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朝の頭痛がひどく、昼から夕方になると楽になってくる朝がつらくて起きられない・・・腹痛・倦怠感・立ちくらみ・湿疹・動悸などがある病院に行くと「起立性調整障害」という診断。自律神経の働きが悪くなり、起立時に身体や脳への血流が低下するのが原因です。10代に多く見られるのは、第二次成長期には心身にめまぐるしく変化が起こるからです。自律神経の働きには血糖値も関係しています。血糖値が上がると下げようとして、血糖値を下げるホルモンをたくさん出し、血糖値が急激に下がります。血糖値が下がりすぎて
こんにちは!UMIカウンセラーのかほです♡不登校の悩みを解決♡UMIカウンセリング5月枠ただ今受付中残席1名様です『【5月枠募集中】不登校・悩みの根っこから紐解くカウンセリング』こんにちはUMIカウンセラーのかほです。カウンセリング募集のご案内です↓今すぐお申込みされる方は、コチラをクリック♪フォームでのお…ameblo.jp先日のブログで、不登校の子どものことをかわいそうな子
新年度が始まってはや1ヶ月。新しい環境、新しい仲間、新しい先生。体調に不安を感じながらも、“がんばろう”“がんばらなくちゃ”“一生懸命”そんなワードが心に渦巻きながらがんばっている方が多いのではないでしょうか。そのうえ朝晩の寒暖差があったり、昼間の暖かさで少し汗ばむようになったり。起立性調節障害と向き合う子どもたちにとってゴールデンウィークや夏休みなどの長期休み明けは、体調が崩れやすくなる時期です。見守る親御さんたちは不安が増してしまいますね。心にある気持ちがあふれてし
5月新緑が綺麗ですね〜次女のしんどい症状を整えるにはどーしたらいいのか?調べていたとき「グルテンフリーにしたらいいかも!」「カゼインフリーもいいんじゃないか!」って辿り着き、食生活を気にして取り組んだことがきっかけなんだけど次女は小麦食べ過ぎたり、揚げ物食べると身体がしんどくなるって実感なんなら長女もグルテンフリーの方が身体が軽い浮腫みにくいって実感そんな風に体感するので我が家の食生活は緩やかなグルテンフリー食もちろん小麦のパンも食べることあるけど「しんどくなりたくな
久しぶりに「起立性調節障害」とググってみましたま~出るわ出るわこんなにたくさんの医療機関やら整体などの治療院やら・・・・驚くほどたくさんの所が起立性調節障害に関することを取り扱っているようですねうちの娘が起立性調節障害真っ盛りで治療法を探していた頃とは比べ物にならないほどです次に、「起立性調節障害治し方」と入れてみました一番最初に目に入ったのは起立性調節障害の治療は生活改善が基本です。血圧を上げる薬などを服用する薬物療法もあります
●朝起きれて学校も少しずつ行けている😄こんにちは。こり、痛み、自律神経の不調など、身体の不調をトータル改善。氣エネルギー整体上田療術院院長の上田です。中2の女の子。起立性調節障害かな?と言う症状で来られています。夜寝るのが、3時頃。起きるのはお昼12時頃。頭痛、腹痛などは無し。早く寝れば。と思うが、全然眠くなく早く寝れない😔中1の2学期頃から、学校に行けていない。小学校→中学校の環境の変化について行けていない感じ😩人が怖い😫人が多くガチャガチャしている、うるさいのが
【乾杯】一年ぶりの乾杯です。こんにちは😃本日は神奈川県に入っております。【修行旅inゴールデンウィーク】念願の静岡県ふもとっぱらキャンプ場では頭を出さない富士山でしたが昨日は順調に走行出来てまして神奈川県横須賀市の旧・ひなた薬局現・クリタ調剤薬局久里浜店の三階にある【おくすりサロンひなた】さんにてお客様との楽しいサロン会仮店舗なのですが素敵な空間にしてるおくすりサロンひなたさんふなおか薬局と姉妹店の様に同じ伊達養護学校制作の木製ベンチでお出迎えしてくれます。
