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首が前に出た姿勢やデスクワークで長時間同じ姿勢を取っていたりで肩こりが慢性化している人も多いと思います。デスクワークの合間に『一瞬で肩こりを楽にするセルフケア』を紹介します。一瞬で肩こりを軽くするセルフケア簡単な動作で肩こりを軽くするセルフケアブログhttps://m.youtube.com/watch?v=nP-j41J6EZ4&feature=youtu.beパーソナルトレーナー整体師さとう式リンパケア公認インストラクター1期生鈴木英晴(ハルザップ)ホームページhttp://www.
皆さんこんにちは、Maryですお盆も過ぎましたが、まだまだ暑いですね熱中症に気を付けて過ごしましょう!さて、今度の日曜日は45回目となります「心と体の癒しの会」を開催させて頂きます!熱海よりフローレンス癒庵の横塚修身先生と愛知県の施術スタッフ数名で、皆さんのお越しをお待ちしております神癒(長尾ヒーリング)と講演で、心身ともにスッキリされてくださいね。心のモヤモヤが解消しないときは、新しい景色を見たり、新しいことを学んだり、刺激を受けて(痛い、くすぐったい、気持ち良い)笑ったり
今、携帯見たら、8月4日4時4分だった。蒸し暑いし、なんかなぁって感じ。暑いと集中力がなかなか続きません。外は月がきれいです。ちょっと前まで4時過ぎると、外は明るかったけど、今日はまだ暗いです。朝5時うっすら富士山季節もあっという間に変わってしまいそう。今日から八王子まつりです。過去の振り返り6年前の今日パスタ&ピザ7年前の今日東京都中央区回鍋肉10年前の今日名古屋ひつまぶし名古屋に行っていたんだぁ。NEW目からウロコの施術効果を最大
今日もよく晴れてます。只今、31℃。昨夜は暑かったけど、朝5時位は涼しかったです。昨日は13年位、お会いしてない方と久し振りにLINEでやりとりしました。路線バスの運転手をやられていて、60になったが雇用延長で今もやっているんだとか。偶然だけど、そこの会社の事務所(バスの車庫)は、僕のサロンから徒歩3分の所で年中、目の前の道を通っています。昔、20代前半の頃、よく一緒にスキーに行ったり、とても良くして頂きました。スキーが超上手くて、冬は休みの度に行かれてました。元気そうで
皆さんこんにちは、Maryですフローレンス癒庵の横塚修身先生より素敵なお知らせが届きました長尾弘先生の浄心庵講演会チャンネルをYouTubeに開設されました今後こちらに講演映像を配信されます。長尾先生の講演は、どれも楽しくて分かりやすくて素晴らしいお話ばかりで、その優しい語りに心身がどんどん癒されていきます。どれだけ古い映像でも「今」わたしたちにとって大切なことが学べます。チャンネル登録の上、ご視聴くださいね!https://youtube.com/@SHIN-YU-an
今日の八王子市は快晴です。気温は今、32℃。暑いです。深夜〜朝方はめっちゃ涼しくて過ごしやすかったです。最近は風鈴を気に入っています。風鈴の音に癒やし効果がありますね。昨年の8月は初めての経験をした事があって、あれは良かったなと思い出すのですがそれから1年経とうとしている現実にビックリ。月日が経つのが、ホント早いです。今年の8月も自分にとってなにか新鮮で心地の良い出来事が起きる事を期待しています。その反対はゴメンです。まぁ人生は何が起こるかわからないですね。過去の振
今日はいくらか涼しくて今は曇り空。気温は27℃。予報によると、八王子市は午後3時位から雨が降ってくるようです。個人的には涼しい方がいいです。昨日の朝は実家に寄って、子供の頃、たまに遊んだ裏山に行ってきました。通称ハゲ山から見る景色八王子市中野町20237.31通称ハゲ山から見る景色八王子市中野町20237.31youtu.be子供の頃はハゲ山って呼んでいたけど、今は草ボーボー。昔は、段ボールをお尻の下に敷いて、上から下に滑ったりして遊びました。今はここ
