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AKOさんがシャスタから帰られました(о´∀`о)AKOさんからのLINEを読んだだけで一人興奮状態(笑)美しい写真からも聖なる山のパワフルなエネルギーが伝わってきます(≧∇≦)何と‼️シャスタではUFOとの遭遇もあったそうなんですよ!?一体どんなシチュエーションで遭遇したのでしょうね(*´艸`)今からお話が聞けるのが楽しみで仕方ないです⤴️⤴️⤴️実は明日、シャスタ帰りのAKOさんからセッションを受ける事になっています✨😍✨それも楽しみなんですが、翌日のお茶会は前回より更に更にパ
おはようございます(≧∇≦)3年前のブログを読み返して、ちょっと元気をもらった中村美和です(笑)あぁ、本来のアタシってこんな勢いがあったよね、この熱さだよねって思い出しました。いつの日からか、この熱量と勢いはどこへ行ってしまったんでしょう(´•ᴗ•ก)💦ちょっと頑張り過ぎたんかな、自分を後回しにし過ぎたんかな・・・大丈夫。そのうちまた暑苦しいアタシ戻ってくるはず♡
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんにちは(о´∀`о)今日はだいぶ涼しく秋の風を感じますね🌰🍁うっかり冷えてしまったようで、朝起きたら喉が痛かったです💦朝のウォーキングも少し肌寒くなってきたので、アウターを1枚増やしました(*´艸`)さてさて、9月24日(火)開催予定の【人生確変!愛の何でも相談☆シャスタリトリートシェアお茶会】ですが、いよいよ3日に迫ってきました。ただいまAKOさんはシャスタ
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんばんは(о´∀`о)今日はもうこんな時間に全てのプログラムが終わり寝れちゃう(笑)嫌になる前にさっさと動いているせいか、連日の自分との戦いは順調です(*´艸`)そうね、ちょうど中二くらいの頃の体重です。中二と言えば、今日の朝のウォーキングでふと気がついた事があって(それはまた別記事に)面白かった~!!最近のキーワードが『30年前』『中二』という事に気づき、ちょ
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんにちは(о´∀`о)今日は気持ちの良い秋晴れ☀こんな日は家の中にいるのはもったいない!!今朝も5時に起きて元気にウォーキングして、早々と家事を済ませ今は電車の中(*´艸`)今日は中学からの同級生と多分(笑)2年ぶりに会ってきます。父ちゃん同士も交流があるほどご縁のある友人です。もう会える事が決まった日からウキウキワクワク嬉しくてテンション上がりっぱなし♡友
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんばんは(о´∀`о)毎日少しずつ人間の心を取り戻している中村美和です(*´艸`)ちょいと前まで本当に眼光鋭いナイフみたいな目付きをしていたのが嘘のよう(;゚;ж;゚;)ブッ!ま、暗示に掛かりやすいっていう素直な(笑)面も元々持っているのでね。キッカケがあれば案外簡単にスイッチが入ったりします。良くも悪くもね・・・( ̄▽ ̄)ニヤリだからあえて言っておくが
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんばんは(о´∀`о)今夜は珍しく全てのプログラムを終えてお布団の上です(笑)さすがに朝5時に起きるので、以前のような夜更かしが出来なくなりました(´•ᴗ•ก)💦心身のためにも早寝早起きは良いものです。毎日上がってくるFacebookの『過去記事』記事にぷぃぷぃが出てくると必ず家族LINEのアルバム『ぷぃぷぃ』に追加保存しています。今朝ZIPを見ながら、番組と
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんばんは(о´∀`о)今朝はまだ外は真っ暗な5時からウォーキングに出掛け、家事をこなしてから10時からの講座を受けるため表参道に向かいました✨何だかこうしてキチンとメイクをして身だしなみを整えて出掛けるのが久々な気分(笑)電車に乗って出掛けるのは久々な訳じゃないはずなのに何かすごく懐かしい気がしたのは何でかな?って考えてみた。怒りの感情に支配されっぱなしで本来の自分
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんにちは(о´∀`о)2019年の夏は色々と落ち着かない慌ただしい日々でしたが、お盆を過ぎてからボチボチサロン仕事も再開していました。気がつけば9月に入ってあっという間に半ばを過ぎてました∑(๑ºдº๑)!!報告記事も書けないまま、濃厚で濃密で激動な(笑)時間を過ごしていました。相変わらず糖質制限ダイエットで糖質制限をしていて、朝晩のウォーキングに加え代謝アッププロ
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんばんは(о´∀`о)44歳のいい歳した大人が、まだ自分の感情をコントロールできずにいます(;゚;ж;゚;)ブッどうも、中村美和です。更年期なんですかねー?何なんですかねー?単なる生理前?(,,>з<)ブッもうイライラしてしょーがないです(爆)人間だもの。時には正義に震えて許せないものに牙を剥く事だってあります。ないですか?そーですか(´-3-`)ア
