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夜中~朝方ザバス黒ゴマ黄な粉豆乳昼ママンとかつお刺身うどん野菜炒め残り大根キムチ夜KFC菓子パン二種S氏とシェアリュウジの塩スープ
薪焼サツマイモをたっぷり練りこみ、自家製干し芋、黒ゴマを加えました。素朴なおいしさです。お札あんぱんも、どうぞ。
コエタスのモニターキャンペーンでもらった[DPAセサミン]についてのレビューです。しっかり毎日サプリメント摂っています。どれがいいかな?何がよくしっかり効くのかな?と思いつつ。でも長く続けてみないとわからないってものが普通です、サプリメントは。それでも最近やっぱり思うのは、昔から体に良いと言われてきたものがやっぱりいいのかな?と考えてます。このサプリメント、デザインがすごい!一見男性用のサプリメントかと思っちゃいました。でもセサミン、ゴマですね。でもゴマって言っても普通のごまで
ザグザグではなく…用件ベーグル紹介の後で…オートミール入りの生地で黒ゴマとクルミを投入したベーグル。黒ゴマたっぷりも美味しんだよね~昨日のごはんがまだ残ってるので、今朝は何も作らず行っちゃお〜。今日は帰りが早いから、足りなければ帰ってからでも間に合う!私のお弁当は具だくさんヨーグルト。ドライフルーツ&ミックスナッツ&青汁粉末&玄米酵素&マンゴーハニー野菜ジュースと黒ゴマベーグルも。昨日は仕事終わりに勤務変更をお願いされ、承知。何なら、明日も出張に代われますって言った
急に、大学イモを作り出した私。美味しさの秘訣は、お酢です。
オートミールクッキー再び🍪やっぱりおやつは我慢できない前回はチョコチップをたっぷり入れて反省したので今回は黒ゴマをin味的にはちょっと物足りなさを感じますがゴマが香ばしくてこれはこれで有り・・・かなそして外は雪景色まだまだ積もりそうです❄︎
昨日は節分でしたね〜我が家はデコ巻き寿司でオニの巻き寿司を作りました😋【材料】ツノは、だし巻き玉子目は、チーズかまぼこ鼻は、魚肉ソーセージ顔のピンクの酢飯は、おぼろ髪の毛は、黒ゴマ
30分ちょっとで、お弁当のお菜4品…ほうれん草も100円だったし…たっぷり黒ゴマを入れたおひたしに削り節を…1/4個で100円の白菜も簡単浅漬けに…手羽元と玉ねぎの照り焼きに、ピーマンとナスと玉ねぎの味噌炒め……最近ストレスなのか、お金使いすぎ…笑……
今日のおやつ。黒練りごまを多めに買ったので、黒ゴマサブレを作りました(#^^#)550g入りなので、たっぷりいろいろと使えます(#^^#)ハチミツと混ぜて、朝食のトーストにぬったり、胡麻和えに入れたり。かどやねりごま黒550gAmazon(アマゾン)黒ゴマのセサミンは、老化の原因である活性酸素を抑えるはたらきがあるそうです。また、セサミンは悪玉コレステロールを抑えるはたらきもあるそうで、先日の健康診断で悪玉コレステロールが高めだったので、効果に期
1月31日水曜日暖かくいいお天気になる予報なんだけど今はまだ厚い雲に覆われていて寒いです🥶☁️『横浜中華街展へ行ってきた!大鶏排』1月30日火曜日天気は晴れ☀️しかも暖かい!家事をサササーっと済ませてさあ!行くよー!🚗💨今日が最終日の横浜中華街展へ!うわー食べたいものがたくさんあって迷う…ameblo.jp『横浜中華街展へ行ってきた!②フルーツ飴』続きです『横浜中華街展へ行ってきた!』1月30日火曜日天気は晴れ☀️しかも暖かい!家事をサササーっと済ませてさあ!行くよー!🚗💨今日が最終日
かきもちエビ、青のり、一味唐辛子、黒豆黒ゴマです。全て手作りで、最高に美味しい😋毎週土曜日営業しています。平日は、お電話いただければお待ちしています。配送は、毎日電話で受付しています。お待ちしています。
凪(なぎ)です。ご訪問ありがとうございます。頑張りすぎないをモットーにマイペースに生きようと決意そんな私の日常を綴ります。どうぞよろしくお願いします﹨ポチッとフォロー嬉しいです∕求職中の凪ですほんとはスタバに行く予定だったのですがものすごく混んでいたのであきらめて帰る…その途中に見つけたお店に入りましたナナズグリーンティー和スイーツのお店です店舗前にあったメニューの黒ゴマパフェに惹かれて入店実際に注文したのは
マゼンタより自分軸を大切にしよう今日はお昼近くまで寝ていたんだけど宅急便のチャイムで飛び起きたって感じよ('ω';三'ω';)"家族が忙しい時は『せめて食のサポートを!』と美味しいラーメンを作ってあげたりしてた。美味しいよこれちょっと回復してきたんでクッキーの新作作ったりしてたわよ。黒ゴマのシンプルなやつ。↑これ、定期的に内容変えてるからね!
