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出張前にすることは〜1、冷蔵庫を整理以前は、次男つぶ太が家にいたので冷蔵庫はそのままで出張に行っていました。1人暮らしになってからは、出張前には必ず冷蔵庫を片付けます。先日の出張では、ご近所さんに卵や豆腐を引き取ってもらいました↓出張から帰った日に、ウヒョン君のママが鶏手羽おかずをくれました。卵が鶏になって戻ってきたような…感謝です2、ビールを補充する出張から帰宅してすぐに飲めるように。3、おやつとティーバッグ海苔、おやつ、玄米茶はマスト。4、タンスに除湿剤を入れる香港の湿
昨日焼いたパン。昨夜、無事に息子がフィリピンから帰ってきました有り難いことに行き同様、友達のパパが家まで車で送ってくれました息子が帰宅したのが22時。そこから荷物を片付けて(私は洗濯)、写真を見せてもらって色々な話を聞いていたら0時半過ぎていました私達が頼んでいたチョコレートは、お店が空港のpredepartureareaにあって、もう出国エリアにいるから買えないと15時頃、息子からメッセージがありました。またいつかフィリピンに行ったら、今度は大量買いしよう『フィリピン旅行9』アポ山
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港生活8年目になりました2017年3月1日から香港のジムで働き始めましたなぜ香港にいるのかと言うと香港が好きだからですそれなら好きな仕事を好きな国で出来たら最高じゃんと思ってでも実際は好きなだけでは無理でした、、難しいですねビザの取得がかなり難しい、資格を持っている、経験があるだけではダメ、大変でしたでもなんとかビザを取ることが出来、7年前香港のジムで働ける事になったのは本当に周りの人のおかげだと思っています。人に恵
2024年4月のお休みです。7日(日)は既にご予約いっぱいです。よろしくお願いします。
今夜、息子がフィリピンから帰国します機内食が出るので夕飯は要らないと思いますが、おやつは作りましたレシピにはピーカンナッツが乗っていましたが、家にピーカンナッツはないので飾り無し1週間、家を離れるのは初めての息子。今までもスクールキャンプで2泊はありましたが、1週間は私達親にとっても初めて。寂しくなるだろうと思っていましたが、バイトを始めたお蔭で自分のことで精一杯で、あっと言う間の1週間でした今週は火曜日から私は早めのイースターホリデー中なので、夜ふかしをしてゆっくり7時に起きてのんびり過
京急生麦駅から、大雨の中徒歩10分キリンビールの工場見学に行きました20名くらいの参加者に、スタッフさんが1人ついて、説明をしながら工場を回ってくれました麦芽とホップと水だけが原料一番搾りの麦汁と二番搾りの麦汁の飲み比べもさせてくれました味は甘酒に似ている気がします1時間弱の見学の後は、ビールソムリエ?が入れてくれた生ビールの試飲スナックもついて、満足していると、なんと、3種のビールを飲み比べてくださいとさらにグラスが!黒生美味しい!さらにお土産のもう一缶これって、いま目
ニトリで買ったソファーがようやく届きました『炒飯弁当の予定が。。。』今日のお弁当。炒飯を作りましたが、サンドウィッチになった今日のお弁当。朝食にも炒飯を食べたいと言うので、炒飯を朝食に出しました。一口食べた息子が、今日の炒飯、…ameblo.jp昨日ニトリから配送時間の連絡があった時に、古いソファーは引き取ってもらえるんですよね?(レシートに広東語でそれらしい事が書いてあった)と確認すると、配送業者ではなくニトリのスタッフが配送して組み立てるので、古い家具の引き取りはしていませんとの返事で
こんにちは。香港・銅鑼湾にある語学(英語&日本語)センターSpeakeasy-hkの美佳です。➡自己紹介➡メニュー先日、嬉しいメッセージをいただきました。生徒さんのお母様からなのですが、うちのお教室に来た後、家に帰ると自ら宿題するしかもすべて一人で。そして生徒さんが「美佳先生に会うと元気になるんだー!」といってくれたそうで大変うれしかったです。実はその日は、来た時から生徒さんが眠そうで、レッスンをどう