フェイスブックで毎日、過去の写真が上がってきます。8年前の今日三鷹でセミナーをやりました。9年前東京五反田でセミナーのお手伝い10年前福岡ブログの記事やYouTubeもそうですが、過去の写真や動画を見ると、その時を思い出します。いつも写真等を見て思うのは『あの時は〇〇さんにお世話になったなぁ』とか『△△ちゃんに□□してもらったなぁ』とか色々な人への感謝の気持ちばかり。時々、写真や記事に出てきた人に何年振りとかでLINEやメールをしたりします。数日前は相手の方から4年振り
さとう式リンパケアセルフケア講座を4時間コースで行ないました。『御希望に合わせたさとう式リンパケアセルフケア講座』左さとう式リンパケア創始者佐藤青児先生さとう式リンパケアの理論と共に沢山のセルフケアの中から⭕【御希望に合わせたセルフケア(症状スタイルアップ)】…ameblo.jp御自分の今ある身体の不調の解消が目的です。ある素晴らしい療法の施術院に100回以上通われたそうです。症状によってはテキメンに良くなられたそうですが完治はされてないのと遠方で通うのも大変、施術費も
先程、さとう式リンパケアの初級講座を行ないました。受講者の方にはとても合っていたようで、セルフケアでのこれからの変化が楽しみです。施術は初めてでしたが、飲み込みが早いので、すぐに役に立ちそうです。次回は上級講座です。NEW目からウロコの施術効果を最大限に高める講座さとう式リンパケア講座内容一覧さとう式リンパケアセルフケア講座気功ヒーリング整体鈴木英晴さとう式リンパケア講座鈴木英晴パーソナルトレーナー整体師さとう式リンパケア1期インストラクター(14年)さとう式イ
今朝の八王子もぴーかんです。そ~言えば、知り合いの先生でぴ〜かん療法って名付けてやられている素晴らしい先生がいます。良いネーミングだなと思います。今日の八王子市の最高気温の予報は38℃です。夏本番が近付いてる。屋外の市民プールはもうやってるのかな?八王子の市民プールは小学生、中学生位の時に行きました。自分の地元(地域)では市民プールへ行き、帰りに西八王子にあった100円ラーメンに寄るのが定番でした。高校生の時はバイクの免許を取って、友達と八王子ではなく福生の市民プールへよく行きま
昨日は久し振りに夢幻(山内要)先生と電話で話しました。10数年のお付き合いで、即効療法意識誘導イメージ療法・・等色々ご教授して頂きました。なので先生が行なう施術は自分も同じように結果を出せると思います。かなり影響されています。先生も自分もシンプルな考えが好き。先生は施術家やセラピストさん達に大人気で、今も東京や大阪等、色々な所に呼ばれてセミナーを行なっています。最近出された施術のDVDは夢幻流波動療法斜筋編【本編サンプル】大きな筋肉が傷いと勘違いしている…本当の原因“斜
皆さんこんにちは、Maryです鳥取県にお住まいの皆さ~んフローレンス癒庵・横塚修身先生よりお知らせです明後日7/2(日)米子市にて「心と体の癒しの会」が開催されます!参加無料・ご予約不要です!ピンと来られた方は、ぜひ~https://www.florence-kotodama.com/長尾ヒーリング&整体フローレンス癒庵【静岡県熱海市】静岡県熱海市で長尾ヒーリング&整体の複合法で胃下垂を改善し腰痛・肩こり・うつ・内臓疾患・慢性病・難病まで対応。遠隔ヒーリングや整体塾&ヒー
茨城で日にちを跨いだのは約4年振り。4年前の8月以来。風があって八王子より涼しい。海も近いし、北浦も近いし、サーフィンや釣りをする人には最高な環境かも⁉気功ヒーリング整体鈴木英晴さとう式リンパケア講座施術・パーソナル指導メニュー一覧鈴木英晴パーソナルトレーナー高波動整体師さとう式リンパケア1期インストラクター(14年)さとう式インストラクター養成講座認定講師はる気功ヒーリング整体&パーソナルトレーニング東京都八王子市子安町1-48-12-103号
