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こんにちは。一昨日のごはん。朝:お味噌汁、ごはん、お漬物、ハムエッグ昼:納豆パスタ、サラダ夜:肉じゃが、お味噌汁、ナスと豚肉の味噌炒め、お漬物、めかぶ昆布、ごはん間食:りんごのヨーグルトケーキ昨日のごはん。朝:お味噌汁、お漬物、ごはん昼:肉じゃが、ナスと豚肉の味噌炒め、ウインナー、団子汁、お漬物、ごはん夜:肉じゃが、団子汁、豚と豆もやし小松菜の野菜炒め、めかぶ昆布、ごはん間食:クッキーでした。自炊を始めたのが伝わる、肉じゃがの連投笑でも美味しかったです
本日は半年ぶりの私の検診〜子宮筋腫と貧血を調べまーす前回までの数値昨年10月には数値も上がりゆる〜い感じで鉄剤を飲み続けることに。そんで本日(朝一番に行ったのに採血33番目)MCVとMCHだけがもうちょいなんだなぁ〜これがなんだと説明できないんだけど(笑)先生曰く血がうすいらしい私の場合は卵巣ちゃんが引退しないとこの鉄剤からは逃れられない模様…なにしろ毎月…ものすっごい出血をするわけでその度に貧血になるとゆー…でも子宮筋腫も大きくなっておらず卵巣も腫れたりし
いつも閲覧、いいねありがとうございます3月入っていきなり春通り越して初夏今日はセーターに、ストール持ち歩くか迷って肩掛けにして出たら、首から汗がダラダラあしたから寒の戻りとかホントかなな気候ですが皆さま風邪とかひきませんよう13回目の妊婦健診でした結局のところ診察補助券もあと1回全部使いきれそうですNST(ノンストレステスト)はまたまたみごとにねんねで途中から体起こしてあぐらで計測ちゃんと空気読んで起きてくれましたエラい今回は前回のかくれんぼもあって「お手柔らかに
※仮の排卵日から7日目移植しているので、たまご的には6w1dです※今日はリプロ診察でした移植後からの1日1日ってどうしてこんなに長いのだろう…1人目の時と違って息子の世話もあるし、多少気が紛れるとはいえ…次の診察までがとてつもなく長く感じます早く次の診察日が来て欲しいと日々過ごしているのに、いざ診察の日が翌日に迫ったら緊張してきて“受診したくない感”…現実逃避?前夜はなかなかぐっすり眠れず…というか息子の夜泣き?や早朝覚醒で何度か起こされた…朝は緊張し過ぎてお腹が緩くなるという
おはようございますっいつもアクセスありがとうございます!いいねやコメント嬉しいですっ今日もお天気よし!明日ほんとに雪降るのかしら…。心配なとにいです。基礎体温が低温期なのか排卵したのかわからなくなってきました。(それほど乱れてるってこと)6月に化学流産した時から約半年後なのでそれで乱れているのか、それとも疲れさせないがそんなに達成できていないのかなぁ?仕事や買い物以外はなるべく出かけていないし、前よりも疲れにくくなったし、熟眠感も増してきたのに。とりあえず様子見ますっさてさて。月曜日にフ
今日、貧血の結果を聞いてきました。20台でした。だめですよね。先生は「問題ないですねー」って感じでしたが実は二人目ができないんです、フェリチンが40以上ある方がいいそうなんです、もし可能なら鉄剤飲んでみたいですと申告。先生「そんなんあるんですかー」と普通このデータでは出しませんがといいつつ出して下さいました。帰ってから1錠飲んでみたけど、一時間くらいしたら気持ち悪くて、、トイレに、、鉄剤の副作用ですかね💦悲しい😭食事で頑張るしかないかなぁ、、
おはようございます😃何でもかんでもブログに公表しちゃうのは、なんか公表された本人がかわいそうだなと感じた今日この頃ですそう感じたのは私だけでしょうか❓まあ、許可取ってるんでしょうから私の知った事ではないんですが、自分なら嫌だな今週期も排卵したんじゃないかくらいから一旦体温登りつつ3日目から下がり、また低温期の体温を継続してます今日でD22です。基礎体温振り返ると去年もこの時期、無排卵で周期が42日とかだったので、寒い季節になると崩れるのでしょうか??今朝のブログには、基礎体温に一喜一
