ブログ記事67件
鳥居ミコです****************鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください****************もう自分を自由にしてあげよう。罪悪感も劣等感も無価値感もみんな幻。できない。ダメだ。無理だ。・・・そんなことを間髪入れずに思ったり言ったりするのは世界中探しても自分だけ。どうかそんな声に耳を傾けないで。
鳥居ミコです****************鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください****************満点をめざそうとするより不完全なままやりたいことをやろう失敗を怖れるよりやりたいことを自分にやらせてあげようそれがあなたを自由にしてあげるコツなのです今から7年前の今日。私はこのブログを書き始めました。(→この記事)どこに向かうのかも
【変化することを恐れるな!】不満がある時トラブルがある時つまらない時悩む時うまく進まない時これはある意味チャンスだ!自分を解放し、自由になるきっかけを与えてくれる大体の場合違うやり方がいいよ違う思いが必要だよそう教えてくれてるだから現状をそのまま、評価せずに受け入れて何が不満なのか何がつまらないのか自分の中を見たりどうなってほしいと思っているかを同じように受け入れる必要があるでも、1番大事になってくるのはこの現状を変えたい!と思うこと何とかしたい!って思
こんばんは!「ほんとうの自分探し」を応援する専門家谷松実佳です私たちは日々起こってくる出来事をこれまで経験したことからどうするかを判断しています判断の基準となる自分のクセに意識をむけたことがありますか?これまでの経験の中でどんな想いを抱いてきたかどんな考えをして何を感じてきたかによってそれぞれの思考パターン感情パターン行動パターンが形成されていますとくに悲しみや怒りなどを感じた出来事はその後の行動パターンに
こんばんは!「ほんとうの自分探し」を応援する専門家谷松実佳です物事には流れがあるのを感じたことがありますか?スムーズに事が進む時なかなか進まない時がありますよね!物事がスムーズに行かない時無理をして進めると思わねところでトラブルとなり事態を悪くすることがありますし強制終了となることもありますそんな時は少し保留にして自然な流れに任せてみるのもひとつですどうにかしたい!どうにかしなくてはならない!と焦ってイラ
『自分を自由にする。終わったものは勇気をだして、てばなしてください。すでに完了しています。したくないことは、しなくて大丈夫です。てばなしてください。無理する必要はありません。もっと自分に正直になってください。まわりがどう思うかということも気にしなくて大丈夫。全部てばなしましょう。それも愛です。あなたが自分に正直になれば周りの人達も正直になります。それが自分を敬うことにつながります。だいじょうぶ。天がサポートしています。すべててばなして自分を自由にしてくださ
鳥居ミコです****************鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください****************私たちはセルフイメージを使って自分を制限することがある。実は可愛いのに可愛くないというセルフイメージの中に自分を閉じこめたり。本当は弱いのに強くてしっかりした人というセルフイメージの中に自分を閉じこめたり。あの手この手で自分自身のことを狭
【どんなことも、まず覚悟から!】今日は覚悟の話経営の話から入りますが、すべて共通しているので自分ごととして読んでくださいね!経営のことについて相談される事がよくありますカンテラも、それについての話も多いですカンテラは、心や思考の絡まりを解くことを目的としたセッションですですから経営の話になっても、コンサルのように具体的な対応策や、企画案などのお話は基本的にはしていませんどの方を見ていてもまず『自分はこの仕事をやっていく』という純粋で堅固な覚悟がまず必要なのだと感じま
今日は私の夏休みデーにしました。旦那さんは仕事ですが子どもたちだけで留守番できるので朝からお出かけです。このところ見たかった景色を見に🎵念のため夜ご飯のお金まで置いてきました。それにしても数年前はたくさんのルールで自分を縛っていて子どもだけで留守番させるのも自分だけ出かけるのもできなかったしやろうとも思わなかったけど自由が欲しいとは思っていました。自分を縛っているものを一つずつ手放して自由な自分を作れるのは自分だと知って今の私は、とても軽やかで自由です。にゃ
