食費1万円

おはようございます、ぢまです。遅くなりましたが、12月収支です。交際費がとんでもない額になりましたが、予定していた出費なので赤出た分はボーナスから補填しますね。予定していたとはいえ、実際の数字みると震えます今年も無理し過ぎず節約頑張ります。まとめてたけどUP忘れてたんだぜ！節約カテゴリなので、食べたものは簡単に。朝＋サプリメント昼お弁当持参。ごはん120g・明太子・イヌリン入り中華スープ夕W前にたまごぱん。推定1360カロリー摂取でした。さて、今日は本業のみで夜は彼

こんにちは、ぢまです。帰省中でしたがお使いがてら買い出ししてきました。1月食費残金8523円なり。姪ですが、お熱下がらず緊急で診てもらいました。インフルは陰性、喉や胸の音も綺麗なのでコロナの可能性も低いとの事。今日は熱も下がって食欲も出てきたらしいから、ひと安心かな慌ただしい年越しだったけど、車出したり付き添いしたりと役に立てて良かったかな？元旦から開けてくれている病院やドラッグストアに感謝です。実家から頂きもの。蟹やら餅やら持たせてくれました～毎年ありがたいです。大事に頂こう。

こんにちは、ぢまです。お正月用に少し買い足しました。12月食費残金2330円なり。これで締めます！今年は実家で年越しするし冷蔵庫整理で過ごしますかね。食べた物は簡単に。朝＋サプリメント昼夕間食にカステラやコーヒーなど。推定1595カロリー摂取でした。さて、今日でW先も終わり。軽く大掃除も進めますかね～それでは。

こんにちは、ぢまです。昨日の買い出し品です12月食費残金2759円なり。かまぼこ安いと買ったら、賞味期限年内でした冷凍しとくか、年越し蕎麦に使うしかない(笑)食べたものは簡単に。朝昼クリスマスっぽいごはんにしたかったらしい←夕間食にさつまいもや甘酒など。推定1910カロリー摂取でした。さて、そろそろ待ち合わせ場所向かいますかね～よいクリスマスをお過ごし下さい

あと3日で給料日。マイナポイント3人分で今生活しているので、手元に食費1万円残っていました。しかし、旦那が飲み会4連チャンの初日に1万8千円使ってお金ないからちょうだいと。後3回あるから、って。しねしねしねしね、主婦がやりくりして1万円月末に残す努力を踏み躙りやがってくそか。くそだったな、あいつうれしー顔して飲み歩いてんじゃねーよまじで、300万奪い返してよかった。たぶんあいつ、運用してプラスだった50万猫ババしたよ。

こんにちは、ぢまです。先日の買い出し品です！前に載せた追加購入品469円も含めまして12月食費残金4775円なり。クリスマスだからか、ブロッコリーの亜種(笑)みたいなロマネスコが売っていたので購入してみました。ツリーみたいで可愛いよね実家から長ネギ大量と林檎を頂いたので、年内は冷蔵庫整理に必死になりそうです(笑)食べたものは簡単に。朝昼夕実家ごはんでした。ごはん・味噌汁(油揚げ・大根)・カキフライ3つ・ブロッコリー炒め・豚モモ角煮(三女作)・柿久々な母のごはん美味しかった

おはようございます、ぢまです。昨日の追加購入品です。四点で469円でした。残金は次回買い出し品と計上しますね！バターナッツ売ってるの初めて見たかも！何作ろうか悩み中です。さて、昨日は彼氏さん希望でスラダン観てきました。世代なのに、にわかな私でも宮城リョータに恋しそうでした……りょーちん鳥肌立つほど痺れましたね……！次女が好きなので、誘っておかわりしちゃおうかな……また観たい……いや観る！ノンレコにしたので、食べたものは簡単に。朝＋サプリメントコーヒーはイヌリン入り。昼コ

