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うん、やっぱ、年齢上がるたびに、下位数字が、上がる仕組みなんやろね😎こういう検証やってると、世の中のビジネスの仕組みとか、設定とか統計とかの仕組みを、リアルに感じれますよね〜なので、バイアス取った場合、実は、まだ、20歳の血管年齢もあり得るんよなぁ😎ニヤッまだ、俺の完全体、、まだ、半分取り返したくらいなんやけどな😎そこが、面白いとこで、40歳まで、死ぬとこまで、ボロボロにしてきて、やっと、回復させてる途中のとこなのよ、今😎俺の仲間は、その全てを見てる😎肌がボロボロで、フ
今日も旦那と母の面会に行きました。今日は母の誕生日だからどうしても行きたかった。母は今日も混乱が酷くて悲しかった。旦那は元気な証拠と言って励ましてくれたがその後実家に帰ってまたメルカリで売る商品を沢山持って帰って来ました。マイナンバーカードも来てたけど郵便局に取りに行かないと。その後スーパー2件ハシゴしてドラッグストアに行きました。血管年齢A判定でした。今日はびっくりするぐらい動けたなあ。明日から旦那は仕事寂しいかなあメルカリが沢山売れました
それは、アルコール依存症に関わる内容も含まれるからなんですよね利用者様の中には、多量飲酒による出血性脳卒中(くも膜下出血、脳内出血)でそれが原因で麻痺による車いすの方も多く目にしてきました。それに加え言語障害の方もいました。酒飲み過ぎたのが原因って仰るんですよその状態になってやっと酒が止まった方それでも止まらない方ある方は、まだ若い「あの時、酒をやめていれば・・・」とか「働けて羨ましい」とか過去の自分の行動を後悔している言葉をいくつも伺いました。
通ってるスポーツクラブの休憩スペースにはいろんな会社の営業がきます。カルシウム強化の牛乳だったり肩こり治療器だったり特注のインソール作成だったり。毎回10日間ぐらいで終わるせいか結構たくさんの人が『体験』しています。牛乳の場合はまず骨量を測ってそこから「骨量が少ない」人に営業するみたいです先日は『血管美人』の文字が目につきました。『採血せずに簡単に毛細血管の血流を観察できます』その後ろには〇〇トロンという高位電圧治療器が。血管美人で調べてみたら〇
こんにちは長年患っていた脊柱管狭窄症と腰椎すべり症の手術を昨日実母がしたため、静岡を離れているひとりっ子増田有紀です。加齢と老化の違い年齢って、必ず一年でひとつ増えるものですが年をとることである「加齢」はいくら努力してもたとえ1日分も減ることはありません。このように戻れないことを「非可逆的」と言います。逆に「老化」は「可逆的」です。つまり、一定方向に進んでいくだけとは限らず場合によって後戻りすることができて進んだり戻ったりする(出来る)ものです。若いころの母は
育脳シニアピアノレッスンの教科書住之江支部です。ご訪問ありがとうございますホームページはこちら老化しない人の特徴、老けて見る人と若く見える人の生活習慣の差誰でも肌艶が良く元気で若々しく見られたい!そう思いますよねでもそう見られるのに生まれ持った肌質、遺伝の問題ではないようですよ!そう!日々の習慣で老化はちゃんと防止できるのですポイントは…老化しない人の特徴…血管年齢が若い!減少していく毛細血管…皮膚の下の毛細血管が大事!
