認知バイアス

いつも記事を読んでいただきありがとうございます。心から感謝しています。メンタルトレーナー、燃え尽きカウンセラーの岡田修斉です。前回は、バイアス（認知バイアス）を利用して運をよくしよう！という話をしました。今回は、運がよくなるために、バイアスを利用する具体的な方法について書きたいと思います。バイアス（認知バイアス）とはバイアスとは、脳のフィルター機能です。自分の周りにある情報すべてを、脳は認識しているわけではありません。例えば、目から入る情報では、自分の目が捉え

ステージ4の食道がん、手術が出来ないので放射線と抗がん剤で治療した。幸い治療が良く効き、がんが小さくなって、医師から「今なら手術できます」と告げられた。TVドラマなら患者は皆大喜び。ところが、私は少しも嬉しく無かった。どうやら少し変な奴…らしい。温故知新ということでも無いが、2年も経つと、その時は気付かなったことに気付くこともある。少しは客観的に見ることができるようになったからかも知れない。ここでは、救済手術はリスクが高いとか、その時点で手術の判断するのは適切でないとか、そういっ

心配事の8割は起こらない良くも悪くも思い込みをなくす

来年は辰年ですねぇ🐉ゴールドドラゴン✨ハッピーボールオルゴナイトダニング-クルーガー効果というのがあります。それは…能力の低い人が実際の評価と自己評価を正しく認識できずに、誤った認識で、自身を過大評価してしまうことを言います…ﾋｨｰ(>ω<ﾉ)ﾉよく見かけますね…『自分は頭がイイ』と思い込んでいるヒト(lll-ω-)それは、心理現象である「認知バイアス」のひとつ。人は、あらゆる場面で自分を評価する、あるいは評価されます。そうした場面における、思い込

私はわからないことがあると、すぐにネットで調べるんやけどねSNSとかで、ネットで調べた内容の宣伝とかが出て来ると、「あんた！なんで知ってんの？」ってならへん？なんか、怖いやんね。調べる内容は、自分が興味ある内容でそれが積み重なると自分が興味ある情報しか目にしなくなり自分が「正しい」と思うような内容が集まりともすれば、それが全て！とか、なる、、、そんな注意が必要らしいです。認知バイアスとか言うらしい。知らず知らずのうちに、なんか、操られてるようで、怖いなぁ。そういうこと

「カラーバス効果」という言葉があります。カラーバス効果とは、ある一つのことを意識することで、それに関する情報が無意識に自分の手元にたくさん集まるようになる現象のことです。占いなどで、「本日のラッキーカラーは赤です」なんて言われると、つい「赤い」ものがたくさん見つかってしまうという現象です。まあ、ほんの少しでも幸せに感じるのであれば、大いに利用したい現象ですが、悪影響もありそうです。最初に接した情報に引きずられ、物事の全体像ではなく一部分の側面しか見ようとしない傾向に陥りやすいとか。一種の認

自分がブレるとき自分がブレるときは視野が狭くなっているときです。他人から強い影響があった時に変な選択をしてしまいます。本当は世界がまったく違うことを言っても、自分が良ければいい。自分軸で、自分があって、良いも悪いも自分で決める。それができたら強いですね。認知バイアスを知っていると自分軸が定まりやすい。「早まった一般化」の知識が役に立ちます。個別事例から妥当でない結論を導く認知バイアスの早まった一般化とは？少数の個別事例から一般論として妥当でない（普遍

「たいした知識がない人」ほど自信過剰になりやすい。「自信はあるけど薄っぺらい人」と思われないために、今すぐやるべきこと「論理」よりも「情熱」よりも、「認知バイアス」によって私たちは動かされる。認知バイアスに関する研究が進むにつれ、人間が生得的に持っているこの心理的な傾向をビジネスや公共分野に活かそうとする動きがますます活発になっている。認知バイアスについて理解を深めることは、様々なリスクから自分の身を守るためにも、うまく相手を動かして目的を達成するためにも、非常に重要だ。…diamond.j

占いは自分自身を知ったり成長する手助けにもなります。占いの結果や解釈を通じて自分のことや自分の性格についての気づきを得ることができます。それによって自分を受け入れることや改善点を見つけること、適切な選択をすることなどに役立つと考える人たちもいます。占いは心が安定したり癒されたりする手段としても有効です。占いのセッションや結果を通じて心配ごとや不安への対処法や心のバランスを取る方法を学ぶことができます。このような効果によって占いはストレスを軽減したり心を癒した

~おかしな話だ。方や、コロナはもちろんワクチンなど製薬会社利権で毒物を偽って打つ「人口削減計画」と申す素人ども。相対するは、そのワクチンを国内開発出来ず円安ドル高のさなか🤣外国より買ったゆえ廃棄費用が財政負担だからとゴリ押し（こちらは本当に他の理由がないからではないか？）する、無数の学者を抱えし行政府。両者とも、今回はパンデミックだが世間の混乱に乗じて低劣な水掛け論に終始し、自らを正当化する「ショックドクトリン」に走っておるな。※記事は削除されている場合があります。予めご了承下さい。

