豆苗

お弁当のメニューを考えるとき〝緑のものを1つ〟決めます今日は豆苗さっと湯に通してぎゅっと絞ったらびっくりするくらい少量になっちゃった小学生男子お弁当🌱もち麦ごはん🌱はさみ焼き（なす・牛豚ミンチ）🌱おひたし（豆苗・鰹節）🌱たまごやき🌱きんぴら（パプリカ・ちりめん）🌱レタス🌱トマト🌱りんご2024年4月24日今日はサッカー教室居残りして遊ぶので帰宅すると21:00近くなるから朝からおでんを仕込みました😁『いのちのごはん』アロマテラピーを軸にマインドセットと

最近、ヤ◯コー🛒で豆苗🌱を買いました🙌根本🪵から包丁🔪で切り、料理に使いました❣️種、根が残っていたので、プラ容器🫙に水💧を入れて、日当たり🌞のよい場所に置いておくとまた、大きくなり始めました😳‼️種に秘められていた力💪に驚きました😳‼️でも水💧や太陽🌞の光があったからこそ、また成長できたことにもあらためて🤔気づきました❕仏種（ぶっしゅ）という仏教の言葉があります。種🫛が成長し茎🌱や葉🥬になるように私たちひとりひとりは、日々努力すればあらゆる悩みを乗り越えて、仏さ

レンチン豆苗の胡麻和え冷たい緑茶夜勤前は定番のオムライスご飯がもう無くなったので私はナポリタンに大盛りオムライス食べたのに🍝ちょっと食べるデザートは紅八朔ごちそうさまでした

こんばんわ～ぽんずです今日は病み友さんとランチをしてきました病み友さんて。。。前回の入院で一緒だった方なんですががんではなく。。。なので病み友さんです病み友さんとのランチは大概第1声体調どう？？元気かどうかではなく。もっと具体的に痛みの問題であったり、薬の減薬事情であったりですね。今日のお友達も、とても元気そうで楽しい時間を過ごすことが出来ましたこちらは最近かわいがって

夫と子供の３人家族毒親捨てを経て、やっと心穏やかな生活を手に入れた現在更年期まっ只中の専業主婦です。代謝が落ちまくりなお年頃で気をつけなきゃと思いつつスイーツ大好きなのでせっかく食べるなら楽しく美味しくを心がけてます私が経験した毒親との絶縁までのお話も時々書いています。＞＞これまでのアメトピ掲載記事はこちら＜＜開始２時間半額セール！エントリーお忘れなくまるですいつも有難うございます。『明日にはイケそう？？タダで食べたくて豆苗栽培again4日

今日の晩ごはんは、牛肉サーロインステーキですオーストラリア産牛肉サーロインステーキ、グラスフェッドバター🧈、玉ねぎ🧅、ブロッコリー🥦、かぼちゃ煮物🎃、豆苗フランスパン🥖、おはぎごちそうさまでした今日のしんちゃん

台湾で、孫がよく食べていたので、お家でルーローハン作って見ました〜コウケンテツさんのレシピを参考に、あくまでも自分流で！【100万回再生人気レシピ】台湾屋台グルメの人気No.１神レシピ！お肉がとろっとろ！スパイシーでご飯がすすむルーローハン（魯肉飯）の作り方今回のコウケンテツキッチンは、豚肉は間違いない＆アジアの旅ご飯シリーズのコラボ企画！台湾屋台グルメの超人気レシピ、ルーローハン！是非チャンネル登録してみてね。https://bit.ly/2BUMuKI【材料（2～3人分）】・豚バラブロッ

今週はとにかく体感時間が長かった体感２時間？が実際30〜40分くらいしか経過してないことに何度も愕然とした本当に疲れた🥱豆苗育てて一週間やっと育ってきました昨日少し収穫してなかなかの量になった水に浸したタッパーに入れてとりあえず保管今日も収穫して終わりにしようずっと作り続けても味や栄養価も落ちるし虫が発生したら嫌だからやめてく

ドンキで見つけた、フルーツビール。手術後、封印していましたが、２週間経過したので解禁しました～。綺麗なベリー色で、優しいフルーティーな味わいです。この日は、トンテキ～。入院生活の間、肉に飢えていた～（笑）巷では、相当前から流行っている豆苗。今までチャレンジしようとは、思えなくて・・・。気まぐれに買ってみました。生で齧ったら～、青くさい～💦一度目は、中華スープにいれてみた。残りを塩昆布でナムルにした

鼻水がとまらん。のどが痛い。ぜーぜーするぜ。熱がないのが救い。。なので、仕事もバイトもいつも通り。兎に角、鼻水。午前中でテッシュ半分ぐらい使った。とりあえず、鼻水止めるために、ドラッグストアで薬買ったわ。速攻、効き目あって、鼻水止まった！この時期、毎年、こんな感じな気がする。基礎体力のお陰様か？この程度の軽傷で終わってくれて助かる。話変わって、豆苗を育ててみた、、けど、もう、やらないなー。やっぱり、2度目の収穫は、茎が細い。無印料品の導入化粧水を使って

