１００歳

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もしも、ルームメイトまたは一緒のベッドで寝ているパートナーが大きないびきをかいていたら、その音で眠れなくなりますが、いびきをかく本人は何も気にせずぐっすり眠っているかもしれません。では、大きないびきをかく人が、自分のいびきで目を覚ますことはないのでしょうか？ウェブサイト「LiveScience」は、自分のいびきが聞こえないのか、それとも無視しているのかについて、専門家の解説を掲載しました。神経科医でアメリカミシガン大学の睡眠医学、神経学教授、アニタ・シェルギカー氏は、自分のいび

こんにちは、ソウル・ハピネス・実行委員会の和泉です。地震や台風、大雨の被害にあわれた方々、お見舞い申し上げます。これまでの各地での災害にて被害にあわれた方々、現在も避難されている方々、お見舞い申し上げます。少しでも早く安心できますように、お祈り申し上げます。昨年は自然や地球の疲労を感じた年でしたが、地球に住まわせていただいていることに感謝しながら、祈りを捧げていきたいと思います。医療従事者の方、福祉・介護の方、ライフラインを支えてくださっている方々に心から感謝と敬意

「なんか…ｕｍｉ、長生きしそう。。。」何故かよく言われるこの言葉が嫌だ。それなのに本当によく言われる。人生１００年時代と言われているけど。１００歳まで生きるのか。。。それならさ、乳歯が抜けるの早くない？永久歯、もっと遅く生えればいいのに。乳歯、もっと働け。。。とか、思う。ｕｍｉ

しあわせニッコリ食で健康長寿の日（4月25日記念日）福岡県福岡市中央区に本社を置き、ヘルスケア商品・スキンケア商品などの製造・販売を行うキューサイ株式会社が制定。日付は「し（4）あわせニッ（2）コ（5）リ」と読む語呂合わせから。「100歳まで楽しく歩こうプロジェクト」を推進している同社が健康長寿には「運動・食事・交流」が重要として、2月25日の「ひざ関節の日」（運動）、3月25日の「みんなでニッコリみんなで健康長寿の日」（交流）とともに、食事の大切さを多くの人に知ってもらうことが目的。記念

本日の言霊2024.04.25千玄室氏は特攻隊の生き残りである。30人の中でたった2人だけ生き残った方である。御年100歳であっても立った時の姿勢は真っすぐで、話し方も矍鑠(かくしゃく)とされている。人間とはかくも美しく生きられるものなのだなぁと感心するばかりである。戦争時の体験から、玄室氏は心からの「世界平和」を祈り、そのために世界中でお茶を点て、茶の心を説いてきた方である。いくら世界平和を希求しても、それを望まない勢力が世界を支配している。だからと言って、大和民族はその挑発

「ここまで来たら、100歳２６歯を目指しましょう」と歯科衛生士さんが言う。「８０－２０」はとっくに無事通過して、今、２６歯あるのだから立派なもの。今は１００歳、元気で現役という人が多いのだから、行ける、行ける・・・この歯を保ったら、しっかり食べられるから１００歳は向こうからやってくるのでは・・・。よく磨き、きちんとクリーニングすること忘れずにいれば、表彰もんだから・・・と・・・すごい誉め言葉今日は3か月に１回のお口のメンテナンス。２時間近く、仰向けでお口あんぐり。同じ姿勢をしていると腰が痛く、

100歳まであと７年となる母のほぼバースデー🎂パーティーの写真が届きましたなんだろ、仏壇の前で…集まっちゃってなるほど父にご挨拶してくださったんですねありがとうございますショートケーキ🍰を集めた切る手間いらずのホールケーキでお祝いした模様。さすが、亀の甲より年の功ですね〜母はこの日のパーリー🎉をずーっと楽しみにしていたのですうふふおしゃべりが何よりのごちそうですネオシャレしちゃってまぁ、嬉しそぉですこてつ