(´Д`)ハァ…疲れた…朝から学校で当番済ませて仕事。今日は塾だから急いで夕飯の支度して修学旅行から帰ってくる次男の迎え運良くパパが早く帰宅だったので次男のお迎えはお願いできた♪(本当は迎えに行きたかったけど塾に間にあわなくなるから(;_;)たった1日だけど子供が留守にする寂しさ…毎回迎えに行って泣きます私笑顔で元気に帰ってきてくれたけど顎と手のひらに傷が青木ヶ原で転んで怪我をしてきた顎はかなり青く腫れてる。手のひらも皮がめくれてかなり痛そうすぐに消毒+塩撒いてちょっ
今回貧血で処方された鉄剤は朝食前服用でした。稀に吐き気等があるかもと説明は受けていましたが、今まで鉄剤を飲んで吐き気は一切なかったので特に心配していませんでした。今朝息子の修学旅行の荷物を確認しながらお弁当を作ってその隙に1錠服用しました。30分後運転中にオエーッえづきます…帰宅して長男を起こそうにも吐き気止まらず動けませんでした_(┐「﹃゚。)__なんとか長男を出してその後はたまたま娘がおやすみだったので家事は任せて倒れ込みましたそのまま学校へ行く時間まで爆睡😪吐き気はなんとか復
昨日は道路がスムーズでいつもよりも15分ほど早く着き採血を1番目にできましたが採血を失敗されましたこれって地味に痛いですよね採血が終わり診察を待っていると名前を呼ばれ再採血ですとここの病院は採血が終わって1時間経ったら採血結果が出るので勝手に中待合室に入り診察待ちなんです。なのに採血が終わって40分経ってから再採血なんてひどすぎるしかも再採血の時、針を刺しながら中で血管を探す人にあたり痛いったらない昨日の採血は7本本当は5本だったのに前回鉄剤を頂いたのですが
ここ数日、めちゃくちゃ便秘です。元々便秘体質?だったんですが、妊娠してからは初期→便秘中期→快便後期→快便から便秘へって感じで、少し前までは調子良かったのに、便秘再び💩自己血採血のために飲んでいる鉄剤も、便秘になりやすいみたいで。もーお腹痛いのにウンチ出ないのって、本当しんどいトイレ篭ると暑いしなんかずっとお腹張ってる感じするしそういえば、先日の検診で、帝王切開の前に浣腸します、と説明を受けました。術後はしばらく麻酔したままだしトイレ行けないから。浣腸…はぁ〜食欲にム
里帰り出産1日目!前夜から、寝れず夜中の3時から目がさめる♡北朝鮮のミサイル予知したのか?うちのべびたん旦那さんが居ない空気にほーむしっくになりました喧嘩しても嫌だなって思っても居るだけ違うんだなって実感そして、jアラートで起こされたおもーたら、お腹に激痛走り〜トイレに駆け込む壊しました。☆原因:鉄剤シロップ副作用酸化マグネシウム鉄剤シロップで副作用になるなんて聞いてませんぞ?錠剤が吐き気止まらないからシロップにしてもらったのに‼
今日で37w2dです切迫早産と言われていたので、ようやく正産期に入り、ホッとしていますしかし。先週の健診で少し貧血気味だということで、鉄剤処方され、副作用が辛い週末はせっかくの主人と過ごす三連休だったのに、鉄剤の副作用で体調良くなくてあまり出かけられず胃の調子が悪くてレストランの予約もキャンセル。便秘が更に酷くなって便秘薬も効かなくなりお腹パンパン鉄剤の副作用辛いけど、貧血気味の方が赤ちゃんに良くないということで、赤ちゃんのために副作用に耐えて頑張りますそして、先週の36週から
33w4dです昨日、鉄剤飲み始めて2日目だったんですが、19時頃飲んで眠くて横になってたらどんどん吐き気が出てきまして、、いつも横になったらじきに吐き気は出てくるけど、なんかいつもと違う感じで。。いつもの逆流する感じもありつつだったけど無理矢理お風呂入ったけど、上がってからもどんどん気持ち悪くなってきて、いつもの吐き気は体を起こしてるとおさまってくるのに、いつまでたっても気持ち悪い。。むしろひどくなってくるもしやこれは鉄剤の副作用!?と思い始めてきました今
