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IBJJFアジア柔術選手権20191日目野口さんマスター5青帯ライトフェザー級優勝!練習していたスタイルを試合で完璧に再現してくれました。文句なしの試合展開、最高でした!昨年の小池さんに続き、095BJJから2年連続でアジアチャンピオンが誕生しました。うちは決して大きくないアカデミーですが、いつも一緒に練習している会員の皆様にも励みになると思います。野口さん、おめでとうございます!明日は2日目。福田くんが出場します。引き続き
IBJJFアジア柔術選手権20191日目野口さんマスター5青帯ライトフェザー級優勝!練習していたスタイルを試合で完璧に再現してくれました。文句なしの試合展開、最高でした!昨年の小池さんに続き、095BJJから2年連続でアジアチャンピオンが誕生しました。うちは決して大きくないアカデミーですが、いつも一緒に練習している会員の皆様にも励みになると思います。野口さん、おめでとうございます!明日は2日目。福田くんが出場します。引き続き、皆様の応援よろしくお願い致します。-------
9/13〜15の3日間、東京武道館でAsianJiu-JitsuIBJJFChampionship2019が開催されます。095BJJからは13日(金)に野口さん、14日(土)に福田くんが出場します。https://www.bjjcompsystem.com/?tournament_id=1330トーナメント表や試合進行状況は上記のURLでチェックできます。ワールドやワールドマスターなどのIBJJF主要大会と同様の運営方式にな
9/13〜15の3日間、東京武道館でAsianJiu-JitsuIBJJFChampionship2019が開催されます。095BJJからは13日(金)に野口さん、14日(土)に福田くんが出場します。https://www.bjjcompsystem.com/?tournament_id=1330トーナメント表や試合進行状況は上記のURLでチェックできます。ワールドやワールドマスターなどのIBJJF主要大会と同様の運営方式になってます。野口さんはワンマッチ、9/13マッ
ブラジリアン柔術をいろんな人に知っていただくための企画なら有償無償問わず引き受けていますが、なんでも引き受けるわけではありません。ブラジリアン柔術の理念が正しく伝わらない危険性のある案件はお断りしています。直近でお断りしたのは結婚式の余興動画。他の女性に目移りしそうな夫を柔術の技で妻が懲らしめる、という内容で技術指導をしてほしい、というもの。ちなみに夫婦とも柔術は未経験者です。共に経験者で、アカデミー内の余興なら笑ってすませる内容かもしれませんが、柔術を知らない人が見たらどう感じ
ブラジリアン柔術をいろんな人に知っていただくための企画なら有償無償問わず引き受けていますが、なんでも引き受けるわけではありません。ブラジリアン柔術の理念が正しく伝わらない危険性のある案件はお断りしています。直近でお断りしたのは結婚式の余興動画。他の女性に目移りしそうな夫を柔術の技で妻が懲らしめる、という内容で技術指導をしてほしい、というもの。ちなみに夫婦とも柔術は未経験者です。共に経験者で、アカデミー内の余興なら笑ってすませる内容かもしれませんが、柔術を知らない人が見たらどう感じるでしょ
個人的にドタバタしていた8月が終わり、今日から9月。実は本日、長崎で095BJJ長崎柔術の前身アカデミーを立ち上げて丸7年の記念日でした。大会開催日でもあったので、すっかり忘れていました。笑当時は諏訪体育館で週2回の練習からスタートしました。現在は長崎市出島町に常設スタジオを構え、毎日クラスができるようになれました。また、上五島クラスもメンバーが増えてきています。これもメンバーの皆様、支援してくださる皆様のおかげです。本当にありがとうございます。私は常にメンバーの皆様を「大切な
8月の練習スケジュールを更新しました。休館日:8/1(木)8/7(水)8/15(木)8/21(水)8/29(木)8/31(土)8月の上五島特別クラスは8/3(土)です。8月の日曜クラスは8/4、8/18に行ないます。また、今月の日曜・祝日オープンマットは全て諏訪体育館で行ないます。会員の皆様はご確認よろしくお願い致します。-----------------------下は7歳から上は72歳まで。幅広い年齢層の方が格闘技エクササイズを楽しんでいます。見学は随時受付中
7月の練習スケジュールを更新しました。7月の定休日:1日、11日、23日、31日会員の皆様はご確認よろしくお願い致します。-----------------------下は7歳から上は72歳まで。幅広い年齢層の方が格闘技エクササイズを楽しんでいます。見学は随時受付中!この看板を目印にお越しください。-----------------------平成→令和へと元号が移った2019年。平成の締めくくり、そして令和元年という区切りのタイミング。---------------
6月末まで入会金無料キャンペーン実施中!今日はエクササイズクラスのメニューをご紹介します。ブラジリアン柔術やMMA(総合格闘技)の要素を取り入れたエクササイズ。とは言っても、具体的にどんなことをやっているか想像しにくいですよね。そこで、メニューの一部を動画でご覧ください。メニューは身体の使い方を意識して行なうものを中心に構成しています。自重トレーニングがほとんどです。逆にウエイトトレーニングはここでは行ないません。重量ばかりに目がいって、肝心の身体の使い方がおろそかになる、とうパ
