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昨晩はなんかスイッチが入りツラツラと書いたけど、、、ベースは【こんなありそうでなかったアイディアおもしろくないですか?】ってことなのよ。他の流派より正しい方法を教えますじゃないのよ。ストレッチにしろ筋トレにしろ美構造にしろ人間と同じで完璧じゃないわけ。完璧じゃない足りない部分をみたらみつかるわけでもめちゃくちゃ良いところは必ずあるわけよ。相性とかもあるし人間なんて、みんな数秘違うし特性違う(欠落数を埋めていけばバンバン相性あうのか興味しんしんナウ)昔は僕も競争の世界にい
美構造®︎プロデューサー身体の使い方研究家気功・ヒーリング研究家藤原ヒロシです(^^)今日、愉快の会でお話しながら改めて気づきました。美構造®︎や身体の使い方をやり出してから繰り返しお伝えしているのが【筋肉を緩める意味】かなと。いや、当たり前ながら筋肉を緩めると柔軟性が向上したり痛みが緩和したりむくみがとれたりするのは、よーく知っているんです。最近だったら筋膜にアプローチするのも同じ感じですね。まぁ要は、結果が出れば何でもいいんです(^^)そういう考えの中でみ
【藤原ヒロシ美構造セミナー情報】●1月13日京都美構造®︎開脚システムインストラクター養成講座10:00〜16:00参加費25万円(税込)FBグループにてフォローあり●1月18日京都美構造®︎開脚システムインストラクター養成講座10:30〜13:30開脚施術編※セルフ開脚編3時間は別日程で行います。13:30〜15:00ぞうきんしぼりダイエットWS参加費5500円※参加された方はぞうきんしぼりダイエットWS開催可能です♪●1月20日.21日宮崎県内美構造
今日は、安藤庵とのコラボイベントゲストは小山利王さん「愉快の会」小山さんの快医学のお話では、操体法頭蓋仙骨療法ライフエネルギーテストと濃密なお話が聞けてみんな大満足。一応ホストの安藤庵と僕はフレミングハンドで遊ぼうな感じで肺の重要性をお伝えしてみんなに楽しんでもらいました。安藤庵の名刺安藤庵の本THEメンタル五臓1,430円Amazonサインしてもらいました。ふざけてはるけど、達人です(笑)安藤庵の本は、カッズミイダさんというビームスの天井画を描いては
新年早々…。やってきました。新たなチャレンジ。あぁぁぁぁ。怖い…。『いつかやりたい』と思ってたことがこんな風に強制的に決まるなんて…確かに『やりたい』って思ってたけど。それは『いつか』であって『まだ先』だと思ってた。けどこういう風に、やるしかない状況にならないと一歩踏み出せなかったことなのかもしれない。ってかこれが『コツコツ努力しなくても、楽に達成すること』なのか‼︎→藤原ボスのブログにも書かれてた。もうちょっとコツコツ頑張った先に色々準備を整えた先にその夢が
こんにちわ!瞬間軸®︎田村輝美です。人は同時にいくつもの事を気を付けられないそうです。出来てせいぜい2つか3つ。まして運動しながら、踊りながら、同時にいくつも気を付けられるはずありません。踊っている時はとにかく気持ちよく運動している時は考えるより先にカラダが動いているのが普通です。つまりその時に"正しく動くカラダをつくる"事が大切なんです。この時はここを意識して〜腕の向きはこうで〜足を蹴って〜首は力を入れ過ぎず〜胸はって〜重心に気をつけて〜肩上げない
美構造®︎プロデューサー身体の使い方研究家気功・ヒーリング研究家藤原ヒロシです。美構造®︎お年玉プレゼント!沢山ご登録いただいてます(^^)v今日はふたつめまで配信しました!明日はみっつめ。美構造公式メルマガ↓↓↓https://resense.jp/p/r/uIfduuDu※すでに公式メルマガ登録されている方は登録しなくても既存のメールマガジンで配信されますのでご安心ください。
