骨盤教室

『姿勢教室』を始めて5月で9年。まさかテレビに出てももクロや鶴瓶さんに指導したり、全国各地で年1000教室開催したり、100人を超える姿勢アドバイザーを育成するようになるなんて思っていませんでした。生徒さんも増え、全国各地で多くの方がご受講頂いております。しかし今は新型コロナウイルスの影響で不開催になったり感染が怖くて参加出来なかったりという方も増えています。かなり遅れましたが時代はWebだということに気づきました。直接指導したいとの思いから今まではそこまで考えていませんでしたが、必要

明日の京都よみうり文化センターでの姿勢教室はコロナウイルスの影響で休講です。その他の教室は通常通り開催しております。参加を自粛されている方もいるのでどの教室も余裕があります。1週間のタイムスケジュール16日(月)13:00までフリー西宮北口宮川接骨院本院13:55歩き方教室14:30姿勢教室豊中スタジオ17:00姿勢教室箕面文化交流センター19:00・20:30姿勢教室17日(火)南千里好日荘10:00姿勢骨盤教室16:00～18:30フリー豊中スタジオ18:

本日は大阪いずみ市民生活協同組合様よりご依頼頂き、し『姿勢と健康』について取材を受けて参りました。本来は講演という形でしたが、新型コロナウイルスの影響で取材に変更になりました。取材という形は初めてで椅子もご用意頂きましたが結局座らず。ライターさん・カメラマンさん・担当の方も興味持って下さっていろいろお話させて頂きました。どのようにまとめて下さるか楽しみです。取材の内容はいずみ生協さんの広報誌五月号に掲載されるそうです。大阪を南北に分けた南側の地域で26万部発行されるそうです。皆様お

新型コロナウイルス豊中市・箕面市・西宮市でも感染者が出ました。その影響で豊中市大島センターは会場が3月は閉館となりました。他の教室は通常通り開催予定ですが、生徒さん達が自主的にお休みされる方も多くなっております。お休みとさせて頂く可能性がある教室もありますので、参加希望の方は前日までにお問い合わせ下さい。1週間のタイムスケジュールは9日(月)西宮北口宮川接骨院本院13:55歩き方教室14:30姿勢教室豊中スタジオ17:00姿勢教室箕面文化交流センター19:00・20:2

おはようございます。新型コロナウイルスの影響が出てきております。本日、京都よみうり文化センターでの教室は開催致します。よみうり文化センターでも明日から1週間お休みにするようです。産経学園での教室は昨日ご案内した通り本日から1週間お休みとなった為、大阪産経学園・ユーカリが丘産経学園・吉祥寺産経学園での教室はお休みです。1週間のタイムスケジュールは2日(月)京都よみうり文化センター10:30姿勢骨盤教室西宮北口宮川接骨院本院13:55歩き方教室14:30姿勢教室豊中スタジオ

令和2年３月の教室については、行政の感染症対策基本方針を踏まえ中止致します。ご了承ください。4月の教室は、個別にて対応予定です。状況により、変更になる場合もございます事ご了承ください。

コロナウイルスの広がりが不透明となり、皆様に不安が広がっております。1日も早い終息を願うばかりです。28日(金)は塚口カルチャーセンターでの月1開催の姿勢骨盤教室。開催時間10:30～12:00多くの方に参加して頂いておりますが、体験での参加も可能となっております。29日(土)埼玉県大宮パイオライドホテルにて開催の姿勢教室ですが、欠席者多数の為休講とさせて頂きます。コロナウイルスは関係ありませんが、皆様の用事がたまたま重なりお休みとなります。3月7日(土)は通常通り開催予定です。

大阪に帰ってきたら花粉症。この季節は沖縄にいるのも有りかもしれません。週末は関東姿勢教室開催日です。２週連続の開催となりますが、コロナウイルスの影響が気になります。現在の所お休みになる教室はありませんが、休みになる時は早めにお伝え致します。１週間のタイムスケジュールは24日(月祝)豊中スタジオ17:00姿勢教室箕面文化交流センター19:00姿勢教室25日(火)南千里好日荘10:00姿勢骨盤教室豊中スタジオ18:30骨盤教室19:00姿勢教室26日(水)豊中スタ

