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主訴:履いていると足の指が痛くなる履いていると足の甲が痛くなる履きたいけど履けない同業者である理学療法士の方が、当店の見学も含めご来店されましたご持参された靴は、履いていると足の甲が痛くなり長く履いていると足の指も痛くなるため気に入っている靴で履きたいけど履けないという状態これはなんとかしなくてはと原因も考えつつ対応いたしましたまず、痛みがすぐに出る甲を見てみましたが履いた状態では甲と靴は当たっていませんそのため、履いていると痛くなる
こんにちは(*^^*)今日は久しぶりに右足の甲の周辺を故障したらしく先々週辺りから痛みが本格化・゜・(つД`)・゜・先週は気温が低いせいかモートンがまた痛み出すが見られなかったせいか気分はどよよんな日々でした(´д`|||)何とか元気に過ごしたくて走りに出たりするも撃沈だったり~痛いんだから当たり前(TT)まあ…そんな日々もあるさ!待ちに待ちました今日はでしたのでリュックを背負って走りに出ました。目指すは秋保温泉足痛くなりませんように……15キロ当たりから坂長い~(*´
「なぜ…」シリーズはちょっとお休みして…ひと月ぶりに本宮山⛰行ってきましたせっかく、ヤケーヌ買ったんだけど…おっきくて…下がってきちゃうのよね横を詰めるしかないか…また、誰かにお願いしようか…どんだけできないのって言われちゃうか…暑いのなんのってまだ16℃なんだけど…バイザーなんて汗がポタポタ…いつもくらがり側に下りる時、中間にあったけど…まともに見てなかったら…奥に滝()かぁだから「まぼろしの滝」なのねてな感じで寄り道しつつ…ちょっと足
こんにちは今日も報告ブログへようこそ。1/29朝「やせ筋トレ」水曜日、胸&腕を鍛えるメニュー・ワイドプッシュアップ10回×2セット・ライイングフレンチプレス10回×3セット腹筋・デッドバグ20回×2セット・ツイストシットアップ20回×3セットダンサーYU-SUKEさんの・1日10分ぽっこりお腹とさようなら体力がない人でもできるエクササイズ入門・痩せたいなら絶対コレ!ダンス初心者でも10分で効果が出るダイエットエクササイズ2本×3セット。庭のクリスマスロー
左足の甲が痛いので今日整形外科へ行って来ました。本当は今日メンタルクリニックへ行く予定でしたが昨日天気が良かったので行って来ました。整形外科の先生が自分の左足の甲の部分のレントゲンを見ても異常は見られず何が原因かわからないと言われました。シップと痛み止めの飲み薬を貰い1週間後また来てくださいと言われました。骨に異常が無くて安心しましたがシップを貼って治るかどうか微妙な感じです。
メンタルクリニックへ行く前に整形外科へ行こうと思っていたのですが変更してメンタルクリニックへ行った後に整形外科へ行くことに変更しました。整形外科で治療して包帯ぐるぐる巻かれるとか何か治療される可能性などあるためメンタルクリニックを優先しようと思っています。前回痛めた膝の痛さに比べれば今回痛めた左足の甲の痛さはそれほどでもないためこれでよしとしよう。それにしても左足の膝が痛かったため膝をかばう歩き方をしていて足の甲に負担がかかったのだろうか。右足はなんとも無いんで
今週金曜日にメンタルクリニックへ行く予定なんだけど左足の甲の部分が痛くてしょうがないので整形外科に行って見てもらう予定なんだけど早く治らないと思います。メンタルクリニックへママチャリで行ければ大丈夫なんだけど歩きだと辛いな。天気が良ければいいんだけど。骨には多分異常は無いと思います。痛い部分は少し腫れ上がっています。たいした事で無ければいいんだけど。
ごきげんさ〜ん久しぶりのエントリーですね今年はしっかり梅雨☔️って感じですねこんなジュクジュクした天気は人の気持ちも曇らせるようで…足の甲を痛めて1週間経つけどまだ腫れ引かずマジで歳って怖い、明らかに治癒力低下パネェそんなこんなで晴れない気持ち夏は貯金を作るときって言うじゃない⁇でも今年はムリだよねねー、せっかく今年の夏は頑張ろうと思ってたのにねおそらく10日間、いや下手したら2週間はランオフパワーブリーズとカラダカルピスのチカラの見せどころだねさて、
