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今日はヨガの後編集の方とご一緒ご飯私の分はワンプレートで豆腐が充填豆腐で崩れました➖
今朝メシは、つい先ほど作ってたいらげた、「朗らかツナアボカド野菜たっぷりマヨ醤油ピリ辛焼きそば」アボカドも、生野菜(オニオンサラダ)も、この料理で使う予定ではなかったのだが、急きょ、スケジュールの都合で明日、実家へ帰省することにしたため、このタイミングでストックの食材を使っておこうと、焼きそばの具にコンバートツナ、キャベツ、玉葱、エノキ、チーズはんぺん、麺とともに和えながら(生野菜は味付けした後の終盤で投入)仕上げてみた味付けは、醤油、マヨネーズ、「おきなわ南部島
まずはたれ漬けラムランチ100g1529円‥野菜盛り予想外に野菜たっぷり‼️たれ2種‥ライスワカメスープキムチとにかく量が多くてテーブルに乗り切らない笑笑これがたれ漬けラム肉100g予想外にキレイで旨しゆっくり食べてる暇もないので全部ぶち込んで豪快に焼きます‼️こんなん⁉️予想外の肉質で旨しアフターコーヒーほうじ茶‥大満足でした♪全てシェアして頂きました‥トータルカロリー分けて400程‥⁉️
おはようございます。すっきりした晴天、暑くなりそうですね。体調管理怠りなく。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
↑今日の朝ご飯ツナとクリームチーズのっけパン八木仁平さんのYouTubeにはまる母。世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッドAmazon(アマゾン)世界一やさしい「才能」の見つけ方一生ものの自信が手に入る自己理解メソッドAmazon(アマゾン)どこかで言っていた〝やりたいことを探す方法見つけました〟という売り出し方から〝やりたいことを終わらせる方法見つけました〟と言い方を相手の目線に言い替えたら商品が売れたと
おはようございますブログにご訪問ありがとうございます野菜料理レッスンが2週目に入り、進行に少しずつ慣れてきました前菜5品を食べていただいた後は、メインプレートです「大人のお子様ランチ」と命名してくださった生徒様がいらっしゃいます🤣*丸ごとトマトの炊き込みピラフ*彩り野菜とポークの焼きマリネ*なすのラザニアの3種盛り🍅🫑🍆トマトの炊き込みピラフはカップ盛りにしてパルメザンチーズをふって食べていただきますトマトとマッシュルームの旨みにチーズが加わると満足感アップ⤴️トップにミニ
はじめまして♡3人の子供たちの専業主婦ママもかです家計を助ける為楽しみながらポイ活、お得活動♪ポイ活インスタも始めてみました♪良かったら仲良くしてくださいPR25日までみたあじ新規会員限定規格外野祭、果物おまかせBOX13〜15品が980円これらが届きましたこちら厳選野菜・果物おまかせBOX|Mitaaji(みためとあじは違う店)野菜・果物13〜15品を詰め合わせたおまかせBOXで美味しくフードロス削減!mitaaji.comoisixも🉐『オイシックスがお得♡10
日曜日妹来るというので私も実家へ〜♪4/24が妹誕生日なので夜はお祝いしようという事に食べたい物言いなさーいお姉ちゃん作るよ〜✊とりあえず乾杯してから作り始める♪リクエストは野菜たっぷりサラダ✨蟹のトマトクリームパスタ🦀✨実家にいる時妹のリクエストでよく作ったやつ。チキンソテー✨志麻さん風の焼き方にしたら皮パリパリ庭のクレソン乗せて♪あとは生ハム×ブッラータに♡私と母用の焼き椎茸(妹は嫌い)かんぱ~いスパークリングワインを妹はミモザで。チーズもつまん
今日のJK弁当😋鶏のごま照り焼きアスパラウインナーにんじんしりしりプチトマトゆかりごはん二度寝してしまい😴30分で作りました♪我ながらすごい👍ちゃんと野菜たっぷり☺️↑JK弁当↓JKとパパ↓自分マラソンポイント15倍サイズが選べる!お試し曲げわっぱ弁当箱送料無料まげわっぱセット福袋アウトレットおすすめ大人気お弁当箱ご飯用特大スリム大容量保温大人子供ランチボックス男子女子1段400550700900お得定番楽
野菜たっぷりお好み焼き弁当🍱マヨネーズは自家製。作れるもんなんだと感動🥺✨手作りは美味しかった!!日持ちはしないけど、、、GWの予定を立てなきゃなーって♡今年はなんと!!3連休を貰いました4月から働き方を変えたんです⭐︎お金をあまり使いたくないので実家に行こうかな〜って田舎だからカニ取るか💡もちろん犬達もだから田舎道散歩‼️BBQ🍖楽しい事考えないと仕事頑張れないからね