〜2月14日(金)リバーポートパーク美濃加茂にて〜今年のスマイルシェアプロジェクト第1弾となるイベント『キレイの軸トレ！』無事に開催させて頂きました☺︎！今回はいつもの顔ヨガの前に、整体師である西野健二先生による骨盤教室で身体を整える所から始めるスペシャルレッスン！西野先生の整体院は→こちらをクリック！顔と身体は繋がっているから！お顔の土台となっている身体…更にその土台と言える骨盤を整える事で、いつもの顔ヨガも表情筋の動きが俄然スムーズになり、より正確なトレーニングに繋げられるのです！

姫路での姿勢教室＆講師講習終了致しました。本日も初めての方がご参加下さり、ご自身の身体の現状を知って頂きました。硬くなっているところ・衰えているところあり、修正していかないといけないということが実感頂けたようです。講師講習ももう少し継続をということなので次回も伺います。次回は3月8日(日)姫路勤労会館にて10:00から開催致します。9:30には会場におりますので個別でご質問等ある方はお早めにお越し下さい。明日から1週間のタイムスケジュールのご案内です。17日(月)京都よみうり文化

ブログをご覧いただき、ありがとうございます骨盤矯正パーソナルトレーナー/ヨガインストラクターchamiですリバウンドしない体づくりをテーマにブログを書いてますこんにちはもうすぐバレンタインですね息子たちへ『どんなチョコが食べたい〜？』と聞くと『お祭りのチョコバナナ〜』というので先日、少し早めのバレンタインイベント息子たちと一緒にクッキングしました♪糖質モンスターなおやつ（笑）お祭りみたいなのにはならなかったけど・・それ

明日から関東姿勢教室。今年初の開催となります。タイムスケジュールは1月31日(金)千葉県ユーカリが丘産経学園14:30～16:00姿勢骨盤教室以降フリー2月1日(土)埼玉県大宮パイオライドホテル10:20～11:50姿勢骨盤教室12:00～18:00フリー吉祥寺産経学園18:00～19:30姿勢骨盤教室＆子供の姿勢教室2日(日)自由が丘産経学園10:00姿勢骨盤教室上記の通りとなっております本年も関東の皆様にも姿勢の重要性をお伝えしていきたいと思いますのでよろし

産後のこの現象、当たり前だと思ってませんか？〇尿漏れ〇ぽっこりお腹〇お股が痛い◯お股から空気が出る様な感じが抜けないこの体験会は、３ヶ月集中骨盤セルフケア講座のほんの一部を体験していただけます。実は、ケアをちゃんとすると改善されます。でも飯田ではまだまだその症状が《産後は当たり前》という認識。下手したら《産後の勲章》と、美化しているかもしれませんね。。。筋肉の締める力と緩める力のバランスが悪い人が大半で①その癖をまず知ること②癖を知ったら必要なホームケア

1月骨盤教室のご案内です。毎月、骨盤教室を開催しております。妊活中の方、妊婦さん、産後で腰痛・恥骨痛などがあるかた、お気軽にご参加ください。（当院は出産は取り扱っておりません。）こんな悩みはないですか？妊婦さんで・・・・安産で産みたい・腰痛・恥骨痛がある産後のケアで･･･・腰痛や腱鞘炎で、だっこできない・腰痛・恥骨痛などがある・尿漏れがある・痔がある産前・産後を穏やかに過ごしたいですよね。当院では、毎月、骨盤教室を開催してお

妊婦健診行ってきました私の行く産婦人科はとにかく待ち時間が長いで有名。ちょっとでも待ちたくないから診察終了時間の30分前ぐらいに着くようにしてます受付を済ませると毎回きたら血圧を測る、尿検査をする、などなど一通り説明があり40分ぐらい待ってから内診室に通されました。2週間ぶりに見る赤ちゃん、可愛かったなぁ～エコーでみてた時、めっちゃモゾモゾって動いてた元気で安心したよ～それから採血したり、母親教室、骨盤教室の説明があったりでも一気に説明されても覚えられないとり

