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金曜は帰宅後runningしたものの寒さのせいで体が動かずかなり遅いjogとなりました。土曜日はZwiftレースにでたのですが、途中で人が消えてしまい。。。そのまま続行しゴールしたらDNFで、データも人が消えた時からとれてませんでしたこんなの初めて。。。やはり新しいルーターにしないとかな日曜はrunとswimとお弁当作り置きの予定でしたが、確定申告の疲れがここで出てきたのか、まったくやる気がおきず全部やりませんでした。久しぶりにダラダラしてしまいました。頭も痛かったか
3/10この日は朝から晴天!4時半起床で後輩たちと6時の市電で待ち合わせ。6時50分会場到着。駿府城跡のお堀の中で荷物預け、準備運動このバス、絶対に乗りたくない「リタイア選手回収バス」なのです。絶対に今年は乗りたくないです。7時20分ランナーのブロック整列開始気温がまだ低くとても寒い。スタートが8時20分なのでずっとここで待機です。せっかく準備運動しても意味がないんじゃ?ってくらい冷える。ホッカイロをお腹に貼って少しはマシかも。大学時代の後輩と待機。この
ツイッター#BRM309が阿鼻叫喚となっておりました3/9(土)の滋賀発~松阪往復の200km朝夕の雪あられと雪が止んでならの暴風にやられてリタイヤでした。今回は八時スタートのため最後の難関である160km安楽峠が夜の真っ暗闇になるですよ😢もうね時間もギリギリだったしここがポイントオブノンリターンの最終地、亀山駅150kmにて輪行で撤退しました。あとでツイッターを見てみると安楽峠の下りは雪で覆われてて大変な状況でした。「夜」「雪/雨」「ダウンヒル」とこれ罰ゲームですね😅
う~ん中学生の頃はドラゴンボールを読むためジャンプを立読みしてた者です~どもちゃんと購入せえ!本屋が迷惑しとったやろうなんせ貧乏中学生やったから買う金も無かった。。その代わり社会人になってから毎週15年間くらいはジャンプ購入したからええやろ鳥山先生のご冥福をお祈りいたします。今シーズンはランの大会4連続DNSです。奈良マラソンDNS浜寺ハーフDNS姫路城マラソンDNS京都マラソンDNSで連続DNS記録更新中です・・昨日からジョグも再開した
2024全日本トライアスロン皆生大会のエントリーが3/1より始まった。さっそく迷わずエントリー。選ばれるかどうかは、4月末にはっきりする。昨年は初挑戦であったが、DNFで悔しい結果に終わった。アップダウンの激しいバイクコースで右膝の膝蓋靭帯炎を発症し、制限時間の3分前にぎりぎりバイクをフィニッシュするもランでは歩くのが精一杯の状態。それでも自分からはリタイヤすまいと諦めずに前を見続けたが・・・31km地点で3
ブログ執筆2回目の1女です。今日は初めての東医体1日目、女子GSでした。結果:DF鬱。激鬱です。カリカリアイスバーンに対抗できずめちゃくちゃ内倒しました。修行します。医科歯科からは2人しかGSに出ていませんでしたが、もう1人の4年の先輩も2本目で転倒してしまい、あまりの鬱で部屋で水泳の個人メドレーをしていました。下の写真は恐らくバタフライ中です。愉快で大好きな先輩です。滑っている最中の動画を中腹に立っている先輩が撮ってくれたので、滑る前だけ文字起こししておきます。主将
笑う者あれば悲しむ者ありと昨日行われたレースに当事者はもとより応援者も一喜一憂したことと思われます。私もその1人として身内を応援しておりました。記憶の良い方なら覚えておいでかもしれませんが昨年の福岡マラソンの結果に満足いってなかったうちの父(75)は果敢にも鹿児島マラソン(フル)にエントリーしました。結果は表題の通り、DNFという残念な結果に終わりました。応援ナビで追っかけていた所10km過ぎた辺りから全く記録が更新されません。『あ、こりゃ何かあったな…』待てど暮らせど更新されない応
