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言柱|少なくとも100万字は書いた。@kotobashira日本の場合、「生産”数”を上げて稼ぐ」という思想が強い。1日8時間働いて月20万円なら、さらに多くの時間を働いて稼ぐ金額を上げる、というように。この思想が長時間働くことに意義を見出す人を生む。生産性とはこの考えの逆で、1日4時間で…https://t.co/6iz23Y06SE2020年06月22日18:21言柱|少なくとも100万字は書いた。@kotobashiraつまり「生産性を上げる」ということは、相当に頭を
皆さんこんばんは!今回は最も要望の多い働き世代の方の「便秘改善」について書きたいと思います!それはプチ断食まず「ファスティング(fasting)」という言葉でも知られる「プチ断食」。まず皆さんに知っていただきたいのは、プチ断食=ダイエットではない!ということです。もちろん食べないので痩せはしますし、ダイエット目的でやるのもダメではありません。ですが、プチ断食の本当の目的はそこではないのです。プチ断食の目的は、「人間の体の真の機能
ジーン・シモンズ節が炸裂する!若い間は、休暇を取る理由なんてないその理由はわかりやすい。まず週に2日休日がある年に52週として104日は将来のキャリアのために使えるこれに年に2週間の有給休暇がある。プラス14日だこうした時間を遊んで過ごすのはダメな奴だ1日丸ごと何もしないで過ごそうと誘う友人は追い払え。彼らは友人ではなく、敵だジーン・シモンズは、こうも言っていた。1日8時間熟睡したら休みは十分だ私には、とても納得がいくのだ。ありがとうございます。
講師の中島基浩です。現在は直前期、1日にどれくらい勉強するものなのでしょうか。目安としては、専業の受験生で就活をしていないという前提で言うと、8時間くらいです。ただ、できるなら睡眠時間とご飯、お風呂以外は勉強です。ここで、今後何十年の人生が決まるのですから、必死にがんばりましょう。そうは言っても、多ければいいというのではなくて、集中力が途切れるのなら、適宜休憩時間を取った方がいいです。集中力の限界等も考えれば、1日8時間が現実的な数字ではないかと思います。お
ご機嫌いかがですか?タカシです。1週間ほど前なのですがようやく自分の椅子を買いました。最終結果としてこの椅子に決まりました。GTRACINGゲーミングチェアオフィスチェアデスクチェアゲーム用チェアリクライニングパソコンチェアハイバックヘッドレストランバーサポートひじ掛け付き高さ調整機能PUレザーレッド(GT099-red)Amazon(アマゾン)19,800円理由としてはメーカー信頼性が高いこと。実際に店舗で座ってみた時の体験ができたこと。赤色の
今日も遊びに来て頂きありがとうございます✨昨日6/10は時の記念日でしたね。しかも今年は1920年に時の記念日が制定されてちょうど100年目なのだとか…偉人も凡人も平等に与えられている『時間』皆さんは大切にされていますか?ワタシは…コロナで今月末まで週1で休業要請の為週休3日や4日になった事もあり週5の連勤していた事が当たり前だった事が遠い昔に感じていてワタシの人生で残された時間を考えるように…働く事はもちろん大事。でもね、ワタシの価値が見合う時間の使い方?生き方
ヘッドスパでの睡眠は、1日8時間の睡眠に匹敵現代社会は、脳疲労からの疲れによっていろいろな症状を感じる方が多くおられます!その多くの人は寝ているけど、脳がフル活動時間は8時寝たのに、朝、しんどいそれは脳が休めていない、という状態なんですそこで、身体、脳をリフレッシュできる深い睡眠に導いていけるメニューのヘッドスパを提供しております。
食べ過ぎて胃腸が常に動き続ける、そろそろ1日3食をちょっと止めてみない?【腹ペコ】に感じる空腹感が、カラダにどれだけプラスか、知ってますか?!【サーチュイン】という長寿遺伝子を活性化するホルモンがグゥグゥとお腹が鳴るといっぱい出るんです!「お腹が鳴ると恥ずかしい!」と思う必要がないんです。逆に「よっしゃ!これで若返る!」「長生き長生き!」と大喜びしていい音!!食べ過ぎていつも何かを内臓に食べモノを放り込んでいると内臓はいつ
