苦しくてたまらない

私の自分と向き合うためのブログ。これで一旦閉幕です。あとがきのようなものを書いておきます。私流自分との向き合い方について記しておこうと思います。───ﾄﾞｳｼﾞｮ♡──誰にでも苦しかった事や心の傷は多かれ少なかれあるだろう。生きづらさを抱えてこれまで生きてきた人も、そこまでじゃないけどなんか今の自分って幸せじゃないよなって人も、いると思う。じゃあだからといって自分と向き合おうって思ってもそんなに簡単じゃなくてやり方も分からなくて何となく今に至ってる人もいるかも

テレビを何気なく楽しくみていたら最後の方で動物の死と向き合う内容の映像が流れて、頭の中でドル♀(愛犬)との思い出を振り返っていたらゾーンに入ってしまい涙が止まらなくなり大変なことに(×﹏×｡)抱きしめたくても抱きしめられないのよね…もう。いつものように、布団の中に潜り込んで来てよ…『死』『別れ』『終わり』と向き合うって窒息しそう。

あの日以来日曜日は胸が苦しくて動悸がとまらないあの連絡がきたのが日曜日だからどうしても苦しくて辛い気持ちが強くなるあの連絡がきた時間がちかくなるとじっとしているのも耐えられない何をしていても苦しくてたまらないお墓に行って泣いて過ごす日曜日今日は雨で行かれなかったあの連絡がきた時私は呑気にドンキで買い物をしていたあれ以来ドンキには行けない仕事がない日曜日身体を休めないといけない日何もしないでいるのが辛い一日明日からはまた、心を凍らせて無心に仕事に行かなくてはならない

お花を持っていきました。そこには居ないとわかっていても、彫られた名前を指でなぞりホントに居なくなってしまったんだと悲しくなる。それでも現実をみつめなくては。空を見上げて心を落ち着かせるおーい声をかけたら、返事をしてくれたらいいのにやっぱり涙がとまらない涙しながら帰りました。

占い師から✨スピリチュアルアドバイザー✨へこれまでのセッション人数３２００名様以上未来の不安を解消して希望に変えるスペシャリスト💓神咲カレン💓プロフィールはこちらから募集中セッションはこちらから▶︎気になる彼の本音が知りたい▶︎職場、友達、家族、親戚があなたをどう思っているか▶︎やりたいことがあるけどうまくいくか知りたい▶︎自分の本音を引き出してほしい初回の方、限定💓✨🎁✨お申し込みはこちらから(*´꒳`*)IDは『

心が不安定。みんなそれぞれ何かを抱えながら生きている。私だけが特別ではない。今日からまた仕事。悩みを封印して過ごす。大丈夫なフリ。だけど心は苦しくてたまらない…悩みを封印すると決めたから、今のところ、周りには、愚痴すらこぼしていない。それが1番だと思ったから、これからもそうしていく。自分で決めたことだから、自己責任で頑張る。

記録のために残します。WOWOWで録画していた映画を観ました。三時間と長い映画です。この映画はオススメしません😖【異端の鳥(2019)】苦しくて、気持ち悪くて、胃が痛くなる😱途中で観るのをやめようかと思うほどで、でも最後まで観なくてはとなった。辛くて悲しくて、私だったら直ぐに死んでいると思うから。死んだ方が楽だもの。でも少年は生きる❗少年の目が真っ直ぐ前を見ていて。なんという映画なんだ。こんな怖い映画は初めて観ました。※第二次世界大戦中、ホロコーストを逃れて疎開した1人の少年が、様

症状は良くもならず悪くもならず。ただ一日の中に変動あり。目覚めたあとはわりとすっきりして、お？よくなった？て思うんだけどお腹空いてちょっと食べれば苦しくてたまらない。だからお腹空いてるんだけどご飯食べるの躊躇してる、、、体重も採卵前53kgくらいだったんだけど58kg…面白いくらいの増加！！症状に慣れてきたのか？やっぱり大袈裟なのかな病院行っていいかなって思うけどろくに食べてないのにこんなに毎日増量してるんだから良くはないよねきっと、、？うーーーん採卵後検診とかあればいいの

人は集団で行動すると自分は正しいと勘違いするそれは子供の時に覚えるんじゃないかな子供の時とかナゼか集団になるから逆に私は集団が嫌い大人の世界で生きていたからか面倒だった引っ越しも多くて長くて2年短いと1年も住んでない勿論だけど転校もした新学期に合わせて越したのに新学期から数日した事もあるナゼか？親が勤め先の人たちと旅行をしてたから(勤務先が費用を出してくれたらしいけど)新学期早々にズレて転校して馴染めないし学校によって授業の進め方も違うから本当に大変自分がいじめられて

