頭の中の声

絵本作家のぶみさんのYouTubeより〇子どもがテレパシーでママに相槌を打っていたのぶみさんにわが子の事を書いてきた視聴者さんのお話です。ママさんが頭の中で忙しく考えを巡らせていたら、それに相槌を打つ声が何度も頭の中に届いて、思わず隣にいるわが子を見たら、うんうん、と頷いていたそうです。「〇ちゃん、ママの考えていることがわかるの？」思わず聞いたら頭の中の声が頷いた。しつこく念を押したら「だからそうだって言ってるじゃない！」と言葉で言われて驚き

どーせ私なんてそんな言葉が聞こえると胸がギュッとなって苦しくなるせっかく膨らんだ勇気がしぼんで動けなくなるそして、そんな自分をまた責めてしまう…そんなあなたへ『どーせ私なんて』が頭に響く時『どうせ私なんて』そんな言葉が頭に浮かぶと急に気持ちが下がってしまったり、動く気力がなくなったりと辛いですよね。動きたいのに動けない。そんな自分をどうにかしたいと思う時、やってみてほしいことがあります。◆見える化まず、

常に頭の中の声がうるさくてその声が、自分の本音なのか、なんなのかわからなくてでもずーーーーっと頭の声がうるさくて自分を責めてみたり誰かのせいにしたりしてもなんかずーーーっとモヤモヤしてはぁ～も～疲れるわ～ってなってる人へ！わかる！わかりますよ！！わたしもそうだからね！！でね、その頭の中の声っていわゆる男性性の声ってやつです私たちの中で思考、解釈、行動などを担当するのが男性性の役割なのね。自分の本音がわからないとか自分が本当はどうしたいのかわからないとか自分にとっ

もう今週にせまってきた横浜公演←（リ・プレイね）まだチケット手にしてない方多いと思います。私もその一人最後まであきらめないと前記事では書いたけど・・・今日がリセール申し込み期限だけど・・・私は現地観戦あきらめてスカパーで観る事にします！せっかくローチケのアプリもスマホに入れたけどねやっぱ、電子チケット不安だしね。私があきらめた分（一人分）その分また新しくファンになった方たち北京堕ちさんや阿修羅ちゃん堕ちの人たちにチケットが行き渡りますように。

こんにちは。今日もご訪問いただきありがとうございます。私はふだん『真実の愛オラクルカード』を愛用しています。（著者陽子＆光平、Sun&Light株式会社）カードは、何か迷ったりアドバイスがほしい時にとても有用なメッセージをくれますが、特別悩みがなくても日々「カードさん、今日の私へのメッセージをお願いします』と聞きながら1枚引きます。まるでこちらの状態を透視してるんではないか？と思うくらい、その時その時の自分にどんぴしゃり

はじめましてともちんです😊44歳で5歳(年中)と3歳(保育園)と0歳の男3兄弟を育てています♡自分と自分の人生を愛して自分が主役のこの人生を隅々まで楽しみ尽す♡をモットーに●自分と自分の人生を愛して日常を楽しくするお手伝い●自分が主役であることを思い出すお手伝い●いつもの日常をHappyにするお手伝いをしてます😊❣️♡自己紹介はこちら♡むむむなんか…忙しい…年末から始めた内職のせい？週１の託児のバイトのせい？ハンドメイド品をまた作り始めてるから？三男の昼寝時

募集終了しました♡2月17日の土曜日♡12時から14時頃まで💕東京駅周辺ホテルでアフタヌーンティー付き♡はるラボシェア会をやることになりました😍✨はるラボのこと、頭の中の声のこと、内側のことを美しい空間で美味しい飲み物を飲みながらみんなで話せたら楽しそうだなぁって思っていてやりたいなぁって思っていたところ、hitomiさんが企画してるのを知って私もやりたいって思いました☺️前に行ったアップルパイのお店って飲んだフルーツティー♡美味しかった♡今回企画してくださったhitomi