今朝は寝坊しました( ̄Д ̄)ノ正直に言うと、最近しょっちゅー寝坊。今学期ははーくんが遅バスだから良いものの、夏休み明けで早バスになったら完全にアウト‼︎赤ちゃん産まれたら夜中何回起きても朝もしっかり起きなきゃだしね…起きれるかな(;∀;)そんなわけで、手抜き弁当になっちゃいました‼︎(いい訳つきw)チキンナゲットとコーン(o^^o)…ね、ハッピーセットだよ♡←デザートは桃♪ちなみにその前のお弁当も寝坊でwあ、寝坊してもしてなくてもだいたいこんなでしたね最近ずっとヽ(;▽;)
とうとう明日里帰り出産にむけて、実家に帰ります久しぶりだし楽しみだけど、3ヶ月ぐらい帰るから寂しい気持ちもあり息子はきっと毎日外で自由に遊べるし実家に帰ってからの方が楽しいだろうなぁ実家がちょー田舎なので、敷地も広く車も気にせず遊ばせられるんです。やっと私と息子の荷物を詰めたけど、忘れ物がないか不安すぎる産前と産後では着る服も変わっちゃうだろうし明日はお昼過ぎの飛行機だから午前中で完璧に準備して出発しなきゃ今日で出産予定日まで50日になっちゃったしいよいよだなぁあと1ヶ月で産まれ
ついに…………37週正期産突入です私今まで正産期と言ってきたけど助産師の友人が正期産といっていて多分どっちも合ってるだろうけど敢えて正期産と言ってます(笑)いつになるのかな〜ドキドキ妊娠がわかって悪阻が始まって毎日毎日辛くてしんどくて1日がこんなに長く感じたことないこんな具合悪いこと今までないって未知の体験をして臨月なんて先の先!夏なんてまだまだ!と思ってたけど……いつ産まれてもOKの時期が私にもやってきました。本当にここまで絶対安静とか入院したりするほど
こんばんは!ねぎです。出産時の出血で貧血になってしまった私。直後から鉄剤が処方され、飲んでいました。飲み始めた頃の副作用としては、便秘と便が黒くなること。生まれてこのかた、便秘とは無縁に生きてきたので、地味に辛かったです。飲むと調子が良いというわけでもないので、飲み忘れる日も多々。それで、先日気付いたんです。鉄剤を飲むとものすごい胃痛がする……!便秘は変わらず続いていました。こんな副作用にみまわれながら、鉄剤を飲み続けるべきか……。結論はすぐに出ました。食事で改善薬しよう
暑い!苦しい!そして…気持ち悪い…‼︎後期悪阻なのかと思ってたけど。。。もしかしてだけど、もしかしてだけど、これって鉄剤の副作用なんじゃないの⁉︎便秘になるし、吐き気するし(u_u)鉄剤飲むのやめてみようか?…って思うけど、鉄分意識して食べたり鉄のサプリも飲んでたのに貧血って言われて処方されちゃったからなぁ…|( ̄3 ̄)|次の検診で相談してみよ⤴︎撮影byはーくん( ̄▽ ̄)最近やたらと甘〜いアイスカフェラテを欲します!と思ってたら…妊娠28週目頃から赤ちゃんへ送る栄養素の配分
鉄剤を飲むと吐き気がする、、ていうか3回大量に吐いてる。なぜ3回かというとあの気持ち悪さがトラウマで数回しか飲んでないから(T^T)w注射してからだいぶ楽になったのと吐くのが怖いからあまり飲めてない鉄剤、、でもかなり悪い貧血みたいだから、、頑張ってのんでみるか、、、と飲んだのが7時前。吐き気しだして、、案の定、さっき大量に吐きました…(T^T)、、鉄剤てこんな吐き気酷いもの?(T^T)吐き気するっていうのは人にも聞いていたしまぁ多少なら、、と飲んだら吐き気←❌吐く
おはようございます昨日はお母さんとバラを見に出掛けました妊娠38週と5日、妊娠10ヵ月の記録です昨日の午後、ウォーキングが安産につながると聞いたお母さんがお散歩に誘ってくれました車で少し行った所にある市営のバラ園園内はまだまだ蕾が多く、見ごろまであと10日程ですよ〜と教えて貰いましたが、入園料をお支払いしてお散歩がてら1周しました〜もともとバラが好きで、ベランダで育てているお母さん釣られて愛でるのが好きな私笑蕾だらけの園内を1時間ほどかけて歩き回りました〜そのお陰
