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テニス肘は、腕の外側の肘の付近に痛みや不快感を引き起こす症状です。主にテニスなどのラケットスポーツで繰り返し同じ動作をすることによって発生することからその名が付けられましたが、実際にはテニス以外の活動でも発症することがあります。この症状は、肘の外側の筋肉や腱の過度な使用やストレスによって引き起こされます。テニス肘の症状には、肘の外側に痛みや圧迫感があり、握力や腕の動きが制限されることが含まれます。治療には安静や炎症を抑える薬の使用、適切なストレッチや強化運動、物理療法などが含まれます。最近当院
装具生活ギプスなし免荷リハビリ14日目4月5日ずっと探していたプライベートのPT。やっと多数から2つに絞ったのち、問題はどうやってそこまで行くのか。普通の日だから友人は働いているし、週末迷惑かけたくない。どうしようかなー、でも人生一ってくらい必要な時期だしなー。この辺りからもう一つ気になっていたのが超音波治療。イギリスでは一度も聞いたことがない。調べてみると、やっている場所は何軒かある。が、骨折に効く、とは誰も言っていない。ものすごく調べた後あるサイトを見つける。スポーツ理学療法士、し
今週、源ちゃん先生がちょっとケガをしたそれでも治療は休まない。でも、私の股関節は緊急を要するケガじゃないので、さすがにその日に行くのはねぇ。先生の様子を見ながら、日を改めて行ったら。まあ、びっくり!驚くべきリカバリー。多少足を引きずってるけど、ほぼ普通に仕事している。自分で電気治療しながら、先生実験しているな。って思ったどう?って嬉しそうに聞いてきたよ。よかったよかった。笑い話に出来るまでに回復して。本当は辛いと思うもん。そんな私、今週、内腿とお尻が
本日は雨が降っている大阪の、水曜日です雨が降っているので、とうぜんノーランですしかし身体のメンテナンスは出来るので午前中に整形外科にメドマーに低周波治療、超音波治療今回の超音波はハムストに、スネ筋にもこの後は目の前に在るジムに行ってマシンを使っての、筋トレでフンフンと励んでからサウナインターバル3セット一度帰ってからは次に向かったのは、歯医者さん新しい差し歯の、入れ替えにうううんんん・・・・・・昨日のMRI検査に、今回の差し歯で今年は治療費が、掛
前回に引き続き、私が過去についたウソの話。私は20年以上前から首も腰もヘルニアで、現在通っている整骨院にはオープン当初から7年半通ってるのですが、それ以前は別の接骨院に通ってました。そこの先生は生真面目で融通が利かないタイプで、治療している首と腰の他に、例えば足とか手とかが痛いと言っても「接骨院では2ヶ所までしか診られない決まりになってるから」なんて言って診てもくれないような人。そんなんアリ~患者が痛いって言ってるのにサ。全然患者に寄り添ってナイ。融通が利かないにも程があるよね
3月31日から急に痛みがひどくなった左肩。へんな姿勢で運動してたのかな痛いとかなかったんだけど…。あまりにも痛くて、日常生活に支障があるので、整形外科に行ってきました。石灰沈着性腱炎かと心配したのですが、レントゲン撮ったら腱の炎症で関節には異常なし。左手首もかなり痛いのですが、こっちも関節に異常なし。ただの炎症でほっとしました。処方箋を出され、物理治療を受けてきました。ますは温めて...炎症なのに温めたら痛くならないか、ちょっとびくびく。以前、温められてめ
【診療時間の変更のお知らせ】2023年3月1日より診療時間を変更いたします。平日、土曜午前を13:00まで(最終受付は30分前の12:30)平日午後を21:00まで(最終受付は30分前の20:30)診療時間を延ばして診療いたします。(水曜午後を休診に変更となります)【休診日】水曜午後、日曜、祝日【いなりぐち整骨院】豊川市名鉄稲荷口駅首・肩・腰・ひざ・スポーツ外傷酸素カプセル交通事故専門治療442-0025愛知県
