ブログ記事5,084件
長年~極度の貧血でヘモグロビンは7で呼吸困難になり救急車で運ばれた時はヘモグロビン5に血圧60台で死と隣り合わせで輸血2Lで呼吸が安定で~2019年の手術以降は血圧が正常値も手術前は~上が80台で下は40台と~かなりヤバイ数値でした💦それが今じゃ激太りで~健康優良児?違う~意味で~かなりヤバイです(汗)
家政夫のミタゾノを視てたら、残り5分ぐらいのところで急にテレビが映らなくなっちゃった一瞬、ミサイルでも飛んできたのかと思っちゃった雨も強風も無いのに原因が全く分かりません15分ぐらい経ったら自然と映りましたいったい何だったんだろう家政夫のミタゾノの終わりガラケーで観たから今ひとつ面白く無い終わりでした
息子が怪我をしてて、湯船ドクターストップかかってる。これが前提。夫が「息子が湯船入れないんだから湯を張る必要はない」と言い出した。だから昨日はシャワーのみだった。でも娘は関係ないし。湯船に浸かった方が体にいいし睡眠にもいいし入れてやりたかった。だから湯をはって娘をお湯につけてやってくれと頼んだ。そしたら「それなら1人で昼間に入れといたら良かっただろう」と。傷のせいで湯船に浸かれないむすこと、腰も触ってない下の娘をワンオペで入れる?無理だよそんなのどう考えても湯冷めするじゃん。他に人いない
朝はてんのお散歩から始まりますが、家に戻って掃除とかをしていると、テレビから流れているのが…朝ドラつい朝ドラにチャンネルを合わせてしまうよね今の朝ドラは、「らんまん」最初は特に見るつもりはなかったのですが、後半の後半には見入ってしまっています。朝ドラの1回の放送時間は15分。手を止めて、ついつい見てしまうのにちょうどいい時間だと思います。えいたろうは掃除機を止めて見てるね「らんまん」は今週が最終週、来週からは「ブギウギ」楽しそうな感じですね。ちなみに自分が好きな朝ドラは、
ときめく1枚一回やれば、一生散らからない「3日片づけ」プログラムこれが最後の片づけ!Amazon(アマゾン)作業台やコンロ、レンジの中、壁や冷蔵庫の扉など、その日使ったところをざっと拭いてしまいましょう。「拭き残しても、明日拭けばいいや」くらいの適当さでOK。毎日やるほうが重要です。183ページ夕食後、キッチン周りは15分でざっと拭く閉店ガラガラ15分リセットモノをあるべき場所へ戻すことできているよう
8年?9年ぶり今年はちっぽけだけど、花火大会見に行きました。夜も8時前になって連れちゃんが「花火大会見に行く?」って言うんで、連れて行ってもらいました。車での移動だから場所取りが大変そうだね。最初はスーパーの駐車場から見ようとしてたんだけどこれじゃ見えないでしょうという話になり場所探し。今回の花火大会は毎年やってるものの、地元の人すらめったに行かない小さい会場なのでまずはその辺りから。うちの町内では陸上自衛隊があってそこで毎年上げるんですよね。次に移動したのは、う
最近はしゃんとせんなぁε-(´-`*)疲れたわ、今日も#〖××〗9時過ぎたら、眠くなったし、なんだか気分悪くなってきて、トンセンの電話ホントに嫌やった^⩌⌯⩌^気分悪いのにどでもいい話で、余計気分不良やわ(ຶꈊຶ)今ちょと良くなった、まだ絶好調じゃないけどね⸜(ᐛ)⸝あっ、ちょと寝たのよ、そしたらちょと良くなった(˶'ᵕ'˶)やぱりホントに気分悪い時寝るに限る、15分くらいね(¯−¯)この時間がベストみたい、それ以上以下だとしゃんとせん(˙▿˙)はよ気分不良
https://ameblo.jp/flourkitchen/entry-12814259438.html『「今日のおやつ♪」』ameblo.jp
こんにちは!昨日、土曜で寝て痛かったけれど、頑張って8時半に家を出てZUMBAに行ってきました週に2,3回、ZUMBAなどのダンスのクラスに出るのですが、その際は全て45分なんですが、昨日のZUMBAは60分だったんです相変わらず…センター最前列に並んでしまい、「しまった」前半、飛ばしてしまい、後半、バテ気味で先生にも途中で突っ込まれてしまいましたペース配分ができていませんでしたが、普段の33%増しなだけでこんなに辛いとは