お揃いで使っていた2人のお気に入りの黒の手帳。わたしに別れを告げた日の翌日、まーちゃんはどうしていたのかな、、とそれだけだった。まーちゃんから別れを告げられた日、わたしが懇願して、泣きながら一つになった翌日、Ｋ子横浜と書かれていた。何これ、、、？心臓が早打ちしだした。そして、翌日も、その翌日もＫ子と買い物、映画、、、手が震えた。身体が震えた。見たくないのに、目が離せない。別れを切り出され、好きな人ができたの？と何度も聞いた。まーちゃんは、好きな人はいない、って

てんかんと診断された夫とりあえず発作も一回きりでその後元気そのものなんだけど運転ができないとりあえず最後の発作から二年間ながいよーつらいよーと、いうことで愛車の変更…５月は、ベビーも増えると言うことでファミリーカーも買ったんだけどなまさかの1人乗りも買うとは思わなかったわたしは、車２台持ちの豪華な暮らしです普段の軽自動車からのファミリーカーへのレベルアップはなかなか運転感覚が違って不思議な気持ちです。機能が凄すぎて視界が違いすぎて運転席でも酔えそう話を戻して…

占い師から✨スピリチュアルアドバイザー✨へこれまでのセッション人数３２００名様以上未来の不安を解消して希望に変えるスペシャリスト💓神咲カレン💓プロフィールはこちらから募集中セッションはこちらから▶︎気になる彼の本音が知りたい▶︎職場、友達、家族、親戚があなたをどう思っているか▶︎やりたいことがあるけどうまくいくか知りたい▶︎自分の本音を引き出してほしいIDは『@651clutm』募集中セッションはこちらから

苦しくてたまらないのに淋しい時が多いのにやっぱり好きだな♡声を聞くだけできゅんきゅん♡回りくどくてド塩い対応しかない彼なのにどこが良いのかわからない甘い言葉もエロさも足りないそれでも今日もだいすき♡

【一つになった日✨】悲しくて悲しくて悲しくて。淋しくて淋し過ぎて淋しくてたまらなくて。あの時、ちゃんと氣づいていれば…あの時、自分の感じた事を信頼していれば…あの時、感じた事を大切にしていれば…あの時、声をかけていれば…あの時、あれをやっていれば…あの時、………………あの時、………………あの時、………………。

昨日、ふと彼女とのLINEを読み返してしまったちょうど2年前、、2年、連絡をとってない彼女の様子は娘が連絡を取ってるのでわたしがしゃしゃり出ることはないと思ってとくに連絡をしていない。「わたしは毎日○○ちゃんが恋しいです」と言っていた彼女わたしが初めて視える方と会ったその日もその事についてLINEしていた「もう泣かないでくれ」「ほっといてくれ」←いい意味でそんな事を言ってたみたい明るい無のところにいる、って無のところってなに⁇何もない、ってめちゃ寂しく

感情を感じることをしているのにあまり楽にならないうまくいかないというご相談も時々いただきますどんなに感情を感じていても解放しきれない。きりがないのではないか。無駄なのではないか。そんなときには「感情を解放しなければならない」「感情は感じなければならない」という思い込みが出来ない自分をジャッジしているのかもしれません感情を感じることは自分を縛るためでも苦しめるためでもなく自分の中にある感情に氣づき認め受け入れていくことで流れていくものです。「感情は感じきらなけ

嫌だったこと嫌な人に言われたこと言われたことや出来事が頭の中でレコードのように何度も何度も再生されていたり自分がやってしまったことなどもうすでに終わった過去のことを考えてしまったり私は嫌われたのかなぁあれは上手くいかないかもしれないなぁこれからどうなってしまうのだろうなどとまだ起きてもいない未来のことで不安になってしまったり考えすぎてグルグルしているときにはハートを意識することをやってみますハートに意識を向けてハートで呼吸していきます

大事な人を失って…まだ、苦しんでいたならごめんなさい。まだ苦しんでいたら。どうしてあげることもできない。ごめんね。大事な人を失った苦しさは分かるのに。苦しくて、考えてあげられなかった。ごめんね。まだ、M由は苦しくてたまらないから許して…S朗、ごめんね。何もしてあげることができなくて…。桜🌸が咲くたびに胸が熱くなるよ。桜を見るたびに泣きたくなるほど恋しいなんて。目が覚めて、いつの間にか泣いていた。S朗、この季節が終わるたびに別れようって思った。

こんばんはー毎晩、この時間に届くLINE。今夜はこれ…。犬は捨てられるとどうなる？５つの運命と絶対にしてはいけない理由(わんちゃんホンポ)「可愛いから犬を飼いたい」と思うことは簡単です。そして犬を迎え入れることも簡単でしょう。しかし、犬を迎えたらきちんと犬の幸せを考えて飼い主としての責務を犬の生涯、全うしなければいけlin.eeこーゆーの、私は苦しくて苦しくてたまらなくなる。飼い始めたら、最期まで。当たり前じゃん。苦しくてたまらないから、今夜はクロちゃ