美構造®︎プロデューサー身体の魔法使い気功・ヒーリング研究家藤原ヒロシです。新年あけましておめでとうございます🎍実家近くの夕暮れ風景↓なんと映えない写真か(笑)小さい頃から、よくもわるくも風景が変わりません。何もない飾りげがない場所ですが散歩しながら、2020への決意が湧き上がりました。今年は、気功・ヒーリングを活用して美構造®︎の身体の魔法使いをさらにパワーアップしていくぞ〜同業の方も含めて、だれひとり下げることなく皆様を幸せに豊かにしていくぞ〜ってね。で、京都
女神Kumiの全メニュー|開脚セッション新年あけましておめでとうございます。2019年はたくさんのご縁とたくさんの繋がりのおかげで長年の夢が叶った1年となりました。出会ってくださった皆さま関わってくださった皆さま本当にありがとうございます!さあ。はじまりましたね2020年。2019年の最後に大きく私の内側に変化があり私の人生全てに感謝が溢れてきてこの人生は最高だな♡って心から思いました。今年もどんな1年になるのか…ワクワクします。思いっきり笑って思いっきり
藤原ヒロシです。私事ですが、美構造®︎プロデューサー身体の使い方研究家に加えて、2019年よき師に巡り合い肩書きが増えました。気功・ヒーリング研究家です。ヒト・身体という未知な存在は目に見える部分だけでは計り知れない。美構造®︎で探究してきた丹田意識や腹圧も見えない存在ではありましたので気功やヒーリングを学び今までやってきた事がいかに有意義なものかも違う観点から理解が深まりました。そして、運気をよくしたり、エネルギーや場所の浄化などを行う事ができるようになり、丹田
美構造®︎プロデューサー身体の使い方研究家気功・ヒーリング研究家藤原ヒロシです!!先日12月25日に京都駅伊勢丹7FでやっていたTuperaTupera展絵本を作られている2人ユニットのクリエイターさんの展覧会でした。僕は、感動してわくせいキャベジを購入しましたーー!パンダ銭湯1,430円Amazonわくせいキャベジ動物図鑑1,650円Amazonマジで、子供達をこれだけワクワクさせる絵本を作られているTuperaTuperaさんは間違いなく魔法使いだなと感
美構造®︎プロデューサーの藤原ヒロシです。12月21日の神戸新聞プレゼント欄に「一瞬でくびれる!ぞうきんしぼりダイエット」が掲載されていま〜す(^^)是非ご応募くださいませ!家で簡単にダイエットはじめましょう(^^)【美構造®︎公式メールマガジン】https://resense.jp/p/r/6Z9fCEAl【美構造®︎WEBサイト】美構造®︎開脚システムhttps://kaikyaku.jp/ぞうきんしぼりダイエットhttps://zoukinshiboridie
美構造®️開脚/美構造フェイシャルセッション予約美構造開脚インストラクター養成講座ジュニアインストラクター養成講座養成講座予約おはようございます。美構造開脚システムインストラクター美構造フェイシャルアドバイザーないとう気功整体院の内藤裕美子です。ぞうきんしぼりダイエット本には載っていない、アレやコレをたくさん学んで来ました〜さっそく明日から、お客さまに楽しんでいただきます。整体施術にも、盛り込んでいきますのでお楽しみに!美構造開脚セッションお申し込みはこちらで
電車に乗っていると若い女性の足が気になりますスカートなのに足閉じられてないのはまずいよ!!!若い女性に限りませんが足を揃えて座れない女性が増えていますよねでもこれお恥ずかしながら私も前はできていなかったんですよ意識すれば足は閉じられるけど油断すると開いてしまう今は自然に閉じれますよ♪こちらはとあるタカラジェンヌさんのお茶会でのヒトコマ♡開脚セッションのご感想で多いのが自然に足を閉じられるようになったということですセッションを受けて骨盤が立つとね座りやすい上に足も自然
美構造®︎プロデューサーの藤原ヒロシです。身体の使い方研究気功・ヒーリング研究健康・美容コンテンツ開発企業・個人事業者サポート美構造®︎指導者養成個人セッションなど色々やっております、取材や研修依頼はtougenkan@gmail.comにご連絡ください。【藤原ヒロシ書籍】一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド1,080円Amazon一瞬でおなかがへこむ!ぞうきんしぼりダイエット1,100円Amazon昨日は、京都市左京区の阪急洛北スクエアのオープンにいき