いちごさんがメルマガでご紹介したことを実践してくださいました。いちごさんのブログを一部抜粋してご紹介いたします。先日、ボーンブロススープを作りました!数年前、起立性調節障害であまり食べられない時は、「ボーンブロススープを少しだけでも飲むといいよ。」と教えてもらったことがありました。(中略)「起立性調節障害にいい食事があったら教えてください!」と尋ねたら材料や作り方を分かりやすく教えてくださり、花菜さん自身もよく作られるとのこと
起立性調節障害11ヶ月目。中高一貫校2年生の女の子です週3〜4回登校で毎朝、母と一緒に登校しています娘、3限〜登校したのですが、体調が本調子でない、、、3日連続で休むのは嫌だと無理して行きました給食も全然食べれなかったみたいだし。。。長かった頭痛🤕やっと芯から抜け出せました。これから梅雨を経て酷暑の時期に入ります。はぁー。本当に母は心配。去年のように毎日頭痛、寝たきりになりませんように。(本音)ですが、私が心配しすぎると娘は私の心配が伝わるようで嫌と以前言われましただから心配し
アドレナルセラピストがいるお店副腎疲労・更年期ケア専門やわらぎ整体くまじゅんです副腎疲労に●たどり着いた方へ●終らない不調・繰り返す症状に悩む方は副腎ケアを取り入れよう副腎ケア・アドレナルセラピーとはやわらぎ整体の施術メニュー一覧子供の新学期疲れに気が付いているママたちお子さんの様子はどうですか?みんなと同じにしなきゃ遅れたらダメだそんなふうに必死になっているようではあ
《協会インストラクター紹介》吉岡沙恵インストラクターこんにちは、子育て心理学協会代表理事東ちひろです。子育ての合間に当ブログを読んでいただきありがとうございます。今回は、子育て心理学協会所属のインストラクターをご紹介いたします。子育て心理学インストラクターからはココロ貯金のスピード入門講座やる気と自信育て講座子育て心理学ベーシック講座が受講できます。気になる方は、各インストラクターにお問い合わせくださいね。子育て心理学協会ホームペー
高1長女…起立性調節障害になり、1年10ヶ月経ちました。最近の長女…高校生活楽しんでいます朝は相変わらず、起きられず無理やりベッドから引きずり下ろすという荒業で起こしています。こう聞くと…ヒドイ感じに聞こえますがベッドに座らせると呼吸が荒くなり辛そうなので下ろして…ダンゴムシポーズに自分でなります。そうすると、落ち着いていきます。落ち着いた頃に目が覚めるようですそこからは、最近念入りにメイクしています(長女の高校メイク🆗)でも、まあ朝からメイクできるくらいの状態ってことです
さっき、何故か急にタイマーズの「デイ・ドリーム・ビリーバー」を聴きたくなって調べたら(CD持っていますが)、今日は忌野清志郎さんの命日なんですね🥲合掌高校生の頃、洋楽ロックが大好きで邦楽ロックをバカにしてましたが、RCサクセションやタイマーズは好きでした忌野清志郎さん、ロッカーのイメージですが、歌上手いし、歌詞のセンスはモンキーズのカヴァーの「デイ・ドリーム・ビリーバー」だけでなく、名曲「スローバラード」とか、めっちゃ良いんですよね辛い浪人生活の頃、よく「スローバラー
ブログの存在を忘れていましたこの数カ月で色んなことがありましたいいことも、よくないことも実は息子、、、12月の不調からついに倒れてしまいましたよりによって元旦に久しぶりの失神だった為、病院に連れていきましたそこで言われたこと💡今回の失神は貧血とは関係がないこと。おそらく状況的に過度な疲労、睡眠時間が短く不規則な生活により自律神経が乱れ、自律神経での失神が大いに高いとのこと。そして、外で倒れた場合の話をされました。外で倒れてしまった場合危険がいっぱい電車通学、そして練習場ま
息子の不登校を1日でも短縮するためにわたしがしたこと!それは旦那を味方につけること!それかーーーーい!笑そんなことかーーい!笑なんですが旦那が味方になると旦那に余計な労力を払うことがないので私のエネルギーを全て息子に向けられたこれは不登校短縮の1つになったと自負しております笑どういうこと?うちの場合なんてすがちょくちょく旦那が邪魔をしてきたんです邪魔というとトゲがある言い方になるんですが笑今、それいうか!?てことを言うんです😣例えば起立性調整障害に