真っ黒クロスケですお腹も張るし、胃もムカムカ…やっぱり鉄剤の副作用でも耐えるのだと、息巻いていましたが名古屋ウィメンズマラソン終わるまで一旦中止。記録は狙えなくてもいい走りはしたいから。体調万全で臨みたいの。過去4回走ってるけど1回だけだもん、体調よかったの。そ、それに…昨日仕事ちうに膝を強打してしまった腫れてるし曲げ伸ばしできないしもうなんたる自己管理不足なんとかして治さねばエベレストマラソンツアー残金振込完了
ママ〜みーてーみーてーおおきくなったのーと、娘嬢の声振り向いたら私より目線の高くなった満面の笑みの娘嬢とこれまた満面の笑みの息子氏(笑)年の離れた兄ならではの遊び方やんね我が家の大きなお兄ちゃんは、4〜5年後にはバイトもできるようになるから娘嬢なら2年生、二女…二嬢は4歳で彼のバイト代でおやつ買ってもらえるんやなーまったく無関係の話ですけど妊婦なわたし水曜日の健診以来体重計もレコーディングも中止日曜の夕飯まで、無制限で食い散らかすからな←あー、そう言えば腸がも
埼玉県北本市大友外科整形外科の栄養療法実践整形外科医大友通明です。今日は印象に残った患者さんの治療について書きます。腰痛で来院した60代女性です。レントゲンを撮ると、腰椎は多少の年齢的な変化はあるものの、腰痛を起こすような所見はありません。背中と腰の間くらいがズキンとはしないが、いつも重だるい感じで痛いとのこと。よくマッサージに行っていたそうですが、最近よくならないために受診しました。『しっかりと調べてもらいたい』ということで、まずはしっかり問診しました。『朝はど
埼玉県北本市大友外科整形外科の栄養療法実践整形外科医大友通明です。物を持っただけで、マウスをクリックしただけで、ペンを持っただけで、肘が痛くてなかなか治らない。これが整形外科で大変多いテニス肘です。上腕骨外側上顆炎といって、肘の外側が痛くなります。そこには手首を反らしたり、指を伸ばしたりする、筋肉がついているところで、指や手首の動かすときに支点になっています。だから使いすぎると筋肉と骨の結合したところが悲鳴をあげて痛みを出します。コピー機でいえば、前にも書
楽天スーパーセール終わりましたね(*^^*)ポチポチしてたらいつの間にか12店舗で買ってましたよ…息子にも野菜ジュースとかフライパンとか送りました寒がりなので貼るホッカイロも大量に送りました〜(*´꒳`*)昨日の晩ごはん〜鱈の野菜あんかけしょうが風味ミディトマト小松菜と厚あげの煮びたしおくらキムチこんにゃくの麺つゆ煮砂肝と春菊の炒めもの豚汁昨日の残りバナナ&りんごのヨーグルト今日のお弁当〜晩ごはんの残りものでお弁当ですこんなお弁当でも昼寝
久しぶりのブログ。。。無事に妊娠生活を送っています。今日で34週5日です。もうすぐ臨月です。貧血で鉄剤の副作用に悩まされてますが、他はいたって順調鉄剤の副作用は人それぞれらしいのですが、私は嘔吐、下痢、倦怠感などなど、ひどいみたいです錠剤の鉄剤だと、ベッドに寝たきりになってしまったので、シロップに変更して少しマシになりました。36週までの2週間は鉄剤を飲まなくてもよさそうなので、これから2週間の間に友達とのランチを入れまくる予定今日は家族全員で歯医者さんへ!3ケ月から半年に1回
15日から鉄剤の服用をお休みしています。正確に言うと8月から殆ど服用してないけど、先生から正式にお休みの許可を頂きましたヾ(⌒(ノ'ω')ノワーイお陰さまでここ3日間お通じが絶好調です。(ぶっちゃけこのままだと尻からブルーベリーが出て来ると思ってたんで鉄剤を休めてほんと嬉しい)因みに私が服用してる鉄剤がこれです。学生の頃も同じ鉄剤を処方され副作用で吐き気に悩まされ挫折した記憶がありますが、今回は吐き気より超便秘で挫折しました。3日置きに服用し、副作用を軽減させようと試みたものの