鶏むねひき肉

こんばんは〜今日も！お料理ブログです〜🌺🌺今日は、、、つくね！！レシピ紹介します〜材料◇鶏むね挽肉：1パック（約300g）◇はんぺん：1枚◇大葉：5枚◇梅干しチューブ：3センチほど◇塩：小さじ1◇砂糖：小さじ1◇醤油：小さじ1◇みりん：小さじ1◇チーズ：大さじ1（お好みで）レシピ①鶏むね挽肉、はんぺん、みじん切りにした大葉、梅干しチューブ、塩をよく混ぜ合わせる。②お好みでチーズも混ぜ合わせる。③タネを一口サイズにまとめる。④フライパンに油を敷き、くっつかない

4月30日金曜日この日は鶏むねひき肉🐔と鮭缶🐟でハンバーグ🟤を作りましたヨ✌️💕💖クラシルさんで見つけたrecipeをarrangeしました鶏むねひき肉🐔はローコストでリーズナブルで栄養満点💯鮭缶はお安いのが見つかりましたパン粉は鮭缶の汁でヒタヒタ💦💦にしました💕練ってみて硬さを調節するのでパン粉を後から足しました‼️じっくり弱火🔥で焼いていきますこちらをかけるのと鮭缶にお味が付いているので味付けはなし👊あっさりとした味で美味しかった💕ですダイエット💦にも

小松菜炒めのおにぎり&大根とキノコ2種のお味噌汁大根、しめじ、エノキ、常保存の鶏むね挽肉のお味噌汁。小松菜、ゴマをサラダオイルと鶏ガラスープの素で炒めました。ごま油にしようかと悩みましたが、お味噌汁には鶏胸肉も入っているし、多少さっぱり目にとサラダオイルにしました。

あたたかいのが嬉しいです。玉ねぎ、レッドキドニー、鶏むねひき肉、ブロッコリーの茎、ビーツの甘酢漬け、大根、人参。トルティーヤといただきました！

ちょっと前に挑戦した「ハニーマスタードソースでいただく豚ヒレ肉のソテー」『低温調理器で【豚ヒレ肉のソテー】ハニーマスタードソースでハイカラに(*^^*)』日曜日の朝「シューイチ」という番組を見ていると・・・KAT-TUNの中丸くんが、「低温調理器」を使った「激うまポークステーキ」を作っておりました豚ヒレ肉…ameblo.jp日曜日の朝「シューイチ」という番組で、KAT-TUNの中丸くんが、紹介していたのですその時、紹介されていたメニューが他にもありました。ホット

先日うまくいって気に入っているソーセージコーンデニッシュと、玉ねぎ、キャベツ、人参、生姜の千切りスープに鶏むねひき肉と大根のお漬物のみじん切りを混ぜて作った肉団子入り。

絹ごし豆腐に玉ねぎ入り肉味噌餡掛けをたっぷり〜スナップエンドウをトッピング鶏むねひき肉が重宝します！業務用むねミンチ(breastmince)4kg冷蔵品Amazon（アマゾン）1,200円

🏡#おうちごはん#テリ飯🌿🐓🍅🍳🥒🍚🍒🍍🌱🐓✨発酵玄米ガパオライス✨🌿🐓🍅🍳🥒🍚🍒🍍🌱🐓昨日チョコちゃん(ᐡ⸝⸝o̴̶̷̤ﻌo̴̶̷̤⸝⸝ᐡ)ママのガパオライスの投稿みて美味しそうだなぁ〜❤って思ってたら……冷凍していた鶏胸ひき肉をそろそろ使わなきゃのタイミング😳💡✨そして使ってくれよと言わんばかりに裏庭のバジルが生え放題🙌🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱あと少しでなくなるナンプラーにニンニクにオイスターソース💗そして、ちょっと余ってこれから

茅乃舎さんの茅乃舎だしを使い簡単一品。「もやしきんちゃく煮」鶏ひき肉にもやしをプラス。油揚げを袋にするため割くのは至難の技であり、、、破いたり。そのままキツネとして、あまったタネは団子にして（笑）一緒に煮ました。見た目は地味だけど結果的に美味しくできたので。もう一品は「新じゃがいものそぼろ煮」これが意外と味がしっかり美味しくできました。レシピは味醂のみでしたが、薄口醤油と白出汁で整えました。父上の口にもあったようでめちゃ食べてました小料理屋で軽く一杯、、、そんな一品となり