フルマラソンまであと6日となりました。距離走が足りないのは不安だけど、スタートラインにはどうにか立てそうです。コロナ前の5年前の前回大会で35km地点でDNFになってしまったので、雪辱を誓う大会なわけですが、ここに来てあるイベント告知を知ってしまったのです。スタンハンセン!プロレス少年なら誰もが憧れる外国人No.1レスラーです。よりによってマラソン大会と同日とはっ!一生逢えない人に逢えるチャンスがそこにある。でも、マラソンも大事。人生において大半を占めている「
東京マラソンに参加しました!別大からのV字回復を考えていましたが、門前仲町の折返し24kmでピッチが低下して、キロ4まで落ちました。DNFにはしたくないので、タイムを気にせずに走ることにしました。30kmに着いた時、もう少し頑張れば2時間40分を切れると思って、走っていたら、段々とスピードが上がって、3:50/kmまで戻せた処でゴールでした。(何とかゴールしました)(後半に少しだけ盛り返しました)
今夜の辛い修行はシングルモルトハイランド地方に在る蒸溜所「オールドプルトニー」を、美味しく頂きました以前のボトルは、少し潮っぱさが感じましたがラベルが変わってから飲みやすいシングルモルトに、なりました貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町平野バーテンダーでした
大阪マラソンをDNFした、寒い日曜日でしたうううん、今回のレース内容なんてブログで残す内容は無いんですねでも来年の為に、備忘録だけでも酔っぱらっているけど、寝る前に今回は仕事から帰って来て、5時間くらいは寝れた起きたのは、6時前歯磨きをして、卵焼きにバナナを掘り込んでトイレに入ったけど、不発6:45分には後輩君が、車で迎えに暮れて自宅を出発して、城ホールに着いたのは7時半ころ今回は荷物預けと、更衣室は同じ部屋しかしチャリティラウンジが、離れているな
先週、契約で休日出勤したので、今日は代休ランしてきました。フルマラソンの大会前なので、ホントは30km走りたかったけど、昼過ぎからのランだったので20kmのLSDしてきました。ビブスとチップも届いて、気分も上がって来ました。コロナ明け、初のフルマラソン!前回は35km地点で、関門に引っかかりDNFだったので今回は絶対に完走してやります!
1月30日(火)今日は、遠征です朝5時過ぎに起床走る準備をし、6時12分スタートシューズは、フリーラン5.0目的地は、椿山古墳ネットから借用R1号線を走って目的地に向かっていたが、途中で歩道が無くなるトラックが多いし、インターの入口には横断歩道がないそして暗いので無理したらヤバいと思いDNFとした朝焼けがキレイ今日の結果昨日の昼、ラーメン夜は、美味しい鴨料理を食べました土産ですね1月のまとめです。途中、腰
詳細はこちら↓2024/2/11(日)都農尾鈴マラソンハーフの部人生初のDNF金曜日の久峰ナイトランの練習会はちょっと頑張り過ぎ…💦昨日はランオフ。そして当日を迎えました。が、またやらかしてしまいました。二度寝の朝寝坊、緊張感が足りません😭7:30過ぎ慌てて起床し、食パン2枚を急いで食べ、8時過ぎに自宅を出発。8o-kome.com
姫路城マラソンを3㌔も走ったので朝、ふくらはぎ志望、まぁ痛いこと、パンパン1時間くらいで筋肉が緩んで歩けるようになりましたが今はわすが3㌔も走れません少しでも筋肉に刺激が入ると、筋肉が危険を感じてガチガチに固まって、それによりつなぎ目が引っ張られて痛みになっていることは分かった。ただ、緩ませ方が分かりません。ランナーあるある大きな大会前に故障して走れなくなる。本当に走れないので、姫路城マラソン最後尾スタートしました姫路城マラソン6時間ペーサーはいないのね寛平ちゃんの声は元気が