ご訪問頂きましてありがとうございます✨Lumiereですルミエル今日はちょっとお急ぎ気味で😅って今は夜中の0:21この勢いで投稿しないと明日投稿出来ないと思って書いております🤣なんか文章長くなったので一先ずここに満月メッセージぶっ込みます笑さそり座満月のオラクルカードメッセージこれからあなたは次の新しい世界へと旅立つ時期に入りそうですね少々後ろ髪引かれる思いが有るかも知れませんが色々な出来事が有った上で決意した事なのでしょうあなたの心の声を1番に聞き取りあなた
今日は、早くから〜コンブチャワークショップ✨✨ずっとコンブチャを育てていたけど、最近、やめてしまったのでまた、再開します🎶✨コンブチャお引っ越ししました💓✨また、大切に育てていきま〜す💓✨車にミモザがいっぱいくっついていて雨で濡れていたので気持ち悪かった🤣笑。レッスン前に野菜たっぷりカルビスープ作って🎶美容にいいハマり中の赤キャベツ&ブロッコリースプラウトの組み合わせ✨✨何だか、最近、気持ちの整理がつかずモヤモヤしてるな💧今、これ見てピンときちゃった✨✨
昨日の夕飯も、外食でした。日、月、火と外食が続いています。やっと今夜、おうちごはんとなる予定です(^^;)そんな昨日の夕飯は、「リンガーハット」でいただきましたよ。野菜たっぷり食べるスープ(私)野菜たっぷり皿うどん大盛り(夫)餃子3個と半チャーハン最近私がリンガーハットで選ぶメニューは、野菜たっぷり食べるスープの事が多いです。特に昨日は、外食続きなこともあり、とにかく野菜をしっかり摂りたかったので、迷わずこちらのメニューを選びました(^^)/麺が入っているハズの分も野菜なので
こんばんは野菜の食卓ベジテーブル🥗べじ子です。すっかり春になりました!新生活も落ち着いてきて、ゴールデンウィークも近づいてきて、やっぱり慌ただしい毎日にかわりはないですねそんな時は、すぐでき!簡単晩ごはん!ちょっとたまっていた我が家のかんたん晩ごはんはこちらで〜す。・豚ステーキ味付きのお肉を焼くだけの手軽さ・野菜の豆乳煮キャベツ、人参、しめじ、玉ねぎ。とろみをつけようかな〜と思ってざっと入れた米粉は、、、ダマになったよね〜・なめ茸のせ温奴自分で
本日はアトレ東中野でお弁当🍱購入になります。黒胡麻香るチキンと野菜の旨辛仕立てです。野菜たっぷりなお弁当です。ヘルシーなお弁当以前もブログに書いてました。懐かしいです。そして頂き物ですがバターサンドウィッチです。とても高級な洋生菓子でたまりませんね。😋バターの香りも最高ですが、ラム酒がレーズンに口の中で酔いそうになるくらい広がる美味しさ😍無添加のお菓子と最高かよまた、食べたい😆
今日の夜ごはん、ポン太、カボチャごはんしか食べませんでした野菜たっぷりのシチュー作ったけどこれは食べれず残念デザートにヨーグルト食べてくれたのでとりあえずよかったかな今は食べることが嫌にならないように心掛けてます親はトマトガーリックチキンのソテーにしましたブロッコリー、新じゃが、人参、ニンニク野菜たっぷり一緒に焼いちゃおうできあがりウェッジウッドのルネッサンスシリーズのお皿ほんとデザイン素敵小皿もレッドとブルーのセットで買いましたが家にある食器の中で1番のお気に入りです割れないよう
蒸し野菜キャベツとシメジと竹輪カットステーキ冷凍大根とほうれん草の茎一日雨のだらだら日作るのも面倒で冷凍してあった炊き込みご飯を義母へ蒸し野菜を付けて自分達はごはん無いので、野菜たっぷり足らない分はパン♪なにもしないのも疲れるね~笑笑贅沢~~~🎵
彼のお弁当記録鶏むね肉と野菜煮、かいわれ大根、海老寄せフライ(冷食)、サニーレタス、豚肉炒め煮、トマト、きんぴらごぼう、半熟ゆで卵
昨日の私用の夜ご飯*キャベツたっぷりミックスお好み焼き*根菜たっぷりお味噌汁*ブロッコリーとカニカマの玉子サラダ旦那さん用は全然違うメニューにしました
3月末にギリギリ滑り込みで健康診断を受けて来ました。特に大きな問題は無かったのですが、若干コレステロール値が高め💦今に始まった事ではなくて、何なら、魚も野菜ばっかに食べてた母もコレステロールは高かったらしいので遺伝なのかも??家族性高コレステロール血症と言うのがあるらしいです💦とは言え、私は母と違って肉も食べればラーメンも大好き…もう若くないので、せめてランチくらいはと、最近出社日は野菜多めのデスクランチがが多くなりました。海老入りのサラダボウル✨エビってもしかしてコレステロール高い…