ほぼリアルで見てた。認知症で日本をつなぐシンポジウム2023●視聴者アンケートhttps://forms.gle/TLSncdzz5VCGsgzG7●認知症ケア専門士単位レポートhttps://forms.gle/Vi9A4yYQVx4mtg9A6www.youtube.com内容はとても良いものだ。パネラーさんも、参加している団体も。行政でこう呼びましょうときめたから、そうなんだろうけど。『認知症』この言葉でひとくくりでくくってしまうのがとても嫌。なんらかの原因

以前1度だけ書きました脳科学者の西剛志さん。その西さんの認知バイアスの教科書という書籍がとてもいい書籍なので少しずつご紹介させていただこうと思います。一気に見たい方はぜひ西さんの認知バイアスの教科書という本を買ってみてください。Amazonhttps://onl.tw/TzCm8pX認知バイアスというのは物事をとらえるときの脳の癖だと西さんは言っています。別の言い方をすれば脳が無意識のうちにやってしまう思考の癖や傾向のことです。西さんは長年うまくいく人と行かない人の差はどこか

「自分では気づかない、ココロの盲点完全版」（池谷裕二著）著者バックグラウンド薬学自分では気づかない、ココロの盲点完全版本当の自分を知る練習問題８０(ブルーバックス)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}自分では気づかない、ココロの盲点完全版本当の自分を知る練習問題80（ブルーバックス）[池谷裕二]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}自分では気づかない、ココロの盲点完全版本当の自分

こんにちは【福岡･北九州】対人恐怖/人付き合いが苦手/子育てがツラい/共依存など人間関係の悩みを解決しています心理セラピスト待鳥智美です。今日も読んでくださり、ありがとうございます！私たちは～に違いない～のはずだ～すべきでは無いなどの思い込み、先入観、前提を持っているとそれを証明するような情報や証拠ばかりを無意識に、集めてしまう傾向があります。人は自分が見たいものを見て信じたいものを信じると言われるヤツです。例えば●「Aさんは素晴

結論から今日は言ってしまうのですが、いわゆる「知識人」と言われる発言者たちに認知バイアスや確証バイアスが溢れていてもっと単純な発想や良いアイデアが出にくいよねっていう話を具体的に考えてみたいと思います。まずは確証バイアスに取り憑かれる知識人について。確証バイアスは、自分の思い込みや願望を強化する情報ばかりに目が行き、そうではない情報は軽視してしまう傾向のことです。議論を聞いていて、解決策が結局見つからなかったり、見つかったとしてもすぐに実行が困難なぼんやりしたり難解すぎるなあ

人は直感がまず働く直感が妨げられた時熟考というシステムが作動する直感を妨げるものそれが非流暢性これが認知バイアスまたひとつ学びましたね！今日も楽しくいきましょ！

心理学で人生を楽にしたい！そんな目線で心理学を勉強しつつカウンセリングもしておりますいちご大福と申します前回はメディアの議題設定効果について記事にしました私たちはメディアが多く取り上げる話題を重要なことと認識し逆にメディアで扱われない問題は重要なことではないと認識してしまう傾向があるという議題設定効果について説明し日本のメディアのせいでジャニー喜多川氏の事件がなかったことにされていたという話を前回は書きましたね日本のマスメディアが犯した罪。議題設定効

こんにちは読んでいただきありがとうございます新米ミニマリストと勝手に名乗っていましたが、いよいよ本格的にミニマリズムを取り入れようと真剣に取り組んでいます。まずは私物の量を衣装ケース３つぶんにまで減らしました。まだモノあるやんけ！と思われそうですが、いまの自分にできる限り、モノを減らした結果がこれです。いままで住んでいたアパートが老朽化により取り壊しとのことで、来月の引っ越しに向けてどんどんと不要なモノを手放しています。DVDを手放すことにより、視聴に使っていた時間が空きました。ゲ

こんばんは朝と夜の気温差が激しいですね体調壊しやすい季節なので、美味しいものをたくさん食べて、しっかり寝てみなさん、自分に優しく過ごしてくださいね私は寝る前に本を読む習慣があります。だいたい月に3〜5冊読み、この文章良かったな、と思うところはメモしたり、自分が感じたことを書いたりしています。そのため、一度読んだ本をもう一度読む、ということ少ないのですが、後で気になったりもう一度読み返す本もありますその本の１つが、「認知バイアス辞典」ですバイアスとは、先入観、偏見、認知の歪みという意

https://news.yahoo.co.jp/articles/0ffb52703097ad698b515106f05216d9bc98e93eBS－TBS報道番組の出演者がSNS上で物議「テロリストの娘」トレンド入りも「出自は関係ない」と反論も（中日スポーツ）-Yahoo!ニュースBS―TBSで11日に放送された「報道1930」にジャーナリスト重信メイさんが出演したことが、SNS上で物議を醸している。重信さんの母は「日本赤軍」で最高幹部だった重信房子元受刑者で、X（旧ツイッnew