先週、超音波治療してから、左の股関節の痛みが全然違う。ゼロじゃない、昔に戻った訳ではない。でも、明らかにここ数年で味わった事のない普通な感覚。嬉しいよ。それでも動けば痛くもなる。今日はやり過ぎ?今日はケア足りなかった?何をするとこうなる、どうしたからどうなった。そんな自分の生活の指針今週も寒いカイロを貼るためらわず貼るストレッチポール、テニスボールを使い硬くなりやすい筋肉をほぐすするとよく動く、動き過ぎるくらい動く。で、木曜日はレッスンのあと駅の階段が
地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。超音波治療、O脚矯正の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋の熱田区以外の名東区、愛知郡、日進市からもたくさんの患者様にお越し頂いています。こんにちは、高島佳邑です。今日のお花です🌹☆新型コロナウイルス対策について☆当院では換気の徹底と患者様が当院内で接触する可能性がある箇所に、ウイルスや細菌の働きを99.99%以上も抑制するウイルスブロック(VB)成分が入ったノンアルコール除菌液にて全て消毒し衛生管理をしています。当院の
月明かりで明るかった夜明け前。曇りや雨が続いたから、今日の晴れは特に気持ちいい撮影がてら砂浜を走りました。1つ前の記事に書いたように、可動域広がる前の痛みがある右足。走ったら、やっぱり痛いなーって感じました。前は弱く、すぐに痛みがなくなってたけど。最近は1週間とか続き、痛みが引くまでは気になって動かしにくいです。今日もスポーツしましたが、痛みが気になってほどほどにって感じで動きました。日常生活では痛みはあまり感じないってことは。骨折から1年過ぎた今は、走ったりスポーツしなきゃ広
昨日も寒かったけど、今朝はさらに気温低く1℃。朝焼けのピーク過ぎちゃった5時30分頃の空。一度暖かくなってからのこの寒さは、かなり身体にきますが、今日もいつも通りに撮影とスポーツしました。スポーツ中に気になるのは足首の硬さだけど。気づけば少しはマシになってきてます。足首を横に傾けることでは硬さを感じなくなっていて、これはストレッチ効果かな?捻る動きはやっぱり引っかかる感じはしますが、それもちょっとマシになってる気はします。いつものことだけど、見た目は変わらず自分だけの感覚ですがス
こんにちはお久しぶりです😊あのね今回はホメオパシーが凄いのよ❣️😃のお話しもうご存知の方も多いけど私、ドバイで縁石を踏み外して派手に転倒したの❗️😂💦何か凄いゴツンという大きな音がしたらしい❗️😂💦私自身は「んギャッ😵💫」みたいな変な声出して転倒してたから聞こえなかったのだが翌日、真夜中の帰国便で帰って来たけれど結構痛くて歩くの大変でした❗️😂💦💦帰って来てMRI撮影して亀裂骨折でした❗️😂💦膝のお皿の外側か
2週間ぶりのレントゲン撮った目に見えて歩けているのに‼️目に見えて骨ができているようには見えない‼️もうそろそろ骨折のスキマが埋まるって思っていたのに木っ端みじんに打ち砕かれた見にくいですが先生は「中の方は少し埋まって来たような〜、まぁあまり変化もわからないので、次は1ヶ月後診察で」変化ないんやんけ〜小林製薬の栄養補助食品カルシウムMgお徳用約60日分240粒Amazon(アマゾン)待つ荷物は5キロくらいまで☝️正座はしてもいいかと聞くとまぁいいですよ☝️
続きです!CTを確認し始めた先生。先生:抜釘オッケーです!この状態なら大丈夫ですよー。私も一緒に画面を見させてもらい。ふと疑問に思ったので質問。わたし:前回、くっついてないと言われた脛骨のこの箇所。こう見ると隙間があるように見えるけど、オッケーなんですか?先生:そうなんだよねー、これだけ見るとそうなんだけど大丈夫!一応、もう一度確認しよっかー。先生は画面左をよーく確認。もちろん私には何をどう確認してるか分からないこれ撮る?って画面を撮りやすく見せてくれる先生。そして確
