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尻餅で第二腰椎圧迫骨折をした母。骨粗鬆症も進んでいるので注射を受けることに…。これのお薬をちゃんと1年間月に一回やっていけば骨もよくなり骨折リスクが減っていくのかな。と安堵したのも束の間…母の全身に蕁麻疹昨日は熱を持ってないポツポツだったので様子を見ていたら今日の朝はもっとひどくなっていて真っ赤か。熱も持っている感じ。母はそんなに痒くはないというけどこれはマズイと、仕事から帰ってからすぐ病院へ…。この二週間で何回病院へ行っるのやら。体力的にもヘロヘロ。お財布もスカスカ…。水曜日に
●ワーママが逃げ出したくなる気持ちの原因と心理的メカニズム(2)こんにちは、子育て教育応援コーチの一之瀬翠(いちのせあきら)です。前回は、ワーママが逃げ出したくなる気持ちの原因の1つ目をお伝えしました。⇒ワーママが逃げ出したくなる気持ちの原因と心理的メカニズム(1)今回は、ワーママが逃げ出したくなる気持ちの原因の2つ目を解説していきますね。2.自己肯定感の低下ワーママは、仕事と家事、子育てを完ぺきにこなさねばならないというプレッシャーを感じることが多いものです。もしあなたがワー
●ワーママが逃げ出したくなる気持ちの原因と心理的メカニズム(1)こんにちは、子育て教育応援コーチの一之瀬翠(いちのせあきら)です。今回から、ワーママが逃げ出したくなる気持ちの原因について見ていきます。ワーママが逃げ出したくなる気持ちの原因は、主に以下の3つと考えられます。(1)仕事と家事、子育ての両立のストレス(2)自己肯定感の低下(3)孤独感今回から3回にわけて、1つずつくわしく解説していきますね。1.仕事と家事、子育ての両立のストレスワーママは、仕事と家事、子育て
先々週のこと。母が尻餅をついた。転ぶことを恐れてたけどついに…少し休めば大丈夫なことを願ったが、やはり歩き方が変。横になってもらって一日様子を見たけど、症状は改善されずひどくなってくるのでケアマネさんに連絡。介護タクシーを手配してもらって整形外科へ。第二腰椎圧迫骨折疑い。レントゲンだとはっきりしないので後日違う病院でCTをとりました。結果、やはり圧迫骨折。また後日コルセットの採寸で整形外科。来週はコルセット完成でまた整形外科…。介護タクシー代が嵩む仕事、育児、病院の付き添い、
●ワーママの逃げ出したい気持ちを解消する方法(はじめに)こんにちは、子育て教育応援コーチの一之瀬翠(いちのせあきら)です。もしあなたがワーママなら、仕事と子育ての両立で忙しく、自分の時間が持てず、たいへんな毎日を過ごされているのではないでしょうか。そんな中、ふと「もう逃げ出したい」と思ったことはありませんか?仕事で成果を上げたい、でも子どもの成長を見逃したくない。そんな葛藤に苦しんでいるワーママは少なくありません。仕事や家事、子育てに追われて、もう疲れ果てた……もしかするとあなたは
トイレ問題…皆さんはどうしてるんだろう…。トイレには行ける。行けるけど、自力で綺麗にできない。結果、二次災害。トイレ以外が汚れてる。はぁ😞
年が明けて次男と話している中で昨年2回の受験で不合格は心が挫かれて先週まで、受験に行くのをやめようかと話していた受験して合格して4月を迎えても今の状況では、対人コミュニケーションが出来ないからひとりで外出や買い物、他人と話す事が出来ないのに高校生になっても、学生生活を送るのは無理だと思うと先週幼馴染が遊びに来てくれた時に「え~大丈夫だよ、受験して、高校生になろうよ」その言葉で、またやる気が出てくれたいつもありがとう。次男の大切仲間。今朝も気持ちはとても、嫌なのを