今のあなたは自分を知るための、学ぶための鏡として、自分のまわりの人や環境、出来事を、捉え始めています。相手が、環境が、状況がと、今まで外側のせいにばかりしてきたことを反対に、全てが自分だとしたらという視点から観ることに、気づいています。自分の中にあるものが他人に映し出され、目に見える形で、自分に見せてくれているのだと。美しい部分、そうでない部分、全てに気づいています。そして、自分が今までの経験でどのような価値観があったのか、どのような思い込みがあったのかにも、気づかせてくれるはずです。
こんにちはさくらです。自分を知ろう!とよくお伝えしますが、これは私自身に言っている言葉でもあり、何より私は自分を知るということが好きです。自分を知るということは、楽しい発見ばかりではないですよ。認めたくない自分を知って悶々とすることもあります。だけど、自分を知るたびに必ず楽になる。生きやすくなる。それを何度も味わってきて知っているのでやはり自分を知るということはおもしろい。人には30
鳥居ミコです****************鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください****************(めちゃめちゃ美味しかったカボチャプリン)今日一年ぶりに高校時代の親友のお墓まいりに行ってきました。高校の同級生4人と一緒に。気づけばお墓まいりは今回で22回目。7回。13回。20回。時折今年で最後かなぁ・・・なんて思う年もあったけど不思議と今も続いているので
今日のメッセージワンドの2(逆)変化への恐れ計画性の欠如抑制失望自信がない♡・*:..。♡*゚¨゚゚・♡・*:..。♡*゚¨゚゚・♡本来の目的を思い出してみて理想に届かない自信がないと思うのならばその高く設定した目標を叶えられるレベルまで自分側へ寄せる情熱を絶やさぬように♡・*:..。♡*゚¨゚゚・♡・*:..。♡*゚¨゚゚・♡カードを引いてもうまく解釈できずあー、やっぱり私には無理なのね…と思っててなにもかもそうなのよねできない自分がイヤになって途中で
ご訪問ありがとうございます、葉光(HAKO)です。最近、一気に初夏!?いや夏かなあ?みたいな陽気ですね。もう半袖でいいかなあ、など考えながら昔の同僚との話を思い出しました。夏の陽気になってきた時期に「衣替えしなきゃ~、ああ、面倒だなあ」って彼女がつぶやくんですね。「衣替えしてるの?」と私。???が顔に浮かぶ彼女。私はもう20年以上前から衣替えやめたんです。昔むかし実家にいたころは冬物夏物入れ替えて、ってい
これは去年の写真先見の明なのかこのこいのぼりも去年が最後だったんだよねごきげんいかがですか?魂の癒し人makiです♪古い地球の生き方から新しい時代(ハート時代)の生き方へ魂を癒しシフトするしあわせにしかならない宇宙のしくみをお伝えしてますmaki主催の個人セッション、お話会講演等、各種ご依頼は下記よりお願いいたします。↓gratia2016maki@gmail.com▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲こどもの日ですね~😊我が家の男子も気づけば中1。あ
こんばんは☆木曜夜は、横浜スタジオヨギ-でフロー2、フロー1のクラスの代講をしております♪フロー2では、フロー1より難易度の高いいろいろなポーズが入ってくるので、誰しも1つや2つ。。。?苦手なポーズがあると思います。だがしか〜しっ自分がその物事(人)に対して、やる前にどう思うか?によって、その経験は変わってきます。「うわっ!苦手なポーズ!嫌だなぁ〜!」「アームバランス出来ないんだよなぁ〜。やりたくないなぁ〜。」と、思うか?「今回は出来るかも。」「ま。とりあえずやってみよ♪」と
本当の自分の幸せを考えたことはありますか?🌏正直これは難しい私の幸せってなんだろうあまりにとらわれていた執着や拘りを外しまくった(今も続けているのだけど)そしたらなにか〝私らしさ〟が見えてくるかなってそれでも〝ひと〟は迷うそして笑う親に認められるためのものじゃない友達に自慢したいからじゃない自分自身に酔いたいからでもない本当にどう生きたら私は幸せなんだろうそんなふうに考えて上記が理由でも可愛いなと^^いきなりお見合い結婚で農家に嫁ぐなんてのも