1日6時間寝れば次の日元気な人もいるように1日8時間寝ないと次の日元気が出ない人もいるお魚が好きな人がいるように野菜が好きな人がいる心も同じ皆と同じ様になんて…無理とこの方↑↑↑が仰っております皆と同じ様にやって『イライラ』している方…ご連絡お待ちしております募集中メニュー個人カウンセリングプロマスきょマス初級セミナー下ネタセミナーブラックな自分を解放する怪しいお話会一問一答ご質問・お問い合わせ等ありましたらmmadc88586☆yahoo.co.jp(☆を@
この土日に限らず、ずっと忙しいもう何事もないような日常です。マスクしての接客これがほんまに辛いですわ1日8時間近くマスクつけてるから暑いし息苦しいしかなりストレスこれから夏になって気温上昇したら?と思うと恐ろしい今でもかなりしんどいのに冷房しても換気のためにドアは開けっ放し数ヶ所ある換気扇はまわしっぱなし熱中症が心配です。どうにかならんのかなぁ。
休日はステイホームばかり‼️時間を忘れて没頭‼️1日8時間以上ですから、、、仕事よりハード⁉️
こんにちは。訪問理美容『栗の木』代表の栗栖颯です。お金と時間について。あなたは毎月お給料をもらっていますか?今世の中のほとんどの人は月給制でお給料をもらっています。1日8時間、週に5日働き、1ヶ月単位でお給料が発生する。では、そのお金は何と引き換えにしているでしょうか?何を犠牲にしてお金を頂いていますか?答えは時間です。あなたは時間と引き換えにお金をもらっています。少し考えて欲しい。お金と時間はどっちが大切ですか?1日8時間、週に5日、それを1ヶ月犠牲にしてもらえるお金は多く
こんばんは!今日の勉強時間は、、、、ずっと目標にしていた1日8時間を初めて達成できました!目標にし始めた3月の初めは4時間でもほんとにきつく、8時間やるなんて頭おかしくねーか?とか思ってました笑でもその目標を達成した今とても自信になりました。自分が決めた目標を達成できるって改めて素晴らしいことですね。さて、内訳は英語4.5数学2.5生物1英語の仮定法に苦しめられました😵しかもまだまだ完璧じゃないし、わかんないとこだらけ。数学は数1Aの復習をやってます。少しずつ進んでますが、
はい!どうも!ロイまろです!今日から5月に入りましたね!ここ数日一気に夏のように気温高くて体がついていけない最近ですさて、今日5月1日はメーデーらしいですね!メーデーってよく聞くけど正直どんな日か分からなかったのでまた、個人的興味で調べてきました!メーデーとは国際的には「労働者の日」らしいですね!なんか、日本では「え?なんでGWの中日平日なの?祝日でよくね?連休にしない?」ってことでメーデーを利用してバブルが崩壊するまでは祝日にしようという動きがあったみたいです!でも、バブ
こんにちは、AYAです1日4時間のアルバイトを週2日というゆとりのあり過ぎるお仕事が始まると思っていた3月。私は今の所とは別にもう一つ仕事を持っていて、そちらは不定期ですが年間60万弱の収入があります。なので、扶養の範囲内で働く為には、そして扶養の範囲内を超えない為に余裕を持って今の会社でも年間60万以内の収入に収めて貰うよう調整しながらの勤務という事で話していたのですが…会社での仕事を再開させる事ができる1月。正社員時代の残っていた有休消化を先にして貰った事で1月
弁護士の萩田です。いつもありがとうございます。コロナの影響で、休業、在宅テレワークが急増しました。コロナが過ぎ去った後、労働環境は大きく変わる可能性があります。在宅テレワークの拡大とフリーランスやギグワークの拡大です。実はどちらも、政府(おもに経済産業省)が推進してきたものです。今回のコロナ騒動の後には、政府の思惑どおり、労働環境が一変するのでないか?その場合の問題点も整理したい。今回は在宅テレワークについて在宅テレワークの最大の問題は、公私の区別がな
こんにちは。神さま対話の天海結愛です。今日は天職のお話をしますね。自分に合うシゴトが見つかれば人生倖せだろうな。なんて思いませんか?シゴトをしている時間が1日8時間だとすると1か月で(22日計算)176時間働くことになります。1か月(31日)は744時間なので23.6%がシゴトに費やす時間です。この計算には残業や通勤時間は入れていませんのでそれらも入れると、30%くらいはシゴトの時間になるかと思います。1/3はシゴトで1/3は睡眠でなんて