インナーチャイルドの傷が深い…ってものすごく厄介で、幸せを何故か拒否していて自分が頑張らなきゃとかどうしても根本的に素直になれなくてでも本当は幸せになりたくて複雑な葛藤の中にいたりする。彼が離れて行きそうで苦しくて苦しくてたまらないときいてもたってもいられない暴走列車みたいな感情の爆発をどうしようもできなくなったなら…そんな時はどうか試してみてください。イメージしてみる。自分の中にいる小さな頃の自分。お母さんに見捨て

母親は女でいてはダメましてやシングルマザーひとり親なのだから子どものために自分の時間など一切もなく働き尽くすそれが当たり前ですごめんなさいそのとおりだと思うけれどほんのひと時女になってはダメですか？？？苦しいんです正論が分かっているんです正論が苦しくてたまらないのです、、、

どこへ行ってしまったの寂しいよ会いたいよまた会える？どこにいるのかな過去に出会った人出逢った存在に私は過去に生きてるのかなその人たちやその子たちは今を生きているなら私な今に戻る必要があるのかな未来に生きることって出来る？今は苦しくてたまらないからねえ未来が幸せならそこを連れて行って神様が居るなら連れてってお願い(作:マリア)

どうしたいかなにをしたいかどうするべきかなにもわからない時間だけがゆっくりただゆっくりと過ぎていく私に明るい未来はあるのだろうか暗闇の中に毎日毎日いるようでもう苦しくてたまらない

嵐ライブの全てが、嵐が終わっちゃったね。活動休止。。。嵐のジャニーズネットも個人に分かれちゃったし、リピート配信は嬉しいけど。ライブの後半22時からずっと泣き続けて3時間以上経つのにまだ止まらない…手と足ずっと痺れたままで立てないし。さっきは太もも吊ったりして痛かった。どうすればいい？活動休止のダメージがこんなに苦しいものだとは思わなかった…😭😭😭今なんとかスマホの文字打ってるけど。。。同伴してる相方ちゃん(看護師)には、過呼吸気味だとか脱水起こしてるとか言われるんだけど、今までこ

自己犠牲のスイッチをoffにするとその瞬間から自己犠牲行動をとらなくなるかというとそうではなく自分騙しが出来なくなることによって自己犠牲行動に酔えなくなるの。自己犠牲に走る多くの人は自己犠牲行動によって存在価値を感じてたりするから本当は苦しくて苦しくてたまらないのに続けちやったりするのだけどスイッチがoffになれば自己犠牲のメリットもなくなって自己犠牲に酔うことが出来なくなるので必然的にやらなくなるんだよね。自己犠牲スイッチをoffにして、本当のあなたを取り戻してみ

入院準備中☑︎出産には🎾テニスボール🎾これ昔からよく聞くけど、友人にも持っていくべきと言われたので買いました😊脇の下に挟むのがいいとか…ドキドキ❤️❤️❤️妊娠34週…何をしていてももう苦しくてたまらない😭リアルにオススメ新生児準備アイテム♡楽天市場カバーと中材のセット販売！出産祝いに人気です♪ウエストクッション授乳クッション品質には自信あり♪1,280円出産前なので今の使用はクッション！価格の割にかなりしっかり😊既に大活躍🙌楽天市場ネクストベビーNEXTブルー

苦しくてたまらないなら誰かに話してみよう何か変わるかもしれない助けてくれるかもしれない話すだけでも一歩前進名刺入れに焼いて描いてみた

不安な時、苦しくてたまらない時、この先が見えなくてどうなるんだろう？と思う時、苦しい時、悲しい時、誰でもあります。どんな人も・・・。でも自分だけって思うこともあります。自分だけ何でこうなんだろう？って思う時もあります。そんな時は、神に文句言ってもいいんです。そんな時は、神に助けを求めていいんです。神は、つらい時、不安な時、苦しい時、悲しい時こそ、神の存在を思い出して欲しいと思っているのです。だから、そんな時は、神のことを思い出して下さい。大いなる神は、とてつ

昨日は、実家に行きました。いつも実家に行くときは「今日は、母に怒らないようにするぞ！」と思いながら行くのですが、また怒り散らしてきてしまいました。最初から怒っているわけではなく、だんだんとイライラしてくるわけです。主に話し方ですね。一人頼りきった言い方なんです。どうしたらいいのでしょう。この人はこういう人なんだって、諦めたら楽かもしれないけど、そうしたらもう母は今より悪くなると思ってしまう私がいて、そこが苦しめてるんです。母も私から優しい言葉をかけてもらうのを待ってるはずなのに、いつもそんな