自分を大切に

今週のアファ活は「私はかけがえのない大切な存在です」自分らしく輝いた人生を歩いているスペシャルなあなたへこんにちはハートと身体をくつろがせてあなた本来の力を発動させるサポーターヒーリングセラピストのやすはらそのえです。このアファメーションはとっても大切なことの１つなので何度もリマインドされますね。もし、もし、万が一ですよ。あなたが周りの人から大切に扱われていないと感じるような状況にある

今日も､晩ご飯をねらうたつみ君君も懲りないねぇ…今日は､レッスン代行の日午後から､2本汗だくになりながら頑張ってました体を動かすお仕事ゆえ終わった頃にはすっかりお疲れモードですが家に帰ったら今度は主婦業が待っている食材を買いにスーパー行ったり洗濯をしたりご飯のしたくなどあー､しんどって思う事もたまにありますがそれでも疲れた体を奮い立たせ

3月25日16:00頃天秤座の満月です🌕日々いろんなことがある中で気持ちいいな心地良いなと感じることもあればなんか嫌だな胸がザワザワして苦しいなと感じることがありますが私たちは受け取ることも受け取らないことも自分で決めることができます。人間関係においてすれ違いやトラブルが起こったときに嫌われたらどうしよう自分のことを悪く言われたらどうしようと怖くなってつい本心とは裏腹のことを言ってしまいそうになったり言いたいことを我慢してしまいそうになったら

あっという間に新しい年度が・・・💦💦やってきます。４月からのプロジェクトの準備や北海道の準備やらで・・・沢山ブログアップしたい事があるのに〜〜でも、今が季節なので・・・季節ものからアップしますね。よもぎ・・・出てきましたね。先日、新鮮なよもぎが手に入ったので早速よもぎのお餅を作りました。香りもよく柔らかいよもぎを使用しました。新鮮フレッシュ沢山のよもぎを色々アレンジしてまいります。まず、お団子草団子よもぎを重曹であく抜きして絞ってからすりすりしま

Ｋ男さん(55)は中堅商社の管理職です。入社以来、営業の現場ひとすじ33年。いまいちばん頭が痛いのは、新年度からは現場を離れ、デスクワークに専念しなければならないことです。何よりパソコンが大の苦手。これまではメールも資料づくりもすべて部下に任せてきました。これからはそうもいきません。先日、部下から決定的なひと言が――「いまどき、パソコンなんて小学生でもできますよ」このひと言

あまり人間関係が元々得意ではなかった自分毎日毎日生きていくためにしていた仕事悪愚痴に混ざるくらいならそのコミュニティの中に入らず仕事を淡々とこなす日々元々の過保護な親の影響もあって自分に自信がなく、ずっと受け身で仕事をしていました。やって色々言われるくらいなら、言われたことだけこなせばいいと。そんな自分が色々言われるのは仕方がないと思ってました。でも、とある日に自分の悪愚痴を聞いてしまったのです。自分がしでかしたミスであれば、仕方ない頑張ろうと思えたでも、自分のせいでないミスを自

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ぐりですこの本を読むきっかけは、前回の読書感想文で書いた「小さいことにくよくよするな！」の近くの本棚に並べてあったからでした題名を見て気になったのと、作者である深澤真紀さんの名前を見て、聞いた事があるような気がするけれど、誰だかはっきり思い出せないし、まず本を読んでみようかなと、読み始めました内容は、車や機械をメンテナンスするように、一番大事な事は自分をメンテナンスすることということで、どのようにメンテナンスをして

今日は早朝に目が覚めてしまって気分転換に、ダイアモンドTSUKUBAを見てきました✨コレです、コレ👇決めた、今日は丸一日オフにしようゆっくり景色を堪能した後、パスタランチ食べようとしたら、スタッフさんがサラダ用の小さなフォークしか持ってこなかったせいか『それじゃ食べにくいと思うのでコチラをどうぞ！』とペーパーナプキンにカトラリーを包んで持って来ました。（…食べにくいだろうからって…気遣いみたいにいうけど、単にあなたが大きなフォークを持ってくるのを忘れただけなんじゃないの？

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明るいイエローと、ペールブルーの組み合わせは、私が大好きな色の組み合わせです！まさにこの画像の組み合わせです。・・・自立したい女性たちへ・・・自分の足で未来に向かって歩き出す女性たちをサポートします。未婚既婚・子どもがいる、いない、年齢は関係ありません。自分の足でしっかりと立ち、自分の人生を生きたいと願う人へ！思い込みを捨て過去に納得して今を生きるそして、軽やかに未来へと歩いていきましょう！色とこころの相談室くすのき山岡元美こんにちわ！昨

無理しなくていい。強がらなくていい。自分に優しくしていこう♡自分を大切にしていこう♡●noteはこちらです。よろしくお願いします。●https://note.com/pink_rose_0000/allPinkRoseの記事一覧｜note（ノート）PinkRoseさんの記事一覧です。note.com

セフレ君と関係を持っていた頃…それこそ最初のうちは純粋に楽しめていたが、最後の半年は、明らかに相手の心は私から離れていたな…と、今なら分かるもちろん幸せな時もあった。だけど、薄々勘づいてはいた。体にも、心にも悪い関係だなって…初めて彼の家に行った時に目にした洗面台のたくさんの歯ブラシ。私にとってはトラウマ級の光景だったそれからは、極力何も見ないように…彼の部屋の中では、慎重に過ごしていた。…それでも、色々目に入ってきたけどね苦笑彼と付き合う中で、私も少しずつ感覚が麻痺し、痛み

