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駅の階段がかなり盛り上がった!笑じゃんけんをしてぐーで勝つとグリコなので3歩進むちょきチョコレートなので6歩進むぱーパイナップルなので6歩進む先に着いた人が勝ちというゲーム♪♪義実家の階段でもできるけど、駅の階段ほど幅も長さも広くないからこっちのがいいよね◎Ayami
たしか載せていなかったような…遡って確認していません(笑)大船観音寺コロナが流行りだしてから行っていないなぁ
ご訪問ありがとうございます。出かけた帰り、バスの出発時間を調べると、電車が予定通り駅に着いてから2分で出発です。諦めようか、でも、1時間に1本のバス。疲れているので歩いて帰るのはちょっと辛いなあと。電車を降りてから、いつもはエスカレーターの方に回り込むのだけれど。時間がないので、思い切って階段へ。走って降りる力はないので。痛い膝をかばいながら、転ばないように気をつけて降りました。2分でバスへ。遠くに見えるバスは、もうスタンバイしています。今にも閉まりそう
子どもの頃から、人混みが苦手です💦💦大人になった今は…電車内の人の多さと駅の混雑にイライラしてしまいます⚡️⚡️特に朝の駅のホームや階段の混雑😡⚡️お願いだから、そのタイミングはながらスマホ📱止めて😒💢💢私は、混雑内では見ないように気を付けてるよ。
人流の階段昨日の病院の駅やその周りはあまりにも乗降客が多いから工事できないとかで《駅なかも》階段、、、あ、エレベーターはあるんです。ホームにも。(私が降りる方でない、反対側は駅ビルがあるからエスカレーター)ただ、コロナ禍になってからは狭くて換気のないエレベーターを避けていて…頑張って階段を、自分のペースでなく人流に流され速く上らざるをえず、、また、昔痛めた右膝が痛くなりました。寝るときに湿布したけれど良い睡眠は取れなかった…寝不足→風邪ぽくなる→起きられない→
おはようございます駅の階段の脇にエスカレーターが必ず設置してあると、強く信じてました先日、乗降した駅には階段だけしかなく久々に長~い階段を上りました胸がドキドキしました(こういう事じゃない??)そして、電車の発車時メロディが流れるかと思ったら、昔懐かしい“ジリジリジリィ……”と金属音が鳴りました胸がドキドキしました↑これはある意味感動してのドキドキ悪天候で外出出来なかったので、先日撮ったものです\(__)日没近くなると人影もない公園の滑り台…
仕事が終わり急げば一本早い電車🚆に乗れると思い早歩きイヤ!小走り🏃♂️この駅階段が長いんだよね地上3階まである感じ頑張って登ったが。。。転けた足が足先が段差に引っかかった足と手着いたので痛い明日はもっと痛くなるかな。。。早く帰ってワンコの様子を。。。と思ったがアイタタタタ
京都市と大津市の堺付近にある蟬丸神社の石段から転落した話を何度か書いたが。東京都内の電車の駅で、ホームに降りる長い階段を転げ落ちたことがある。それも7か月という大きなお腹で蟬丸神社は何とか石段の四分の一くらいのところで踏みとどまって止まったが、駅ではホームまでしっかり滑り落ちてしまった。駅員が駆け寄ってきて助けてくれたが、不思議なことにどこも怪我をしなかった。起き上がってお礼を言ってスタスタと電車に乗って帰宅した。さすがにお腹の子供が心配だったので、病院に行
駅の階段ですれ違う人々、ドラッグストアの店員コンビニの店員後続の車、皆が、高齢者へのいじわるをする。イライラした態度がよく目につく。いずれはあなた方、若者がその立場になるのだよ。
表参道のスタジオに撮影に行って来ました。背景布使いたかったんだけど、背景布スタンドが有料だったので、家から持って行きました。こういうの👆これがまた、地味にかさばるし重いんですよしかし車と免許のない私は、何でも自力で運ぶしかない今日は連休中日で電車空いててよかったそして、表参道の駅が狭い階段しかなくて死にましたエスカレもエレベーターもない(もちろん場所によってですが)これ、車いすの人とか困らないかなぁ更に、駅からスタジオがかなり遠くて、重い背景布スタンド抱え
ここのところ出張の機会が増え、駅を利用することも多くなりました。駅といえば階段がつきものです。都心の大きな駅ではホームに行くためには必ず階段があります。私自身、基本的に階段は使いません。さらにいえば上りは一段抜きです。地下鉄では誰も上ろうとしない長い階段がありますが、それでもあえてチャレンジしています。通勤時間帯以外で上りの階段を使う方はごく少数です。ほとんどの人がエスカレーターを使っています。理由は単純にきついからだと思います。なぜ階段はきついのか?重力に逆らって