こんにちは、ぢまです。昨日は彼氏さんが来る前に買い出しへ。購入品はこちら！先日の半額品も追加して12月食費残金6572円なり。卵買ったのに、無性に温泉たまごも食べたくなり買ってしまった作れるやんね……食べた物は簡単に。朝＋サプリメント昼パック赤飯もなかなか美味しい！夕彼氏さんとコメダへ。ブラックサンダーシロノワール甘うま！他にミニサラダとアメリカン。間食にコーヒーなど。推定1840カロリー摂取でした。さて、もう少しゆっくりしてから彼氏さんとお出かけしてきますそれで

おはようございます、ぢまです。日用品が枯渇して来たのでドラッグストアに寄ったら、半額品ゲット！2点で153円でした。週末の買い出しと合わせて食費計上しますねさて、昨日は朝＋サプリメント・みかん約320カロリー昼おにぎり120g・イヌリン入りみそ汁・豚ヒレと野菜の蒸し煮約300カロリー夕月曜日に食べなかったマグマ風オートミール粥にしました。＋みかん約410カロリー間食に缶コーヒーやストック菓子など。推定1895カロリー摂取でした。祭り後半戦だし、年末年始増加に向けて

こんにちは、ぢまです。まずは買い出し品から！12月食費残金8675円なり。彼氏さんと解散してから買いに行ったけど、あまり値引きしてなかったです。普段行かない時間にスーパー寄るの楽しいけどね食べたものは簡単に！朝＋サプリメント昼あまりお腹空かずクレープ……(ご飯じゃない)めちゃ甘！夕回転寿司へ。厚焼き玉子2皿・めんたい大根サラダ・味噌汁・エビ天巻き・ツナ巻き・ポテト・ソフトクリーム間食に缶コーヒーなど。推定2000カロリー超えでした。今日は溜まってる家事や作り置きな

休日はみんな起きる時間が遅いのでブランチになりがち＼スコーン焼きました／1週間食費1万円チャレンジをしているのですが｢お金を残す｣ことは考えていません！1週間1万円ってことは1週間1人3333円予算1日約476円1食約158円なんです！決して多いとはいえないとわたしは思うのですお金を残せたらいいなってキモチはありますでも｢生きる｣ために生活するために予算は使い切ってOK！って思ってますあとは今は始めたばかりなのでとにかく｢やってみる！！！｣記録を

こんばんは買いだめした野菜北海道のかぼちゃがあったのでかぼちゃの味噌汁が大好きなので作りました。８分の１に切ったかぼちゃをモリモリ味噌汁に。すごく甘くて美味しかった。今日のメインおかずのかぼちゃの味噌汁多めに作ったので明日もかぼちゃの味噌汁。豆腐ハンバーグは鳥のミンチと豆腐とレンコンのみじん切り、と生姜、ニンニクを入れて焼きます。ポン酢で食べたけどウマウマです。豆腐ハンバーグも多めに作って後日、食べるか弁当に入れるかでいつも冷凍庫へ。きゅうりの塩昆布和えは適当に切ったキュ

こんばんはお弁当は幕の内派です。だって鮭（魚）が食べたいからそんな私の弁当は最近欲望の塊になりモリモリ🤣鮭甘辛唐揚げちくわきゅうり玉子焼きエリンギのバター焼き豆ふかし芋ミニトマトキウイミニトマト２種類食べ比べしようと入れたけど蓋がしまんなくて手前の１個食べました。初めて買ったスィートチリソース甘い。ありだけどお弁当だから少し豆板醤を混ぜました。けど甘さが美味しい感じなのでアリですね。（豆板醤入れるけど🤣）これは業務スーパーで買ったしそわかめ

毎週月曜日は歯科も行きつつスーパーハシゴの日近くにスーパー６軒くらいあって買いたいもので行くスーパーをわけてる感じです。スーパーが多いのでコンビニに行く率はものすごく低いありがたい所に住んでて良かった。お肉とかは業務スーパーでまとめ買い。一人暮らしでこんなにもいるの？ってくらいのお肉の量。今回は鮭も買いました鳥のミンチでも800g以上あるササミもめっちゃ多い胸肉は安いけどササミも安いからササミの方が美味しいし一人暮らしでは使いやすいのでササミを買ってます。豚肉はい