ノンデュアリティの世界では思考は自動で起きるって言うけれど本当にそうなのかな？私の場合は頭の中の声と心の声があって頭の中の声が自我と呼ばれていると思ってる。頭の中の声は、子どもの頃からの環境だったり遺伝だったりカルマとかで自動で湧き上がって来てるような気がする。心の声は、胸のほうから聞こえる気がする。心の声は自動じゃない気がする。そして、ある朝、頭の中の声が消えてしまった。鏡を見て、思考が自動で湧き上がってそれを、心の声が「ほら、その頭の中の声が苦しみにな

ただいま帰りました！！長いこと彷徨っていましたあまりにも現実がけたたましく過ぎて行くので自分を律するのにかなり苦労しましたがついについに理解しました！！！なにを？？って感じですが、happyちゃんが言っていたことが完全に腑に落ちました。今まで腑に落ちてる部分（すでに使えている部分）と頭で理解している部分とあったんですが、今回はかなりいい線きてると思います。元々結構面白い偶然が起こるタイプで、これってなんだろう？ということからこの意識世界の追

こんな時間になってしまった。今日は仕事が遅い時間だったので。とりあえずお風呂に入って、寝る前に血圧を測らないといけないし落ち着けるまでの間に書いてみます。ネドじゅんさんをご存知ですか。私はつい最近知りました。YouTubeにつら〜っと流れて来たんですね。頭の中の思考の声を消すお話です。私はもともと「スピリチュアリズム」と「古神道」の講座を受講していて、それぞれに全く別の先生なんですが、どちらにも雑念、反芻する思考、ネドじゅんさんおっしゃるところの『自動思考』についてのお話がとても大事

今日も見つけてくれてご訪問ありがとうございます『あたまの中での独り言』ぐるぐるぐるぐる考えてばかりいませんか人って１日のあいだに１,２万〜６万回思考を使ってるんですそのうちネガティブ思考が８０%人ってもともとネガティブなのねそして何も思考を変えようと意識しなければ前の日と９５%同じ内容をまたぐるぐると繰り返し繰り返し思考をしてるんだって８０%のネガティブ積もり積もっていくねネガティブ思考によって脳の老化

おはようございます！龍之介でございます。「統合失調症の治療ができるか？」のお問い合わせをいただきました。答えは、出来ます！です。解説をしたいのですが、本日の予約の都合上、解説文を書いている時間が無いので、手抜きになりますが以前書いた解説文を貼り付けておきますので、必要な方がおりましたらお読みください。ご相談のメールには後ほど返信いたしますので、しばらくお待ちください。↓↓↓↓以前の記事はこちらですm(__)m私の患者さんだけでもけっこうな数の人が統合失調症と診断されており

ノートで人生開花した方法を発信中♡初めての方はプロフィールをどうぞ。書くことは「許し」書くことは「癒し」書くことは「芯の(真の)自分と繋がること」ノートとペンで「生まれ変わろう。Saoriです。今朝まさに私の頭の中がネガティブな思考でうるさかったのです。昨日と一昨年、人の用事ばかりで動いていてイライラが溜まっていて朝起きた瞬間にもう爆発💥イライライライラー😖いつになったら、こんな風な生活じゃなくなるのー！あの人はいいなー！この人はいいなー！💢と私生活を

今日はこんな感じで描きたいんだな！ﾌﾑﾌﾑ何が描きたいの？と言われることがある(笑)そう言われても〜〜今これが描きたいって心の声？頭の中の声？もう1人の私？がいうのよー！だからまとまりのない私の絵ですが、これが私です╰(*´︶`*)╯♡

人間長年の習慣を変えるってなかなか難しい。何となく、自分の世界に「枠」を感じることがある。なんだか私、ずーーーーっとおんなじこと言ってない？自分に。おんなじモヤモヤを感じてない？昔から。何にも変わってないこの頭の中こそ枠だよね、、？自分の「ふつう」が、これじゃない世界もあるんでない？そう感じていた頃に渡されたKAHIKO（古典フラ）の課題。去年の年末から続けてる。その一つに、「大切に育てたい「種」は何ですか」この問いに対する自分にとっての答を毎朝書いて読ん