駅の階段を一歩上がったところで、頭上に鳥の鳴き声が🐣よーく見るとツバメの巣。そして3羽の雛。可愛いな~🐣🐣🐣すると、すぐに親鳥が来て、エサをあげていました。ますます可愛いな~☺️あの場所ならカラスも入ってこれないと思うので、無事に巣立ってほしい。明日も見てみよう✨ナチュラルルームのInstagramLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,f
駅の階段を昇ろうと思ったら一段ごとにこんな表示が!エスカレーターもあるからついついそちらを使いがちですが階段を使って上まであがれば-5.4Kcal消費できるんですね地味だけど、地道な努力が必要だと言う事ですよね頑張って昇ろうっと
タロのご近所お散歩コースはいくつかありますが、夜んぽはできるだけ明るい方がいいから、駅周辺のルートを選ぶことが多いです。駅に着くと必ず階段前でストップ✋階段は上らせないようにしているから、コーフンしない限り自分からも上ったりはしないけど、1段目に前足を乗せてアッチに行きたいです。抱っこして〜って訴えます
昨夜、急いで荷物をまとめたので、メガネと使い捨てソフトコンタクトレンズの替えを忘れてしまった私。ビジネスホテルでは、コンタクトレンズをつけたまま寝ようかどうかと迷ったものの、目もちょっと痛かったのでええい!明日仕事場に行けばコンタクトのスペアがある!なんとかなるわ!と思ってコンタクトレンズを外して捨てました。その夜ホテルで見た夢は、コンタクトレンズ無しなのに、部屋や景色が、くっきり見える〜👀というおめでたい夢。朝、目が覚めたら、当然、周りがぼんやり
ネコはワガママに見える。ネコは好奇心で動いてる。そこが私と似てるところ。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・都会へ出ると運動の機会が多い。副都心線のように新しい路線は地下深くに駅があるから。階段もやはり登りの方が楽な感じがする。下りは床が下だから、(当たり前なんですが)踏み込み難い。登りは地面が寄ってきてくれる。エスカレーターしかない場合は、大人しく立っています。浅田次郎が続いています。老いと死、家族の気持ち、時代が捨てて来たもの、そんなテ
金曜日、整形外科のリハビリとマッサージをしてから、歌のレッスンに行きました。実は、この連休中、出かける時には結構歩くのですが、家にいるときはものすごく歩く距離、歩数が少なく、その差がありすぎて、足がびっくりするような感じがありました。このマッサージも連休のために、1週間以上、間が開いてしまいました。そんなせいもあるのでしょうか、体操をしてリハビリマッサージをしてもらってから、整形外科を出ようとしたとき、右の足クビに何か違和感があったのです。何か片方の足に重さがかかった時に、何か支
裾の長いワンピースはマジで二子玉川マダムにいる。で、裾が翻って邪魔なんだよ。ワイが駅とかで後ろ歩いてる時もかかりそうだから迷惑。本当こんな値段もTPOも自分本位な人間、神経疑うわ。トイレの時どうすんだ?💩色になるのでは?というわけでワイはジーパン👖です。こんな迷惑ワンピース、人の多い駅では手で押さえたりなど配慮してもらいたいね。邪魔だから。裾が顔にぶつかる。帯刀傘おじさん並みに迷惑。
おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています骨密度が気になるあなた4月に入り安定した気候続いていますねお出かけの頻度も増えそうですさて最近は街中でも高齢者お子さん連れのママそれぞれに配慮してエレベーターエスカレーター両方完備バリアフリー化も進んでいますそんな中で今日は地味な階段のお話です上りと下り、どう違うの?階段は実は骨密度アップにも格好のトレーニング場筋肉を鍛える例として太
こんにちは☺️工事は大工さんが3人来てくださって3時間程で終わりましたうちの古~い流しとガス台を移動させて(↑これを簡単に動かせたことにビックリ👀)水が正しい方に流れるように排水管を取り付けてくれました最後に床下に消毒剤を撒いてこれで衛生的にも安心ですそしてお皿洗いはまた流しですることができます10日程小さな洗面台でしてました膝を曲げてやってたのでいつもスクワットしてる感じでした駅の階段を上りきった時のあの感じキッツかったけどいい運動でした笑工事をしてくれた大工さ