土日しか営業していないアイス屋さんそれも乳、卵、小麦を使用していない身体に優しいアイス🍨しかも、気になるものは試食もできるの💕試食させて頂き、選んだのはこちら私は黒ゴマ友達はココナッツバニラこの30分前に苺狩りで沢山食べてるのに、ペロリ美味しく頂きました😍
上野駅構内「岩手県物産」で買っていたどら焼き黒ゴマオマケどら焼き(二千円以上購入)桜もちの梅バージョンっぽい?美味しかった
健康を考えて・・・たまたまネットで見たレシピが気になったのできな粉とゴマを使ったクッキーを作りました小麦粉や卵などを一切使わない簡単なレシピなので健康にも良さそうと思いチャレンジしてみました材料きな粉大さじ7砂糖大さじ2(自分はハチミツを使用しました)すりごま大さじ6牛乳大さじ4(豆乳でも代用OK)ネットではキビ砂糖を使用してましたこの材料を自分はビニール袋に入れて手が汚れないように混ぜていきました。
お昼は、頂き物の寿司と寄せ鍋の残り物。晩御飯は、ポークカレーと水菜とシラスのサラダ。ポークカレーは、我家の定番のジャワとこくまろを半分づつ。水菜とシラスのサラダは、塩昆布と黒ゴマとニンニクチューブと胡麻油を合わせるだけだがお酒のお供で美味しく頂いた。金時芋は蒸して岩塩をまぶして、こちらも美味しく頂いた。
ヒロですこんにちは今日も昨日と同じスティック大学芋今日の飴がけは基本の砂糖と水と醤油で作って見た冷凍させて置いたさつま芋はトースターで170度15分で追加火入れで解凍フライパンに砂糖50g・水大さじ1・薄口小さじ1強を飴状にして温めたスティックさつま芋を一気に入れてからめる其処へ黒ゴマ適宜入れてお皿に取って少し放置部屋が寒いので直ぐ飴は乾いてカラカラ状態。味醂とじろあめの飴がけより甘ーい好みの問題だけど私はみりんの方が好きかな後1回スティック大学芋作れるかな
ヒロですこんにちは⛄風が強いので雪が少し流れてチラついている我が地方積もってはいないけれど室温は低いですだって、私一人の時は暖房を点けないので寒ければ多く着込んで部屋の中でもニット帽被っています昨日少し傷んで来たさつま芋を見つけ本当は主人にもうおやつ作りません宣言したけれど悪くなって捨てるのは私の気持ちとしてもっと嫌なんで仕方なくスティック大学芋を作る面倒だからさつま芋全部スティック状に切って半調理で揚げて置いて冷凍させました仕上げは残り少しを焼き付けながら
TOBUSTOREのベーカリーコーナーから、こちら3品を。まずは、黒豆と黒ゴマのクリームパン。203kcal.162円。黒豆の香りと黒ゴマの渋さに、黒ゴマ入りクリームはカスタードのような舌触りですが甘過ぎず、黒ゴマの黒味だらけって珍しい。お次は、国産小麦の餅パイ。247kcal.129円。表面周りがパイ生地特有のベタつく膜が貼ってある中、パイ生地はザクザク&しっとりで甘く、お餅のびよーんさと粒あんのホクホクさの王道な味。比率は粒あんよりお餅だけどパイ生地もデニッシ
やっと明太子バターバゲットが焼き上がりました。黒ゴマ一味バゲット自体が少しピリッと辛いので、見た目よりかは辛いです。
昨日のブログで紹介しました、5歳若返る朝ごはん。『①5歳若返る!?朝ごはん美人になる3つの食材とは♪』ズボラな私でも、気づけば半年続いている朝ごはんがあります。栄養満点でヘルシー。美容に良い成分がしこたま入ったスーパーフード!オートミールにぶっ込んで食べて…ameblo.jpお肌プルプルの秘訣は・黒ゴマ・松の実・くるみでしたねー。きょうは、これらを使って5歳若返る!?朝ごはんを作ります。メインはオートミール。私が揃えている材料は、・