美構造®︎プロデューサーの藤原ヒロシです。書籍好評発売中♪一瞬でおなかがへこむ!ぞうきんしぼりダイエット1,100円Amazon一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド1,080円Amazon今日のテーマは『自分の身体感覚と実際のズレを認識すると柔らかくなる』簡単に言うと、自分の感覚と他人がみた客観的な実際は違いがあるよってことです。ここの判断がつきにくいから、開脚というシンプルなことがクリアできない人が沢山いると思います。多くの方が考える股関節が硬いから開脚がで
こんにちは、あさみんです^^あさみんは普段どんなものを食べていますか??とは、よくいただく質問なので久しぶりにわが家の食卓を並べてみます♩基本的にゴロゴロお肉が大好き~♡これは豚モモ肉のブロックをローストして醤油ベースのソースをかけたものお肉はnon-GMO抗生剤や成長ホルモンフリーのものを使っていますそろそろ寒くなってきたからこれからの季節はお鍋もどんどん作るよー!鍋のもと、は使わなくてこれは昆布
開脚システム研究所「京都ワークショップ」に参加してきました。★衝撃の新事実★後屈は嘘をつかない‼️この「言葉」にクラクラしている間もなく美しく帆を張るヨットが近づいてきてそれは『広背筋』に続き『仙骨(仙腸関節)』に到るのでした。そしてその「軸」をきっちり作るために誰の助けもなく自分で自由に動かせるものはそう❣️『手』なんです「フレミングの手」からカラダを繋げて『呼吸』をすることで生まれるのが美しきデコルテ✨さらにそれは『美しい開脚」をうむ推進力となっ
こんにちは、あさみんです^^少し日が過ぎてしまいましたが先日31歳のお誕生日を迎えました♡毎年この時期はコスモスのシーズンなので前後でどこかに出かけてコスモスを見ていますが(小さい頃の写真もコスモスと写っているものが多い♩)去年に続いて今年も当日にコスモスが見られました(*^^*)メッセージを送ってくださった皆様も本当にありがとうございました!さてLINE@では先行してご案内いたしま
女神Kumiの全メニュー|開脚セッションいやぁ。久しぶりのブログ!書かなくなって4ヶ月もたってたんだーっっ!こんな気まぐれ私のブログなのに覗いてくださる方。ありがとうございます!4ヶ月で色んなネタが溜まっております。ちょくちょく出していきますね。とりあえず最新のネタから。なんと。開脚システムがリニューアルしています!今まで目指していた『肘つき開脚ポーズ』これね。私たちインストラクターが身体を整えて施術してその方向へ身体を導いていく方法。もちろん
美構造®︎開脚システムのアップデートをしている藤原ヒロシです。今日は伊丹市で開脚インストラクター向けワークショップでした。開脚システムがスタートした当初から活躍してくださっている吉村久実代先生のFB投稿を拝借して、なんとなーく雰囲気を感じとってください(^^)ーーーーーー【開脚システムセルフトレーニング】まだまだ知らないことだらけの自分の身体。美構造®︎生みの親。藤原ヒロシプロデューサーの身体を触りまくって観察しまくって目の前で男性の力強い足抜きを見て。そ
2017年の8月15日。開脚インストラクター養成講座を受講しました。この写真を見るとゾッとする。開脚セッションを知らずにこのガタガタの姿勢で年齢を重ねていたらどうなっていたんだろう。当時は自分のことが大嫌いだったけど、体が変わるにつれて自分のことをどんどん好きになってきています。まだまだ課題はあるのだけど、その分まだまだ自分を好きになれるってことかな。出会えてよかった。決断してよかった。これからも楽しみます。
