ま、内容がディープ過ぎることもあるからね。小学生の子供にはまだ早いかなーなんて思ってるので、1人で見てます。が、ある日、家の
こんばんは今日の5時夢でも話しましたが、今日のおやつはひじきだった低糖質生活のおおたわですあはははは。さて、ダイエットを長続きさせるコツのひとつに、「食器にこだわる」ということがあります好きな食器で食べると、シンプルな食材も楽しく食べられるからです。コンビニで買ってきたものでも必ずお気に入りの食器に移し替えます。そして写真に撮ったレコーディングダイエットにします。最近ではアプリもあるので、メニューを打ち込めば糖質やタンパク質、脂質もすべて計算してくれます。なんて便利ね
久しぶりに午後5時から5時夢観たTOKYOMX今日火曜日は岩下尚史さん北斗晶さんMCは月曜〜木曜ふかわりょうさん金曜は原田龍二さんメッチャ面白い🤣🤣曜日それぞれ個性溢れて笑える笑えるもちろん真面目な話もあるよキャリアウーマンウィンカーペーパードライバーツインテールこの中で本物の英語は??とかねこの間の金曜ちゃんとMC原田龍二さんだったよさすがだよみんなにいじられてたけどそれもまた楽しいよ笑って終わるもん我