ブログ記事97件
最後のliveをしてから何年経っただろう正直数えたくない程年数が経過しているもちろんここまで経過したのには理由が重なっての事どうしても逃げられない理由わざとやらなかった理由逃げられない理由については、blogにも書いていたがこれが100%ではない。私の体の問題も大きな理由例えば1ヶ月後のlive出演依頼が来たとしても今の私の体では断らざるを得ない現実的に無理な体になっている。こんな体になり始めてから出来ない自分に出来る事はないか考えた。体調が悪化する前から、和太鼓を習い
こんにちは。まっきーです。今日はオープンカウンセリングの日。2名の方に参加いただきました。お話が弾んで写真撮り忘れたので開始前のお部屋を。頑張らない事を頑張らないと出来ない分かる分かる!!って人も多いかと。この頑張る。自分が望むものを手に入れるために頑張るのであればいいんです。だけど。人から認められるために頑張る嫌われないように頑張るだと、自分が思ったような評価、反応がなかった時に辛くなる。まだまだ頑張りが足りない
昨日、夕方にお客様にSOUヒーリングしたら眠くなって、これやるとまあいつもそうなんですけど、自分にやっても人にやってもね、で、寝て、深夜、3前くらいに起きて、書いたのでこういうテンションのメルマガになりました。SOUヒーリングをやると、即深い瞑想状態になって、そのモードでもっと深く潜ってエネルギー調整するから、脳のあちこちでいろんな変化が起こって、その作業、再構成のために眠くなって寝ること多いんです。そういうとき、寝る前になんか、いろいろ次々に「ああそうかあ~」みたいな言葉では言い表せ
今朝は、2:17に目が覚めて10分くらい布団で微睡んでアラームが鳴ったのを止めて起床。お風呂に入ったことによる爆睡効果尋常じゃないと布団の中で動揺を禁じ得なかった渡葉檀です、おはようございます。どんだけ、無理重ねてきていたのか昨日の仕事でも十二分に理解できました。正直まだ寝ていたい気もしますが起きられた自分を最上級に褒め称えてあげています。まじパねぇよ渡葉!!がんばりを手放すと決めて、数日でこんなにも(できると思っていたこと、今までやってたことが)何もできなくなるなんて思いもしませんで
kawwaです。Twitterを見ていたらお!楽しみです~そして今日はこちらの作家さんから編み図が届きました~編み図を見たときに出来るのか?自分?!と思いましたがゆっくりマイペースで行けーと自分で号令/////////////昨日は気圧が低かったのに体調がよく(実家に行ったからか)でも、今日は朝からイマイチでそういう時は気持ちも落ちるわけで色々考えてしまうでも、誰も私を責める人はおらず責めてるのは自分だったら、この有り難い環境を、ただ「ありがとう」と受け取って
奈良三郷町斑鳩町藤井ピアノ教室♪こんにちは(^.^)‼藤井久美子ですいつも、ご訪問くださいましてありがとうございます🍀ちょっと疲れたときちょっと休憩して~~こんなとき、あっていいですよね頑張りすぎはあきませんわたしも昨日は脳味噌がトロケてましたはいアナログ人間またまた未知の世界に挑戦してきました朝からと格闘で復活午後は眠気もブッ飛びまたまたでも知らないことが少しわかると面白いなーって実感ある生徒ちゃんの話こないだレッスンでなかなか弾けない所を特訓
フーコを連れて、練習に参加。全然練習できなくとも、家から出るということが大事…まだフーコは3ヶ月なので、ベビーカー中。フーコが動かない時期だからこそ、まだ自分のことができる貴重な時間。(-_-)<アイ♥️ドラクエ寝ないときは練習できないけど、おしゃべりはできるから楽しいよ。うん、楽しいよ。子供が小さいうちは練習は難しくて。かといって、家にこもっていてもストレスがたまる。自分がやる気出して頑張らないと何も出来ない。こんなに育児で時間とられて、体もボロボロで頑張ってるのに、さ
こんばんは心屋リセットカウンセラーあゆーるです珍しく鼻と喉が風邪チックな状態になってますそんな今日は私がガマンすれば丸く収まるんだから。。って前の結婚生活でよく思ってたなぁ。。ってことを思い出すことがあって色々考えを巡らせていました今でもたまにこれまでのクセが出てきてガマンしようとすることがあるし頑張ろうとする時もあるだってその方が楽なんだもの向き合わなくて済むから。。。ガマンして頑張ってる時自分の心はびっっっっっくりするくるいトゲだ
お疲れ様です⑅◡̈*時折激しい雨が叩きつける変なお天気です✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ふとこの前ととさんとの会話を振り返る火曜日のことねぇ火曜日は絶不調でお弁当作りと洗濯物以外は出来なかったんだけど…夕方あまりにも気になってクイックルワイパーをかけたのよそんな話をしてたらととさんが『汚れは噛ん殺しゃせんあんべ(体調)悪いときは気張らんことを気張れ』(๑˙―˙๑)ん?頑張らないことを頑張るととさんはクイックルワイパーだけじゃほんとはお前は納得してない。じゃっど
子供達と女性達の潜在意識の扉を開ける愛鍵職人愛鍵セラピストイメージトレーナーにゃこ姉です。今、あちこちで頑張らないでいいよ。頑張るのをやめよう!そして楽しもう!好きなことをしよう!と叫ばれているけれど頑張るのをやめる!って簡単じゃなかった。頑張ることが身につきすぎて頑張ることをやめようと思っても一生懸命頑張って頑張って頑張ることをやめようとする。わかりますか?