いつもブログを見ていただきありがとうございます。今日は羽織物が必要な気温でしたね天気もイマイチで洗濯物も乾かないですね😅美文字の練習をしました✐今日の夕飯は…。カレーライスキャベツ、豆苗のレンチンサラダ納豆

こんばんは。この季節、ハコベがたくさん出てきたので、キウイ🥝君食べてくれたら良いなあ。キウイ🥝君をスカウトしてきたとき、お店のひとは、豆苗をいじるだけで食べてなかったと言っていました。いまは小松菜のパウダーを少し使っていますが。まだハコベとかは食べませんね。そのうち覚えてくれるかな？…よいか、お若いの。あ！殿！(レモン🍋君の殿様バージョン)むせぶ巨人(ニンゲン)ども。青菜とは、このようにはむのじゃ。キッキッ！(分かんないけどわかったよ！)レモン🍋君が食べている様子を見たら、

前回、市販のペットグラス（＝猫草）をしぶしぶ買ったワタクシあれね、なんだろ(・・;市販の猫草は種から作った猫草より弱い？？だんぜん劣化が早い💧アッと言う間に枯れてきた💧、、、ので、慌てて種まきして猫草（←我が家では葉っぱ）栽培開始🌱💦〜🌿〜🌿〜🌿〜🌿〜🌿〜🌿〜ところで、話変わってこちらは豆苗🌱前回、食した後の豆苗を水に浸して栽培にTry！完成したのがこちら↓↓↓わりと買った時と同じように食べられました！！わーい！満足♡ヽ(｀▽´)/そして、さらにその後に3回目も食

今日の夕飯豆腐の茶碗蒸し風お刺身トマトサラダ豆苗の肉まき山芋添え豆苗は息子が好き過ぎてすぐなくなるこの豆腐の茶碗蒸し風すっごく簡単だけどわが家好きな人多過ぎてすぐなくなるあと、豆腐とワカメの味噌汁

旬のものであり、好物でもある筍、今日は筍ご飯にしました。おかずに、豆苗は豚バラと卵で炒めます。汁ものは、けんちん汁にしました。豚汁とけんちん汁、どちらをよく作るかというと、豚汁なのですが、お肉物は一品あれば十分ですから。先日出来上がっていた青龍ですが、今作っている紅龍のためにメルカリで赤の染料を探したら、使いかけで、赤、青、黄、茶の染料をまとめて出品されている方がいたので、購入。その青を使ってグレーをまだらに染めました。青龍に関しては、最初から体毛を均

ミニトマト！右側の茎が折れちゃってたなんでだろ？風が強かったとき？花咲いてくれるといいなぁ豆苗さん伸び切ったから使いました豚肉の豆苗まきまき。第二弾はどこまで伸びてくれるかな！

4人の孫を持つ笑いジワいっぱいのアラカンばぁば勾玉セラピストゆみこが贈る孫たちと笑顔で遊ぶ元気ばぁばの秘訣を公開カンタンで効果的なデトックス方法を好き勝手に配信中でーす今日はガッツリ愛孫との時間を過ごすシンプルにアスパラ茹ででお昼ご飯🍚（目が離せません、、）今日は愛孫と遊んで若返り（ささっと茹でたアスパラを泉塩でいただきます）アスパラガスは栄養価が豊富で、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。また、アンチオキシダントや抗炎症作用

豆乳鍋（茄子豚肉トマト長ネギ豆乳オイスター豆苗ごま油生姜豆板醤鶏ガラ）漬け丼（びんちょう鮪酒みりん生姜醤油大蒜ニラ「ご飯酢砂糖塩」胡麻刻み海苔）温サラダ（茄子玉葱ピーマン豚肉豆苗）味噌汁（玉葱人参茄子ワカメ水味噌コンソメネギ）炒め物（ニラもやしトマト鶏ガラ・オイスター）

おはようございます'`−ｨ♪(•ᴗ•)⸝今インコちゃんを放鳥中🐥うちのインコちゃんは寒がりだから室温24〰️25度に設定🌡もう暑くてね(˃▵˂)՞‪‪՞私は手持ちの扇風機を持ち遊んでいます-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)コロッケ弁当🍱市販のコロッケを揚げた手抜き弁当ですハム卵はレンジで簡単に作れました。コロッケタコウィンナ一ハム卵ちくわとピ一マンのきんぴらブロッコリー今日も元気なすずちゃん🐥豆苗を食べています。冷蔵庫が空っぽなので食材買ってこなきゃ=͟͟͞