小原歌織です。スカッシュを始めました。学生時代は球技を好んでやってましたが、ウェイクボードを始めてからは個人競技が好きなんだなと感じてました。ウェイクボードは15分を1セットとしてその時間はどのように使うか自由。球技は、複数人で行う競技の為他者と時間の共有がある。球技が上手に出来ない場合、相手に対して申し訳ない気持ちが多くて楽しめない自分がいた。新しく始めたスカッシュはコートが小さく弾まないボールすぐにリスタートできる声が通りやすい相手に声が届きやすいそ
この投稿をInstagramで見るストレッチなし、外旋筋群の使い方を探りながらやってみた。左右さは明白にある。本来安定すると思った右足がぐらつく、感覚が鈍いと思いこんでる左足が安定w自分の弱点を補おうと日々の体への小さな気遣いの成果が現れた見たい。苦手意識から生み出した強み、なんか面白い‼︎引き続き、深く自己探求の旅が続く。まだまだ伸びしろがある^_^#王丹ヨガ#地道に努力#yogin#ストレッチなしで開脚#脚力DanWangさん(@danwangyoga)がシェアし
こんにちはChuraBody小原歌織です。夏の薄着の季節になりましたね。姿勢の良い方が目にとまります。どんなに華奢で細くても姿勢が悪いと見劣りしてしまうのです。逆に、肉付きが良くても姿勢が美しいと目にとまります。姿勢良く所作が美しいそれだけでいいのです。長年、姿勢で悩んでいた私が自信を持てるようになったのは、「O脚だったの下半身が、膝が前を向くことによりスキニーデニムの似合う私になった。」「猫背で首
丹田を目覚めさせる体幹を柔らかく強化骨盤を整える股関節を柔らかくする臀筋を柔らかく強化内転筋をぐいぐいストレッチしない美構造®︎開脚システムが産後の骨盤調整に役立てられていたり産前の妊婦さんには、やさしい開脚法を活用していただいてます。そして、開脚システムインストラクターには動画のような前屈マジックも伝授しています。様々なボディワークの先生を取材されている某出版社のライターさん編集部の方も驚く内容となっていますので、全国どこに行っても活躍できます!ちなみに、外国人の方
身体に興味を持ち身体を整えることを大切にしている方が多くご来店くださる当サロンもっと動けるようになりたい開脚出来るようになりたい肩こり・腰痛を卒業したい小顔になりたいバストアップしたい脚を長くしたいなどなどきっかけは様々ですが皆さま、根っこにあるのは「もっと身体と仲良くなりたい」ということ^^そしたら日常の愛しさが増すもんねなので、パーソナルセッションは身体との仲が円満になるようにその時間そのものを楽しみながら遊ぶように整えていきます。ここが悪いから治す!み
女神Kumiの全メニュー|開脚セッション昨日の開脚セッション。5歳の子がね、受けてくれたの。体操教室に通ってて柔軟性が欲しいって。5歳の子にしてはちょっと硬すぎるって。実際に前屈と開脚をみせてもらったら…おおー💦うん、5歳でそれだと確かにちょっと辛いねー(泣)って訳でまずは私のお得意、ボール遊びから。このボール、めっちゃ優秀なんだよー♡そしたら、もう、それだけであれよあれよと開脚ドン!前屈もベター♡やっぱり子供はすごいな!このボールで、そんな風
広島市中区美スタイルボディメーカー吉田けいこです。カラダが固い人にぜひやってほしい開脚!身体が固いって関節や筋肉が固くなっているんですよ。関節可動域を広げてあげると筋肉も柔らかくなり血流改善します。血流が良くなると代謝がアップするので脂肪燃焼しやすくなり痩せ体質になっていきます。苦労せずに脂肪を燃やしたくないですか?それを叶えるのが「開脚」!もともと細い人でもメリハリボディのかっこいいカラダになります!開脚セッションはこちら
マタニティセルフケアにもぴったりのやさしい開脚法。今までにないくらい気持ちいい開脚ができたと、セッションに来ていただいてるお客様からも嬉しいご感想を頂いております。ここでいう気持ちいいというのは、ストレッチ感で伸びて気持ちいいではなくてね。はじめて床に鼻までついたと自己ベストも更新されました◎とはいえ可動域よりもご自身のカラダの気持ち良さとかハートの穏やかさとかからだの繋がりでオートマチックに動ける気持ち良さのような、そんな感じです。もちろん姿勢の変化や