電動ロクロで簡単サンマ皿・100歳まで生きたい・陶芸日記

数日前はウチの先住猫ジルちゃんの８回目の命日でした。２２歳で虹の橋を渡りました…人間でいうと１００歳越えの大往生でした😿とても人懐っこく、食べることにどん欲でした😺息子達が生まれる前から一緒だったので、ペットロスで数ヶ月毎日泣いてました…😢😢😢今また新しい家族の湖太郎と渚もジルちゃんみたいに長生きできるように大切にしたいなと改めて思いました😊😊😊

星野科学株式会社は20代～60代男女を対象に「日々の疲れの解消法」に関する調査を実施しました。現代において、疲れを感じている方は多くいるのではないでしょうか。日々の疲れを効果的に解消するためには、睡眠が重要になってきます。特に、緑茶に含まれる成分「テアニン」はリラックス効果や睡眠の質の改善に寄与するとされ、高い健康効果が期待されています。そこで今回、茶テアニン使用商品の製造・販売を行う星野科学株式会社（http://hoshinokagaku.co.jp/thea

夢を見るのは全世代共通夢は見たもの勝ち夢破れたら、また新しい夢を見ればいいと20代の私に言いたいhttps://crea.bunshun.jp/articles/-/47649?page=3&utm_source=crea&utm_medium=direct&utm_campaign=nextpage_link「私が100歳まで生きないとダメみたい」ワイヤーバッグが若者に再ブレイク世界的デザイナー（69）が語る“これから”アンテプリマのクリエイティブ・ディレクターである荻野いづみさんに

プロジェクトと題うてばやる気になってくる○○だといいな～とか、夏までに○○できるかな～とかを○○プロジェクトにする言い方を変えるだけだけど気持ちが入れ変わり、集中体制に入れるから不思議だそこで立ち上げた私だけのプロジェクト「美ボディプロジェクト」だ身体を整えよう、作り直そうプロジェクト始動！参考本：①「１０秒のリンパストレッチで全身がみるみるやせる！」加藤雅俊②「無敵の１００歳」美木良介③「足もみの本」近澤愛沙参考DVD①「きくち体操」菊池和子

旦那さんを送り出してからまず掃除機をかけて…それから神棚の榊の水を綺麗にしたそして家の裏側の草抜きと家の前の排水溝の掃除をして…うんこれでなんとか人が住んでいるように見えるな野球が始まると観戦に行ったりバイトが始まったりして何かと忙しくなり家の周りの環境整備がおろそかになる私です出来るうちにやっておきたかったやっとゆっくり体力温存できる今日の夜勤はもしかしたらお見送りしないといけない人が出るかもしれない先週の木曜日から絶食になった100歳のおばぁちゃんいつ急変してもおかしくない

K.Akiyama「人生観を語るのは、80歳からでも良い」こんにちは。いつもお世話になっております。K.Akiyamaです。人生って長くないですか？私も既に相当の年月を生きて来ていますが、まだまだ先は長いですし、人生観を語るのは、80歳からでも良い、と思っております。ちょっと早くして、60歳から位で良いかな。あるYouTuberの方が言っていましたが、人は40代になると、達観のステージに入るらしいです。私はあと2年です。そんな事はさておき、中身のある、深み

最近の研究で、薬物を信じる度合いが、その薬物の効果や脳への反応の仕方に影響するとされています。アメリカマウントサイナイの研究チームが実施した研究は、被験者のニコチン摂取に対する認識、すなわち自分がどれだけニコチンを摂取していると信じているかに焦点を当て、信念が薬理学的な用量依存効果と脳活動にどのように影響を及ぼしているかを研究しています。この研究が『NatureMentalHealth』誌に掲載されました。研究によって、被験者が信じていた摂取量は、同じ量のニコチンによってもた