一昨日は旦那もお休み。午前中はダラダラと過ごし、午後からは旦那とお買い物。リサイクルショップをウロウロしたかったけれど、何をみても楽しくないし服も欲しいと思えないし、すぐに車に戻りました。どうぶつの森は、カブ価が高騰!前日と、午前中に少しずつ高くなったから、1000カブ以上売っちゃったよー食べたもの朝ごはん麦ご飯シチュースティックチキンカフェオレお昼ご飯麦ご飯シチューマイタケとムネ肉炒めお茶晩ご飯麦ご飯わかめスープササミと梅肉チーズ春巻きししゃもフライ
こんにちは。毎日感染者がウナギ登りのように増えて来ていますね。大阪でも数多くの感染者が発表されてますが私の住む大阪南部地域は比較的のんびりとしています。まだマスク無しでジョギングしている方もウチのジィジも今日してました。😅私の月曜日からの在宅勤務にあたりパソコンの設置。ネット環境の確認やらで会社の方が来てセットしてくれました、これぐらい自分で出来ないなんて申し訳無いですが、言ってる事の半分❓イヤイヤ三分の一も言葉だけでは理解出来て無いのでホントに助かります。ゴメンよー!南光さんあり
ここ最近、ずうっとワイドショーやニュースを見て外出を控えている。ここにきてようやく緊急事態宣言を出すという。遅い。イライラするほど遅い。拘束力もないし罰則も無いが政府の危機管理のルーズさがわかる。色々な場所や業界の営業を停止するように要請するらしいが、要請するからには補償もセットでやらなければコロナウイルスに勝っても生活苦で死ぬかもしれない。やっと収入の減った世帯に30万円支給するという。こんな愚策は聞いたことが無い。不要な外出や3密をしないように呼び掛けているのに、収入が少なくなっ
1月にピアノの師匠をなくしてからレッスンに行けていません。とりあえず今は、YouTubeとインスタグラムに演奏をあげています。大学院を卒業してから40歳までは音楽ライターとしと一人前になりたくて、聴くことが私の人生でした。1日8時間聴くような日もたくさんありましたし、今もそう。だから、自分でもよく聴いたら、ダメ出しはいくらでもできるんです。先生からもらった課題で、できてないこともたくさんある。だから今、それをひとつひとつ自分のペースで消化しています。動画が異様にたくさん上がってい
こんにちは、高橋まいです時間は唯一人間に平等に与えられた限りある資源であるって自覚してますか?資産ということはお金に変えられるということでわかりやすく言えば、サラーリーマンです。サラリーマンは、会社に対して時間と労働力を売っていますよね?その対価として、毎月のお給料をいただいています。でサラリーマンだと、少なく見積もったって1日8時間は会社に拘束されます。週5勤務で残業なしの会社だと8時間×5日=40時間それに通勤時間や身支度など合わせるとさらに時間はかかってますよね?
発想の転換をすれば、1日8時間も労働しなくても、もっと短時間の労働で生活していける↓↓↓
在宅勤務しています。身体がなまっています。通勤は、適度な運動になっていたのですね。時々散歩します。マクドナルドまで、歩いて20分。こんな所に桜の木が。そんな発見をしています。在宅勤務は、出社していた時と同じ時間帯で働くと、妙に疲れます。時々、深夜に2時間程仕事します。これが、結構充実します。パソコンでの会議があるので、コアタイムを守って、後は、自由な時間に、1日8時間になる様に仕事すれば良いかな、と思ったりします。しかし、メールなどのやりとりもあり、無理があります
寝具夢の時間の四方です睡眠時間は6時間以上必要実は量よりも質が重要多くの実験では、睡眠が6時間未満になると日中の眠気が増し、記憶の定着や作業効率が落ちる傾向があるとわかっていますよく、理想の睡眠時間として「1日8時間」という数字があげられますが、これは医学的根拠があるわけではなく、多くの人の睡眠時間が6~9時間の間という統計から出された平均的な睡眠時間にすぎません睡眠時間にはかなりの個人差があり平均睡眠時間より短いからといって不健康な眠りというわけでも、不眠というわ