6月末まで入会金無料キャンペーン実施中!20190622エクササイズクラスは2名参加。26歳と72歳。年齢差に関係なく、スタジオ内では同じ仲間です。多少の強度の違いはありますが、2人とも同じメニューをこなしていきます。年齢は言い訳になりません。「できません」ではなく、「できるようになろう!」と思う気持ちを我々は尊重します。30代?うちでは若手の部類です。40代?うちの会員さんの多くは40代です。年齢を気にせず、始めたいときに始めましょう!動きたいときに動きましょ
6月末まで入会金無料キャンペーン実施中!20190620木曜クラスは20:15スタート。ノーギクラスクローズドガードからのスイープ。相手の足をすくうときは手首から先を使わないように心がけるといいですよ。手を軽く握って親指の向きに注意しましょう。イメージは「ヤノ・トー・ルー!」新日本プロレス・矢野通選手の決めポーズ。かなり本気で説明したんですが、プロレス好きの方がいなかったので全く伝わらなかった様子。残念!-----------------------下は7歳から上は7
6月末まで入会金無料キャンペーン実施中!20190619水曜クラス宿輪さんに青帯を授与しました。おめでとうございます!今日のテクニックオープンガードのパスについて相手がキックスパイダーやラッソーで足を腕に絡めてるときに、無理にパスを狙ってもカウンターをくらいがちです。まずは相手のガードを解除しましょう。全てはそこからですよ。-----------------------下は7歳から上は72歳まで。幅広い年齢層の方が格闘技エクササイズを楽しんでいます。見学は随時受付中!
6月末まで入会金無料キャンペーン実施中!20190618火曜クラス後のフリーマットまさにフリーマット。打撃スパーは必ず指導者の許可を得て行なってください。こちらはテクニック研究。スパーだけが練習ではないのです。下は7歳から上は72歳まで。幅広い年齢層の方が格闘技エクササイズを楽しんでいます。見学は随時受付中!この看板を目印にお越しください。平成→令和へと元号が移った2019年。平成の締めくくり、そして令和元年という区切りのタイミング。多くの有名人が取り組んでいるブラジ
6月末まで入会金無料キャンペーン実施中!20190617月曜エクササイズクラス実は月曜日って参加者が比較的多い日なのです。この日も賑やかなクラスになりました。最年少7歳、ゆうくんの持つミット。様になってます!こちらはご夫妻で。ミット打ちは楽しいからあまり気付かないけど、実は結構な運動量なので、シェイプアップに最適です。ストレス発散にもいいですよ。下は7歳から上は72歳まで。幅広い年齢層の方が格闘技エクササイズを楽しんでいます。見学は随時受付中!この看板を目印にお越しくだ
6月末まで入会金無料キャンペーン実施中!20190616福岡県北九州市・小倉北体育館で開催されたプロフェッショナル修斗公式戦「闘裸男24」の観戦に行ってきました。今大会のメインイベントは環太平洋ウェルター級チャンピオンシップ。関東圏以外で初めてのチャンピオンシップだったのです。それが九州で行われるなんて!そりゃ行かないわけにはいきません!実は自分、東京にいる時はプロ修斗の興行会社「サステイン」のスタッフだったんです。闘裸男の代表・山本さんとはその頃からのお付き合いです。もう
6月末まで入会金無料キャンペーン実施中!20190615土曜エクササイズクラス身体の上のミットに向かって、足を高く上げて足踏み。腹筋のトレーニングだけでなく、むくみがちな足がスッキリしますよ。蹴り上げようとするのではなく、リズミカルに足踏みするのがポイントです。相手のパンチを捌く練習。オフェンスだけでなく、ディフェンスもちゃんとやりましょうね。パンチを打つことばかり考えていては危険ですよ。だって、相手もパンチを打ってくるんですからね。そのためにはリラックスして、ちゃんと相手を
6月末まで入会金無料キャンペーン実施中!20190612水曜クラステクニック:クローズドガードでの攻防このポジションで、下から様々な関節技や絞め技のアタックというのが、ブラジリアン柔術ならではのテクニックです。ということは、上の人はこのガードに簡単に捕まってはいけないわけです。捕まっているにもかかわらず、相手を抑え込もうとしたり上から潰そうとしたら、それは相手の罠に自ら掛かりに行っているようなものなのです。まさに、「飛んで火に入る夏の虫」。むやみに暴れても無駄ですよ。どんどん罠
6月末まで入会金無料キャンペーン実施中!19:00〜19:45のMMAエクササイズ。ペアムーブとミット打ちでスカッと爽快!20:15〜21:00のベーシッククラスは、サイドポジションからのワンハンドチョークと腕十字固めの連携。昨夜の情熱大陸、やはり皆さん観た方が多かったようです。見逃した方は「TVer」というアプリで一週間視聴できますよ。ぜひチェックしてみてください。平成→令和へと元号が移った2019年。平成の締めくくり、そして令和元年という区切りのタイミング。多くの有名人