享年１００歳。1世紀かあ〰️。改めて考えたら、すごい。でも、それ以上に生きてる方もおられるわけだし…。いいなあ。うちのおばあちゃんももっと長生きしてくれてよかったのに。去年の１月に骨折して入院してグループホームに入って今年の２月に亡くなって。骨折してからあれよあれよといううちに亡くなってしまったんだな。考えたらやっぱり母がちゃんと見てくれていたから長生き出来てだんだろうな。母の手から離れてからが早かったもんね。母も高齢だし、祖母は足を骨折。母が面倒を見れなくても仕方ない。私も

サマンサがはじめて玉川学園駅を利用したのはいつだったでしょう。駅の目の前の小高い丘の上に建つのが先生のお宅です。海外旅行へよく行かれる先生ご夫妻は、お花見の季節になるとご自宅へ招いて下さいます。今年の春は予想より開花が遅くて桜はまだつぼみでしたが、キンカンやオレンジが黄色い実をつけ家庭菜園で育つ野菜の緑が華やかでした。方眼用紙の一マスを一日に換算すると100歳でもたった半分といいます。どんなに短い人生か分かります。さらに、93歳の先生は、人生は60歳から第二の人生で、90歳から第

瀬戸内寂聴さん、９９歳で亡くなられました。人気作家から、僧侶に、なった方。一般に僧侶は、長生きだそうですね。そうそう、このあいだ、日本最高齢の男性が、１１２歳で亡くなられ、これで、日本に、明治生まれの方はいなかくなったという。なんか、寂しいです。明治生まれの方に、ガツンとやつてほしい。いまは、大正生まれの方が、最高齢なんですね。ちなみに、女流作家で、ご健在の方々というと佐藤愛子さん、１００歳。誕生日がくると、１０１歳。曽野綾子さん、９３歳曽野さんと、友人の、シスタ

今日も伯母の相続の件で司法書士さんの事務所に出向いたあと、お昼ご飯を食べて実家に戻る途中、朝摘みいちごの美味しいお店があるというので寄ってみた🍓自宅裏のおばさんが、我が家のフェンスと公園の間の道路沿いの草むしりや枯れ葉掃き掃除をよくしてくださるので、自宅用とそこへのお土産にも購入〜🙂母がお店の人に「おばあちゃんおって？」と聞いたら「呼んで来ましょうか？」と言われ、会いたいからお願いしますと頼んでいた😅そして、ちょっとしてから出て来られたおばあちゃんは、まるでお花が咲いたような素敵な

アンリじぃさんと初のドライブでした。近所の人には見られたくないわーとか思いつつ。こんなに大きい子を隣に乗せる日がくるとは🤣100歳のアンティークじぃさんは足腰も首もガタガタですからちゃんとシートベルトをつけましたよ👍いい感じ！アンリじぃさんにぴったりな椅子を求めに里帰りの旅をしようとアンティークショップへ行ったのになんと臨時休業！残念でした…。1時間のドライブと、チーズケーキのお店によってランチだけになりましたが。アンリさんにはさすがに車でお留守番してもらい

昨日は…100才で亡くなったひぃおばあさんの納骨でしたそわかも連れて行きました昨日は小雨が降っていたけどいざ、納骨をしようとすると雨が降り始めましたどこから来たのかちっちゃなカエルがやって来て一緒に中に入って行きましたおばぁさんの化身だったのかなお経は、いいですよね…心が洗われますねお経の中で『そわか（蘇婆訶）』という、言葉が出て来ます…『幸あれ』とう意味があります保護犬だったそわかが幸せになってほしい…そう願って、付けた名前です

ご訪問いただきありがとうございますhappyお片付けゆりです四柱推命などの占いのお話や時々お片付けのお話など日々感じたことを綴っていきます日々穏やかに暮らすには心を整えることが大切です心を整えるにはお家を整えると変化が早くなりますあなたが笑顔になる人生をお手伝いできたら幸いですお片付けをして、自分が何をやりたいのかがはっきりしました。以前、占い館で鑑定をしていましたが、しばらくお休みしていました。お片付けの勉強をしながらも