年内開催最終週27日（金）で年内の姿勢教室の開催が最終となります。タイムスケジュールは23日(月)西宮北口宮川接骨院本院13:55歩き方教室14:30姿勢教室豊中スタジオ17:00姿勢教室箕面文化交流センター19:00・20-25姿勢教室24日(火)南千里好日荘10:00姿勢骨盤教室豊中スタジオ18:30骨盤教室19:00姿勢教室25日(水)豊中スタジオ10:00くびれ体幹美脚コース11:00姿勢教室三宮100BANスタジオ13:25姿勢骨盤教室神

こんにちは、まこですキレイ好き年下夫とかわいい息子(生後3ヵ月)と3人暮らし毎日息子にデレデレ共働きですが現在は育休中、主婦と母親業、がんばってますこのブログがアメーバトピックスに掲載されたそうです…！掲載記事:5時間睡眠と平日ワンオペ宣言いいねとコメント嬉しいですありがとうございます！------3m12d昨夜は19時就寝、23時半、3時半に起きて授乳、朝は7時半起床でした。なんだかながーく眠れなくなってるようで困ったな…------昨日は2回目の骨盤矯正に

姫路で講師講習を受けている方達とお外で姿勢教室。キャンプ場での外鍋がメインでしたが皆さん姿勢に興味津々で30分受けて頂きました。喜んで頂けてまた参加したいと姫路教室のグループLINEが出来ました。年明けの教室が楽しみです。明日から１週間のタイムスケジュールのご案内です。16日(月)京都よみうり文化センター10:30姿勢骨盤教室西宮北口宮川接骨院本院13:55歩き方教室14:30姿勢教室豊中スタジオ17:00姿勢教室箕面文化交流センター19:00・20:25姿勢教室1

大盛況の骨盤教室は12月が満員御礼となりキャンセル待ちのご案内をさせていただいていました。が！キャンセル枠も既に5名の待ちとなりましたのでキャンセル枠のご予約もストップいたします。そこで、当初は予定にはなかったのですが急遽1月16日も開催することになりました！ご予約開始は12月15日（日）9時からスタートします。━━━━━━━━━━━━━━━参加しようかどうしようかな、、、。と悩まれている方。悩むくらいなら始めた方がいいですよ。尿漏れ、骨盤の歪みは改善します。でも、やらないと

朝、自由が丘にある『パンとエスプレッソと自由形』にて朝食。ちょっとハマりそうです。自由が丘での本年最後の姿勢教室終わりました。自由が丘の生徒さん達は開催が始まった頃からご参加頂いているご夫婦を中心に皆様が私のお話する『姿勢の重要性』を理解して下さっており、姿勢教室の開催をとても喜んでくれています。皆様が健康に過ごす助けになれて嬉しいです。教室後は皆様とご一緒に穴子天重頂きました。とても美味しかったです。自由が丘はいっぱいお店があるので来年も楽しみにしています。明日から１週間のタイ

こんにちは😊福岡市骨盤から体を整えて女性を応援するインストラクター永井きよこです🌸あなたが今よりもっと楽しく美しく健やかになるお手伝いをしています😊どうぞ宜しくお願いいたします🌸YOGA・至福のママヨガ講座を開催しています〈資格〉■ヨガインストラクター(ヨガsun-tha認定）■骨盤底筋エクササイズ(pfilAtes)インストラクター(米国婦人泌尿器科医ブルースクロフォード氏監

12月1日(日)は関東姿勢教室。自由が丘産経学園で10時より開催致します。関西の仕事を土曜日にまとめる事ができたので関東にて姿勢アドバイザー講習の開催が可能となりました。会場と時間については受講希望の方とご相談となります。四時間の講習です。ご予約・お問い合わせは☎️090-7885-1285✉️aratake_ssz@yahoo.co.jpホームページwww.siseinohass.com皆様のご参加心よりお待ちしております。ViewthispostonInstag

11月23日『協働やる気フェスタin湖西』のご参加ありがとうございました。どのワークショップも大盛況でしたみなさま方、とてもニコニコで素敵な雰囲気でした。私は「骨盤教室」と「巻き爪アドバイス」を担当しましたが、どちらのワークショップも、とても真剣に耳を傾けていただけました。ワークショップとしては、はじめての参加でしたが有意義な時間となり、自分の学びにもなり、新しい出会いもありました。また、ワークショップに参加したいです。SPECIALI