根暗な厭世家なまめぞうです。初恋ねぇ・・・いい響きだわ。好きな子の前に行くと、ドキドキ😍💓して胸が苦しくなるような感覚懐かしいなぁ。最近では健康診断の結果にドキドキし、駅の階段を駆け上がっただけで胸が苦しくなる。初恋初キス初エッチ
2/10東京、雪がまた降りました朝はこんな感じだった駅で座りたかったけどベンチ全濡れ残念雪は降り積もり帰る頃はこんな感じに先月と同じく駅の階段降りた所で滑ったし嫌な予感したんだよねー転ばなかったからよし!家の前、この前みたいになったら嫌だから軽く雪かきしといたよ今年はよく降るね冬の必需品このレッグウォーマー冷えは大敵なのでね!ライブコットン・シルク&コットン二重織レッグウォーマー55cm楽天市場2,420円ふわふわスリッパもーーmiansheあったか
髪の色をグレーにしたいのま、ほっとけばグレーなんだけどさ街を歩いていると「あ、あのカラーいいな!」と思って、写メしたいけど盗撮になるからできないよね…髪の毛の色だけじゃなく素敵な服着てたら「どこで買いました?」って聞きたいしたま〜に(男性ではいないけど)かっこいい女性やスタイルいい、なりたい体型の人を見つけると写メしたくなります…あ〜街で、簡単に知らない人に声かけたいよねTwitterにねジミペンだと思われる人に話しかけたかけたかったという投稿があったの
ゆるトレーニングの効果メモハーフスクワット30回の効果・気楽に実践出来る・程よい疲労感・寝付きが早い・起床が早い・駅の階段で体が軽く感じる毎日トレーニングと考えると重荷なので、隙間時間でゆるく実施二日に一回位で良いと思う。
少しでも早い電車に乗ろうと駅の階段を駆け降りました。間に合いましたよ。3日前なら考えられない事。転ばないようにそれだけは慎重にです。😊☘️
トランポリン買ってみたこれなら、家のなかで飛んでも平気⁉️😅体重が落ちなくて⤵️かといって、歩くのはすごく苦手で😓駅の階段を上るようにしてるけど電車のなかで立ってるようにしてるけど五穀米を食べるようにしてるけどそんなものでは全然痩せないほんとは、プールにいきたいけど🏊♂️怖いからなぁ💦たかがトランポリン‼️というなかれ50回飛んだだけで息が切れたガンバろ❗
お昼寝から起きて夕御飯の支度カレイの煮付けと豚ロース生姜焼たっぷり野菜炒め添えさて、久しぶりに出掛けましょう。木馬なら間に合うけど篠原だと遅刻だね。それでも篠原です。駅の階段を降りるとき池袋なんて通ったかしら?。降りながら良く考えた。埼京線に乗り換えるんだったね。思い出して良かった。って間違ってたじゃん💦大丈夫か私😊🚃只今飯田橋ナゥ
#今年行きたい場所海外旅行・・どころか、国内旅行にも行けない体力無しになってしまいました。この間、秋田大学医学部附属病院に付き添いで行ってきたのですが、たったの5千歩と少しだけでダウン駅の階段や病院内の階段の上り下りがものすごく苦痛でした。スニーカーではなくって、硬い素材の冬靴だったから、少し大きめの靴であることも含めてつまづいたり踵が引っ掛かったりしやすいのかもしれませんが暑いときには涼しいところに寒いときにはあっ
.俺は怒っている。俺は謎の待ち合わせに怒っている。この前。ビックリしてしまったことがありましてね。夜のあれは・・・19時くらいだったかな。駅の階段を下りて、改札を出ようとしたらその階段の1番下に突っ立ってる人がいるんですわ。道路で言ったら、左折レーンに駐車しているような。そんな感じでさ。非常に邪魔な場所にいるんですよ。俺、ビックリしてね。なぜ、そこに立ち止まれると思ったのか。その真意を知りたい。
弾丸低気圧が来てるみたいで夜は風と雪が凄かった☃️まだ外の様子を見ていないので分からないけどきっと凄い事になってるのでしょうね屋根から落ちる雪の音が凄いもん今年は本当に雪が多い毎日毎日飽きもせず良く降るわねお陰で車は渋滞電車は遅延で通勤時は大変です昨日も駅に着いたら15分遅れてますって、でも大丈夫時間に余裕を持って家を出てるから駅の待合室でスマホ見て時間潰してたのよねなんだか夢中になってしまって気づいたら電車到着しましたのアナウンス!急いで改札抜けてホームまで階段を駆