いつも歩かないような距離・時間を歩いた時。足首の前側が腫れたりしたことはありませんか?豚足のようにぷっくり浮腫んだことはありませんか?具体的には下の赤丸の辺り。これ実は腱鞘炎なんです。大きな原因は1.使い過ぎ2.圧迫のし過ぎそりゃ1日で100キロも歩いてたら、当たり前ですよね(^^1.に関しては簡単なテーピングで負担を軽減することができます。この項で紹介していきたいと思います。2.は靴や靴下による締めすぎに気を付ける。シューレースな
今日は、足の甲の痛みについて書いてみます。高校一年生、ハンドボール部の女の子の来院がありました。主訴は足の甲の痛み(急性期)です。最初からご機嫌ななめ初診の子でしたが、ご機嫌が斜めで、症状を聞くときも僕を見ようとはしませんでした。あちこち病院や接骨院に行ってもダメだった子達が訪れるので、よくある事です。女の子は、今にも泣き出しそうでした。女の子が泣き出した理由「泣きそうなくらい痛いのかな??」と尋ねる
パートでとどかんとこ飛んだり跳ねたり、急ぐために滑るように動いたり、足に負担がめっちゃかかってて痛い。。こないだ作った足半がめっちゃ役に立ってて、5月の末に買った分はしっかりタイプでかたい足半で足の甲にまで痛みが達してると履いて立てない…。だけどふわもこタイプは土台がやわらかいから痛みがある時でもほとんど痛くないんだよね!助かる!!!好きなタイプはしっかりだけど、ふわもこも気持ち良いし、痛みのある時と寝る時用にふわもこいいね!曼荼羅パステルを描いてみたい方は、8/12残席1あります!
ハシッタデー今日はちょっと長め。4kmぐらいまでは快調、4〜5kmで水浴び休憩を挟みさあこれから、というところで頭がぽーっとしてきました。あらま、熱中症かしら?そこからは走ったり歩いたりを繰り返していたけど、今度は左足の甲が痛くなり、10km以降は完全にウォーキング、それも左足を引き摺りながら(笑)家に帰って頭痛薬飲んで、おでこに冷えピタ貼って、足の甲に湿布貼ってのびてました_(:3」∠)_左足の甲は少し前から痛みを感じていたんですよねえ。疲労骨折じゃないといいけれど
ベランダのDAVIDAUSTINのバラが咲き始めました。今年2度目の開花ですこの蕾がこんな風に開き始めて今朝はさらに開いていました。蕾の時は淡いピンクで開き始めもそうなんだけど、大きく開くと優しいクリーム色に変わります。朝日をバックにもう一枚😊キッチンのドアを開けた瞬間にこのばらのふんわりとした良い香りがしますもうそれだけでなんだか嬉しくて今日も頑張ろうって思えるのささやかな喜びです😊が…昨日のことでした。スニーカーを履いて5分もしないうちに…あれ❓左足が痛い…ス
30代・女性主訴→左足の甲の痛みホテルのフロントのお仕事で、いつもハイヒールを履いている。2週間前に左足の甲が痛くなり、ハイヒールも履けなくなり歩くのも大変。自分でマッサージをしたり、湿布を貼ったりしたが治らない。身体の健康の為に時々ジムへ行っている。との事。早速、原因と思われる第1ポイントの施術(施術中・・・・・)『これで、どうでしょう?』(患者さん)歩いて痛みの確認中・・・・・・『あっ!だいぶ良くなりました!でも、もう
シューレース(靴ひも)は消耗品です。新しいシューレースは伸びたり縮んだりします。シューレースが伸びなくなると、シューズが破れる原因になるだけでなく、足の故障に繋がります。症例)シューレースが原因の足の甲の痛みシューズの小指側が切れてくる前に、シューレースを交換しましょう。シューレースの柔らかさの違いシューレスはメーカーによっても、柔らかさが違います。例えばミズノとアディダスを比べてみると、同じ太さでもアディダスの方が