こんにちは双極性障害2型(躁うつ病)とのんびり付き合おうと、絶賛奮闘中えりすですいつも見てくださってる方、ありがとうございます初めての方、よろしくお願いしますコンビニで買った、なぜか願いをかなえる人の「引き寄せの法則」を、少しずつ読み進めていますなぜか願いを叶える人の「引き寄せの法則」Amazon2番目最初に紹介されていたのは、心理カウンセラー心屋仁之助さんのお話。「好きなことをやる」それだけですべてOK!あなたが幸せになるこ
この半年くらい、私生活でも仕事でもいろいろあって、超ストレス気味だった私。受験生の子どもの勉強もほぼ見てませんブログ更新も4月~6月中までお休みしてました部屋も散らかりっぱなし・・・仕事にも私生活にも支障をきたしたこのストレス。『頑張ることを辞めよう~』と思ったら少し気持ちが楽になり、先月くらいからブログも少しずつ再開。A型で何事も計画をたてて実行するタイプ。そんな性格が災いして、毎日の目標、毎日のTODOリストが計画通りにいかないことがストレス
「がんばらないって、好きなことをすること」たくさんたくさん、自分で自分に勝手に制限をかけてきて。好きなことすら、好きって自信がなくて誰にも言えない、いいたくない。今考えると、何それ??状態なんですが、3〜4ヶ月前の私はそうだった(笑)好きって言っちゃダメって思い込んでたんですよね。誰もダメって言ってないのにどれだけ劣等感強いん??って感じなんですが、好きって言ったら貶される、貶められる、傷つけられると本気で思ってました。まだ半年、なのか、もう半年、なのか。今年は不思議と濃厚に
ぢんさんの『講演会情報』を見ていて見つけたヽ(*´∀`)『アンテナ』を張っていると、自分に『必要な情報』は引っ掛かって来るんですよね(๑・̑◡・̑๑)『私、全然“楽にならないなぁ〜”』って思ってました。それで、去年の夏に思い切って、頑張って、『世界のエベレスト』からの『バンジージャンプ』を飛んだんだけど・・・そのあとは随分と『楽にはなった』けど、“なんか、違う〜〜”(*´ー`*)それで気付いたのが、『本当にやりたいこと』を『やって来なかった』
一年に一度会う友達に(私たち)『織り姫と彦星みたいだね〜』って言ったら、笑われちゃったけど…(^^;)2人で、『リッチなホテル』にお泊まりしました(*^^*)『一年に一度なんだから、良いよね〜〜♪』って(о´∀`о)手配は『全て』友達がやってくれました*\(^o^)/*私は、最後のチェックアウトで自分の分のお支払いをしただけ(=´∀`)この友達には『素直に甘えられる』❣️『全部お任せ』することが出来る(*^^*)昔の私だったら、自分で調べた
「最近の頑張らないブームが嫌い」って話はたくさんの女性性を活かしてお仕事されてるみなさんが最近してるよね。頑張らないでなんでもうまくいくワケじゃないんだよ!!!はるちゃんだってHappyちゃんだってさきこさんだってそういうことを言ってるのではなくて。ここ都合よくトリミングする人がいるんだな〜って感じてたし、今日はりきゅう優美さんと話しててもそんな話になったのね。まぁそういう私も超頑張り村出身なので「頑張らないを頑張る」的なことには取り組んだワケですけどね。「頑張らない」と
いつもお読み頂き、いいね!や読者登録、本当にありがとうございます!品のある女性に♡大人の色気トレーナー&ワークライフスタイリストあいです。【女性の自立】って楽しいこと、好きなことやりたいことをぜーんぶやる♡ことだって知ってました?【自立とは・・人に頼らず自分一人で完璧にすること】と思ってピリピリ、ツンケン生きてきた私が、いろいろ学びながら成長しき夢を叶えるまでの道のりを綴っていきます!▶︎自己紹介はこちら▶︎理想を先取り♡Instagram毎日更新中頑張る‼