こんばんは在庫整理の今週メニューは決まってたんだけどなんだかソースな気分。一旦ソースかも？え？ソースが食べたいってなると口がソースを求め出して🤣いつものメニュー変更。アジフライ豚汁もち麦ごはん今日は納豆と豆腐の気分ではないので無しアジフライソースたんまりつけて食べました。本当は味噌鍋にする予定の変更なので大量な豚汁になりました今日のお椀は丼茶碗くらいあるお椀なのでこの鍋の半分は食べました。意外とでかいお椀。いっぱい入ります残りの半分は小さな土

こんにちは今日のお弁当🍙ブロッコリー仕込むの忘れててミニトマトだらけになってしまった鮭高いですよねーでもどうしても鮭食べたくて割引シール貼られたやつを半分に切って冷凍保存しました。後３切れ鮭弁当できるブロッコリーないからやっぱりバランス悪い🤣茹でて冷凍保存しとかないとね。時短しとかないと１品足りない弁当になっちゃったごちそうさまでーす

こんばんは夏だから水分がある食べ物が食べたくなってお腹すいたらすぐサラダを食べる。起きてすぐ食べるのか寝る前にお腹すいたら食べるか毎日食べてるサラダ大皿にモリモリです冷蔵庫に野菜は常にいっぱいあるから気分でなんとなく食べたい盛り付け。野菜好きだからかヨーグルト大好きだからか便秘をした事ありません１日2回くらい出る時も多いから食べたら出る感じかな。それで太ってるのはやはりチョコレートやジュースやお菓子が大好きな間食糖質問題だったに違いないコンビニ弁当や外食が続

こんにちはコロナ禍というのもあり急遽在庫ある物と鰻とお造り買ってお家で簡単ごはんパーティーをしました。​鰻のお寿司アジフライとコロッケサーモンのお造り豚肉のえのき巻きサラダ2人でペロッと食べました久しぶりに酎ハイも飲みました。そんなにアルコール飲みたいとまでやはりなってないな。体質変わったのかな。ドーナツ買ってきてくれたので３つずつペロッとごはん後に食べてしまった。ミスタードーナツってこんなに軽かったっけ？昔はなんか重たくて１つ食べたらもう入ら

こんばんは昨日のアクセス数が多くてビックリ何があったの？アラフィフのダイエットと節約しか載せてないまったりなブログへご訪問ありがとうございます変わらずまったり続けていきます急遽友達と会う事になって夕方向かいましたモスへまさかの時短の日えっ。早い締めるとかあるの？あるのー？コロナもまたヤバいから居酒屋は避けて。ドトールがあいてて良かった。パンって久しぶりー夜になって友達とはバイバイしてやってしまいました。パンを買いに行ってしまいましたパン欲がおさまりませんでし

おはようございます野菜が好きなので安売りセールの野菜はポイポーイとカゴにいれてしまいます９８円とかになってたらついつい買っちゃうパプリカ。鳥のササミとパプリカソテー見えにくいけどエリンギ１パック入ってる。オリーブオイルでササミを焼いてパプリカとエリンギと茹でたブロッコリーをにんにく、粗挽きコショウ、クレイジーソルトでフライパンでチャチャっと焼くだけ安い・簡単・早い私が作る料理はいたって簡単タンパク質とビタミンCとか多くとれるのに糖質が少ないのでよく食べますつ

だいたい毎週月曜日にまとめ買いに行ってます足りないものだけ買い足しする。これは先週の買いだめまだ余ってるのもあるけど。だいたい2,000円くらい野菜が安いのでありがたいこれが今週の買い物きのこ系は２個で98円なのでえのき、エリンギ、しめじ、舞茸購入して200円しないというお安さ今週は2,000円行かず。買い足しはあるけどこれでいけるかな豚肉、鳥のササミ、ミンチ肉などはまとめて業スーで購入。豚肉なんか約１kgくらいを小分けにします。約１kgの豚肉を５枚ずつに分けて

