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おはようございます!emiです(=^x^=)今日は朝からパンプキンケーキを食べました♪作って1日寝かせたベイクド風ヴィーガンケーキです♪先日コストコで買ったマロンドールカボチャを使いました!『お初のコストコ購入品』皆さんこんばんは♪emiです(=^x^=)午前中、丸山ワクチン帰りにコストコに行ってきました。『大腸がんステージⅣ丸山ワクチン』おはようございますemiで…ameblo.jp豆乳、甜菜糖、たまご(ヴィーガンと外れるかな?)全粒粉。そしてコストコで買った高たんぱくヨーグ
こんにちは♪emiです(=^x^=)今日は月一の歯医者の帰りにブックオフで読み終えた本を売ってきました。手放した本はこちら↓査定額は325円でしたー!いちばん値段が高く売れたのは「となりの野生ヒグマ」が150円でした。基本、本はメルカリには出しません(めんどう)区の図書館に寄贈する事もあります。(貸りるついでに)ついでに二階にあるオフハウスで古いカメラを二個買い取ってもらいました。こちらは2000円でした。家にある景色と化してる物に目を向けて断捨離すると気持ちがスッ
こんばんは♪emiです(=^x^=)今日は丸山ワクチン↓『大腸がんステージⅣ丸山ワクチン』おはようございますemiです(=^x^=)今日は丸山ワクチンを打ちにかかりつけ医に来ています。子たちを学校、幼稚園に送り出し家事を済ませたら家を出るのが遅…ameblo.jpからのコストコ↓『お初のコストコ購入品』皆さんこんばんは♪emiです(=^x^=)午前中、丸山ワクチン帰りにコストコに行ってきました。『大腸がんステージⅣ丸山ワクチン』おはようございますemiで…ameblo.jpからの
皆さんこんばんは♪emiです(=^x^=)午前中、丸山ワクチン帰りにコストコに行ってきました。『大腸がんステージⅣ丸山ワクチン』おはようございますemiです(=^x^=)今日は丸山ワクチンを打ちにかかりつけ医に来ています。子たちを学校、幼稚園に送り出し家事を済ませたら家を出るのが遅…ameblo.jp購入品はこちら↓月に1.2度行くコストコです。今日はイツメンがなく、お初のものを購入してきました。お初①イーセイスキル(100g✖️6個入り)IseySKYR(イーセイスキル)
ご無沙汰しています。なんだか12月は、バタバタしますよね〰️素敵なランチ店に連れて行って貰っているのに、ご紹介出来ていなくてブノワ京都(ブノワキョウト)-TheHotelSeiryuKyotoKiyomizu/ビストロ[一休.comレストラン]「ブノワ」は、1912年パリにオープンして以来100年以上続く老舗ビストロで、温かく心地よいレストランとしてパリのお客様に愛され続けています。2005年より世界各地でミシュランの星付きレストランを展開するデュカス・パリが受け継ぎ、伝
前々回の①に続き、今回は乳がんを予防する食事②をお届けします♪これは、ワタシが同時再建をした病院から教えていただいた食事で、2019年10月~2020年12月まで実践した食事療法をご紹介しますね!ただ食事療法はあくまでもご自身の体質に合うかは試してみないとわからないので、試行錯誤して自分に合ったものを探すことが大切だと思います。これは、あくまで私の個人的な感想となりますのでご了承くださいませ。で、前回はとらない方が良い食事をお伝えしましたが、今回は積極的にとっていた食事をお伝えします♪
こんにちは明日からの三連休ですが、雨みたいですね夫が勝手にホテルの予約を取っていたらしく、その上、家族に言ってなかったもんだからキャンセルしようと思ってホテルへ電話したみたいなんですが(雨予報だし行くのやめようと本人も思っていたらしい)なんと、キャンセルできない時期になってしまったみたいで…キャンセル料払うのはもったいないので←行きますよ、はいってなわけで、明日から1泊2日の金沢旅行へ行ってきまーす最近病気のことばかり考えていたからリフレッシュしてきますねそうそう、本