大小あるしそれぞれの状況があるのでほんっとに勝手なことは言えませんが…不快に思われたら読み進めないでねあくまでも私の世界観での意見です病気があったりブロックがあったり(無意識に自分で自分を止めるような事)なんか上手くいかないような事自分のチカラじゃ何ともできないように感じる事メンタル的なところで言うと自分を知るとかめっちゃ大事やと思うあたしも今までマヤ暦エニアグラム数秘星読み色々鑑てもらってきましたそれを知ることであ、だから上手くいかなかったかあ、これ
娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人福冨よしこです・鯖の甘酢漬け・卵焼き・茹でぶブロッコリー・ごぼうと厚揚げのきんぴら・シナモロール塾弁・茹で卵・イカソテー・茹でブロッコリー・キティちゃん・おにぎり(鮭・ごま油)最近JKは自分で電車で登校できる日が続いて成長を感じます。【よしこめしのワンポイント】ダイエット中でもアレルギーでも
やっぱり優しい。こんな患者の話を聞いてくれた。いつもそう。悪い時は1カ月に何回かかける時もあるがいつも嫌な態度をとらない。いつも心配してくれたり、一緒に考えてくれたり、、、。私の心の支えになってます。お薬飲みたい衝動にかられたことを言うと、主治医と話して落ち着くなら来て下さい。これからGWになるから心配です。と。今日はカウセリングできないみたいだったので、主治医に話しても意味ないことはないかもしれないけど、時間が足りない。今日は17時までいるから何かあればいつでも電話して下さいと
支援級に通う癇癪多めな長男の4月はどうだったかというと3月と変わらずおおむね順調でしたですが、3月と同じように体の不調を訴えることありました。今月は腰が痛いと訴えてきました。3月は足が痛いと言っていましたが。↓『3月のまとめ』3月の長男の様子をまとめます。おおむね順調でした癇癪がすごくて手が付けられない、ということはありませんでした。12月~1月の冬休みの癇癪が酷かったので、…ameblo.jpそれでですね、今回は整形外科にいってきました。1週間以上、痛み
あっという間に4月が過ぎ去った起立性の息子は通信制高校に進学し週一登校をしている5月からは選択教科も始まり週二登校となるまだ2日しか登校していないが朝8時に家を出てバスを乗り継ぎ一時間ほど掛かる道のりを遅刻することなく通学している中学の頃から比べたら週一とはいえ、朝から夕方まで授業を受けられている事に頑張っているなと感じているだけど生活リズムは相変わらずで夜中2〜3時頃までネッ友とゲームは続きお昼の12時前後に起きて起きたらまたすぐゲームを始める唯一週一登
●子供の気持ちを受け止められない時にはどうしたらいいの?こんにちは起立性調節障害・不登校・親子関係でお悩みの方をサポートしているカウンセラー陽子です。昨日の記事の続きになります。『不登校兄弟が「○○ちゃんだけ学校休んでずるい!」って言いだしたら?』●不登校兄弟が「○○ちゃんだけ学校休んでずるい!」って言いだしたら?こんにちは起立性調節障害・不登校・親子関係でお悩みの方をサポートしているカウンセラー…ameblo.jp昨日の記事の結論とし
ブログ訪問くださりありがとうございます先日は、うちの元不登校の長女が通信制高校に進学してからすぐに始めたアルバイトのお給料日でした。↓↓↓手書きの給料明細です。因みに大阪の最低賃金は1,064円(時給)です。今時は分単位でいただけるところも増えてますよね地元で1番?高級なお寿司屋さんの様ですが1日4時間か5時間を締日まで5日働いただけなのに高校に進学したばかり子が手に入れる額としたら充分すぎる気がしますその他にも長女にはSNSでの収入があり(動画の再生回数?で頂いた