たけのここごみ山うどふき、、、山菜のたっぷり入った茶わん蒸しを味わい楽しみたい人は他にいませんか?人気の秘密は、ちょっと特別な卵を使っている。かなり特別な≪だし≫を使っている。あとは秘密(笑)というか、料理って実体験しないと本当のことはわからないもの。だから「言葉では伝えられない」というのが真実かな。今だけの料理です。旬が過ぎ去ってしまう前に味わい感じて下さいね。ゴールデンウイーク位までかと思いますよ(´▽`*)季節を感じて、豊かにお過ごしくださいね♪八
雨の1日シトシト雨。。暇なのでー。パン焼きました!何か挟もうパンです。でー焼き立てパンにウインナーとたっぷりの野菜を挟んでみましたー。うんまーー!美味しかった♪
週末はいつも食べ過ぎ&便秘になる私せっせと出そうな物(?!)を沢山食べてますイヌリン、ヨーグルト、納豆、ワカメ…週末はそれでもダメでその頑張りはまとめて平日にずっとお腹痛い予定とかあると不安になる程でこれって腸活下手くそなんかなぁとずっと繰り返してるのにようやく気付いたそんないつかのおやつは梅ゼリーとコペンハーゲンのクッキーなど(笑)もちろんこれだけじゃ足りん甘いのとしょっぱいのの無限ループ大好きですごはんは豚汁、サバなどあとは息子ちゃんには牛丼旦那
ネット通販購入のクラフトビールが届き魚屋さん購入食材で晩ごはん彼の1缶目ジューシーIPA私は何日ぶりかの脱アルコールビールササっと購入した生帆立、炙り蛸、酢鰯(町の魚屋さんデビュー)そら豆炒り、きんぴら牛蒡、塩きゅうり、トマト、レンジ新じゃが芋、ベビーリーフ(2度目八百屋さん)2缶目3缶目金目鯛片身はバターソテーエリンギと白菜と炒め豚バラのスープ煮なぜか魚屋さんで売っていたハトシサンドたっぷり海老入り(すり身)デザートいちご
makoicionInstagram:"4月20日うち#晩ごはん……農協祭りの戦利品・野菜づくしでした竹の子ご飯若竹煮かぶ鶏そぼろあんかけひと塩かぶ昆布和えのらぼう菜辛子和えニラ玉かぶ菜おみおつけ竹の子はヌカがないので米のとぎ汁でわかめはいただきものの三陸初摘み・#ばんごはん#晩ご飯#おうちごはん#ごはん#ごはん日記#野菜#野菜たっぷり#たけのこ#たけのこご飯#若竹煮#三陸わかめ#かぶ#のらぼう菜#料理#写真#おいしい…1likes,0comme
楽しかった女子旅。小学校の同級生4人の旅も終わりましたSNSで今から8年前に同級生とつながり、35年ぶりの再会をしてから急速に近しくなって、沢山の思い出が出来ました海外旅行は初めてでしたが、韓国に精通してる由美ちゃんの案内のおかげで、本当に楽しい3日間でした由美ちゃん、オススメのケジャン食べて、飲んで、買い物して、しゃべって笑ってリラックスして・・方言丸出しでアッという間でした市場に行って、旅行の〆はビピンパ!野菜たっぷりでボールの材料を混ぜ混ぜ。結構、辛かったです❗あ、〆は
コース料理仕立てのテイクアウト先日のBENTO(べんとう)の紹介に続いて、コース料理仕立ての紹介です。オードブル盛り合わせBOX、スープ、魚料理、肉料理、そしてデザートで構成されるまさにご家庭でフルコースを味わえる内容です。オードブル盛り合わせBOXは、9分割のBOXに色とりどりの前妻が盛り込まれています。今回は「カキ料理」をとの要望がりましたので、そちらも数種類盛り込みました。魚料理は、「海の幸のスープ仕立て」。写真では、わかりませんが中には、鯛、スズキ、銀鮭、カキそしてオマール海老が
今日は少し寒いので🥶サラダは🥗おやすみ(´•̥•`)シュン身体冷えちゃうもんね🥺💦でも、野菜たっぷりのチキンサンドイッチ🥪まず、マスタードと、マヨネーズをパンの上で混ぜて塗り塗り(*-`ω´-)9ヨッシャァ!!千切りキャベツを乗せたあと、ごぼうサラダを乗せて🥗チキンを乗せたら🍗⸒⸒ギコギコしません(*¯^¯*)フンッスーッとです(*-`ω´-)9ヨッシャァ!!新しい包丁🔪だからできるんだよねꉂ🤣笑𐤔パンの右上にある、ペティナイフ見えますか👀このサイズが手にフ
おはようございます。水曜日、ホッとする時間を作って、心と体に潤いを。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
おはようございます昨晩は野菜を多めに食べたくてサーモンのおかずサラダにしました。リーフレタス、アボカドに青じそサーモンは刺身用さくを買って軽く両面を焼いて盛り付けドレッシングは新玉ねぎのみじん切りに醤油、酢とサラダ油でシンプル奥は3食盛りの前菜で野菜を美味しく頂きました!