トリプルネガティブ乳ガンの母友とランチをした際に話していたのですが人参ジュース他のお蔭で❓️コロナ感染に家族皆していないかもと?我が家同様子供達が友人と外食し友人達が全員感染しても*我が家は、怖いので、濃厚接触者になった娘は一週間ホテルで過ごさせ&抗原キット(精度の上がる鼻腔検査)で日々検査させましたが、感染せず🎵我が子達は感染しない。。。そんな無農薬人参。無農薬人参10kgと検索すると価格の一覧が出るのですが何故か?最安値が出ない❓️❗️私なりに調べた中の
動物性たんぱく質はどうして食べないほうがいいのでしょうか?その答えは「身体に負担がかかるから」です。動物性たんぱく質を食べないと力がつかないし、成長もしないとよく言われますが、その理由は私たち人間の身体を作るのに必要なたんぱく質は、同じ動物が植物よりたくさん持っているからです。必要なたんぱく質があるなら、それを食べたほうがいいのではと思うかもしれません。しかし、私たち人間は食べたものがそのまま血となり肉となるのではありません。食べたものは栄養となって身体に入るには消化、吸収、代謝しなけ
最近、ずっと出かけてばかりで家の事を放り出していたので今日はお家の事をやる日にしましたまずは6月に漬けた梅干しを干す作業をしてました赤紫蘇で漬けた普通の梅干しこっちはらっきょう酢で漬けた梅干しこっちは梅干しと言うよりも梅漬けかなこのらっきょう酢で漬けた梅何年か前にうちの主人の母の親戚の奥さんから作り方を教えてもらってね市販のらっきょう酢で漬けるだけで超簡単に作れて美味しいから教えてもらってから毎年らっきょう酢で漬ける梅も作ってるんだぁこのらっきょう酢で漬けた梅
こんばんは今日もすごく暑すぎな1日でしたね今日は我が家のお米のおはなし我が家はお米はうちの主人の母の実家が農家さんで、そこの家は自分たちではお米は作ってないみたいだけど農家仲間?の誰かお米を作ってる人にお米を作って貰っていてうちの主人の実家の分我が家の分うちの主人の母の他のきょうだいの家の分もその米農家の人に注文して作ってもらって届けて貰ってるんですが↑そのお米は白米でくるのですが主人が病気になる前もう15年位前かな?に家庭用の精米機をゲットして直
コロナが落ち着いて来たので今年になって初めて友人とも5月末からランチやディナーに♪4月からは、友人とテラスのあるお店でお茶はしていました♡リハビリの様(笑)引き籠り中でも連絡をくれたり、断る私に関わらず誘ってくれていた友達には感謝です♡行けなくても気持ちが嬉しかった☆☆·☆☆☆街に出始めると道やお店で、会いたかった友達に会えたりで、皆同じ様に抱き締めてくれます(笑)不思議な物で、本当に好きな友達としか会わないんです❗️まあ、好きでなければ「友達」と呼びませんが(笑)第1弾はこちら
パラサイトクレンズ癌が発覚して半年が経過しました。抗がん剤や放射線治療といった化学療法は行わず、癌と向き合う毎日を過ごしています。そんな中で何より大事だと痛感してるのがデトックス。これまでで一番手応えを感じたのはひまし油パックですが、それに次いでこれは凄いと感じたのがパラサイトクレンズ。パラサイトクレンズとは一体何??と私も始めるまではその存在も知らずにいたのですが、寄生虫駆除目的で主にブラックウォールナッツ、ニガヨモギ、クローブの3種のハーブ等を摂取しデトックス効果を得る
赤間神宮山口県下関の赤間神宮に行って参りました。前日に私が住む大阪から飛行機で福岡に行き、福岡では筥崎宮、櫛田神社、香椎宮、宇美八幡宮と周り、福岡県久留米市の「ふかほり邸」に宿泊し、翌日は電車と新幹線とバスで山口県下関の赤間神宮に。JR下関駅のバス停から赤間神宮前バス停まで、バスで15分(230円)。本数は多くありませんので事前に確認するのをお勧めします。JR下関駅から赤間神宮前バスの時刻表行きはバスで、帰りはタクシーでJR下関駅まで戻りました。タクシ