一昨年5月3日~5日に走ったSR600Oirase2日目の記録です。1日目の記録を投稿してから2ヵ月以上経ってしまいました。5月3日1日目はスタートの八戸駅前を朝6:00にスタートし、安家洞などを経由して夜20時過ぎに盛岡市内のホテルに到着しました。『2022年5月3-4日SR600Oirse590km8465mUP1日目』昨年5月3日~5日にSR600Oiraseに挑戦しました。結果、季節外れの大雪による通行止め区間が解除されずDNFとなりましたが、通行可能な区間を
もう2度と走るもんかと思っていたフルマラソン。XのフォロワーさんがPB更新したのを見て、なんか悔しくなっちゃって、延長期間に申し込みました。勝田といえば、義実家!前泊付きで行ってきました。そして、私の父も同行。送り迎えしてくれました。義実家で義母にスヌーピーを縫い付けてもらい。当日はこれでスタート。旦那は10キロの部。Gブロックスタートだったけど、グロスでサブ4.5を余裕で狙えるペースでした。最後2キロはスパートだなーと思うくらい。が、異変は33キロあたりで。めちゃくち
姫路城マラソン走ってきました3㌔だけ更衣室は地下駐車場フルマラソン全員が入るので人でごった返してます荷物は指定の区画へ最後尾スタート後ろには誰もいません3㌔歩きました姫路城マラソン、フルの後にミニマラソンが同じコースを走るので、ランナーを見ながら歩いてゴール地点へ県知事が走ってましたその後小学生の部を見て時間を潰しランチューバーの応援まずは、イケポンさん2時間41分。すげぇ〜続いて、三津家さん足を痛めてる感じでした。特にすることがないから帰ろう。ふくらはぎパンパ
今日はいよいよレース当時。7時に目覚ましをかけましたが、明け方何度か目が覚めました。緊張してる!??いやいや、そんな訳がない(笑)まずは寝起きに粉末のモルテン(炭水化物がたっぷり入ったスペシャルドリンク)を水で溶かして作成し、その後朝食をとりにホテルのバイキング会場へ向かいました。美味しそうな料理が沢山ありましたが、レース前の体にはとにかく炭水化物や糖質が取りたかったので、パンやおにぎりをメインに頂きました。別大ランナーも沢山いましたが、皆さん凄い量のご飯を食べていて、この時点で何だ
今日は別府大分毎日マラソンでしたが、気持ち悪くて32kmでDNFにしました。30kmは元気でしたが、もっと死ぬ気になれば走れたのかもしれません。ペースをグッと抑えれば、完走できたかもしれないのですが、すみません!気温が低くて、ペースを落とした時の身体の冷えを考えて止まりました。(寒さ対策はしっかり行いましたが、やはり気温が低い日はどうにも苦手なようです)(朝はいつも通り、ゆっくり東別府から向かいました)(ダメな時も、僕を支えてくれるのは「オレは摂取す」です)
2024年1月21日愛知県西尾市で行われた第2回にしおマラソンに参加してきました。50代最後のマラソン、それなりの走りをしようと自分史上最高の仕上がりを目指して今までよりハードな練習メニューで臨みました。が、大会1週間前に今まで痛めたことのない右足カカトに鈍痛。そして自宅でクルマをイジっていたときにバランスを崩して左脇腹をセンターコンソールにぶつけてしまうというアクシデント。あ〜ぁ西尾はファンラン確定だぁ〜と大会までの残り1週間はせめて完走するためにもケガの回復に努めました。残念なこ
こんにちは。2024年シーズンもいよいよ近づいてきました。ここで各チームの紹介をしたいと思います。JoeGibbsRacingトヨタの絶対エース、ジョー・ギブス・レーシングです。長年NFLのコーチをしていたギブス氏率いるこのチームは、2009年のトヨタ初投入からトヨタ陣営に居続ける唯一のチームです。今季はいつも惜しい所で終わる男11ハムリン、ベテランの19トゥルエックス、2年連続ファイナル4の若きエース20ベル、暴れん坊ながら期待のルーキー54ギブス。この4人の体制で挑みます