くだらないつぶやきになります。朝から気分が悪くなる可能性大ですので、嫌な方はスルーでお願いします🙇さて、以前に子どもたちの反抗期について書いたことがありました。そこで長男は小5から始まり、今は落ち着いてきた、と書いたと思います。しかし、反抗期って高3くらいに終わるとかいわれてますよね?長男も形を変えてきてるだけで、落ち着いてはいませんでした。偉そう、馬鹿にする、舐める(言葉がわるいですが💦)、思い込み激しめの極端すぎる発言・・・・。やらされる、嫌いな勉強のストレスもあると思いますが
緊張しないコツなんてある?試験前だったり初対面の人に会ったり知らない場所に出かけたり年中、緊張してる人前で話すなんてもってのほかなのに今度、仕事の関係で大勢の前で自己紹介しなけりゃならんジゴクだよ壁|˙꒳˙;):アワアワもー、すでに緊張してるどなたか緊張しないコツ教えて~~~m(__)m
皆さんはありますでしょうか…チ───(´-ω-`)───ン年も明け、大変だった去年から心機一転貼り切ろうとしている矢先色々出てくるもんでそれが母絡みお金絡み家族の中でぐちゃぐちゃとしている家でおちつくのが寝ている時無理して夜更かししてベッドの上でボーッとしている時年内にはきっと売りに出すこの生家出たあともう母とは一緒に住みたくない多分当たり前に私は一緒に住んで面倒見ると思っていると思うけど私のメンタルがまたもや持ちませんただ娘が次高三であと1年我慢したかったのに⁝
昨日は色々あって昨夜は寝れませんでしたなかなか母の問題も面倒です今朝はぼーっと気分は沈んでますが息子は昨日は御用納め&忘年会今朝は職場の大掃除に出かけました👔私は今年最後のプラスチックゴミを出したり洗濯したり🧺肉じゃがを煮込んだりしてます何か胃も痛いしコーヒーという気分じゃないけどここは脳を騙していつも通りにしますお正月飾りは昨夕帰宅してから飾りましたコレと言ってしなければならない事は無いけどというか買い出し位で全部済ませたかな元旦のご挨拶の菓子折りも準備したし年末年始
忙しすぎて全然アップできてない勝負は今週❕全て今週中に。。。次女の成人式の前撮り行ったら、振り袖の色が違う娘もそう思ったらしく「これだっけ?」って聞いたら「番号は一緒です」と言われたと私も着付け終わって出てきた振り袖見て「🤔」って思ったそこから始まった振り袖選びの時は、オレンジと思ったでも実際はピンク照明の影響で色が違って見えることもあるとあまりにも違いすぎて私もビックリ娘はピンクを身に付けることはなく、むしろピンクは避けている程一生に一度の成人式こんな気持ちで成
こんばんは。疲れてます、私仕事が超忙しく、帰宅後はクタクタ。それでも、1人で家のことあれこれやって。ゴミ出しさえも当たり前みたいに私。食べたお茶碗もそのまま。掃除機なんてだーれもかけない。安い生活費で、なんでここまで私がする必要ある??と思っちゃう。そう思う自分も嫌だし。外でも家でも全然楽しくない。最近笑ってないなー。なんにも考えず、フラッとどこかに消えたい。なにもしたくない。以上、夜のつぶやきでした。おやすみなさい。
今週は土日が休める予定でいたけれど、なかなか思うようにいかない仕事がパンパンに詰まっているのに、あの男は仕事を放り出して?、明日はどこかへ出かけると言う忙しくなると、逃げ出したいのだろう同じグループのリーダーが、代わりに出勤出来るスタッフを探して困っていたので、「オレで良ければ手伝おうか?」と言ってみたら、頭を深々と下げてお願いされたまた明日も出勤だオレって、お人好しかな???まぁ〜いいさがんばろう