いつも両家に送っているけど、夫のお母様が北海道に行ってて留守なので、今日は1軒だけ。ココナッツチキンカレーブロッコリー入りココナッツミルク1缶と水煮トマト1缶で作っているが、カレー粉大匙4、塩小さじ1でいい感じに。ミートソースパスタは自分で茹でてもらう。グリコのSUNAOのパスタは、糖質オフでもなかなか美味しい。また買おう切り昆布とツナの煮物水溶性食物繊維が豊富で、デトックス効果が期待できる。腎の働きを高めてくれるのだそう。タンパク質をしっかり摂るようにしているので、腎
毎週4品程度、両方の実家に送っています。今週は↓こんな感じ♪ココナッツチキンカレーカレーには舞茸を細かく刻んで入れて。抗がん作用に期待✨切干し大根の戻し汁も入れちゃう。無駄なし。鮭の焼きづけグリルで焼いてお出汁に漬けて。ここにも舞茸。切り干し大根の酢の物甘みはラカントで。大根の辛味が大人味。鶏ハム普段のおかずに添えてタンパク質のちょい足しに。胸肉には、もも肉にはない疲労回復効果があるそう。母と私は毎朝一緒に筋トレをしているので、タンパク質の摂取がとても重要。筋肉を増
大須賀覚@SatoruO「免疫が弱いからがんになる。だから食事などで免疫を強くすればがんを倒せる」は良くある勘違いですがん細胞は免疫から逃げる術を何年もかけて獲得し、その結果として大きくなります生活の工夫で免疫を少し変えても、がんは攻撃を逃れるの…https://t.co/rMA3y7PTBx2022年05月04日10:47大須賀覚@SatoruO2年前に出したこの本ですが、多くのがん患者に継続的に読まれ、この度5回目の重版となりました。ご支援に感謝します時々、患者さんから「食
~食事療法編~つづき癌闘病中にスロージューサーを買われる方も多いと思いますゲルソン療法をやるつもりはなかったのですが、生の野菜やフルーツから酵素を取りたかったので、我が家もとりあえずお値打ちな物を購入しました(笑)ただスロージュースを作るのって経済的にも時間的にも結構大変ですよね😅あと次々にでてくるあのしぼりカス💦これがもったいなくて活用できるレシピを結構探しました!そして我が家で1番ヒットしたのがコチラ⬇️⬇️人参カスのクラッカー普段人参をあまり食べない子供達もこれなら進んで
放射線治療が奏功し、母が寛解となったとのこと。とても良い知らせ。この日が来るのを夢見てた。これからは3ヶ月に一度、1週間の入院となるのだそう。1週間の入院て何?いろいろ聞きたかったけど、父もちょっぴり興奮状態で、今日は聞き出すことができなかった。糖質制限とビタミンD、薬膳、それから温活。寛解状態を少しでも長く保てるよう、サポートを続けよう。これまで粗末に扱ってきた自分自身。母が産んでくれた私。これからは、私が、私をもっと大事にするから、それが母に返ってきますように。
癌(ガン)の食事療法もう少し詳しく書いてみました。ゲルソン療法や星野式やマクロビ等色々な情報が混在してますが、片っ端から書籍を読み漁り、ネットを調べ、知人やお医者さんや医療関係者の意見も聞きつつ、最終的には自分で試しながらしっくり来るやり方を模索する毎日。まず沢山の情報に混迷する中でも、共通して多くの方が推奨する物を取り入れます。それらを纏めるとざっくりこんな感じ。食べてはダメな物↓白砂糖鶏肉以外の肉類小麦加工食品添加物揚げ物乳製品
今週送った料理グリーンカレーココナッツミルクでも血中ケトン濃度を上げてくれるらしい。新玉ねぎのスープ辰巳芳子さんのレシピ勝手に干し椎茸を追加鮭の酒蒸し体を温めてくれる鮭。タンパク質補給用。鶏胸肉の酒蒸しタンパク質補給用。母は元気に放射線治療中。大きな副作用はなく、電話しても元気。この日々は神様からのギフトのように思われる。父と母の穏やかな生活が、一日でも長く続きますように。
先週送った料理キーマカレーがんに良いちされる舞茸と干椎茸のもどし汁は必ず入れて。牛スネ肉のスープ有元葉子さんのレシピ。この日は大根を入れて。おから近所のお豆腐屋さんの新鮮おから。デトックス効果のある菜の花を入れて。春には春野菜を食べる。冬に溜め込んだ毒素を排出してくれる。海老の酒蒸し最近の私のお気に入り。タンパク源として。チーズケーキラカント使って糖質オフ。たまには甘いものを食べたいよね。