茨城にある家で要らない物を片づけ中。時間のある時に整理して要らない物や使わなくなった物はドンドン処分していきます。懐かしい資料や本も色々出てきました。昔、AFAAというフィットネス団体でパーソナルトレーナーのウエイトエグザミナーをやってた時の資料や本。これは筋トレのマニアックなテクニック法(オリジナル)のセミナーを依頼され、清宮さんと一緒にやった時の資料。自分は自分で、清宮さんは清宮さんの方法を分けてレクチャーしたと思う。他にも色々。こんなのも出てました。愛知の地球博
両親共に80前後の年齢。家の中の階段を歩く姿が2人共、たどたどしくなっていた。父親は物忘れが激しいみたい。一昨日夜、車のルームランプを探す後ろ姿を見て、少しビックリした。母親は随分と背中が丸くなってきた。自分が子供の頃の親の姿が目に浮かぶだけに寂しい感じもするが、これは誰しも避けられない事だ。いつ何があってもおかしくない年齢だと思うが自分(私)が出来る事2年以上は遠ざかっている施術や簡単な運動指導を行なう時間を作らないとと思いました。認知症の事を理解し、そろそろ検査を受け
昨夜、八王子を出発し、茨城県鉾田市へ。今朝は祖父母のお墓参りをしました。昨年12月以来。12月の時は時間がなく、茨城県内に滞在した時間は3、4時間位だったと思います。その前は3年と4ヶ月位、間が開いてしまいました。コロナの期間だったしね。気功ヒーリング整体鈴木英晴さとう式リンパケア講座施術・パーソナル指導メニュー一覧鈴木英晴パーソナルトレーナー高波動整体師さとう式リンパケア1期インストラクター(14年)さとう式インストラクター養成講座認定講師はる気功ヒ
今朝の千人同心。千人同心八王子市役所浅川20236.22千人同心八王子市役所浅川20236.22youtu.be八王子市役所。10年前の今日撮った写真。えっ❗富士山がまだ白い部分(雪)が残っていてビックリ。本当に雪かな?10年後の今日、同じ位置で写真を撮ってみました。あまり変化はわからないかな?午前中は13時まで【さとう式リンパケア初級講座】を行ないました。昨日はオリジナル講座を行ないました。施術の講座です。今
今日も先週、久し振りに食べた壱発ラーメンを食べました。行かないと半年位すぐ経ってしまうのに、行くと割りと短いスパンで行く事もあります。醤油ラーメン650円。特製の酢。今は物価高騰で値上げをしているお店が多いと思うけど、壱発ラーメンさんも値上げしたのかな?昨年は確か醤油ラーメンは600円だったと思うのですが、今年に入って値上げしたのかはわかりません。他のラーメン屋さんも久し振りに行くと、100円位値上がりしてるところも珍しくないですね。そ~言えば昨日は昔、100円ラーメ
ニンニクマシマシアブラマシマシ野菜マシ激ウマもやしもシャキシャキニンニクアブラマシマシ野菜マシ田田20236.15激ウマもやしもシャキシャキニンニクアブラマシマシ野菜マシ田田20236.15youtu.beスープがあふれそうです。角度を変えると、こんな感じ。珍しく野菜マシにしました。野菜マシにすると、麺が姿を現すまで時間がかかります。一番のネックは食べにくい。器からこぼさずに食べるのに神経使います。そういった理由で野菜抜きや野菜少な
昨日は久し振りに壱発ラーメンを食べました。醤油ラーメン。いつも美味しい壱発ラーメン八王子20236.14壱発ラーメン八王子20236.14youtu.be安定の美味しさ。いつも硬め、濃いめで注文します。特製?の酢を入れて食べるのが好きです。ちょうど2年前の同じ日も壱発ラーメン。こちらはとろろ味噌ラーメン。とろろとめっちゃ合うラーメンです。出してくれる時に「丼に咲いた一輪の花」とかメニューによってお決まりのセリフみたいな掛け声があります。あまり覚えてま
昨日は麻生さんの所に行ったので、すぐ近くの町中華屋さんへ。濃口醤油的な黒いスープがとても美味しい。真っ黒なスープの激ウマラーメン430円20236.13真っ黒なスープの激ウマラーメン430円20236.13youtu.be真っ黒なスープの激ウマラーメン430円20236.13真っ黒なスープの激ウマラーメン430円20236.13youtu.be麺も黒くなってる。チャーシューやうずらの卵も入ってます。緑色のは何だっけ?枝豆じゃないな。グリーンピースじゃないな。