今朝、息子から届いたメッセージ。この写真とともに香港でうてる?と。息子はメッセージを書く時、いつも”っ”が抜ける日本語を教えていた(小学校の頃は進研ゼミをやらせていた)頃からずっと抜けている。日本語を話す時はしっかり発音できるし、読めるけど、なぜか書く時に”っ”が抜けてしまうんですよね息子曰く、”っ”を書く意味が分からないらしい。日本語って外国人泣かせの言語だと思う。香港で見たことないと返事すると、日本語でタイプするのが面倒臭くなったのか、明日見つけたら買うよと英語で返ってきたちなみに、息子
ペットのくすりやさんスタッフブログです。香港からお届けしています。いかがお過ごしでいらっしゃいますか?ご訪問ありがとうございます。先週金曜日にお休みをいただいてマカオへ行ってきました。4年3ヶ月ぶりのマカオでした。賭け事はしませんが、家族で10回以上訪れています。マカオはカジノのイメージが大きいと思いますが、とてもよい家族連れも楽しめる場所ですよ。今回は子育て終了お祝いと去年できなかった磁器婚のお祝いを理由に行きました。理由がないとお財布の
香港ディズニーランドホテルから空港までの送迎がありました。MTR屯馬戦から東涌戦に乗り換えます。隣の中国人親子、子供の足が私の足にぶつかったのですがすぐ不好意思(すみません)と謝られてずいぶん文明的になったなぁと思いました。ディズニーランド線に乗り換えると吊り革はミッキーマウスです。こう言うところが凝ってますよね。送迎は無事終了。E22のバスで市内に戻ります。Aの空港バスではなくEの空港勤務者向けのバスだと割引が聞いてHK$2で帰れるからです。ケチですねーw彩虹
今日焼いたパン。タピオカ粉が余っていたので前から気になっていたポンデケージョを作ったのですが、味がない粉チーズがなかったので、スライスチーズを混ぜたけど、塩を少し足した方が良かったかな。粉の味しかしない悲しい出来上がりになってしまいました木曜日からフィリピンに行っている息子。『ささみカツ弁当』今日のお弁当。ご飯ささみカツカリフラワーとじゃがいものサブジ枝豆明後日から学校の校外学習でフィリピンに行く息子。海外数カ国と香港内からいくつか選択肢があり息子…ameblo.jp昨日、フィリピン
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。よくある間違え!!みなさんも一度は見た事、やった事があるプランク上:モデル下:生徒さん雑誌のモデルが正しいとは限らない、、上:腰が反りすぎ❌お腹の力が抜けている(骨盤前傾)下:腰が平⭕️お腹に力が入っている(骨盤後傾)怪我をしにくいやり方、効果のあるやり方ご興味のある方はご連絡下さいお問い合わせは《こちらをクリック》みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩
香港・銅鑼湾にある語学(英語&日本語)センターSpeakeasy-hkの美佳です。ご訪問くださりありがとうございます。➡自己紹介➡メニュー・料金イースターのアートワークショップが終わりました。参加してくれたお子さんたちはのびのびと自由な発想で自分の作品を作り、工作中にする会話もそれぞれの個性が発揮され、和気藹々と楽しい時間を過ごしてくれました。和気藹々とした雰囲気の中ですのでお子さんたちもリラックスした様子で一人の子
一昨日のおやつ。美味しそうなパイナップル(私はアレルギーで生のパイナップルは食べられませんが、加熱したもの少量だったら大丈夫)を見つけたので、前から作ってみたかったパイナップルケーキに挑戦しました。形は悪いけど、息子から今までのおやつの中で1番美味しいと褒められました昨日のお昼頃、夫の携帯にキャリアから息子の携帯がローミングされたと連絡がきたようで、息子は無事にフィリピンに到着して、ローミングもできたようでひと安心です。土産話が楽しみついでにお土産も(息子に買ってきて欲しいものを頼んでる)