熱帯魚ずっと見てても飽きないさっきまで動画見たり喋り倒してたのにふと気づいたら一瞬で寝落ちしている友彩が愛おしいね枕の下に手を入れてるあたりも高得点(3Pそんな友彩も4月から小2か小1でもメンタル豆腐すぎて朝は学校で泣いてたけど2023年終盤から泣いた話聞かなくなり2024年入ってからは1度も泣いてないはず成長です自分の左脹脛肉も成長してるのか?24/2/15『5688蹴名前が覚えられない(ぐらいの』
冷たい風が強く吹いている、大阪の月曜日です本日はリハビリで、昼ジョグならぬ昼ウォーキング30分昼ジョグの定義は、朝食を取ってから直ぐに動き出す事で、ダイエット効果が有るらしい冷たい風の中で歩いていると、右足の違和感がハッキリと解るこの違和感をシッカリと頭に叩き込んで直ぐに整形外科にメドマーを当ててから、低周波治療はシッカリとピンポイントで当てると効果抜群やん!!次の超音波治療も、ピンポイントでムッチャ効果ありそうコレから整形外科に行く前にしばら
超音波治療!1/16に骨折2/13ギプス外し松葉杖🩼3分の1荷重、リハビリ開始(週3ペース)2/20、2分の1荷重2/28、全荷重松葉杖一本(実際は2日後に無しで歩いてた)3/3.から運転再開!(後日許可)3/5.レントゲンでも、まだ骨が付いてない!でもリハは順調ですよと。3/8.リハ先生が超音波も取り入れるように整形先生に許可取ってくれ、この日から超音波追加開始‼️骨が速く出来るかもと⁉️もっとはよから言うてくれ‼️保険が効く超音波あるんや!?歩くには大
先週末は遠出の仕事が連続して、車の運転時間が長かった。やっぱりなとは思ったけど、源ちゃん先生に腰と背中ガチガチだよ。ケアしてね。ってで、このところの寒暖差股関節にも硬さが出ます。毎日のルーティンケアを少々長めに。すると火曜日も水曜日もレッスン中は動く、めちゃ動く。が、レッスン後軽い筋膜リリースじゃ全然ダメで、レッスン帰りは腰も股関節も脛も地味に痛い。そして1ヶ月続けてるプロテインが利いてるのかな?翌日には股関節の痛み持ち越さないで済んでる。木曜日はレッスンの
昨日は整骨院に行ったら患者さんが異常に少なく、珍しく店長が暇そうにしてたので母指CM関節症について何かいい治療法がないか相談してみました。そしたら、炎症を抑える効果があるという”超音波治療”というのをやってくれ、その後テーピングもしてくれました。いつもの治療も普段通りやったうえでのことなのに、追加料金は一切なし。ありがたいわぁ~~他の病院に行ったり自分でサポーター買ったりなんかしたらお金かかっちゃうもんね。まぁそこの整骨院には開店以来7年半ずっと週2で通い続けてますからねぇ
こんにちは。もう一回皮膚科配信のこと頑張って書くぞ!!明洞はMAYCLINICで施術配信してきました。内容は、毛穴、小じわ、肝斑などの改善のポテンツァリフトアップ施術のインモードformaの予定で。まずクリニックの第一印象はとっても綺麗でしたね。新しいお店で白を基調にスタッフさんも一人一人がとっても丁寧。日本語が通じるスタッフさんもいて安心。わたし、お店の中写真撮ったと思ったんですけど無かったです。まずは相談室で先生に施術を受ける人がどんなお肌の状態になりたいかを相
雨が降っている大阪の、火曜日です火曜日と言えば、定休日定休日と書いて「走り込みの日」と読みますしかし外は雨が、シッカリと降っているので整形外科に行って、身体のメンテナンスメドマーに低周波治療、超音波治療をいれてその後は目の前にある、ジムと言う名の銭湯に温冷水浴を3セット入れて、疲労抜き?疲労が溜まる程、走っていないけどねはやくハムスト君の機嫌が良くなって欲しいものだこの後は梅田に行って、カクテルの勉強会定休日なのに・・・・・貴方にとってチョット
天気の良かった週末。土曜日はまだ雲が少しあり、こんな富士山🗻空の青さと一体化、雪の白さが浮き出るみたいな感じでした。今日は大島が近くに感じましたー。週末も土曜日は超音波治療(132回目)を受け。朝は近所の海に撮影へ。5時40分だと朝焼けのピーク時間は過ぎ、出遅れ感💦だんだん日の出が早くなってきて、私も同じように数分ずつ目覚ましの時間を早めています。早めに起きても、寒くてモタモタしちゃう今日この頃です。来週は卒業式なのに、息子の中学校ではインフルエンザが大流行中😭卒業式に出れな