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILEおはようございます(о´∀`о)朝はだいぶ涼しくなってきて秋を感じ始めました。早いもので朝晩歩く生活を始めてもう1ヶ月を過ぎました。相変わらず糖質制限ダイエットは続行しており-5.8kg~-6.1kgあたりを行ったり来たりしております(*´艸`)さてさて、いよいよ9月に入りました!!今年4月に大好評だった三重県のあこさんとのコラボお茶会再び当サロンにて開催致します。9月24日(火)13時~16時【
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんにちは(о´∀`о)1週間もブログ更新が滞ったのは久々だったかもしれません💦InstagramやFacebookではボチボチ更新していましたが、どうしてもブログを更新する気にはなれず今日まで来てしまいました。もうこの3ピヨのスリーショットが見れないのかと思うとやっぱり辛いです。ぷぃぷぃが虹の橋を渡って自暴自棄になっていたアタシが口にした言葉『3羽いてもぷぃぷぃ
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんばんは(о´∀`о)うっかり気がついたら、しばらくブログ更新していませんでした💦最近眠くて眠くて、ウォーキングの時以外は寝ているんじゃないか?ぐらい(;゚;ж;゚;)ブッ!お陰様で濃くて楽しくて幸せな日々を記事に出来ずに(笑)今日まで来ちゃいました😅ライオンズケートの開いた8月8日の日は、鎌倉の方へお友達と『ヘナ会』に参加して来ましたアタシは子供の頃から髪は
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILEおはようございます(о´∀`о)本日は8月8日ライオンゲートが開くエネルギーの高いスペシャルな日。今日も朝一人ウォーキング黙々と歩いてきましたが、本日でちょうど8日目(*´艸`)見事に8月8日と8日目が重なり何となくウキウキ(笑)何と糖質制限ダイエットを始めてから1ヶ月も経っていないのに-4.4kgという数字を叩きだしました~!!日に日に軽くなっていく体を誇らしく思います。それだけ余分なものが張り付い
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんにちは(о´∀`о)糖質制限ダイエットを意識しだしたのは先月の13日以降。7月13日と言えばマヤ暦元旦kin1のスタートに相応しいエネルギーの流れるスペシャルな日でした。7月13日(土)は江ノ島でsupしていました(笑)この日に2年で20kg痩せた友人の話を聞かせてもらって『糖質制限ってそんなに痩せるの?』と興味を持ち、自己流で色々調べながら手探り状態で始めた
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡おはようございます(о´∀`о)毎日朝から本当に暑いですね(´Д`)ハァ…今朝も懲りずに一人ウォーキング6日目楽しんで来ました~☆朝が早いせいで夜更かしもできなくなり、とても健康的な生活を送っています☀さて、今年2月から始まったアタシの講演会【俺の壁のブチ壊し方!】ですが今月は19日(月)に横浜のとある会場で開催します。再来週の月曜日になりますね(о´∀`о)
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんばんは(о´∀`о)実はもうお布団の中です(笑)朝晩と歩くようになってから寝るのが格段に早くなりました(*´艸`)起きるのも早いですからね~☆今朝も5時に家を出て可愛いお花たちにご挨拶(о´∀`о)数年ぶりに参拝した近場の神社から見えた景色やっぱり長年歩き続けているウォーキングコースは安定している(*´艸`)歩きながらふと最近のやらかしたことを思い出し吹き
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡おはようございます(о´∀`о)今朝も5時に家を出て気持ちの良いウォーキングを堪能してきました。こんな美しい景色が見られるのも、この時間だからこそ。今のアスリートのような生活(笑)は、どうやら『自然治癒力の回復』のためのようです(*´艸`)人は元々、薬やサプリに頼らなくても備わった細胞の働きで自力で元気になれるはず。運動不足や乱れた食生活、睡眠不足などがその『自然
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんにちは(о´∀`о)今日も快晴☀キラキラの真夏日🌻ですね!今日で早朝5時起きウォーキング3日目(笑)我ながら『いつまで続くだろう?』と思いながら歩いてます(*´艸`)今日はよく父ちゃんと行くウォーキングコースをわざわざ遠回りして約2時間汗だくになってきました~☆2年前の今頃も【結果にコミット大作戦!】って意気込んでワシャワシャ歩いていたのを思い出します。今朝は
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡おはようございます(о´∀`о)今朝も一人で黙々とウォーキングコース歩いてきました。昨日は6時半に起きて1時間半歩きましたが、帰ってきたのは8時で既に暑すぎてバテ気味でした。これは時間を早めないと続けられない!と思い今朝は5時に起きて出発!!年々気温が上昇しているようなので、朝歩くならこれからは5時前が鉄則だと思いました。さて、本日はサロンからのお知らせになります