今日は雨降りです。肌寒いので一枚多く羽織っています。冬と夏が代わる代わる来る感じで自律神経に支障をきたしそうです。郵便局の本局に用事があって行くと法被を着た男性二人から声をかけられ血管年齢を測定しているというので私も計ってもらいました。「69歳」と年齢を入力し小さな測定器に人差し指をはさむと上の画像のような結果が出ました。「え!74歳・・・!」と軽くショックを受けていると「大丈夫ですよ、これなら平均値です(
鶴見緑地公園水春はん。最近のわてのお気に入りだす。目的は、炭酸泉ですねん。血流改善に繋がります。年々、身体が衰えて行きます。血管も詰まって来ます。血管が詰まると動脈硬化になります。他の成人病予防も兼ねての温泉浴でおます。わての現在の血管年齢55歳。人様よりええんやけど、更に良くした方がええやんか。もう直ぐ69歳になります。どんどん老けて行きます。ちゃんと対策をしておけば、まだまだ大丈夫🙆♂️健康オタク爺い
簡単☆塩麹料理漢方薬膳アロマ教室の西澤由実子です昨年秋から始まった、お年寄り向けお弁当作りのボランティア月2回ですが、楽しく続いておりますお手伝い半分、お喋りを楽しみながら、お弁当の用意をしています🍱実は、このボランティアをはじめてから、他のボランティアからのスカウトが凄くて…社会福祉委員民生委員自治会役員まだ仕事もしていますし、母のところへも通っているので、丁寧にお断りをしていましたところが、自治会長さんに「西澤さんにピッタリ
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こんにちは。OMです。仕事で久しぶりに身体を動かしました。普段運動してないと、疲れ方が半端じゃないですね。。昔は週一くらいでサッカーしてたんですがね笑気分転換にサウナ目的でスーパー銭湯へ行ったところ、血管年齢を測定できる機械があったので使ってみたのですが、実年齢34歳に対して血管年齢が52歳でした!直前に食べた二郎系が影響してるのか、ちゃんと測定できてなかったのか、本当に血管年齢が高いのか、、少々ショックを受けつつ、これを機に運動習慣とか食生活を考え直そうと思いました。みなさんも生
初めての韓医院、한미르한의원ハンミル韓医院へ自分の忘備録として残しています。写真、かなりグロいので、苦手な方は見ないで下さい🙏🙏韓医院での治療は、こんな感じで、進んでいきました。1問診票の記入2身長・体重測定&体の状態を機械で測定3診察脈診・腹診⭕️血管年齢が実年齢より若い。血液の状態が良い⭕️心電図の波形が良い🔺胃腸が弱い。消化がうまくできていない。🔺上半身に熱がこもりやすい。下半身が弱い。4カッピング5鍼治療、電気をあてる6瘀血瘀血は初めてでしたが
おはようございます〜暑くなりましたね〜先月特定健診受けました。(成長してますねって言われたやつ)今までは、健診受けたら100点満点〜って言われるのが楽しみだったのに、何らかが引っかかる年齢になってしまいました。もともとちょっと高めだった悪玉コレステロール値が高くて、「脂質異常で内科を受診せよ」と結果に書いてあったので、早速受診してきましたよーたまたま近くに生活習慣病専門の内科があったので、健診結果を持参しました。心電図とレントゲンと血管機能検査をして、結局どこも悪くないですよ
みんなの回答を見るほんの三年前のことですがリブログしたようなことがありましたいつもとは違う施設での着付け教室に申し込んだ時のことでしたが施設の管理者の方からわたしの性別について問いかけられたのです(^O^;)その時は既に戸籍の改性まで済んでいたので・・・・・施設としては問題なしとされ先生からも他の受講者にお話があったて皆さんの了解も受けて受講させてもらいましたこのことを改めて記事にしたのは戸籍の性が女性なのに、なぜこのような対応