はるラボシェア会を企画中😆初めて企画を見た時楽しそうだなぁ😍って思いました。はるラボのこと、頭の中の声のこと、内側のことを美しい空間で美味しい飲み物を飲みながらみんなで話せたら楽しそうだなぁって思ったんです☺️やってみたい！って思ったのに私はとてもビビってしまい最近zoomなどオンラインで話す機会が増えて楽しさを感じていたからとても楽しみだったのに人と話せば話すほど自信を失っていきついにはやめたいと思うようになってしまいました。対面やzoomだと自分が言いたいこと、伝えた

偏頭痛で起き上がれない今週の3日目。今日は目覚める瞬間、いろんな音を聞いていました。不思議と効果音が含まれた、綺麗な音です。偶(たま)にあるのですが、目覚めの、覚醒するときに聞く、自然の中にいるような音。それと音楽や、様々な声です。ずっと聞いていた音は、最後の方は、鶯の声に変わり、大きな声で「ほーほけきょ」って言ってました(⁰̷̴͈֊⁰̷̴͈)✧寝室。部屋の中は無音でした。家は住宅街で東京23区。家の周囲で鶯の声を聞いたことがありませんので、家の周囲の音ではありません。山の上の方

最近、願いを放つうえで望むものを見るっていうのがすごく重要なんじゃないか？！と思うようになりました😆こないだ食べたランチ♡美味しかった♡結婚したからっていうのもあると思うけど私も結婚したいです！っていう話しを聞くことが多くなって私は何をしたのかというと今の自分のままで結婚は難しいとしてたのをやめて素直に『結婚したい』と願ったんですがそこで重要なのが望むものを見ることだと思ったんです☺️✨結婚したいなって思ったときの体の感覚が前はすごく悪かった。結婚したいって思うだけで苦しか

朝起きてから氷川さんにお参りに行こう。と頭がぐるぐる。ネイル練習と家事などを終えて。早い昼食もとり大宮氷川神社へ。大好きな長い参道を散歩気分で歩くのが大好き。お参り中にカラスが木に止まり忙しく鳴き始め噴水もあがった。そして、蛇の池にお参りし帰宅しようとしたら『待ちなさい。』頭の中に声が流れる。歩いて行くと『待ちなさい。』振り返っても何もない。暴風と寒さで耳がちぎれる程痛いし頭まくらくらする。気のせいかな。と思ってたまたま空を見たら幻想的な空だった。そ

ご無沙汰しています❣️前回のブログから随分と時間が経ってしまいました。なんとなくペンが止まってしまって…でも、足掻かずまた自分の中から書こうと言う気持ちが出てくるまで待ってみました。2024年明けましておめでとうございますひらりんです🌸3日坊主が得意の私😅このメルマガを書き始める時「どうせまた、続かへんよな〜」「続かへんと恥ずかしいで〜カッコ悪いで〜」「だから、やめといたら〜？」て、頭の中の声。。。。そして、やっぱり書き止まった💧そこで、以前の私だったら「ほれ

こんにちはかおりです。すっかり元氣になった休日。苺の花🍓咲いたーいつものように本を返却＆借りる為二男、三男と図書室に行く支度をしていたら「ぼく行かない」「良さそうな本、借りてきて♡」ってさ昨日は「一緒に本返しに行こうね♡」って言ってたのに！なんかモヤる。もやもやもやもやもやもやモヤったらノート♡感じながらノート書いてみたらわたし、寂しかったのです。まあ、そうだよね☺️そこまでは良かったんだけど書きながら自分を疑う案件が！“あーだこーだ本選ぶの、楽しい

今日はお家でのんびりしています✨スクラッチアートしたりノート書いたりとても楽しい💕最近、すごい疲れることが多くてはるかさんは家事や子育てをしながらブログ書いてインスタやってはるラボ内で毎週zoomしたりコメントしたり配信したりとパッと思いつくことだけで私からみたらかなりエネルギーがいることをやっていて私はそこまで色々やってないのにキャパオーバーしてる。だけど今までと同じ日常だけだとエネルギーがすごい湧いていてあれやってみたい♡こういうの楽しそう♡ってあれこれやりたいこ

わたしにとってとりあえず書くことはそれほどむずかしくないと思っていることに気づきましたなぜかというと頭の中でずーーっとおしゃべりしているから╱ネタはある！╲みんなそうなんだと思っていたらどうも、ちがうみたい・・。わたしは毎日たくさんのことをあーだこーだと考えて脳内のあちこちで勝手におしゃべりをしています物心ついたときから頭の中で会話することがあたり前だと思って今まで過ごしてきましたなので会話がない人もいると知りびっくりしたのと同時にどんな感覚な