ハレくんさん【退職を決意した人の特徴3選】・職場のミーティングで何も発言しなくなる・愚痴を言わなくなる・笑顔が増え明るくなるのぶさん【実は来月辞めるんですよって職員の特徴】・素直に体調不良を訴える・愚痴や不満を言わなくなる・常にイキイキ仕事をしている・長時間の残業や休日出勤を余裕で拒否する・上司に遠慮無く言いたいことを言っちゃうお気づきかもしれませんが、辞めそうな職員=本当の意味で必要な職員です。こんなTweetを見つけたわかる気がする今の私はまだ、どっち付かずの
2日の木曜日の夜友人との約束があります。数人で集まるのですがまだ旦那に話していませんまた文句を言われると思うと話す気になれず、ずっと悶々としてます前回はこう言われました『1度しか行っていない飲み会を何度も行ったという旦那』家族で外食中に「週末、4年ぶりに会う友達と飲みに行くよ。9時までには帰るから」と旦那に話しました。そしたら旦那「お前、飲み会が多すぎる!何回行くのか?」と言い…ameblo.jp確かにこの数ヶ月ランチのお誘いが多く、週末のお休みに友達と会っている私。月1〜
これ?四十肩?五十肩なのか??(今回は全面、哀しいお話)初めて!ハロウィンイベントを大々的に宣伝もして、声かけて、20〜30人位の人に来るって言ってもらえて、告知もして、かなりの準備もして、挑んだ。。初のお店を休業にしてまでやった我が家のイベントに!!なんと!参加者ゼロだった。。。ぽつーん。。泣1ヶ月前から絶対行くねと言っていたママ友?のような人達は1人も来なかった。。1週間前に友人もバタバタと仕事が入ったりして、来れないと連絡が入った。。コレはもう、数人で盛り上がればいいかなと、
朝の通勤電車。大キライ。コロナ禍のときは在宅もあったので週に何度かの出勤はイヤではなかったし電車も空いていたので良かった。でも今は混雑しすぎ。超満員電車で自分の立ち位置でちゃんと立とうとすると・・・力がいる。で、少し経つと腰の痛みが・・・発生。少しでも座れればそこで腰の痛みリセットされるけど・・・最近は座れることは少ないので乗換駅で少し座って腰のリセットをすることもあります。会社がキライなのにそこへ行くための通勤電車もキライとなると・・・行きたくなくな
どこからともなく、こんな声が聞こえてきました。(何となくは、分かっていましたが…。)この人……でした。「マジキモイ!!(+д+)何なの、あのクラン!!あたしに気安く触んないで!!(;・`д・´)σお肌が傷ついちゃうでしょ~♪よしよ~し♡」何なんでしょうか…。(嫌な気持ちは、)解りますけど…。(患者さんが、“寂しいのかなあ?”とは、)思いますが……。…あっ!私の同僚です……。(;'∀')華崎優夢(はなさきゆめ)さんです。ネームプレートでは、“さき”の字が咲に
こんにちは!相澤玲子です。前回の続きを綴ります。『憧れのサントリーに入社!でも…』こんにちは!相澤玲子です。ここ数日でぐっと秋らしくなりましたね🍂衣替えが全然追いついてない〜!まだ親子で半袖着てます最近、よく感じるのは人生において何ひとつ無…ameblo.jp私は憧れていたサントリーに入社して4年半が過ぎた頃、ディスカウントストアの洋酒、輸入酒、ワイン担当へ異動しました。私の受け持つアイテム数や販売量は今までと比べものにならないほど多くなりとても”やりがいのある仕事”に携
昨日は学校頑張って行ったのに……今日は朝起きてから喉が痛い体がだるい食欲無いと言いながら沢山食べ……家を出たけどすぐ帰ってきた……体調悪いんだって……もう私もどうしていいかわからない
家業のこと、旦那のこと、嫌なことが起こりすぎるので、私の大殺界はいつなのか調べてみた。そしたら……まだまだ続くところだったいまでも辛いのに来年も?辛すぎる