GWも半ばです。私の仕事はカレンダー通りなので再び明日からお休みです。息子は明日から待ちに待った一人旅✨支度は何もできてません💦計画を立ててから、準備しないと!と言い続け、明日出発なのにまだ何も…(笑)いつもの事です💦学校は5月半ばまで登校しなくて良いのですが、レポート提出期日がどんどん迫ってきています。こちらも何もできてません(笑)いつもの事ですが💦二年生になって息子は、二年生になったけど、やっていけるのか??全くわからない科目も出てきたんだけど…😓どーしよう。この先大
学校に行かない・行けないお子さんをお持ちのみなさまは、1日にどれくらいそのことを考えているでしょうか。私の場合は本当に1日中でした。朝起きると今日は学校に行けるのか行けないのかで気をもみ、どうやって朝声をかけようかといろいろと考えを巡らせ、いざ起こすと結局反応がなく、理解のない夫の心無い言葉に心をえぐられ、がっかりと絶望で出勤していました。出勤中に制服姿やランドセルを背負う子どもたちを見て、泣きながら車を運転していました。仕事中
今日のお弁当今朝も通常運転の天使ちゃん元気に登校しましたでも昨日の1時間目突然腹痛が襲ったみたいしばらくジッと耐えてたみたい我慢せず先生に伝えてトイレ行くなり保健室行くなりしてほしいけど「先生に状況を伝える」コトがすごく嫌みたいでいつでも我慢してる子なんですそれが言えたら楽になるんかな?どうかな?過敏性腸症候群はストレスからくるみたいやからそれもストレスなのか?他にも何かストレスがあるのか?色々色々心配ですでも登校できるのはほんとに幸
こんにちは。宇敷美貴です。子どもの不登校で悩んでいた私ですが、フラクタル心理学のカウンセリングを受けてから子どもは3ヶ月後に登校し、その後無欠席で通いました。プロフィールはこちら我が家の不登校についてブログにまとめた記事です『我が家の不登校が終わるまで①〜④』こんにちは。宇敷美貴です。子どもの不登校で悩んでいた私ですが、フラクタル心理学のカウンセリングを受けてから子どもは3ヶ月後に登校し、その後無欠席で通いました。…ameblo.jp『【不登校の子どもに多いこころのクセ】
ご覧いただき、ありがとうございますいつも、いいねありがとうございます!とても励みになります【発達障害、通学するタイプの通信制高校2年生長女モナコと、起立性調節障害、公立中学2年生次女ピノコの、姉妹と、ASDグレー傾向な私、個性強めの旦那さん4人と、モルモット(3才♀)リリの家族の日常記録です】28日日曜日、深夜0時過ぎに無事、佐渡ヶ島から帰宅しました既にまた、行きたいです29日祝日。通信制高校長女モナコは、・オケ休み・カーブス休み・学校大型連休で、だらけまくり。基本、ソフ
こんにちは!さくますです。現在進行中のマスターコースでね受講生のHちゃんがこんなご報告をしてくれました。不登校の息子さんが突然自転車で、100kmもある遠い所まで行ってくるって言い出してびっくりしたって。結局、道中でいろいろあって目的地までは行けなかったけど全然めげてなかったようでいい経験ができたようです。エネルギーたまってきてますね。
今回のブログは、先日の札幌での結婚式にランと娘と過ごした3日間の話を書きたいと思います。ランのプロフィールランの娘・約5年間不登校吐きそうなつらい毎日心理学を生かし不登校から脱出現在、不登校コンサルタント。不登校脱出オンライン講座、本の出版、その他メディアを通じて活動中。元気がでるランのインスタ!こちらランのブログに初めてお越しの方こちらランの体験盛りだくさん!以前のブログこちら
いちごです😊公立学校に22年間勤務しました。そんな中、好奇心旺盛な長男(当時小5)が起立性調節障害になり不登校に。私自身とても苦しい時期を過ごしました。それは、私自身の捉え方によるものでした。今は元々私が子育て・教育で大切にしてきた「好き!やりたい!」を心から応援しています✨「タイミング・時期がきた!?気づいたら行動していた私先日、ボーンブロススープを作りました!数年前、起立性調節障害であまり食べられない時は、「ボーンブロススープを少しだけでも飲