退勤後、駅の階段で踏み外し、骨折したのが1月23日。本日で51日目です。昨日の診察では6割と言われました。時間かかりますね。。レントゲン写真を見ると骨折の線が大分薄くなってきている感じはするのですが。可能な日はほぼ通院して骨折の治癒を4割程高める効果があるという超音波治療を受けております。骨折後暫くはどす黒かった皮膚の色も普通になり、むくみも大分取れてきました。ギプスシーネの後、包帯を巻く前にテーピングで固定していましたが、先週からテーピングなしでギプスシーネの上から包帯を巻
地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。超音波治療、鍼灸治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋の熱田区以外の南区、港区、中川区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。こんにちは、高島佳邑です。今日のお花です🌼☆新型コロナウイルス対策について☆当院では換気の徹底と患者様が当院内で接触する可能性がある箇所に、ウイルスや細菌の働きを99.99%以上も抑制するウイルスブロック(VB)成分が入ったノンアルコール除菌液にて全て消毒し衛生管理をしています。当院の経絡治療、
昨日、たくさん歩いたからか?ジャンプスクワットの効果か?起きたら太ももの裏が軽い筋肉痛でした。ある程度歩いたり、スポーツしたり、筋トレしたり、毎日してるはずですが。いつもより少し運動量が増えると、すぐやってくる筋肉痛これは嬉しいことだけど、くるぶし下辺り、足首と甲の境い目に痛みもあり。少し動く量を増やすことで筋肉が増えたり、可動域が良くなるなら頑張らなきゃですね!北風強く吹き、冷たい雨の湘南。昨日もだけど、こういう日はサボりたくなりますがー。超音波治療(130回目)を受けに整形
今日は息子が進学予定の高校へ。9時から9時30分の間と時間指定あり。間に合わないから、スポーツはお休み。体内時計か、いつも通りに目が覚めて。二度寝できずお布団の中でゴロゴロ。退院してからしばらくは、入院中と同じ6時に自然と目が覚めてたなーって。なんだか懐かしい気持ちになりました。いつも通りが、1年前と明らかに違ってます。骨折して入院中は凹んでいて。こんな風に振り返って懐かしい気持ちになれるなんて、想像できなかったなー。ゴロゴロしながら懐かしい気持ちになり。長い期間習慣だった
ノーインジェクションノーぺインフルノーダウンタイムその上、しっかりと美容効果、肌トラブルの改善を得るが出来るのがLDM-MED。ドイツ製の医療美容機器で高密度超音波を利用しています。ざっくりいうと細胞と細胞の間はタンパク質などでつながっていますが=細胞間マトリックス「MMPs」というタンパク質分解酵素が老化によって増加していくと細胞間を繋ぐものが減るため肌の力が弱まり様々な症状の改善が難しい状態となります。また、肌の弾力が失われていきます。この「MMPs」を超
今日もいつも通り朝からスポーツ。今日もいつも通り綺麗な富士山🗻いつもと大きく違うこと1つ。今日は9時から公立高校の合格発表。昨日からそわそわしてました。自信満々だった息子。これで落ちたら、それこそフォローが大変💦って心配してましたが。サクラサク🌸ここから、諸々の書類書きに入学手続きに説明会に。卒業式、部活のお別れ会もあるしとバタバタです。抜釘を術後1年の今月中だったら、予定をこなすのは結構大変だったかもしれません。娘が通ってた高校に進学する息子。ネットで合格を確認して、
なんて優しい&なんて不本意&なんて自虐的備忘録PharmaceuticalinterestsorpatientsafetyWefeelcompelledtoconcludethattheMHRAhasindeedbecomeanenablerforthepharmaceuticalindustry,withpatientsafetynolongerbeingitsprimarycon..