丹生都比売神社ですっかり癒された後は、丹生都比売神社から徒歩5分程で行ける、cafe客殿さんでランチを頂きました。身体に優しいエネルギー豊富な地元のお野菜をふんだんに使ったお食事セット。お味噌汁が濃過ぎずとても美味しゅうございました。私は普段白米を一切たべないので、おにぎりは食べて貰いました。デザートも。。基本は食事療養で食べないのですが、たまに自分に許して少し頂きます。ここの黒胡麻プリンは最高です。店内は広々としており、古
今週送るお料理①ココナッツチキンカレー市販のルーを使わず、スパイスを炒めるところから。抗がん作用があるという舞茸は必ずしもいれる。今日は松の実とクコの実も入れて。夫と娘に公表だった。また作ろ。②牡蠣の時雨煮牡蠣は亜鉛が豊富。積極的に摂りたい。今日は冷凍牡蠣を使って。③蒸し豚塩豚を蒸したもの。タンパク質のちょい足しに。④切り昆布の煮物薬膳的に、むくみやしこりを取り除くとか。ツナを入れてタンパク質と旨味をプラス。甘みは全てラカントで。願いを込めて、送る。
先週送ったお料理①参鶏湯②鯖缶カレー③蒸しエビ冷凍エビを解凍して塩と酒をまぶす。5分ほど蒸して。④ラムの時雨煮カレーのスパイスは炎症を抑える効果があるということで、毎週末に作ることにしている。朝カレーで頭がシャキッと、体も温まる。エビもラム肉も体を温める食材。母はラム肉は苦手のようだが、エビは好評。基本的に父が楽しんで料理をしているので、邪魔にならないように。私はぜひ食べて欲しいもの、父の作った食事にタンパク質をちょい足しできるものを送っている。夫の実家と自分の実家と
私は以前10年ほど前は、西尾市で農業をやっていて、今も東郷町で畑や田んぼをやっていますが、基本的には肥料はほとんど与えていない自然栽培で野菜を育てるようにしています。そうやって作った野菜は、やっはり味が濃くて美味しいし、姿形はバラバラですが骨太のしっかりしたものが出来上がっているように思います。私がそんな野菜の育て方をしているのは、野菜も人間の体も同じだと思っているから。現代農業は、野菜に化学肥料を与えて早く成長させます。それと同じように、現代人は食品添加物やサプリメントなど科学的に作っ
こんばんはー今日は昼間はいいお天気だったのに夕方からはずっと雨だわ☔️暑い位だったり、そうかと思うと急に寒くなったり体がついていけないおととい主人の母から野菜だの鯵のひらいたのを貰ってラッキー鯵はいたみやすいから鯵だけ貰ったおとといの夕食で使う事にしましたちょっと黒くなっちゃったけど主人の母から貰った鯵の骨を揚げて骨せんべいを作ってみました見た目は悪いけど骨せんべいかりかりで美味しかったですカルシウムもとれるしね主人の母から貰った鯵の身はフライにして食べ
本日の朝食ブロッコリー&海老のオープンサンド&MCTオイル目玉焼き(失敗作)シナモンコーヒー主食の糖質量およそ18g本日の昼食しらすご飯(ロウカット玄米80g)鱈の唐揚げ最強の野菜スープ(味噌汁)&MCTオイル野菜は6種類以上、コトコト30分に混む今日は玉ねぎ、キャベツ、大根葉、小松菜、しめじ、舞茸主食の糖質量およそ20g本日の晩ごはんは、焼き肉ご飯をパスしてシュークリーム食べた😅糖質量19gMCTオイルの摂取が課題。美味しいのはスープに入れるサラダ
考えていたほど時間がないことがわかった。化学療法NGと判断された母の放射線治療は、通院で行うことになりそうな気配だ。ここ2ヶ月ほど勉強してきたケトン食を、いよいよ本人で実践することとなる。とはいえ、本当にやりたい本格的なケトン食療法は、自己流では危険だし不安。治療中の病院で食事指導をしてもらえないか確認してみることにする。できないと言われたらできる病院を紹介してもらえるか、それも無いと言われたら、都会の病院のオンライン診療を受けられないか?色々相談したいことがあるの