ひとりぼっちで頑張ろうとしてませんか?我慢していませんか?大丈夫なフリしてませんか?こんにちは共感覚であなたの波動を感じとりもっとあなたがあなたでいられるようにそっと背中を押していきます橋元幸美です************もう傷つかないように自分のことを必死で守ろうとしてきた女性のみなさんまわりの期待に一生懸命応えようと頑張ってきたやりたくないことも我慢しながら必死でやってきた本当はひとりで寂しくて寂しくて誰か傍で私を支えてほしいそんな想いにも蓋をして大丈
フェルデンクライスメソッドは体と心の学習法です緊張状態の緩和や動きの改善に効果が高いといわれてます(個人差ありますよー)レッスンには2種類ありますが、まずはこちら①ATM(エーティーエム)銀行の、お金を下ろす機械ではございませんAwareness(アウェアネス)Through(スルー)Movement(ムーブメント)「動きを通した気づき」の略です教師の声での誘導に従って生徒は体を動かします体操とは違う、動き、です(だから運動嫌いな人でも大丈夫)ストレッ
こんばんは!上野なな子です今日は仕事終わりになかなか時間が合わない職場の同僚3人とご飯を食べ久しぶりに盛り上がりました‼️終電ギリギリまで女子トークを展開しストレス発散‼️そんな中、改めて感じたことがありました私達やっぱりすごく似てる…これは以前から思っていて2人のことに共感しまくりでしたが、それに加え、最近自分自身が本質のブロックや心の声に本格的に向き合うようになった為か、2人がそれぞれ話していることがより深く理解でき、また客観的に見ることができました2人から出
更年期症状が出始めてから全く歩いてないなぁ。数年前まではご近所をてくてく歩いてお散歩するのが日課だったのに。突然のホットフラッシュ、手足の痺れ、元々のメンタル系の病気で目眩を起こして倒れたりしたら………周りにご迷惑がかかるし、と思うと外に出るのが怖くなる。本当に突然に具合が悪くなるから。こうやって鬱々と日が過ぎて気づけば周りに誰もいなかった…みたいなパターンだな。今日は風邪も酷いから思考がネガティヴだな。ひとみさんも頑張ってるし、私も頑張………らない事を頑張る!笑笑
私は高次脳機能障害を患ってからできない事が増えました。10分テレビを見ると目を瞑りたくなるほど疲れるし、10分歩くと座りたくなるほど疲れてしまって、自分の事も自分で満足にできませんでした。そんな自分がほんと情けなくてほんと嫌いでした。でも、そんな自分もまるごと受け入れることの大切さを知ってできない自分をどう楽しむか。を考えるようになってから、少しずつ変われた気がします。できないことを一生懸命頑張ってしまってた時は、頑張ってる自分を認めてほしくて、いつも誰かから褒めて欲しかったん
おはようございます12w0dの朝です今日から4ヶ月です昨日、入院14日目そして退院当日でしたまずは食事から、、朝退院当日は朝食しか出ませんなので、最後の食事になりましたそして完食しましたわーいもちろん1時間ちょっとかかって食べたんですけど、それでもとても嬉しかったですそして昨日、退院しました重症妊娠悪阻と診断され、入院してから約2週間。1人目の妊娠の時には全く経験しなかったことを、今回経験することになって、改めて妊娠や出産は命懸けなんだなぁと感じましたまた、それでも