生きていてよかったと心から思える瞬間があります。それは、素晴らしい仕事と出会うことができた時です。素晴らしい仕事に巡り合うことができた時、僕自身もこんな素晴らしい仕事を周囲に提供できる、ビジネスパーソンになりたいと、心から思い奮い立つのです。そして、人生は素晴らしいものなのだと言うことを、改めて教わるのでした。僕は常に、以下の理想を生み出せるビジネスを目標にしています。道義信念作法配慮プライドそして、三方よしです。みなさんは、どんな仕事が理想でしょうか？※昨年ヒット

人間関係。これには本当に悩まされ続けてきました。イジメにもあるように、何も悪くない人間が何故が非難されるという奇妙なことが普通に起こります。また、それに対抗しようとすると、決まって現状変わらず、解決しません。しかし、そのような「よくある」問題も、新しい知性によって言語化され解決の糸口が見えてきました。先の例で、悪くない人間がターゲットにされ非難したり陥れようとするのを「マニピュレーター」とカテゴライズされ始めました。https://www.workport.co.jp/plu

昨日、仕事場の愚痴のようなことを書いてしまった。当人にとっては、それが正しいというより、その方が楽だから、そんな選択をしたのだろうね。医療に関してインシデントが生じたら、「隠す」より、正直に事実を話して、必要なら謝罪をすること。その場では、きつい目に会っても、結局は、悪い結果にはならない。むしろ、後になって、信頼関係が深まることもある。「嘘」とか「隠ぺい」がバレれば何倍返しが来るかわからない。けっこう、第三者がリークすることもある。一般論ではあるけど（そうじゃない偉人も

たった1つの自分が経験した例から他の人にも適用できると思い込んで主語が巨大化し一般化してしまう「典型的な心の誤謬」自分が経験したことは他の誰もが経験していて、自分が理解できることは他の人も理解できると考えてしまう人は少なからず存在します。こうした人間の認知のゆがみについて、認知バイアスや心理学に焦点を当てたフォーラムサイト・LessWrongにコラムが投稿されました。gigazine.net詳細はリンク先でどうぞ。これはまぁ価値観の違いだとか同じ価値観でもしきい値の違い

宗男、彼は歴々を疑獄だとして全部取り返しに来ていて。俺を宗男の同類にしている闇サイトがあるから、認知バイアスを持ってる人は信じ込んでるけどｗ誹謗のバイアスに乗っかってるだけなのに、三下が官軍気取りに人を侮辱できてるという心持ちでウキウキの鼻唄ですわｗ実質的には「生活者」で昨日今日踏まれてるんだが。

認知バイアスに「計画錯誤」というものがあるらしい。それは人間は、何かを完了させるために必要な労力、時間、コストを少なく見積もる傾向があるというもの最近、大阪万博の建設費用が増額されたばかりだがもう当初の倍近い。これは「計画錯誤」の典型例知事の吉村に至っては、工事の完成目途に関して他人事のような物言い橋本やら松井やら維新が声高に始めたことだから最後まで責任もってやれや増えたコストの見積もりはこんな馬鹿政党を選んだ大阪府民に全額負担させればいい。今、最も賢

わたしたちの脳は、ひとつのことに、とらわれ思考を制限されるのを嫌います。ですから、「○○禁止！！」「勉強しなさい！！」「○○しなさい！！」などの強制や命令には、その内容が正しい、正しくないとかは、関係なく、無意識の中に、反発を覚えるのです。「あほになるから勉強するな」と、いわれるたび、「心理的リアクタンス」が働き、ますます机に向かっていた。

明日は他人の私へ。先日、ああ、それってダニングクルーガー効果みたいだなと思ったんですが、どうしてもその「ダニングクルーガー」が思い出せなくって。何故か、かわりにヤーキーズドットソンという言葉が出てくる。なんだっけこれ。検索したらば面白いサイトにあたりました。錯思コレクション１００錯思コレクション100について||錯思コレクション100www.jumonji-u.ac.jpところでヤーキーズ・ドットソンの法則は、適度なスト

【72日目(9月27日)朝食】(水曜日)米飯…250g味噌汁(エノキ赤味噌)がんもの煮物ブロッコリーのサラダのり佃煮牛乳(200ml)蛋白質…19.6g食塩相…2.8g人と話をしておりまして、「何か話が合わないな(平行線のまま辿っているな)」と感じた事は、ございませんか？恐らくは、『認知バイアス(認知の歪み・偏見)』が原因の一つかと思います。この『認知バイアス(認知の歪み・偏見)』は俗に「色眼鏡」と昔から言われ、誰しもが持っていると考えられるそうです。物事の事象、

私の場合は体と心と魂と霊性のチューニングかな(*ゝω・*)ノあるいはセッションかもしれない。一応施術とか治療とかにはしてますが…人生のチューニング(^-^)心は毎日揺れ動いてますから…コロコロ変わるから…心かもしれない。そして恒常性変わりたくない自分に戻ってしまうんです…この頃はクリエイティブアポダンスとか…認知バイアスとか…自分を守るそういう機能が無意識で働いてしまうんです…これは心だけでは無くて体も元に戻ってしまって安心するメカニズム普段の感情や理性の底に隠れている想いが