セイクレッドトラベラーオラクルカードからのメッセージ『恩寵と感謝』～感謝によって喜びが広がります～かけがえのない生命と周囲のすべての人や物の大切さを愛おしむことで喜びのエネルギーは広がります。ありがたく思う気持ちは想像を超えるほどの幸福感と恩寵と平和を生むことができるでしょう。どんな些細なことにでも心からありがとうと感謝の気持ちが溢れてくる人はきっと自分自身が満たされているからなのかもしれません。どんなものにもどんな状況にもありがたいなそう思える

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樋口雅美です。今日は、自分メンテナンスの為〜伊丹のたなごころさんへあかねちゃんのお水入れは、耳読みから始まるんですが今日も、耳に身体の状態が表れていましたそれは…冷え(自覚症状ないのですが…)身体が、そんな状態とは分からなかったけれどなんとも偶然におうちサロンほほえみさんのブログで見て…↓↓↓カラダに優しい陰陽五行ティー『【受注販売開始】カラダに優しい陰陽五行ティー』心も体も軽やかに大阪の富田林でおうちサロンをしてますアラフィフこそ自由に生きよう心も体も整

DV夫から脱出‼️あなたの専属子育てコンサルタントたかよです。お越しいただきありがとうございます​心配とは？よく保護者の方が『我が子の事が心配なんです…』と言われます。実はそれ子どもが心配ではなく子どもを信用していないんです子どもの事を一生懸命考えている…そんな素晴らしい親…と思われがちですが実はそうでない一つ言えば親の自信のなさが、その発言になります。自分に自信がないから子どもも出来るはずがない。私の子どもだからきっと無

大人になってもときには子どものように赤ちゃんのように泣きたいことがあるでしょう。そんなときは大人だから、とかしっかりしていないと、とか恥ずかしい、とかそんなもののいっさいを放り出して子どものように赤ちゃんのように泣いたらいい。泣いてもいい。泣きたい気持ちがあることはあなたの心のなかに取り残された小さいときの分かってもらいたかった愛してもらいたかった優しくしてもらいたかった気持ちや感情がいまもまだあるということかもしれ

先日レベルアップセミナーの講座を受講してまいりました。日本全国から認定校の先生もいらして色々おしゃべりも楽しいところです。いつも使用しているケモタイプ精油事典の内容で成分の内容や化学の構造式とても難しい内容ではありましたが面白く勉強することができました。アドバイザーの方へお伝えする内容ですのでレッスンの中で少しずつお話しさせていただきますね。化学の楽しさを知ってほしいです。ランチは、認定校の先生方と・・・現在ハーバルモモ先生から教えていただいたマインドマッ

皆さまに癒しと元気のエネルギーをお届けするnao3ことなおみ​です！訪問いただき、ありがとうございます保育士経験と我が子の子育てから子ども達や周りの方からいろいろな事を学びましたー❗️❗️心に残るエピソードや自分の思いを投稿させていただきます❗️どこか一つでも共感していただき、元気を届けることができると嬉しいです我が家にはトイプードルがいますー人間年齢で言えば、中年のおじさん笑家を留守にする時はゲージの中私が家にいる時にはゲージから出してもらえて自由に動

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おはようございます。3/4に入院してから、かれこれ2週間になるcocoroです。昨日まで、何人かのお友達がお見舞いにきてくれました。全部写真撮れなくて残念でしたが、手作りドーナツ🍩を持ってきてくれたMさん🥰💕お菓子やアイスを買ってきてくれたMさん🧡😆可愛いお花を🌸もってきてくれたHさん🌸😊あつみかぶの漬物が食べたいというわがままを叶えてくれたＫくん、🙇‍♀️いろいろやってくれている妹のＫと息子のＫ❤️。留守を守ってくれている父、愛犬こう太。🌈私の留守中の息子のケアをしてくれて

皆さまに癒しと元気のエネルギーをお届けするnao3ことなおみ​です！いつも観ていただき、ありがとうございます保育士経験と我が子の子育てから子ども達や周りの方からいろいろな事を学びましたー❗️❗️心に残るエピソードや自分の思いを投稿させていただきます❗️どこか一つでも共感していただき、元気を届けることができると嬉しいですつい自分にない物が人にあるといいなぁーと羨ましく感じたり人と同じでなくっちゃと肩を並べようとしてみたりでもそれってないというところにフ

星ステラ🌟アリエルです。いつもお越しくださりまして、ありがとうございます。今朝の写真は以前投稿したものですが名古屋熱田神宮近くにある素敵なカフェです。朝はほっこりしたいですよね今、そこにいる気分ｗ今日のお話「潜在意識の声をなかったことにしない」かれこれ１，２カ月前ぐらいから手をつけなければと思っていた「あること」だけど、やる気が起こらなくてずっと横においてました。「なんかやりたくないな」ってそのアイテムを横においてはあるものの（しまってないということ）手を付け

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おかえり♡．寝る前のイメージ、氣持ちがこれからの未来、人生にとって大切だよ🤍.おやすみ🩵いい夢を...また明日ね🧸🩷ゆることば002ーTibbychan.-—*-—*-—*-—*-—*-—*-—*-—*

今週の高橋ファミリークリニックのゆったり笑いヨガ💖みりんちゃんと、久しぶりにイケメンたにゃんが来てくれました！お仕事が忙しくてなかなか来ていただけなかったのですが、お元気そうで良かったです。今日は軽いストレッチやゆる〜いスクワットをしながら笑いました。笑いながら少しだけ外にも飛び出して😊気持ちよく笑いました。最後はいつも私が寝る前にやっている寝転がって両足両手をあげて軽く振りながら笑うエクササイズも待合室のソファに寝転がってやってみました→○|＿|体が

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