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人生は自分次第。つくづくそう思う。例えば今回の怪我で育児でイライラしているのに怪我までして最悪とか何やってもうまくいかない。笑顔も作れない。楽しくない。育児のイライラの八つ当たりで怪我をするなんて母親失格通り越してるどうせ私なんて。。。。などなどネガティブに捉える事も多かった。けどイライラしてもいい事が何一つないことが腹の底からわかった。だからできる限りご機嫌でいられる方法を考え、実行し出した事。自分を大切することでご機嫌になり、自然と笑顔が増えてそ
「消費」すれば失うが「投資」すれば返ってくる。何も考えなければ練習は消費だ。意識して取り組めば自分の糧となる。何が求められどう意識すればよいのか。高校生と対戦して少しだけプレーの質が変わりました。真剣に楽しみ投資する姿は躍動として返ってくる。
誰でも欠点はあるよね。でも最大の欠点は自分の欠点を自覚しない事なんだと思います。年齢を重ねると自分の欠点も自覚してその欠点をどのようにして補うのか工夫が見えてくるものですが逆に自分では気がつかない事を言ってくれる人に対して、怒ったり、拗ねたり、ひがんだり、無視する挙句の果てに悪いのは自分ではなくてあの人が悪いと人のせいにしたり、悪口を言ったりそれでいて人間関係の良い職場を探して欲しいと言われても…他人のせいばかりにせず内省を働かせながら周囲と調整しながら上手に生きることがで
これも大切な仕事。1シーズンに1回くらいはあるもんです。ぼやこう。私40歳。40年生きた。40年しか生きてない。まぁ、どっちでもいいや。つまりはね、40年の経験がある。ハタチくらいの頃までは、何もかもが「初体験」で感動の毎日だったんだろうなぁ〜と思うんです。つまり何が言いたいかっていうと・・・歳食うと、感動が減る!!ってこと。ま、新鮮さを感じることがなかなかないから感動もしなくなるってこと。にも関わらず、昨日は久々に感動したね。オリンピックに感動したんじゃない。
こんにちは拙いブログですが、ご訪問頂きましてありがとうございます。なんだかお家もバタバタお仕事もバタバタあっという間に一日が過ぎてしまっていました寝込んだ体調不良の原因はもう一つ予想があるのですがまた後日寝込んだ週末からよれよれしながらも日常を生きてて今はそれほど体調悪くなさそう年齢を重ねると完璧元気健康元気って毎日はないので労りながら年齢と共に、老化と寄り添い生きていますお仕事の面では他部署のお手伝
SUGIZOさんもフォローされている方なのですね🥰素敵な絵と優しい言葉今夜はこのTwitterと一緒にお休みなさい😌🌃💤今日も一日お疲れ様でした❤️皆様良い夢を🌛✨MaikaKobayashi@maikyarian大きな喪失があっても逃げずに事実と向き合えば、必ず気持ちの整理はついていく。誰かの為に頑張ったことが関係性の構築において報われなかったとしても、必ず別の形で自分の糧になっていく。これらを心の深いところで解っていれば、何歳になっても自分の感情に素直に飛び込んでいける気
おはようございます『自分発見お手伝い!』マヤ暦でアドバイスする由枝です❣️2021年7月15日(木)kin213赤い空歩く人🚶♂️赤い月🔴音5最近、朝は凄く晴れてるのに、3時位になると雷雨⚡️☔️雷がタイマーでセットされてるのかなって感じのパターンですマヤ暦的🗓今日のエネルギー赤い月のウェイブ・スペルの13日間(徹する事で使命に目覚める)kin213今日のワード底力💪✨鍛冶場の馬鹿力🔥不可能を可能にする力💪✨今
散々、聞いてきたんよ、私は。でも、実践してなかったていうか、少し動いたら、なんかまた怖くなって、立ち止まって、立ち止まってる自分が嫌になって、また自信が減っていって…まじ悪循環に逆戻り。せっかく、動き始めた車輪を、また止めてしまっていたんだよ。。。。変化したいとか言いながらさ、結局恥かきたくない、失敗したくない、かっこ悪いの見られたくない、そんなくだらない事にまた囚われていたんだよ。。。。。ホントはやりたい、やっ
朝6時半頃。アゲちゃんを見ると…定位置🏠️の子も変身完了~おや?何か食べてる?無くなった。わかりますか?これ。なんだろー?葉の陰にいた子を見ると葉の陰の子も変身してました。あ、この子も食べてる。キレイに無くなった。柄と色から予測すると脱け殻ですね、きっと。自分の脱け殻を食べたんですね。脱け殻も自分の糧にするんだ脱け殻過去の自分過去の自分も糧にする。過去の自分も私の一部。過去も私。今も私。過去の自分があって今の自分がある。過去ほんっとに色々あったけ
7.9#thanks今日も、今週も終わりました今日は朝から相当なエネルギーを使いましたいつも私や私の周りの人のイライラの原因を作るオバサン職員…朝から絶好調(絶口調)すぎて、こちらの生気を吸い取られるかのようなマシンガンぶりで、何度同じ説明をしても理解してくれず、そんなやり取りが始業前から30分続きましたそもそもその話題は、昨日のうちに他部署を交えて方が付いていた内容なのに、それを蒸し返しては自論を展開する有様…「なんで昨日言わなかったのか?」と聞いても、何だかんだ理由