絹ごし豆腐の鶏むねひき肉、エノキダケ、長ネギの餡掛け

日持ちするお料理のレシピ教えて料理の範疇なのかかなり微妙ながら…(*^_^*)鶏むねひき肉のそぼろ冷蔵保存で3～4日は持つよ味付けなしでただ炒めている次女わんこのフードにトッピングするために始めたからねだから料理に使うと夫に「次女わんこからのおすそ分け？」といわれる(*^^)vそれでも市販のスープに加えたりサラダのトッピングにしたりとそのまま使えることが多くて意外と便利みんなの投稿をみる他

白菜と竹輪のあったか鍋小松菜と鶏むねひき肉の炒め物ソーセージと酢玉ねぎのケチャップ炒め

１１月２９日（金）今朝は、雪がチラチラしててめちゃくちゃ寒かったｗ家の中も冷え冷えとしております寒いのに布団干しましたわそして、いつものリハビリ散歩食べれる食材も限られてるのでお料理するにも工夫が必要一食分づつ作るのは手間も光熱費も無駄になるので多めに作り、それをベースにしていろいろアレンジしてます揚げ物は厳禁だし炒め物も食材が固い仕上がりになるので調理法は基本「煮込み」です今は大根が美味しいよね～先日、「ふろふき大根」や「おでん」を作

鶏むね挽肉のレンコンバーグのレシピ～備忘録シリーズ～材料・鶏むね挽肉200g・レンコンすりおろし大さじ３くらい・レンコンみじん切り20gくらい・玉ねぎみじん切り１／８玉・豆腐１／４丁・味噌大さじ２・砂糖小さじ２・お酒適量作り方①お酒以外の材料をよ～～く混ぜ合わせる。※私はボウル出すのが面倒でビニール袋の中でよ～くもみもみ。②フライパンにオリーブオイルをひいて「①」を形づくって並べる。③焦げ

鯖のみぞれ煮は柔らかくてふわふわ白菜、エノキ、鶏むねひき肉、コンソメ味にしました。

今日は夜勤明け後にちょいゆっくりしてからスーパーへ買い出し起きてから行くとなると面倒だから気力振り絞って行ってきた今日のおつまみは豆腐入りつくね♡鶏のむね挽き肉使って作成♩葉っぱ類高い…ほうれん草買いたかったけどね高いから諦めた(笑)千切りキャベツ購入豆苗やモヤシって優秀な野菜だなお値段変わらない←大事‼︎世間ではまた３連休か…いいな•̑‧̮•̑カレンダー通りの休みの人が羨ましくもある。でも用事済ますのは平日がいいか…台風…多いなぁ、この前被害を受けた地域だってまだまだ復旧してないだ

週末鶏料理ストック作りもうメニューもお決まりやな。。。鶏むね肉のひき肉６００ｇとしめじを煮込む隠し味にマツタケのお吸い物を入れてみた３合のお米にまぜまぜ炊き込み風の鶏の混ぜご飯３合のお米が鶏肉でかさまし５合くらいの量になる満タンでこぼしてるぞっあっさり鶏飯コンビニのおにぎり分くらいの量を小分けして冷凍保存マツタケお吸い物の隠し味今度は、２週間おきに作るストックカレー作りこちらも鶏むね

離乳食中期♡鶏胸ひき肉の野菜煮込みの作り方材料キャベツ…2枚くらいにんじん…1/2本玉ねぎ…1/2個鶏胸ひき肉…70㌘くらい①にんじんの皮とヘタを取り丸ごとラップに包んで柔らかくなるまでレンジでチン②玉ねぎはみじん切りにする③キャベツは細切りにして柔らかくなるまでレンジでチン④柔らかくなったにんじんとキャベツをみじん切りにする⑤フライパンに玉ねぎと水を入れて玉ねぎが透明になるまで煮る⑥⑤に④のにんじんとキャベツと鶏胸ひき肉を入れて水分

ご訪問いただき、ありがとうございます。いつもいいね！してくださる皆様。本当にありがとうございます。毎日、とても嬉しいです♪鶏むね肉とお豆腐でつくねバーグを。母の体調を少し考えて少し胃腸に優しいメニューを作りました。消化のいいものという事で母はお粥ばかりを食べていた様で飽きた。と、言っていたので少し食べ応えのある物を。母のバーグには胡椒は加えず照り焼きソースはほんの少しです。ハンバーグ大好きな長男は『普通のハンバーグがいいなー』と言っていましたが『うん

久々の「カフェ飯」シリーズ今日のワンプレートディッシュは、エスニックに「ガパオライス」バジルの風味がボワッかぼちゃのサラダを添えて栄養満点一気に２品、作っちゃいましょ〜まずはメインの【ガパオライス】＊材料＊鶏むねひき肉ピーマン玉ねぎ卵グリーンレタスオリーブオイル・コンソメ・ガーリックパウダー・バジル・ナンプラーマヨネーズご飯＊作り方＊ピーマン・玉ねぎをみじん切りにします。鶏むねひき肉をオリーブオイルでよく炒めます