千葉県松戸市在住、飛騨高山出身の整理収納アドバイザー、中村真寿美です。今日は午前中にちょこっと片付け。よく使う机の引き出し。開けるたびに、散らかって行っている。定期的な見直し必要。いつもの様に全部出して要るか要らないか、サッサと決めて使用頻度や動線考えて入れ込み完了次は、一番下の引き出し。ごちゃごちゃ同じく、要るか要らないか、決着付けて入れ込み完了15分で、ちょこっと片付け完了!引き出しを整理すると、色々なモノ、忘れていたモノ
執筆などまとまった仕事を夜に回してしまいます。不思議な習慣です。スケジュールはほぼマイペースで調整可能。朝から書き物ができるのに。でも日中は調子が出ないというか事務仕事をする気になれません。あたりまえのように夜に執筆を繰り返す毎日ですが夕食の時間がどうしても遅くなりがち。夕食を取ってから仕事をする習慣がなく夕食は入浴とともに一日の最後。これもあたりまえになっています。でもそろそろ改
こうやって眠るのですね🐳しかも、皆で眠ってる眠れるクジラに遭遇クジラはこのように水面のしたで垂直になって10~15分の睡眠をすることが知られている。pic.twitter.com/0kBRO5w0TA—世界の動物図鑑@スマホケース販売中(@jamafra1243)March6,2023今日も良い一日でありますようにhirokoでしたメインブログはこちらからEternalEarth✿地球とともにセッ
おはようございます☀今日も朝の学習の後、15分カリンバに触れて楽しんでいました。先日はファミリーマートの曲を練習して、なんとか弾ける様になりました。今日はきのこの歌のワンフレーズにチャレンジしました。この続きはまた明日だそうです🤗今のところはストレスなく、楽しい〜と言ってニコニコ笑顔でやっています🤗まぁ耳馴染みのあるCMソングなので面白いのかな?
朝の学習の時間の後に、早速カリンバの練習を始めました。手始めに♪♪♪あなたとコンビニファミリマート♪♪♪初めのうちは、手がガタガタと震えてしまってなかなか上手く弾く事ができませんでしたが、練習を始めて15分経つとなんとか弾ける様になりました。短い曲ですが、曲として弾ける様になると楽しいと言ってニッコリ☺️いい笑顔を見せてくれました。娘の笑顔を見ると私も嬉しいです。明日も頑張れると良いな🤗
神戸の独身寮に住んでいる息子が新型コロナウイルスに感染してしまいました。息子によれば、昨日仕事中に発熱したので会社の近くの病院に行ったところコロナの抗原検査で判明。コロナは5類になったので、検査も治療も無料ではありません。その場で会社に連絡して直帰、そして寮の管理人さんにも事情を伝えました。管理人さんは一度コロナに感染したことがあって、経口補水液をプレゼントしてくれたそうです。病院からは解熱剤をもらっただけで、とりあえず就寝。そして今朝、熱は39.1度に上がり、喉が痛くな
やほー\(//∇//)\一日中雨って言ってたから前日にベビーカー壊れるくらい買い物したからさ全然外に出たくなくて😆しかもさいきなり雨降っても嫌だし💨ビリケンとファビオと3人でお家deゆっくり!お昼には私の素麺爆食いしておやつには久しぶりにお菓子食べようと買っといたカラムーチョを横取りされて頬張ってた辛くないんか??昼過ぎにまで全然雨降んなかったから少し公園行けば良かったって思ったけどお家で色々楽しかったから結果オーライやん!遊びまくってさ結局ファビオは離脱😆あー😆楽し
お昼寝は15分がいいと聞きますが、ほんまですね~。今日の午後そうしてみました。ギター弾いて歌ってるとどえらい眠気に襲われて、手と口がゆ~っくりになって歌が止まるという、まぁどしたんな!?くらいになって"(-""-)"15分⏰うん、確かに確かな15分雨のKAWARAMACHI板東道生·Song·2023open.spotify.com
しばらくおやつを届けていなかったから、お菓子とジュースと着替えを持って病院に行ってきたわけだが...🚗³₃今日から面会制限が緩和されたらしく、荷物の受け渡しのためデイルームで待っていると師長さんが来てくれて面会制限の緩和の説明をしてくれつつ...息子からの伝言として「寂しくないし、どうせ(お母さん)毎日来るから明日で良いです」だそうで・・・・・チ───(´-ω-`)───ンマンガの本の追加とジュースの指定を催促されて本日終了wwwさすがツンデレのツン!!!面会制限緩和とは言っても、