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILEこんにちは(о´∀`о)本日は獅子座新月ですね。今日も朝からウォーキングに行ってきました。一人で黙々と歩くのはかなり久々な感じでしたが、やっぱり瞑想チックな一人ウォーキング好きだなぁ~って思いました(*´艸`)自分の内側と繋がりながら歩く時間はまっ更な自分に戻れる時間です。さてさて、話は戻って9月のサロンイベントの告知をさせてください(*´艸`)とっくに情報は解禁されていたんですが(笑)告知が遅く
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんにちは(о´∀`о)今朝は早起きして、大好きな父ちゃんと軽くウォーキングしてきました。何となく昨夜興奮気味で眠れなくて気がつけばもう朝・・歩いてきた今は少し眠たいです(笑)さてさて、一大イベント【レインボーマーケット浴衣祭り】も終わって今度はサロンイベントの告知に力を入れて行きますよ~!!8月19日(月)10時~12時【俺の壁のブチ壊し方!】場所横浜駅から
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんばんは(о´∀`о)この夏はアスリート気分(笑)どうも、中村美和です。梅雨が明けたと思ったら、あっという間に猛暑という極端なお天気(´Д`)ハァ…皆さん、夏バテとかしてないですか?我が家では夏になると『酢』を取り入れています。いつかの夏は『ザクロ酢』いつかの夏は『レモン酢』いつかの夏は『マスカット』『パイン』夏の度にフルーツ酢を炭酸水で割るサワーソーダにハマり
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんばんは(≧∇≦)昨日は【レインボーマーケット浴衣祭り】開催日でした!お店の前にはお店の奥様がこんな素敵な看板を作って下さっていました(≧∇≦)ありがとうございます✨もりえちゃん準備中です(*´艸`)もう~本当に奇跡の48歳ありえないでしょー?準備中のもりえめっちゃ可愛い(≧∇≦)そのお隣では朝イチから美穂ちゃんがお客様のヒーリング中です。実はこの記事、
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんばんは(о´∀`о)なーんか分からないけど明日、台風が来ても何とかなっちゃうような気がして今日一日ヌボーっとウォーキングしまくりだった中村美和です根拠の無い自信ほど最強なものは無いっこれは先日、お友達とそれぞれあえて『っぽくない』浴衣を着てランチを楽しんだ1幕。浴衣は女性をキラキラにしてくれる魔法のアイテムだと思います(*´艸`)普段はジャイアンなアタシ
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILEこんにちは(о´∀`о)お天気どうなんでしょうね?今は気味悪いぐらいに晴れていますが台風の予報がでていますね💦いよいよ明日となった【レインボーマーケット浴衣祭り】7月28日(日)ですよ~♡【出展者のご紹介】総勢6ブース出展者のご紹介美穂ちゃん編生き霊抜きヒーリング他出展者のご紹介エリ先生編オーラ写真撮影他出展者のご紹介佳乃さん編ヘッドマッサージ他出展者のご紹介ともちん編アクセサリー
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILE♡サロンの最新予約可能日はコチラから♡こんばんは(о´∀`о)今日は久しぶりのお日様嬉しかったです~♪アタシはキャミに短パンというラフなスタイルで滝汗流しながら大量のお洗濯と大掃除です。サロンに来られるお客様は大きな勘違いをしているようなんですが、アタシ普段本当に家事しない女なので(o´Д`)=з何でも極端なので綺麗にする時はトコトンやらないと気が済まないし、やんない時は完全放置なんですよ( ̄▽ ̄;)!!
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILEこんにちは(о´∀`о)全身筋肉痛でバッキバキどうも、中村美和です。ゆる~く糖質制限ダイエットを始めてから、真面目にウォーキング・代謝アッププログラム・よもぎ蒸し続けています(*´艸`)最近はね、娘達も一緒に糖質制限ダイエットしているので夜のウォーキングも頑張っています。同じ志を持った者同士なので、毎日『減った』『増えた』の一喜一憂の連続ですが励まし合いながら何とか続いています。さて、昨日はずっと楽
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILEこんにちは(о´∀`о)昨日7月22日は数秘33のアタシの44歳のお誕生日でした(;゚;ж;゚;)ブッ!とうとうゾロ目を迎えちゃいましたー。だからって別にどうって事ではないですが(笑)あまりにもゾロ目フィーバーだったんで言いたかっただけです(;゚;ж;゚;)ブッ!44歳って事は・・・結婚して22年経ったって事だ( ̄▽ ̄;)!!( ̄▽ ̄;)!!( ̄▽ ̄;)!!何だか改めて考えてみると歳食ったな~(爆
母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室レインボ-サロンHAPPYSMILEこんばんは(о´∀`о)今日も湿気の多いジメジメしたお天気でしたね。何故だかここ数日、喉の調子が悪く変な違和感を感じています。リンパが腫れているような感じだけど風邪っぽくはないし・・飲み込むと痛むし押してみると痛い(´Д`)ハァ…ちょっと気になるので症状が治まらなければ病院に行ってみようと思います💦さてさて、話は戻って9月のサロンイベントの告知をさせてください(*´艸`)とっくに情報は解禁されていた