朝ラン…桜パトロール週間終了で、土台強化月間スタート☆江戸川堤防ロング走☆Eエボライドスピード2☆まずは様子見で25㎞☆里見公園往復☆最後は信号間インターバル、これは結構好きなのですが、青だと『進め』なので、ロシアンルーレット的…次いつ止まるかわからないでダッシュ…前方で歩行者信号が点滅するとめっちゃホッとする…☆月間累計109.3㎞健康祈願昨夜…ノーマルプランク…7分ソフトボールマッサージ/ストレッチ…計45分BGM…ハイファイセット昭和ですね。皐月賞…まずは
今日も旦那と母の面会に行って来ました母はお風呂に入れて貰って無いのか身体が痒いと言ってました。かいた場所が赤くなってたまた帰りたいと言ってましたが元気そうで安心しましたその後スーパー2件ハシゴしてドラッグストアに行きました。血管年齢A判定でした✌️旦那が昨日私に来た手紙を忘れたと実家まで行ってくれました。メルカリで売れたゆうパケットポストもわざわざ郵便局まで行ってくれて感謝しかないです昼間ケチとか言ってごめんね😢今日も体調も良くて楽しかった。明日から旦那は仕事寂しいかなあ🥲
還暦を過ぎて身体の節々が痛くなってきて・・・自分の身体の状態がどうなっているのか・・・退職して健康管理も自己責任昨年、健康保険組合の人間ドックでは異常は無かったが・・・1年過ぎて再びドックを今回は通常のドックにプラス脳ドックを受けました祖父母4人の内3人が脳の病気で亡くなっているので結果は・・・まず脳ドック「脳表
こんちゃ~今日は~調子良く、人工透析終わりました🎵良かった🎵血圧も、普通やった🎵透析終わる!二時間ぐらい前から、持参した飴ちゃんなめて!透析終了に備えた🎵お陰様で、ふらつく事もなく🎵ラ・ムー寄って買い物して、帰ってきたら!玄関に、昨日ポチったドラマ、白い春全6巻セット有りました🎵中古、レンタル落ち❗ちゃんと再生するのかは⁉️ちゃんと不安でもあるけどさ~ま~安かったので!いっかそうそう、火曜日に~受けた!血流検査の~結果を、もらった!花丸💮っす🎵血管の~硬さ
今日も仕事はお休みです。午前中は常備菜を作りました。最近は同じお料理ばかりをローテさせてる。⤵別のお料理を作ろうよ。それで、⬇大豆•昆布•イリコの甘辛煮と、⬇蓮根•椎茸•人参•糸こんにゃくの甘酢醤油の炒め煮と、お酢たっぷりのポテトサラダも作りました。美味しく感じたわ。その後は慌ててお風呂に行って、サッと済ませてバタバタと家で昼食。午後は〈歌カフェ〉へ。最近は早く行かないと座る所が無くなりそうに盛況なんです。⬇こんなのも出てきました。お座敷小唄の替え歌。「ボケ
今年は綺麗な桜が何度も見れて良かった〜🌸先ずは先日の雨☔の中、お誘いを受けまして…ここから入って行って来ました♪プレジャーフォレスト‼️どこでもドア🚪✨写真は友人親子友人の息子はダウン症くんですが、とっても可愛い子です。小さい頃からずーっと仲間たちと可愛がってきたこともあり、久しぶりに会ったのですが、とてもフレンドリーに接してくれました♪しかし、、、霧がすごくて景色が全く見えない他の日でも良かったのですが、この日でないと集まれなかったこの子の母親がどうして
雨が降って風が強くて昨日は雨と風で花びらが道を桜色に染めていたきっと終わってしまっただろうなだけど先週見に行った時はまだつぼみのものも多くてだからまだ見れるかも…と車で出かけたついでに桜の咲いているあたりを通ってみる終わったものもあるけど見頃のものもやっぱり散歩しながら見たかったな꙳⋆🌸𓏸𓈒꙳⋆🌸𓏸𓈒꙳⋆🌸𓏸𓈒꙳⋆🌸𓏸𓈒꙳⋆🌸𓏸𓈒꙳⋆🌸𓏸𓈒何十年ぶりかに握力を測ってみる買い物に行ったら「30秒で血管年齢無料で測定します」につられてまぁ…こういう
昨日、ドラッグストアとかに置いてある色んな測定器の中の「血管年齢測定器」をやってみたよ。年齢を入力して、人さし指を入れる所に人さし指を入れ(当たり前)測定すること60秒。こんなん出ましたけど~【参考映像】泉アサノ♪あたは男性46歳♪赤い手拭いマフラーにして判定はA~EのうちのB。悪くはないのかな。脈拍は毎朝の血圧測定の時にみる数値より5ぐらい低い。そんで?血管年齢は40歳・・・たしかに実年齢より若くていいんだけど血管、お前も40代かよ。じゃあ大腸あたりの血管は7