とうもろこしを🌽いただいたら喉が渇きましたな、な、なんと幸せなことでしょうこちらの飲み物はテスティングは無料って書いていますよ陽気なおじさんは踊りながら…サービスをしてくださいました松はココナッツをいただきましたありがたいことに喉はごくっんと潤いましたおじさーんありがとうございま〜す松は小さい時からお祭りが大好きです前期高齢者になった今も大好きですよ松の葬儀には露店屋さんに並んでいただこうと考えていますもちろん、無料でご参列者の皆様には召し上がっ

今年で９２歳になる母の誕生日がもうすぐだ母には、何年も前からプレゼントとして串田孫一さんの随筆集を送っている１００歳まで送り続けるからと、冗談交じりに始めたのだが、もう２０冊近く送っていることになるさすがに串田さんの本が少なくなってきて近年は選ぶのに苦労するようになってきたでも１００歳の誕生日に新しい随筆を嬉しそうに手に取る母の姿を想像しいろいろ調べてみることにした

ショートスティです。今回はちと長めですが、顔が見るからに不機嫌です💦でも、私が１人でやってるので大変さはわかってますから前より文句は言わないです。諦めモードですかね？ただ、前回１週間ショートスティ行った時、帰りの運転手さんに帰れないかと思った!と、何回も言ってたそうで不安だったようです。入所はワタシ次第なんでね。ドキドキしてるんじゃないかな？ほんとだったら、入所させたいけど嫌だ〜と、言うからさ💦仕方ないです😞完全にボケてないし、足腰悪いけどスタスタ歩く時があるし、中途半端なんだよね〜😵

私が、今まで、胃カメラをやっていて、これはマズイと思った事は、多々あります。その一つのエピソードをシェアします。10年前に、100歳の女性の胃カメラを行う事になりました。他の医師が主治医で、食事がとれなくなった原因を調べるために、胃カメラを依頼してきました。正直、私は、やりたくなかったです。老衰と思われる病状で、胃カメラをやる意義に疑問があった事、あまりに高齢で、痰を詰まらすなどのトラブルのリスクも高いためです。それでも、依頼あったのでやりました。挿入し、胃に到達したので本格的に空気

私は、7年間訪問介護の仕事していますが、介護業界の人手不足は深刻な問題の一つとなっています。さらにヘルパーも高齢化しており、利用者と同じくらいの年齢でヘルパーとして仕事をされている方もいました。ただ、一緒に仕事をしている中で同じ年齢でもヘルパーとして働いている方は利用者よりも元気で若々しい人が多いのはなぜでしょう。年齢を重ねても生き生きとするためには？自律した生活をすることで若々しく生きられる！利用者と同じ年齢のヘルパーの人が若々しい理由は、自分の中で何か人生の目的を持

寝る直前に水を飲むと心筋梗塞になりやすい⁉️「心臓力」を高めるための食習慣とは|クックパッド「人生100年時代」とよくいわれますが、そのうちハッピーに100歳を迎えられる方はどれくらいの割合でしょうか。年齢を重ねながら充実した暮らしをしていくうえで重要な事は、「心臓」を健康に保つこと。健康な心臓は酸素や栄養を体に効率的に供給してくれるので、より活発な生活が送れるのです。今回は、心臓のエキスパートである大島一太医師による著書『100歳まで元気でいたけ…news.cookpad.com

令和6年４月22日、19時からあしなっすさんのライブ行きたかった。しかし、まだ、癒えないからか、父が3月30日に亡くなったばかりだし、なぜか、私自身に狭心症の症状がでて冠攣縮性狭心症(かんれんしゅくせいきょうしんしょう)と言われてます。ニトロも飲んでます。大阪ライブ、最近100歳のおじいちゃんの介護で大変な様子を拝見し、また、孫であるあしなっすさんの、愛情の深さに、涙してました。若いヤングケアラーでもあり、気づきを与えてくれるYouTuberの、あしなっすさん。一緒に生活してるおじ