香港のマチルダ病院の新生児キットとロンパースからベア元はこのようなセットでした↓以前、同じくマチルダのピンクのTシャツとおくるみをお預かりしてベアを作成したことがありますが、今回はBoysバージョンですね!プラス思い入れの深いロンパースとミックスしました↓おくるみの残った生地で、ベア用のおくるみ作成のリクエストをいただきました。おくるみは表地はブルー、裏地は天使ロゴ、同様に再現しました帽子、ミトン、ソックスもあり、ベアサイズにしようとしましたが、なんとリメイク要らずのピッタ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港に着いて先ず最初に思った事寒っ!!日本の方が勿論寒いのですが、空港のエアコンが強烈で寒っとなりました日本の室内は温かくて上着要りませんが香港の室内は寒いので上着を着て丁度いいですエスカレーターが速っ!!と言うかすでに香港のスピードに慣れすぎて日本のエスカレーターが遅く感じています毎回この違い感じていてますみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの
昨日焼いたパン。今朝は早く出発しなければいけなかった息子が簡単に食べられるようにロールパンにしました空港での集合時間が早すぎて、家の方面から出ている公共交通機関の始発では間に合わない夜中も走っているバス(バス停まで徒歩10分)でと考えていたら(それだと3時半起き)、なんと息子の友達のパパが息子も一緒に車で送ってくれるとありがたい。しかも家の前まで来てくれるということで、4時半まで寝られました普段、アラームで起きられない息子は4時に起きたらしい普段の生活では車がなくても不便さを感じないけれど
どうも、こんにちわ。。。イタリア、ミラノから移動したまま行方不明になってましたwww書こうと思っていたんだけど、なかなかがっつり時差ぼけしてたのもあって、携帯からインスタはちょこちょこ載せてたもののブログアプリを立ち上げる気力がないまま、帰ってきてました。その翌週、弾丸日本行ったり、さらにそのあと、今更のバースデープレゼントをもらって高雄に行ったり、と、相変わらずちょろちょろしてました~。今回の高雄はね、バースデーなのもあるんだけど、キャセイホリデーが買一送一を出してくれ
Instagramで、お菓子の空袋からポーチを作っている方のpostを見て、真似させてもらいました香港在住当時よく食べたチョコ手芸の会で、友達が差し入れに持ってきてくれました懐かしいパッケージです空袋に、両面テープでジッパーをつけるだけです(ジッパーの端は、縫うか糊付けするかして始末します)ジッパーは、百均で四つ入りが売っていますつぎは、今月末で販売が終了してしまうチェルシーの袋で、ぜひ作りたいです押してくださると嬉しいです↓香港情報人気ブログランキング-海外生活ブログ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。いつもこのブログをご覧になっている方は僕が甘党だと言うこたはご存知だと思います日本で食べたい物の1つは和菓子香りがめっちゃ良いです別の日には団子どれも美味しかったです運動前や運動後にもおすすめです*直前ではないみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩
今日のお弁当。明日からフィリピンなので1週間お弁当は無し。そのままイースターホリデーに入るので、しばらくお弁当はお休みです昨日、息子に頼まれたお菓子を買いに行ったのに、どこも売り切れ他に候補を聞いていなかったので、また今日探しに行ってきます。のんびりしているのは彼の個性ではあるけれど、全てがギリギリなのよね『ささみカツ弁当』今日のお弁当。ご飯ささみカツカリフラワーとじゃがいものサブジ枝豆明後日から学校の校外学習でフィリピンに行く息子。海外数カ国と香港内からいくつか選択肢があり息子…ame