数年前、仙台でセミナーを開催した時に前日入りしてある療法の先生の施術を受けさせて頂きました。施術の内容自体は大体理解していたのですが、一番体感したかったのは施術の時の『タッチの力加減』です。あとは『施術の組み立て』と大事なのは体感してみての『施術効果』です。結果としての感想は『素晴らしい❗️』というのと『やっぱりね❗️』という事。確かに体も軽くなっています。やってる事はこれ以上ない位シンプル。見た目は簡単。でもこれが非常に難しいらしい。私も施術でやってみると効果は出るが、違
奇跡の癒しを行っていた長尾弘(ひろむ)の後継者である横尾修身と「長尾ヒーリング」を学んだ治療家たちが全国各地で無償で行っている「日本列島癒しの旅(心と体の癒しの会)」。長尾弘は高橋信次先生の教えを直接は一度も受けていないとしながらも、「一番身近な弟子にしてもらおう」と思い、その教えを実践していると述べている。(『愚か者の独り言』)。だから、GLAへの勧誘でもあるのかと思ったら、何もなかった。治療会場には、遠くから手弁当で駆け付けている治療家が多い。彼らがそれをするのは、「愛の実践」だか
八王子の朝。駅前の気温は22℃。日中は暑くなりそう。八王子駅北口のすぐ横にある京王プラザホテル八王子。昔の職場。そのすぐ近くで、昨年10月にオープンした東京たま未来メッセ。今朝もデニーズでモーニングコーヒー。朝、事務的な事をやるのに良さそうです。周りを見渡すと、同じような方が2人はいます。隣の丸亀製麺のシェイクうどんののぼりが気になります。なんだぁ??『病は気から『感謝』と『言霊』と『思いの力』』⑴病は気から病気は『心の重圧(重さ)』が原因となって起こる『胃
日本列島癒しの旅長尾ヒーリング「日本列島癒しの旅」と称して、無料施術の会を全国各地で行っている人たちがいる。「心と体の癒しの会」でもある。長尾弘(ながおひろむ/1931~2007)という奇跡の癒しを行っていた治療家の後継者である横尾修身が中心となって「長尾ヒーリング」を行う会である。横尾修身は、長尾先生の奇跡の癒しのすごさを知ってもらうために、癒しの一部始終を撮影していたので、先生から後継者に指名された。「胃を正しい位置におけば、体の不調が治る」から、「胃上げ」が基本。ど
皆さんこんばんは、Maryです4月に東京・渋谷で開催された、フローレンス癒庵主催「心と体の癒しの会」のお話会編をYouTubeにアップしました聞き取りにくい部分があるかと思いますが、何卒ご了承ください。お話会&長尾弘先生の知恵編宜しければこちらもご視聴ください開会と金剛杵による癒し編痛い痛い大合唱!!!癒し編東京では、毎月第3日曜日に渋谷駅近く(道玄坂)のレンタルスペース・シブヤネクサスさんにて開催されています。関東の方は、フローレンス癒庵さんのホームページをチェックしてください
今朝はデニーズでモーニングコーヒー。確か唄の題名であったような・・。お店の2階の窓から外を見たら、日傘を差してる女子高生が歩いてました。前によく晴れた日に、自転車を乗りながら日傘を差している40代位の男性を見た時はちょっと驚いたけど、今はそういう時代なんですね。太陽の熱を少しは浴びた方が健康的な感じがするけどね。『病は気から『感謝』と『言霊』と『思いの力』』⑴病は気から病気は『心の重圧(重さ)』が原因となって起こる『胃が下がる事(胃下垂)が万病の元』心が重いと、胃が下がります
先週のファシアケア講座に続いてリクエストがあり、コロナ期に入ってからは一度も開催していなかった施術効果を高める講座とファインボール講座を久し振りに開催しました。施術効果を高める講座は今まで全国で講座を行ない、約150名の方に受けて頂きました。同じくファインボール講座は約200名の方に受けて頂きました。ありがとうございます。感謝‼感謝‼『病は気から『感謝』と『言霊』と『思いの力』』⑴病は気から病気は『心の重圧(重さ)』が原因となって起こる『胃が下がる事(胃下垂