6月末まで入会金無料キャンペーン実施中!20190609ドリルクラス。この日から、不定期ですが実験的に日曜午前クラスをスタートしました。10:30〜11:15ベーシッククラス11:30〜12:15ドリルクラス担当インストラクターは小池さんです。【ドリルクラスとは】参加者がそれそれ持ち寄ったテクニックを練習するクラスです。技研究がメインですね。「習う」というより自主性を重視するクラスです。色帯の方はどんどん参加してください。次回は6/23に行ないます。なお、諏訪体
20190528火曜クラスこんな感じでリラックスした雰囲気のクラスでした。この日のテーマは三角絞め。形はシンプルだけど、結構細かいポイントが多いテクニックです。逆にいえば、ポイントをしっかり押さえていれば、三角の形に足が組めていなくても極めることが可能ですよ。お試しあれ。平成→令和へと元号が移った2019年。平成の締めくくり、そして令和元年という区切りのタイミング。多くの有名人が取り組んでいるブラジリアン柔術テレビやAbemaTVを観て格闘技に興味を持った皆さん、新しいこ
10190527月曜クラス結構強い雨が降り続いたので参加者は少ないかな?と思っていたら、結果的に6名での練習でした。崎本くんがかなり久々の参加。約1年ぶりかな?相変わらず仕事で国内外を飛び回っているようです。久しぶりの練習なのでスタミナ不足はどうしようもないですが、それでも以前身につけたムーブは自然と披露できていました。しばらく自転車に乗っていなかったら全く乗れなくなる、なんてことがないように、柔術でもムーブが全くできなくなることはありません。身体は意外と覚えているものなのですよ
久しぶりの更新です。20190522水曜ベーシッククローズドガードのあれこれ。今日はボトムポジションの立場から考えたテクニックでした。平山くんは21時30分のシンデレラボーイ。練習日は「22時までには食卓について、奥さんとご飯を食べる」という約束があるそうです。仕事や家庭があっての趣味の時間。各自のペースに合わせて、練習を楽しんでください。-----------------------
20190511上五島特別クラス。出島スタジオの準備などがあったため、約3か月ぶりの上五島でした。今回はクローズドガードの解除と、ハーフガードのパス。長崎のベーシッククラスでも練習しているメニューです。特にハーフガードのパスでは膝を痛めている会員さん向けに、膝を捻らないで行える方法を紹介しました。浜辺さんに撮っていただいた動画を皆さんで共有して、これからの練習で試してみてください。-----------------------
2019050518時から出島スタジオでの飲み会。そこで、昼に参加できなかったもう1人の方への昇格式を行ないました。(ブログタイトルは意味深ですが、単純に日中はご家族との予定が入っていたとのことです)紫帯・・・柴田さんようやくですね、おめでとうございます!スタジオでの初めての飲み会。予想通り、いつのまにかテクニック研究会になってました。笑----------------------------------------------
20190505オープンマットの前に帯昇格式を行ないました。青帯・・・平山くん紫帯・・・小池さんおめでとうございます!もう一名は家庭の事情で欠席でしたので、夜のスタジオ飲み会で授与します。----------------------------------------------
出島スタジオ近辺はDEJIMA博で大賑わい。そんななか、今日も元気にクラスを行ないました。11:15〜12:00はBJJ&MMAエクササイズクラス。後半のミット打ちは皆さんのテンションが上がります。ミットからいい音が出ると気分がいいですよね。ストレス発散にピッタリです。楽しいからなかなか気づかないかもしれませんが、実は結構な運動量なんですよ。水分補給はお忘れなく。12:15〜13:00はベーシッククラス。新入会のキッズは初めて着る胴着に興奮気味でした。まずは自分で帯を結ぶ練習を頑
14時からのエクササイズ無料体験会写真NGの方を含めて8名参加。賑やかな体験会でした。参加者の皆様、お疲れ様でした!今日のメニューはウォームアップのジャンプ10種類→バランス→スタンディングベース→ミット打ち(スタンド・グラウンド)序盤は「体力に自信がない…」とおっしゃっていた方も、終盤のミット打ちでは楽しそうに身体を動かしていました。エクササイズクラスは、まさにそれが目的です。1人だと、ちょっとキツくなると心が折れやすくなりますが、仲間と一緒だと頑張れちゃうんですよね。
20190430平成最後の(言いたいだけ)オープンマット@諏訪体育館うちらしい、いつもの賑やかな練習でした。スパーやテクニック練習はもちろん、会員さんのお子さん達はカードゲーム。オープンマットでは全てOKです。だって「オープンマット」ですから。笑終了時にお伝えしましたが、5/5のオープンマット前に帯授与式を行ないます。今回は3名が昇格予定です。(うち1名は欠席確定。笑)参加可能の方は、13:15までに胴着着用で集合してください。----------------------
20190429エクササイズクラス無料体験会@出島スタジオブラジル体操→ラダー→アニマルウォーク→バランス→ミット打ち→プランク大人も子供も楽しく身体を動かしてもらいました!賑やかな雰囲気で楽しかったです。福田くんと小池さんにもお手伝いしてもらいました。ありがとうございました。-----------------------