夜ごはんメニュー：鶏もも肉とゴボウの豆苗炒めこんがり醤油、納豆の包み焼き玄米今日は、いえ、今日も創作料理きんぴらゴボウみたいに切ったゴボウとトリニクを炒めて豆苗を絡めようと思ったのと、先日作った納豆焼き（左上に見えてる一皿）、『夫のきんぴらごぼうと手羽先のマーラー野菜炒め、納豆焼き、うずらたまごの味噌汁』夜ごはんメニュー：夫特製きんぴらごぼう手羽先のマーラー野菜炒め納豆焼きうずらたまごと昆布の味噌汁玄米きんぴらごぼう作りにハマった夫きっかけは、ごぼうは皮を剥…ameblo.jp

鯖缶と豆苗のマヨ花椒パスタ鯖缶が安かったので買いだめ豆苗と一緒にパスタにしましたマヨパスタは、間違いない味😎GWは遠出する予定は無いので都内で色々なイベントやってるのを観に行こうかと思ってます（まだ未定）

肉巻き豆苗豆苗を半分に切って、豚しゃぶ肉で巻くだけ耐熱容器に並べて、塩で味付けして酒を振りかける→フワッとラップして600wで3分様子見て追加でチンネギダレはみじん切りしたネギ、醤油、酢、生姜チューブ、酢、砂糖、ごま油めんどくさかったらポン酢で代用しても和食って安心するー1歳半飯これでは足りず🍌を追加でモリモリ肉巻き豆苗はちょっと食べにくそうだったけど食べてました

一番きれいにしたい場所は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう心かな…さて、もう約2ヵ月前の事となりますが、まだエンドウマメの種が残っているからと、またまた豆苗作りに挑戦していたんですよ今度はどの容器が一番適しているのかの確認も兼ねて、結構な数の種を使ってみたのですが、結果は結果は見ての通り使った種の数はスプラウト栽培用の容器（左）が一番少なかったのに、一番良い感じに育って育っていたのは、この容器でした因みに他は薬味入れ（中）と豆苗の再生栽培用（右）となるのです

パントリーの小さな窓辺で育ってくれるかわいいかわいい豆苗ちゃん。太陽の方に向かってのびてる気がする！斜めだよね？太陽もとめてるんだね！

豆苗を食べたあとの下の部分、去年不織布プランターに植えたらえんどう豆が収穫できたので今年も植えることにしました去年育てたやつ暑さですぐ枯れた豆苗は独特の青臭さがあってわたしも相方も好きではないのですが一緒に暮らしている文鳥のしじみさんがよく食べるのでたまに買いますリボベジ2～3回目のやわらかい茎のところを好んで食べますグルメですねむしって植えました去年多すぎて根元が込み合い通気性が悪そうだったので豆苗1パ

ピクニック気分でお昼ごはん友人が、ベランダで、豆苗食べた後の根っこを水耕栽培してからプランターに植えていました。それが、びよーんと伸びて、何とサヤエンドウ🫛が出来ました。収穫して食べました。すご。プレートの真ん中にあるのがそうです。数日前から感染症になってしまいました。毎月感染症になっていたのに、3ヶ月ほど無事でしたが、やはりストレスや便秘が原因なのか、微熱と膀胱炎症状が出ました。明日は3ヶ月ぶりの大病院の日なので、尿検査です。腹痛も多いし、膀胱直腸障害からの直腸脱もあるし、心配ですが

こんにちは今日のお弁当は五種類の味のっけ弁当豚肉炒め、炒り卵、赤ウインナー、豆苗と人参のナムル、しば漬け冷食クリームコロッケで隙間を埋めるゆうべはビビンバでした（お弁当のおかず分は即冷蔵庫へ保管）先日のフライドチキンが少し余っていたので骨から外して、キュウリ・ブロッコリースプラウトと共にすりおろし玉ねぎドレッシングで和えました揚げ物の残り（特に唐揚げ系）ってあまりおいしくないでももったいないので何とかして食べたい。美味しく食べられるようリメ

こんにちは、ココロコです3月後半～4月前半は仕事を休みすぎたので最近は仕事三昧の日々です5月からはゆったり仕事したいなあ・・・こちら前回の記事です『家庭菜園41日目。レタス収穫？回収しました。』おはようございますココロコです。今週は火曜日から仕事に復帰して連勤が終わり本日ようやくゆっくり過ごせます♪朝からお弁当、洗濯、片付け等を済ませてラディッ…ameblo.jp家庭菜園50日目ラディッシュの葉っぱ成長中前回、ラディッシュに増し土

コーヒーブロッコリー豆苗の味噌汁息子ちゃんは180グラムのおにぎり🍙今週もがんばろ👍

おはようございます。こにたんです。ここ数日のニャンズ達です🐱なぎがシャケフレークの味を忘れられないらしく…最近異様に鮭に執着持ってるので買ってみました！お肉生活サーモン味🐟なぎたんこれ大好きみたいです…！袋開けた瞬間からめちゃめちゃしつこい！笑そこまで美味しいなら買ってよかった😊あおばちゃんも食べてくれて嬉しい☺️そしてご飯食べたらトイレです🚽その後すぐになぎもトイレです笑そこは真似しなくても良いんだよ🤣テレビ見てる青葉ちゃん📺いー！ってなってるなぎたん育った豆苗で