こんにちは。プリームみどりです。このブログにお越しいただき、ありがとうございます。初めましての方へプリームみどりのプロフィール⇨読む場合はこちら⇨観る場合はこちらもしあなたに、「絶対に許せない!」と感じている相手がいて、その感情に振りまわされてしんどくなっているのなら、あなたが少しでもラクになるための一つのヒントになるかも知れません。私が「許せない!」という気持ちでいっぱいで苦しくて苦しくて
自分が"決める"からその"何か"が思いもよらないところから思いもよらないタイミングでやってくる自分が"私は楽しむ"とか"こう在る"ということを決めるからその楽しむ何かが現れる根底で"私は楽しんではいけない"ってなってれば何をしていても純粋に楽しめなかったり人が楽しんでいるのをうらやましく思える出来事があったり行くのを躊躇してタイミング良く参加できなかったりする今日はお仲間から楽しそうな集まりのお知らせをもらったけれどなんだかモヤモヤが上がってきて…
私って最強。私って最高。私ってすごい。私って美人。私って賢い。私って本当にすごい。私ってめちゃくちゃ稼げる。私って女社長。私って天才。私って特別。私って何でもできる。私ってカッコいい。私って現実を創る。私ってお金持ち。私って自由。私って愛の人。私は私を許す。ごめんね。ありがとう。愛してる。
引き寄せの法則を多少深くは追求したことある人なら、きっとこのアクセルとブレーキの法則にもそこそこの確率で行き着くと思う。毎瞬をできる限り気分良く過ごして、リラックスしてる時に湧いてきたあ〜これやりた〜いのアイデアに昨日はどっぷり浸かってワクワクして、今日から行動起こすつもりだったのに、今朝目覚めるとあのワクワクはきれいさっぱりどこかへ行ってしまってた。むしろ湧いてきたのは、昨日は何をあんなに盛り上がってたのかわけわからん〜ほんまにそれそんなやりたかったん?絶対めんどくさくなるって。やめと
自分の心の声が語りかけてきてる案件が一つ。2週間前くらいから明らかに、私はこうしたいの!って声が聞こえてる。でもそれを実行することを躊躇う自分。なぜならそれを実行すると迷惑をかけてしまう相手がいる。旦那にも恐らく責められる。ふと第三者の視点から自分を見たとしても、え?なんでそんなことするん?あほなん?って思うと思う。でも、それでもな。それでも、こうしたい!って声がどんどん主張してくるねん。なんなんもー。そして気付いてしまうわけ。自分以外の人達に嘘ついて上手いこと立ち回れば、特に
🌸ツツジが満開🌸自然のアートが美しすぎる✨キレイなお花に囲まれて写真を撮ってもらったら女心がくすぐられる💕今日はランチの予定だったのに待ち合わせ前にモーニング食べてしまい💧みんながランチしているときにケーキセットを食べ🍰✨その後みんながお茶しているときにステーキを食べる🥩✨笑今までは自分の気持ちを優先するよりみんなに合わせるほうが心地良かったけど✨今は自分に素直に生きるほうが心地よく感じる😊どう思われるかを気にするより自分がどうしたい
心理セラピストの鳥居ミコです人目を気にしまくって何かをやりたくても遠慮や罪悪感を抱いてばかりいた5年前のわたしがその後学んだとっても大切なこと********我慢をやめて心のとらわれをほどいて自分を自由にすると人を信じられるようになるその時には自分のことも信じられるようになってるそしてその時目の前に広がる世界はとても愛に溢れていて美しいあなたの人生がますます
~いつも神様に守られているあなたへ~綜美さんの言葉は、本当に短い中にいつも大事な事がつまってる。昨年はたくさん動いて来た私、出会いや変化がたくさんありました。今年はそこから、自分が愛を感じられたり、自分の愛から動こうとするもの、根っこに大切にしたい愛があるもの、そこから始められるものに向かって動くこと。これが1つの大きな指針です。今年の自分を表す漢字は“愛”なんです😊ただ変化したい訳ではなく、やみくもに動けばいいのでもない。自分のやるべきことをもっと知りたくて、何か
セカイヘイワをあきらめない男、高橋歩さんの新刊♡まだ一般で販売されてないけど、先日のトークライブで先にゲット♡本気でセカイヘイワに取り組んでる熱い人。自由人と言えば高橋歩、、、あたしも、もっと自分を自由にしてあげよう♡いつも自分を見張るのは自分。自分を檻から出してあげれるのは他でもない自分だけ。本当はみんな絶対にやらないといけないことなんて一つもない。いつも選択してるのは自分。明日は何を選択する?明日はどんな自分になる?何でも叶うとしたら、何をする?やりたくないこと