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!ようやく暑さがひと段落しましたね。最近は、人出も戻りつつあるようで、先日、朝早く都内に行かなくてはならず、電車は満員でした。満員電車に乗ろうとすると胸が苦しくなって、恐怖感が沸き起こり、乗れなかったのですが、その日の朝はちゃんと乗れました。一つには、パニック障害の原因を突然思い出したこと、ここをクリック(^_-)-☆そのあとに、ツイッグさんというアメリカ人のプラクティショナーから、セッションを受けました。原体験を思い出
こんにちは。連休明け、我が家は散々な週始めとなっている母ちゃんです昨日の夜、「明日は6時半に起こしてね。」と依頼して自室に戻って行った兄ちゃん。母ちゃん、朝のバタバタで起こすのを忘れたらいけないから、携帯のアラームまでセットして起こしに行きましたが・・・起きやしませんよまぁねぇ、金曜日に登校しているので、想定範囲内の出来事ですが、行く気がないんなら、6時半に起こしてくれなんて依頼するんじゃねぇよと、ダーク母ちゃんがクスぶりますそして、今朝は、みまもり隊のお
いやだつらい疲れたやめたい行きたくない逃げ出したいって心が叫んでるそんな心に対して頑張れ頑張ってって応援している自分はどこか他人事同じ自分なのに本当は心に寄り添って頑張ろうって言葉をかけてあげるべきなんだ一人じゃない心も身体も私だから
逃げたい、逃げ出したいうん。逃げてもいいよ逃げても追われるのはわかってるじゃあ向き合うしかないねだけど怖くてまだ見れない怖いよ〜怖いよね。大丈夫、待ってるから気づけたことがすごいんだよ覚悟ができるまで待ってる
どうしても元気が出ないときってどうしますか?なんていうか…とにかく…一人でどこかに篭って、寝てたいんですよねずっと元気でないの良くないけど、元気出そうとするのも難しくて、、こんな状態よくないなって思い続けるのも、どんどん疲れに回ってて…だからといって、相手にそう話したとしたら、私のテンションが低くて、嫌な気持ちになるかもしれないけど、我慢してって言ってるのと同じだし、、私自身、一緒にいる人がテンション低いのは好きじゃありません。だから、相手の気持ちが嫌なほどわかる
こんにちは!潜在意識コーチ・カウンセラーの壬玲きょうこです自分の感情ってどうやって感じるの?自分の気持ちをしっかり感じてくださいね〜ってわたしも言いますしほかのカウンセラーやセラピストの方が伝えられているのも耳にします。でも実際、自分の感情ってどうやってみるの?と、思っている方も多いのではないでしょうか?わたしも自分と向き合い続けた数十年もの間それができませんでした。自分の感情がわからなかったんです
昨日は、休憩30分、残業1時間15分でした。上層部がお金に執着してるのか、連携がとれていないのかわかりませんが、かなり無茶苦茶なことを要求されています。結果、残業させまくっている人たちがいます。そうしないと終わらないからです。毎日不安になりながら、作業をしなければいけない職場環境。そこに身を投じることしかできなかった自分を受け入れるしかないのですが。辛い。今の苦しみを叫びたい。逃げたい。そうすると死しか思い浮かばない乏しい人生経験。何なんだろうな、今の生活。
仕事で相次ぐトラブル。もう先週からずっと引きずりまくりの巻き込まれまくり。昨日やっとショートステイに入れたと思ったら、朝一番で発熱&飲めない食べられないとショート先から連絡今日主治医が往診してくださると昨日家族から言われていたので、何時頃行ってくださるかを聞こうと電話。熱や酸素濃度の報告をしたら…電話口ですごい怒鳴られる。「体調悪いのに、主治医に相談も報告もせずにショートを手配するとは!手配したケアマネも受け入れた施設も何かあったら責任取れるのか!もしも亡くなったら賠償問題にもなるぞ!(