Safewayで見つけたコレ黒ゴマ、抹茶、ベトナムコーヒー味のコーティングのアーモンド。お砂糖控え目でめっちゃ美味しい!選べなくて3種類買っちゃったカリフォルニアの会社ですなPocket'sChocolates-KindlySweet.SeriouslyFun.Pocket'sChocolatesmakesoatmilkchocolatesnacksinfunflavorsandwaylesssugar.We'reproudlywomen-
ズボラな私でも、気づけば半年続いている朝ごはんがあります。栄養満点でヘルシー。美容に良い成分がしこたま入ったスーパーフード!オートミールにぶっ込んで食べてるのですが、これが良すぎるのでご紹介。なんと言っても肌にハリとツヤが出てきたのと、クマが薄くなってきた!顔だけじゃなくて、全身に感じるふっくらした感じ(太ったわけではない)。最初の1週間で効果が出る人が多いらしいけど、私は鈍感なため、「おや」?と思うまで、ひと月かかりました。爆。続けられたのは、どんどん
🌺21日農園のパン作り🍞🌺本日1月17日は、あんぱんを焼きました21日農園のぱんは、水を一滴も使わず、ヤギミルクを使って作っています🍼このあんぱんも、お水を使わずにヤギミルクだけで焼きました🐐🍼あんこは、自分で育てたあずき🫘を使って作ったあんこです愛情いっぱいのあんこを入れて、21日農園の『あんぱん』が焼けました🍞黒ゴマの大サービスです(無農薬、無施肥の黒ゴマを贅沢に使用)まんまるでと〜〜〜っても可愛いと〜〜〜ってもしっとりふわふわの美味しいあんぱんです
⛽石油も💡電気も簡単に作れちゃう🌟これらの技術が潰されることなく🦹大っぴらに公表され始めてる📢のは🤔遂に🫢やっと🤯ってことで宜しいんでしょうか❔🥳リブログさせていただきました🙇♀️🙇♀️昨日は生徒さんからお預かりした使用済み使い捨てカイロ♨️を午後の2丁目ひろば教室のついでにロビーのエコプラザへ搬入🛍️自宅からはペットボトルを水平リサイクル♻に👐青々した根付き葉ねぎ💚ついつい買っちゃいますよね👛終了後は少し先に出来たBOOKOFFPLUS+へ生徒さんからお預かりした不要品を持ち
餅を焼いてお湯に浸し、柔らかくしてから、ゴマダレに浸します。岩手名物のゴマ餅の完成です。ゴマ餅には紅白なますが欠かせません。皿に残ったゴマダレはなますでぬぐい取って食べます。良く伸びる餅です。美味しそうに食べてくれるのは良いのですが、のどに詰まらせないか心配です。そのために、小さく切って焼いています。食後でも、ゴマ餅は絶品なので、別腹で食べてくれます。今年も両親揃って、健康で良い年を迎えました。応援のクリックをお願いいたします。→にほんブロ
私の好きなテレビ番組『それって⁉︎実際どうなの課』で100歳以上の人に長寿の秘訣を聞くコーナーがあって最近凄く気になります長生きしたい訳ではないけど、皆さんとにかくお元気なことが凄く気になる昨年11月29日の放送では、現役の薬剤師として働くギネス世界記録保持者101歳の幡本さんが素敵でした本を読んで今も勉強されていたり、動物性タンパク質が必要と肉や魚は毎日食べていたり、飲み物は暑い時もホットとのことめっちゃ元気だから凄く説得力有り1月10日の放送で出ていた東京オリンピックの聖火ランナー
材料(2人分)さつまいも1本醤油小さじ1甜菜糖大さじ1黒ごま適量つくり方①さつまいもは乱切りにして、柔らかくなるまで茹でる②茹でたさつまいもを180度のオーブンで10分焼き、焼き色をつける③甜菜糖をフライパンに入れ、溶けたら醤油を加える④さつまいもが熱いうちに③にからめ、全体に黒ゴマを振って完成【ワンポイントアドバイス】食物繊維が豊富なさつまいもを使ったスイーツレシピ。さつまいもの食物繊維は、乱れた便
寒餅予約受付しています。寒餅は、かきもち青のり、一味唐辛子、黒豆、エビ、黒ゴマがあります。のし餅ももちろんあります。今月28日日曜日につきます!毎週土曜日営業しています。平日は、お電話いただければお待ちしています。配送は、毎日電話で受付しています。お待ちしています。