この前、数年ぶりに専門時代の友達(Mちゃん)と会ってきましたMちゃんは同い年なのですが、3人の子育てをしながら正社員で働く、パワフルママです!!そんなMちゃんがとにかく仕事に子育てに忙しくて自分の時間が全然ないと言っていて、じゃあ平日とかに有給取って一人でゆっくりしてみるのは〜?と聞くと、いやぁ〜有給なんて自分のために使ったことないよ〜と言われてしまいました。え?(自分のためじゃなかったら)何に使うの?!と驚く私に、まず、熱やなんやで具合を悪いときに使うでしょ
こんにちはぁ~東京都調布市猫背矯正ピラティスSmileはらきょうこです。朝から湿度高っリュックと背中の間に汗が梅雨のシーズン到来ですねそれはさておき・・・・\\4・5・6月//メルマガ登録者限定朝ピラティス15分オンラインZOOM水曜日6:15~6:30日曜日7:00~7:15開催中ですってもう6月だよぉぉぉ~あと6回開催です。はい・・・私、ブログに載せていたつもりが載せていなかったぁぁぁぁ今更・・・・い
先日、↓この↓『#今日は○○の誕生日(5月1日・坂本美雨)』(少し遅れての投稿になりますが…………。)5月1日は、坂本美雨さんの誕生日です。(※父:坂本龍一、母:矢野顕子)2014年に結婚…ameblo.jpブログを上げてからカラオケ音源を使った、私の歌唱による映像をYouTubeに上げようと思ったのですが、よ~く調べてみると、それはNGの様で、自作曲を何としてでも清書しなければなと改めて思っております。歌お
15分刻みで行動するやる気が起きない時とりあえず一回目の15分で何が出来るか考えてみる思いつくものを次々やっていくとアレも気になるコレも気になる、と意外とどんどん15分以上できたりします🤭3回繰り返せば45分!4回目は15分休憩☕️時間は使い方次第だなと思います#ごきげんマインド15分刻みで行動するやる気が起きない時とりあえず一回目の15分で何が出来るか考えてみる思いつくものを次々やっていくとアレも気になるコレも気になる、と意外とどんどん15分以上で
ViewthispostonInstagramApostsharedby生活しながらできるヨガnagarayoga主催代表(@nagaraeri)
今日は、仕事で銀行回りです❗️何処かでテイクアウトをして会社で食べるかサクッと食べちゃうか店内ガラガラだったのでサクッと食べちゃう事にしました。🤭ずっと入ってみたかったお店です。『オリーブチキンカフェ』選んだのは。。。オリーブチキンフィンガーランチセットオリーブチキン3個(ハニーマスタード)ハニーブレッドコーンとキャロットラペのサラダコーラゼロこれで590円です。15分で食べちゃったので。。。会社に戻って35分休憩しまーす。
今日はしっかり練習しようと決めていました♪さて、どうやって取り組むか…と考えた末、曲、1頁15分ずつ取り組むことを思いついたのです。15分の間に引っかかるパッセージを何度も繰り返し、どこに意識を持っていけばクリア出来るかを考えながら、強弱も最大限つけて。とやっていると、15分あっと言う間。6頁の曲が、あっという間に終わり、7頁ある曲の方も、最後まで到達。その後は、15分でクリア出来なかった所は、集中的にさらってみました。ダラダラ練習するより効率的。ちょっとしたゲーム感覚で
いよいよ明日から約半年間ネットワークやプログラミング等の職業訓練が始まります(‥ゞポリポリと言っても明日は何やら「入校式」?なるものがあるそうで…「それ相応の服装で来やがれw」みたいな事が事前の予定表に書かれておりましたwなのでやっぱりお腹パッツンパッツンのスーツを着て行くしか無さそうです…〓■●_ピクピク…多分実際の訓練は明後日から本格的に始まるような気がします…(‥ゞポリ
(少し遅れての投稿になりますが…………。)5月1日は、坂本美雨さんの誕生日です。(※父:坂本龍一、母:矢野顕子)2014年に結婚され・お嬢さんもいらっしゃるとか。美雨さんマニアではないので、それを知ったのは、つい最近なのですが、素敵な事だと思いました。↓参考に読んで欲しい、私の過去のブログです。↓『坂本龍一、逝く』「世界のサカモトには、まだ死んで欲しくない」と以前のブログに書きましたが、↓このブログです。↓『クリスマスローズ(「追憶」
激混みの道の駅に14分で着き、店の目の前にちょうど駐車スペースの空き。お目当てはこのちらし寿司。税込580円。普段の行いが良いから買えたのだ、多分。