皆さん、こんにちは香港🇭🇰銅鑼湾にある語学センター(英語&日本語)Speakeasy-hkの美佳です。今日のお写真は私のメンターであるアマラみゆき先生と。眼鏡をかけているのが私、手前の黒髪の方がみゆき先生。生徒さんにも、このブログでも、私は【学ぶことを継続する大切さ】を繰り返し伝えています。これは私自身も学びをずっと継続している上での言葉です。今日は学び続ける大切さを実感したお話をします。私は、アマラみゆ
今日のお弁当。ご飯ささみカツカリフラワーとじゃがいものサブジ枝豆明後日から学校の校外学習でフィリピンに行く息子。海外数カ国と香港内からいくつか選択肢があり息子は第2希望だったフィリピンヘ。のんびり息子は当然、まだ何も準備していません。ようやく、昨夜、夫にスマホのプランにフィリピンが含まれているか確認していました(アジア圏でローミング無料のプランに入っています)昨日、校長先生から海外に行く生徒向けに話があったようで、学校の代表として行っていることを忘れるな。と釘を刺されたそうです羽目を
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。福岡遠征福岡の名物食べてきましたかんべえ他にも馬刺し、馬のレバー、お刺身どれも美味いですレバーは珍しい?夢市門焼き鳥屋予約無しで入れたのはラッキーでした、常に満席でした福岡出身の友達おすすめのうどん牧のうどん博多バスターミナル店行列でしたごぼ天うどん美味しかったですコシが欲しい人は違うかなぁ一幸舎福岡に来たらやっぱり食べたい豚骨ラーメン試合後に沢山食べたので今日はトレーニングに行きますみなさんもアマトレで
ペットのくすりやさんスタッフブログです。香港からお届けしています。いかがお過ごしでいらっしゃいますか?ご訪問ありがとうございます。毎週屯門の街市(市場)の周辺で買出しをしています。野菜、くだもの、花が良心的な値段で助かっています。花も毎週買うのですが、バラは水揚げが下手で避けていました。3本で25ドル(470円くらい?)だったので買ってみました。この白いバラ、大正解でした。ホイップクリームのようでうっとりです。我が家は小さな村に住
今日のお弁当。ご飯ポークステーキフジッリナポリタンカリフラワーのピリ辛漬けようやく明日、給湯器の交換です。『ピリ辛チキン弁当』今日のお弁当。ご飯ピリ辛チキンジャーマンポテトブロッコリーとマッシュルームのコンソメ炒め今日はボランティア活動で帰宅が夜になるので、いつもよりも多めのお弁当で…ameblo.jp赤いランプが付かなくなった数日間は水風呂(夫と息子だけ、私はポットでお湯を沸かした)でしたが、なぜか金曜日の夜からまたお湯が出始めていて、今は普通にお湯が使えています痛い出費だけ
臨港パークのウォーキング中⚓️のオブジェ?を見つけました何度も通ってるのに初めて見た気がするのです。。前からここにあったのだろうか。。?写真を撮ってる方が何人もいるので、なおさら最近の期間限定の設置?とも思ってしまいます近寄ってみると、台も含めて年季の入ったたたずまいなので、やはりずっと前からここにあったのかも。。押してくださると嬉しいです↓香港情報人気ブログランキング-海外生活ブログ香港情報ブログの人気ブログランキングは数多くの人気ブログが集まるブログランキングサイトです
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。今日試合します楽しみますみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚えましょうこのような方がいましたら、、、⚫︎香港の生活
皆さん、こんにちは。香港・銅鑼湾にある語学(英語&日本語)センターSpeakeasy-hkの美佳です。今日もご訪問くださりありがとうございます。先日日本からまたまた生徒さんたちが訪ねてきてくれました。お兄ちゃんのR君の事を私は”鳥博士”と呼んでいるのですが、彼は今、獣医になるべくお勉強中です。香港にお母様と妹さんと来られたのに、別行動して、一人で湿地公園に行ったと聞いて、一人で遠出するなんて、、、大きくなったねぇとしみじみ