ブログ記事43件
今朝は45.6㎏ーっうーん、44㎏台に戻したいなぁとりあえず、思ったより増えてなくて良かったぁ今日も、メンテナンス頑張りますっ
昨夜と変わらず45.6㎏ーっ今日も、メンテナンス頑張りますっっあ、、、寝てないから、今日は便秘です
寝る間の体重測定ーっ45.6㎏ーっ最近、増えてしまった体重が戻ってきましたぁ今日は、夜食はナシメンテナンス頑張りますあと1㎏戻したーい
本日、2回目の体重測定ーっ46.0㎏ーっ朝より400g減りました今日中に45㎏台、メンテナンス頑張ります
ボウリングあとの体重測定ーっ45.1㎏ーっ44㎏台目前ーキープしなきゃー
寝起きの体重測定ーっ45.5㎏ーっ昨日の朝より600g減りました夜からはキープですっっとりあえず、45㎏台44㎏台にしたいなぁ午前中にメンテナンス頑張ります
二度寝から起きて、本日2回目の体重測定ーっ45.6㎏ーっ久しぶりの45㎏台朝から、600g減りましたぁメンテナンスを頑張って、44㎏台を目指しまーす
本日、2回目の体重測定ーっ46.0㎏ーっ朝から、500g減りましたー45㎏台まであと100g、メンテナンス頑張ろう
昨夜は、外食と晩酌で体重が増えちゃいましたーっ46.5㎏ーっ今日は、メンテナンスDAYにしまーす今日中に45㎏台に戻したいです
今日も、昨日と同じー45.9㎏ーっ昨日は、たくさん食べちゃったのに、増えてなくてセーフでも、45㎏ギリギリだから、気をつけなくちゃ
夕ご飯の後の体重測定ーっあちゃー46.0㎏でしたー朝からは400g減ったものの、45㎏台には届かず明日の朝までに、45㎏台にしたいですっメンテナンス頑張りますっ
なんと45.9㎏45㎏台に突入今日も、メンテナンス頑張っていこーっ
お昼寝をしてから体重を計ってみたら45.8㎏ー45㎏台に突入メンテナンス頑張って良かったぁ明日の、娘の授業参観には45㎏台で、BMI18.4以下で行きたいなぁ今日は、夜食とビールはnothing