こんにちは今週は何やってたんだろうかってくらい体調がまだ悪かったのに長年通院してたメニエルの薬が減薬になりましたもう１０年ちょっと通ってる。プレドニンもずっと飲んだりやめたりでこのプレドニンで私はブクブクと🐷太り始めたんだけど。。。ムーンフェイス顔面がまんまるになるからそういうんだけどまさにムーンフェイスになった。頓服として今もたまに飲むのはあるけど６種類飲んでた薬がなんと１種類になった今年になってやっと低気圧で目眩がするの治ってきてる日が増えてきて徐々に減薬しだ

こんばんは体調がイマイチ…。寝ても寝ても眠い。低気圧のせいかな？目が開かないのそれでもお腹は減ってくる🤣w​ミートパスタサラダワカメスープゴールドキウイ何も作りたくないって時のためにミートソースを作り置きしててこのソースも今日でラスト。まとめて作ってタッパに入れて冷凍してますこれをレンチンして温めるだけ。なので今日はゆで卵作ったのとパスタ茹でただけの時短料理です。また作り置きしなくちゃごちそうさまでした

こんにちは昨日久しぶりに金曜日ロードショーでキングダムを観ました。前にキングダムを観て吉沢亮男前ーーーーって改めて気づいて漂と嬴政の2役の違う顔。漂の希望に満ちた顔と嬴政の王の品格のある顔どちらも好きだな。続編の映画が観たいキングダムがきっかけでNHKのドラマなんて見た事がないのに（朝ドラも全く見た事がないのでNHKドラマ見るのはお初です）晴天を衝けを見出した。そこで渋沢栄一って歴史上私知らなかったけど知る事が出来たドラマでした冷麺麺が見えてない🤣w

こんにちは買いだめしてた材料を使い切ろうとしてます。買い足しの買い物は行ってるけどまとめ買いするメニューをまた作らなくっちゃ豚肉と小松菜炒め絹揚げ焼きちくわときゅうりのサラダ味噌汁（かぼちゃ）納豆ごはんオイスターソースで食べたかったけどない買い忘れーーー万能なウェイパーで味付け。ウェイパーのみでも美味しいから好き絹揚げ焼きはダイエットの友です。タンパク質取れるし糖質少ないし美味しいしここ大事。食べるのは好きだから食べないダイエットとかできない

こんばんは今日は友達とランチに行ってました。基本外食も食費が許す範囲ならダイエットも気にしてません🤣ホントにダイエット中？w今日はいろいろ話して少し楽になったかな。安倍元総理の銃撃事件からニュースを見るとポロポロ涙が出てしまいます。頑張らねばライスとスープとサラダも食べ放題〜ドリンクバーで飲み物飲んでゆっくり過ごしたファミレス久しぶりだわ先週はラーメン食べに行ってしっかり唐揚げも食べたランチは週に一度くらいのペース。我慢してるのはパン🍞好きなのでパンを買

晩ごはんの残り物は弁当へプリーツレタスなくて冷凍してたブロッコリーで代用したけどなんだかなおかずも少し少なくなってきましたごはん少しに見えますがお茶碗１杯分はありますモリモリ。もう冷凍庫の在庫もほぼ無くなってきてそろそろまた買いだめに行かなくちゃ。鮭を大きなパックで買って冷凍したいんだなーわっぱ弁当箱に憧れるけど私は100均の弁当箱で十分です。

こんばんは。安倍元総理が亡くなって１日がたちました。ずっとニュースばかり見てた昨日。今日もこの事件の事を話してだけどなんだか日本の未来が暗い気持ちにしかなりません。別に自民党推しでもなんでもないんですけど安倍元総理が亡くなったのは本当に悲しい事件です。ご冥福をお祈りします。えのきの豚肉巻き茄子の煮浸し冷奴味噌汁（かぼちゃ）納豆ごはん豚肉巻きって何巻いても美味しい。多く作りすぎたのでそれは弁当にまわしますごちそうさまでした