11月も最後の週。年末に向けて身体を見直し、体調を崩さないようにしましょう。１週間のタイムスケジュール25日(月)西宮北口宮川接骨院本院13:55歩き方教室14:30姿勢教室豊中スタジオ17:00姿勢教室箕面文化交流センター19:00・20:25姿勢教室26日(火)南千里好日荘10:00姿勢骨盤教室豊中スタジオ18:30骨盤教室19:00姿勢教室27日(水)豊中スタジオ10:00くびれ体幹美脚コース11:00姿勢教室三宮100BANスタジオ13:25

11月も後半。年末年始のスケジュールが徐々に確定してきております。12月入ってすぐに２週連続で関東姿勢教室開催となっております。開催日程は12月1日(日)自由が丘産経学園10:00姿勢骨盤教室12:00以降フリー6日(金)14:00までフリー千葉県ユーカリが丘産経学園14:30姿勢骨盤教室16:00以降フリー7日(土)埼玉県大宮パイオライドホテル10:20姿勢骨盤教室東大島小松川口14:00姿勢骨盤教室吉祥寺産経学園18:00姿勢骨盤教室＆子供の姿勢教室

ご訪問ありがとうございますこんにちは！一般社団法人体力メンテナンス協会認定●バランスボールインストラクター●体力指導士●産後指導士養成生mariです！八王子市立北野保育園の子育て広場にて、私の師匠、浅川絵美先生（モリエ先生）が「骨盤教室」を開催されるということでアシスタントとして同行させていただきました！中心が浅川絵美先生、そして右が同じくアシスタントの能田あや先生です♪私だけ、顔隠しなのが残念なところ…●骨盤計測、骨盤の緩み測定●産後の骨盤の状

久米島から帰ってきて１週間。昨日は姫路教室が中止になったので奈良へ行ってきましたが、『久米島良かったなー。行きたいなー』と言う気持ちがさらに強くなりました。年明けにどうにか行けないか考え中です。明日から１週間のタイムスケジュールをご案内致します。18日(月)京都よみうり文化センター10:30姿勢骨盤教室西宮北口宮川接骨院本院13:55歩き方教室14:30姿勢教室豊中スタジオ17:00姿勢教室箕面文化交流センター19:00・20:25姿勢教室19日(火)南千里好日荘

6月から半年間に渡る生涯楽習講座【いきいき骨盤健康教室】、ついにトータル１０回コース、終了いたしました！！毎回沢山の方にご参加いただき、感謝感謝です皆さんとともに楽しく『健康』について改めて考えさせていただいた良い機会となりました逆に私達の方が、皆さんの笑顔と意識の高さに元気をいただいていた感じです（笑）院長による【健康講座】「矯正運動チューブ」を用いた『骨盤健康体操』しかも、お忙しい中お休みを１回もされるこ

１２月骨盤教室のご案内です。毎月、骨盤教室を開催しております。妊活中の方、妊婦さん、産後で腰痛・恥骨痛などがあるかた、お気軽にご参加ください。（当院は出産は取り扱っておりません。）こんな悩みはないですか？妊婦さんで・・・・安産で産みたい・腰痛・恥骨痛がある産後のケアで･･･・腰痛や腱鞘炎で、だっこできない・腰痛・恥骨痛などがある・尿漏れがある・痔がある産前・産後を穏やかに過ごしたいですよね。当院では、毎月、骨盤教室を開催

よしみ助産院看護師の小笠原利恵子です。骨盤教室にお越し下さった産後ママの声を一部ですがお届けします【40代２児のママ】産後の尿もれはしょうがないと諦めていましたが今日ケアの仕方がわかったので日常で行なっていきたいです。【30代のママ】やらなきゃ行けないと思いつつどうやって鍛えていいのかわからないし、ちゃんと鍛えられているのかもわからず・・・。今日は骨盤底筋群についての知識も教えてもらえ、触ってきちんと動いているのか教えてもらえて良かったです。今日からしっかりと鍛えます。【20