碁石ヶ峰登り口店で春の健康フェアを開催します🌸4月24日14:00〜16:00テーマは、血管若返りです!☑️3つのチェック✔︎あなたの血管年齢チェック!✔︎血流を調べて健康チェック✔︎体脂肪チェックお越しいただいた方にプレゼントもございます✨ご家族、皆様で是非お越しください!!碁石ヶ峰登り口店M
前回はケーキにはまった1日目朝食小さいのはおから蒸しパンオオバコパン2個残す昼食今日はバレンタインのお返しで横長のランチを食べた2人分の長さ間食昼のサラダを間食に回すこれもオオバコパンと蒸しパン夕食2日目体重変わらず横長の弁当を攻略オオバコおからパンすごい朝食昼食完全メシハヤシ間食おから蒸しパン夕食スパゲッティ麺乾麺1人前が10
先日、薬局で測定してみましたら、血管年齢が57歳と出た。実際より10歳も若い。脈拍52はありえない、きっと脈が飛んでるのでしょう。血管は弾力性に富んでいるということですので嬉しいな。ついでに脳年齢もやってみた。検査内容は、画面に散らしてあるたくさんの数字を1から順にタッチするというもの。モグラ叩きみたいなのは得意だから、結果55歳と出た。12歳も若い。⤴⤴⤴血管年齢も脳年齢も、なかなかよろしいこと。日常生活では、記憶力・理解力・想像力の衰えを感じているけれど、今回のところは喜
ご覧いただきありがとうございます😊夫が全国転勤族で東京都心生活を終えて4月から仙台に引っ越しました43歳です毎回3年スパン転勤で東北は住むのも観光も初めて!これから仙台の食べ歩きやお出かけを楽しんで行きたいと思います♪結婚13年目の夫婦2人暮らしです🏠お花見と楽天球場を楽しんだ後は〜↓昨日の記事↓『ポカポカ陽気で観光日和♪〜榴ヶ岡公園と楽天球場〜』ご覧いただきありがとうございます😊夫が全国転勤族で東京都心生活を終えて4月から仙台に引っ越しました43歳です毎回3年スパ
3年半前子どもの事で悩む事があり体重が10キロ落ちて髪も薄くなってしまいました。痩せたせいか、更年期のせいか、のぼせて喉は乾くのに足が冷えて冷えて。そのうちに足がひどい筋肉痛みたいになって普通に歩けない様に。(今はもう治りました)少し動いても横になって休まないと次の動作に移れない様になりました。そして甘いものを食べる事で何とかやる気を出せていたのでものすごい量のおやつを食べていたのです。半年後、保険に入ろうとして健康診断を受けたところ、尿糖3プラス、不整脈あり、血圧上が150くらい。血
今日旦那と母の面会に行って来ました。今日は私の体調もマシで母と沢山話せました姉たちにも母が車椅子で座って食事していると伝えたら喜んでくれました。今日は実家に行ってメルカリで売れそうな付録とか沢山持って帰って来ました。重たいの持って階段降りるのしんどかったけど頑張れた。その後スーパー2件ハシゴしてドラッグストアにも行きました。血管年齢A判定でした✌️今日は沢山動いたけど体調もマシで楽しかったマイナンバーカードのも市役所から届いていました。明日からメルカリの出品頑張るよ
微かに和太鼓の音が聞こえて👂ふらふらお散歩に出て見たら地味に🤭春祭り豪華な衣装のお姉様方も実に勇ましいの🤭娘ちゃんは音が怖かったね😅いつも大好きな公園だけど今日は必死にしがみついて😆日赤が血管年齢を測ってくれましたなんとハイシニアさんの方が若い(-。-;偶然にもチワワのハンカチ二枚いただきラッキー✌️桜なんてどうでもいいからおろしてって😆もういいです🐶黄昏だしてしまった娘ちゃん🤭そういえば近くに温泉施設ができたとか岩盤浴も最新式のミストサウナも何と天然温
昨日は主治医の検診日でしたいつもの薬を処方して貰って、頸動脈や血管年齢検査も看護師さんが、altamiraさん、いつも血管年齢何歳くらいって言われてます?って…一番若かったのは20代後半ですって言ったら、じゃいっかー、再検査しなくて〜って今回、右が20代後半、左は20代未満でした血管年齢だけじゃなく、他も10代になれば良いんだけどね〜昨日のおうちでワインです久しぶりに作った、こんがりチキンのレモンクリームソース山本ゆりさんのレシピ(こちら↓)です山本ゆり『【ほぼ材料5つ!