メールセッションをしていると文章を書きながら自分の体感が良くなってくるのが分かる🥰✨セッション受けてくださってる方々のメッセージを読んでるのも楽しくて、お返事するのも楽しい😍もちろんずっと楽しい気持ちだけを感じてるわけじゃなくて頭の中の声によって焦って体感悪くなることも多いです💦誰にも何も言われてないのに私が私を焦らせてあおってくる。だけど体感が悪くなってることに気付くたびに、ただの私の頭の中の声だったと気付き、体感の良さを取り戻すことをやっているおかげで楽しく続けることができて

ノートを始めて7年。本当に色々と変わった。だけど、頭の中の声だけは根強く残っており行動がたまらくキツくなる時があった。頭の声は、「生存本能＆親の言葉」だ。これを意識出来るようになったおかげで私は大分、楽に行動できるようになった。今日、すみこさんとインスタライブしていて図解を思いついたので是非みてほしい♡↓すみこさんとのインスタライブのブログこちらまず、はるラボ前はこれモヤモヤ・ぐるぐる↓ノート↓モヤモヤ・ぐるぐる↓ノート

昨日も、ブログを書かずに寝てしまいました・・・今年は毎日書くことを目標にしてたのに、すでに二度目のスキップですブログを毎日書いていらっしゃる方を尊敬しますこのところ、書くことがうまくまとまりません。新年早々、地震や航空機の事故など、衝撃的なことが起き、どこかに「こんな時に書いてる場合じゃないだろ？」と思っている自分がいるんです。こういう時に書くんだから、もっとまともなことや、読む人が元気の出ることを書いた方がいいんじゃない？なんて、頭の中の声が囁きます昔だったら、き

自由を手に入れるときに気をつけなければいけないのが「アイツ」だ。私たちが少しでも安心領域の外に行こうとしたり、自由を手に入れるための冒険の旅に出かけようとすると、「アイツ」がわめきだす。「アイツ」とは、頭の中の声である。やろうとしていること、やりたいことを全て止めようとするのが「アイツ」だ。自分の頭の中の声は、自分であると勘違いしてしまうのだ。「神の数学」ーMAHANANDAより「アイツ」はコントロールなどできない。問題は「アイツ」に従うか、従わないか、だ。「アイツ」はインスピレ

サナンダ:あなたは大覚醒中ですポストする2023年12月30日投稿者:EraOfLight—返信を残すチャンネル:ジェームズ・マコーネル私はサナンダです。この大いなる目覚めの時に、私は皆さんと一緒に来ています。あなた方全員は今、ますます目覚めが起こっていることに気づいています。そして、あなたの議論は目覚めについて、そして目覚めることが何を意味するかについてでした。目覚めましたか？完全に覚醒していますか？あなたは部分的にしか目覚めていませんか？それらの人々の目覚めは

こんにちは。ただのあきこです。先月。自分の感じたこと、思ったことを発信してみたいーーとフト思い、よっこらしょと重い重い腰をあげて、ブログを書き始めました。普段はワタシ。自分の中で、ものすごい量のお喋りしてるはずなんだけど、ブログに書こうと思った途端、ピーチクパーチクうるさい程だったおしゃべりが急にピタっと静かになり、同時に文字を書く手が止まってしまう。自分的には「ええええええ？なんでえええええ？」の繰り返しなんだけど、単なる自意識過剰なんだろうネ。

ノートで人生開花した方法を発信中♡初めての方はプロフィールをどうぞ。書くことは「許し」書くことは「癒し」書くことは「芯の(真の)自分と繋がること」ノートとペンで「生まれ変わろう」Saoriです。年末で忙しくしていたので疲れが溜まって今日は一日家でゴロゴロしていました。やっと見たよー。本当なら今日は家族で遠出する予定の日でした。いつもなら無理してでも行っていたのだけど今日は家で1人でゴロゴロすることを選びました。これは私にとって珍しいことです。私は楽しいところな