こんにちは🙌リバウンドしないボディメイクジム『タイトワン』、管理栄養士の佐藤です！今回は、冬にぴったり生姜たっぷりの白菜のとろとろ煮です🍲生姜で体が温まります🤗⭐︎栄養成分（1人分）⭐︎エネルギー142kcalタンパク質17.8g脂質6.0g糖質2.7gとっても高タンパク質で低糖質なのに低カロリーな一品です😄生姜が入っているので体もとってもぽかぽか

ご訪問くださり、いいねまでありがとうございます昨日は、雑穀のお届け知らぬ間に？ポイント付与されてたようで、ポンパレモール。500ポイントあったので、500円で購入できる商品をポチリそれが、こちらの雑穀。どれも、スティックが２本ずつ入ってるだけなんだけどなんたって、無料ですもんそんな嬉しいお届けもののあった昨日は、鶏むねマッシュハンバーグ先日の肉巻きマッシュの残りに、たたいた鶏むね肉を合わせ焼いたもの。包丁でた

本日の夕飯メイン鶏胸ひき肉を使用し、鶏つくね！豆腐も混ぜ混ぜ。野菜は、ごぼう、ひじき、人参、小ねぎ。食物繊維もカルシウムもとれちゃうよ♪ごちそうさまでした♡

二色丼です。

おはようございます(*^_^*)♪今日からパパは2連休滅多にない貴重な連休なので、日頃の肉体疲労をゆっくり休めてもらいたいなと思います＊＊＊〜昨日の夕飯献立〜鶏むねひき肉の麻婆もやし丼ニラ納豆オムレツキャベツと海苔のナムル小松菜と豆腐のスープでした(^_^)【鶏むねひき肉の麻婆もやし丼】g/¥48の鶏むね肉をミンチにし、麻婆もやしを作りました味付けは我が家定番の鶏のあっさり麻婆豆腐と同じ味付けです。もやし・人参・ニラ入りで、野菜が苦手な弟くんと次女も

沢山あるブログの中から、ご訪問ありがとうございます(*´꒳`*)いいね♡読者登録♡ありがとうございます！0歳の娘がいるので、旦那がいる朝の30分以内でお弁当・夕飯準備！時短で節約しています♡食費は2万を目指しています！➡︎一週間の食費&作り置きおかずお得活動を始めて毎日楽しんでいます。ポイントサイトの楽しみ方まとめました。➡︎＼CHECK／おはようございます！今朝は娘のオムツ大爆発。笑洋服やら、シーツを洗って。。。若干の疲労感で、本日も作り置きおかずを詰めま

おはようございます。チーム栄養士＋の南城です。バレンタインデーですね。この日に限らず、冬はチョコがおいしい季節。まずはホットチョコレートからスタートしようかな。今日はちょっとしたパーティーメニューにもなりそうな一品をご紹介。ロールキャベツならぬミルフィーユキャベツです。さらしの上にボイルしたキャベツの葉一枚を広げ、ひき肉のたねを乗せまたキャベツ、ひき肉・・・と繰り返し、最後さらしでキャベツの形のように丸く包み、とじ目を下にして鍋に入れ、ブイヨンでクツクツと30分煮込みます。その

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ダイエットブログにするつもりはないけど、私の定番献立を作ったのでご紹介☆鶏むねひき肉の包み焼です☆薄揚げを半分に切って、それを開いて中に鶏ムネひき肉を詰めてフライパンで焼くだけ。ハンバーグより簡単でヘルシーなのよ☆薄揚げの中に入れるもの鶏ムネひき肉これ、ムネってのが大きなポイント！脂肪分が少なくてたんぱく質たっぷり！九条ネギなかったら万能ねぎやワケギでもOK。青いとこが多い方が栄養あるよ！ささがきごぼう鶏ごぼうって言うくらい相性が良いの。

みなさまこんにちはーーー!ヾ(＠^▽^＠)ﾉいつも御覧いただいてありがとうっ!たのしいコメントにこころから感謝!いつも、ほんとうーにありがとう!気にかけてくれてありがとう!!!ミラクルって、実は日常の中にたくさん起きていると思うのよ。と、いいますのも今朝行ったスーパーで前に並んでいたひとのカゴの中身を見て、びっくり!佳恵とまるかぶり。笑レタスにお豆腐に卵!すごい偶然!いやーおかげで事前に合計金額が