サッカーには興味ないけど現役時代「それは、別件バウワーね」使わさせていただきました、おっりょーです(バウワーさん、やすらかに)なかなか予約が取れなかった鍼灸院ようやく予約できたから行ってきました施術してもらったら右脚の腿裏中の痛みは無くなりましたね良かったぁようわからんけど筋肉が何か肉離れのようになってて硬かったようです(施術途中、次の患者?さんが来られた常連さん?先生とニューイヤー駅伝以降の話をされてたのが聞こえてきたけど、選手か関係者さんのようでした
今日は朝から土砂降り7時まで降ってなかったのに、ワタクシの出勤時間帯に土砂降りツイテナイ帰りも自宅まで残り1km足らずで土砂降り帰ってから、すぐには走れず。いつものミッドナイトラン敢行しましたが……路面はウェットだわ……水溜まりには気をつけないといけないだわ……でモチベ上がらず5kmの閾値(4'00/km切り)でしたが、ホント久しぶりに途中で止めました気持ちもついてきてないトレーニングはなかなか気合いが入らないんで……今日は仕方ないまた週末に出直しです今日のトレーニングRu
昨日はブログが書けなかった〜。なぜなら、アプリを開いたらログインしろという。で、ログインしようとしたらユーザーネームかパスワードが違うという。ユーザーネームはあってるから、パスワードが間違ってる?パスワード(確かあってるはず)入れても違うというから変えることに。で、メールアドレス入れる。そしたら、このメールアドレスは登録されてないという。登録しようとしたら、もうすでにこのメールアドレスは登録済みだからできないという。よくわからないーで一日置いておいたら自
2023年も残り数時間になりました今朝は雨予報でしたので午後に止んでからと思っていたのですが、5時半ごろ目が覚め外を見るとなんと降っていないでは…慌てて起きだし支度後スタート15キロ位を目指しポクポクと進んでいるとぽつぽつと雨が当たりだしたので風邪をひくのも嫌なのでそのまま帰宅方向へ本日のラン12月は300kmを目指していましたがちょっと足りませんでした今年の走行データ昨年より距離的には少し伸びていますが、大会の結果での誤差範囲と捉えています今年の大
一昨年:前厄昨年:本厄今年:後厄と、やっと厄年が終わりました。(残す12時間でそこまで悪いことは起こらんだろう)結局この3年間で、フルマラソンDNF×1回、DNS×4回と1回も完走出来ずでした。(ハーフマラソンは1回完走)私、マラソン大会は引退宣言していますし、2ヶ月間ランオフしておりますが、走るのを止めたつもりはありません。来年は良い年になるでしょう!願ラン復帰!(ちなみに滑オフ中です)
みなさんこんにちは。通信簿もいよいよ最後のチームとなりました。年内完結出来て安心しております。最後を飾るのは我らがRFKレーシングです。お楽しみください〜6ブラッド・ケセロウスキーランキング:8位Wins:0Top10:16Top5:7Pole:0Ave.14.4DNF:3周回消化率:97.4%ーーーーーーーーーーーーーー総合:B+チームの親分ブラッド・ケセロウスキーです。今季は序盤はパッとしない成績だったものの、中盤以降は安定してトップ1
こんにちは。続いては23XIレーシングです。23バッバ・ウォレスランキング:10位Wins:0Top10:10Top5:5Pole:0Ave.15.9DNF:5周回消化率:98.8%ーーーーーーーーーーーーーー総合:B+作シーズンにオーナーポイントプレイオフに参加したバッバ・ウォレスは、今季はドライバーとしてプレイオフへの参加が求められるシーズンでしたが、見事にプレイオフ進出を果たしました。優勝こそなかったものの、アベレージは15.9と
こんにちは。通信簿もいよいよ残り3チームとなりました。しかも今回は1カーチーム。書く方としてはだいぶ肩の荷が降りてきています。オーナーポイントの低いところから順番に書いている今年の通信簿ですが、ここに来てワンカーが来るのは良く頑張ったというところです。では、本編に入ります。47リッキー・ステンハウスJrランキング:16位Wins:1Top10:9Top5:2Pole:0Ave.17.8DNF:3周回消化率:98.6%ーーーーーーーーーーーーーー