ようやくジョグを再開した私のランライフでございましたが・・・今週あたまのパーソナルメニュー1時間ジョグうち20分ペース速め(max5:00/km)久しぶりのメニューにルンルンだったのに・・・キロ5で走行中、やっぱり右足の甲の痛みが気になる。これはフィレンツェマラソン後ずっと続いております。幸いレース中はまるで感じなかったのに、ゴール後からずっと痛いです。原因は、、、、フォームが悪かったのか、フィレンツェの路面なのか、はたまたレースシューズの交換時期なのか。で、その
さすが師走Faxじゃんじゃん‼️何故に先月にしないのぉ~(T_T)おばさん、午前中は、使い物にならないのー首の痛みと手の強ばりが、半端ないんでで、午後、なんとか復活‼️ブリブリ怒りながらやりきりましたーはぁ~疲れたわあおやつでまったりしましたよマロンパイ\(^o^)/お茶の市川園さんのお菓子しっとりして、上品な甘さで、栗も美味しい!あ、でも、奥さんと半分づつ美味しいけど、悲しいかな全部は食べられないのよねー奥さんも、すこしでいいのよね~だったので、分けて食べま
何かね〜足の甲が痛い何故?うーむ謎でも、明日も仕事だから寝よーっとおやすみなさい〜
おはようございます☺アバスチン単剤治療⑤の17日目.(アバスチントータル10回目)再発最終TC治療後138日目.両足の痺れが最近強くなりその上右足の指を強打してから歩くとき今までの痺れとは別に足の甲が痛い歩けないわけじゃないけど足を庇うせいか昨日辺りから腰も痛い(加齢かもしれませんが)今朝の血圧126/85今日は安定しています膀胱炎の抗生物質か今日からないので少し不安昨日はなぜか疲れてドクターネイルも忘れ血圧を測るのも忘れ8時半に寝てしまいました(笑)昨日
《昼練》アップランJOGキロ6分30秒〜7分ダウンラン…アップランからそのまま周回コースへ。特にこだわりはないので外回りと内回りを交互に。走り始めは痛痒い程度だけど、血行が良くなってくると痛みが軽減なところは変わらない。回復に向かっている感じ。途中、催してトイレへ。10分ほど休憩になってしまったが、まあまあ走れたかな?🏃体調3/5やる気4/5練習後シャワー上がり体重63.2kg体脂肪率14.2%(練習前)グリコエキストラバーナー6錠(練習後)ザバス
昨日、痛めた足の甲ですが、アイシングしてもよくなる気配がないのでテーピング。汚い足を失礼…。ピンクの部分が患部。少し腫れてます。次にテーピング方法。①足首側から巻きます。内側から外側へ。②指先側を巻きます。外側から内側へ。③母指球からアキレス腱を通って母指球へ。これで固定完了!!とりあえず、アイシングをしながらこれで様子見。
昨日の東京マラソン。なんとか完走。6時間は切れるだろうとタカをくくってたが、残り5キロで脚に。太もも上がらず、歩きながらのゴールでした。来年、抽選に当たったらリベンジかまします。
千葉県・南房総館山巻き爪・フットケア・CSソックス・インソール足の専門店ぺでぃ・はぴねすです。一生涯自分の足で歩く笑顔の人を増やしますぺでぃ・はぴねすへの地図ご予約は!約3ヶ月前爪が巻いて痛くて…巻き爪補正せずケアのみで痛みは解消外反母趾も気になってますCSソックスと足に合った靴を正しく履く保湿や足指運動も続けてくださると1ヶ月後足の甲に痛みがお話を聞くと最近靴を履きかえ…よく考えたらその後からですその靴が原因・・・その靴は捨てま
氷室京介LASTGIGSDVD予約完了高いけど、やっぱりね~記事←記事はこちら楽しみ金曜から足の甲が痛い相方ふくらはぎや、左右の甲やら痛い場所が移動して原因不明サポータ-を買いました治ればいいけど12月最初に肝臓が痛いって(病院で検査済み異常なし)年末は、発熱年始は、足痛みどないしたんかな~何より健康第一元気があればなんでもできる名言だ🙌
昨日より酷い昨日は、普段靴では痛くなかったのに…今日は、靴に足を入れるところから痛いかるく赤くなってるココ押すと痛いというか触ると痛い運動出来んやんとりあえず筋トレはしてますあと作り置き料理をせっせと…笑一人暮らしなんでね、仕事&運動から帰ってから晩御飯とか作ってたら9時とかになっちゃうんで毎回、休みの日などに作り置きを何品か作るんです今回は玉こんにゃく(1キロ袋)春菊(2袋)きのこ(えのき・エリンギ・しめじ・なめこ)玉こんにゃくピリ辛炒め(ニ