【たまには語ります】長いので、ご注意ください(笑)今日のライブで、「落ち込む事ってあるんですかー?」って聞いていただいたので、そう言えばー!!!!と、思い、思い返してみました(笑)いや、ないんだよね(笑)ないのさ(笑)ないんだって!!!!って言いたいところですが、実際には、忘れているだけで、いーーっパイあります!!!!私がお店を出した頃、当時20代前半でした。知識、経験、人脈、何もないひよっこからのスタートでした。いい方に出会えることも多かったけど、中には足元を見てくる人
心願成就と言われたら思いつく事を書けるけどひとつ、と言われたら難しい。先日、予定なく参拝した神社は中学校受験の際に連れていかれて・・桜咲かず。それ以来気にもとめていなかったのにその日は、案内板が気になって行ってみた。駐車場から、鳥居をいくつか抜けて少し歩いた先に立派な神社が現れました。もう、すっかり忘れていた風景。一願・・は、意外とあっさり選択して神社を後に柏餅が名物だったな、と沿道のお店を見ながら思い出した。行きたくなかった進学校に落ちたことなんて人生に1mmの傷も
おはようございます🌅楽しみは「描いた世界を実現すること」このブログでは、子育てしながら楽しみに挑戦するナマケモノおじさんのナマケものがたりをお伝えしております。僕がこどもの頃に乗っていた船がグーグルアースで見れたので懐かしくなりました。#お父さんが生きてた頃に乗せてくれた#今はおじさんが乗ってるけど、キレイに大事に使ってくれてんだなぁと分かって嬉しい#こどもの頃の想い出はずっと残るそんなこんなで今日は僕が斎藤ひとりさんの本に救われたお話です。現在Kindleで読み放題のプランを試
昔、小学生だった息子にその時の登校班の同級生からお手紙でのやりとりをしたいとの文面をいただき気恥ずかしさもあってか?毎日会う相手にどう接したらいいか?と、相談されました初めてのことで戸惑いながらも少し茶化し気味でしたので「人に好きになってもらえることはそうそうあることではないよね。ありがたいと言うと大袈裟だけれど相手の真面目な気持ちを思いやって真心のある態度でいればいいのでは?」と、答えた事がありました相手の女の子にとって
1136今朝、Facebookを開くとこんなお知らせが・・6年前の投稿ですが2015年6月27日で整体師になって10年の節目の投稿でしたということは・・本日は6月27日2005年6月27日に受講し2021年6月27日で丸16年経過したことになります‼️すっかり忘れておりました明日から17年目に突入です今までいろんな出会いや別れがありましたが沢山の人たちに助けてもらいました決して1人でここまでこれていませんこのブログもそうです全国の沢山のブログ仲間と知り合
6/20第9回目のヨガインストラクター養成講座~哲学の時間で~【タパスについて深めよう】で、自分たちのタパスをみんなでシェアしました😌✨タパスとは、心に対して“焼く”“熱を作り出す”Ⅱ心の浄化作用決意を持ち、自らその苦痛を焼くことで浄化され、心の不純物をクリアにしていく。私たちの心に苦痛がやってきた時その苦痛を、どう受け入れられ
目指す自分を描く自分自身の5年後を一度描いてみてください。今の仕事を続けているかもしれない。全く別の事に夢中に取り組んでいるかもしれない。そんなイメージかも知れませんね。私の5年後は、多くの苦難を乗り越えて自分の描けている姿になっていると思います。何の根拠もありませんし、不安の方が勝っているような気もしています。だからこそ、やり甲斐もあって、これからの人生を楽しみに前に進もうとしています。まずは描くことから、はじめてみても良いのではないでしょうか?5年後の姿を描くことができれば、1年後の
落ち着こう。うん。ちょっと、落ち着こう。どんな行動をとったとしても最終的にはすべて「結果オーライ」となる。振り返るとそんな人生だったと思っている。なので、今、迷路に入っていたとしても絶対に結果オーライな、出口に到着する。必要な事は、必ず必要な時に出てきて必要な事象を引き連れてくるそしてまた成長して結果オーライってなる。もがいて、苦しんで、のたうちまわるけど(笑)いつも逃げてたので今回は逃げた
前回、望む自分になるには行動する事と書きましたがそうすると行動するのが怖い人は置いてきぼりな終わり方になりましたではそもそも行動できる出来ないにはどんな違いがあるかと言えば自己肯定感の差でもこのワード自己肯定感低いほど反発したくなりませんか?意識高い系が使っていそうなむず痒さがありますなぜそんな気持ちになるかというとあなたが「完璧主義者」だからです先ずは自分がしっかりしていないととても自分は人に言えるような成果は無いしやって無いと自分で自分に鞭打ってる状態です頑張りすぎ
重い腰をよっこらしょとあげて運転免許の更新へ行ってきました🚙彡免許とって14〜5年経つけれど運転はほぼしておらず…と、いうかビビリすぎて(;´∀`)💦普段の生活圏内において車が無いと不便な暮らしもしておらず完全なる身分証明となっております。返納してもいいかな?なんて考えもあったけど人生何があるかわからない未来は予測不可能もしかしたら好きが高じた結果として日高でアスパラ作るかも知れないし余市でぶどう作るかも知れないし(北海道はでっかいどー)優良とは名
先日とうとう24歳にっもっと自分に勝負しかけれる年にしたいですねーこのところ気力があまり高くない日々が続いたので少しずつ攻めていきたいところ。あともっと冷静に自分とは何か自己分析をしたいかな、昨今あらゆる場でアドバイスを受けることもあれば情報も豊富にある。それもある程度は自分の糧にはなると思うが結局大事なのはそれが自分にあっているか、例えば筋トレだと筋肥大させるためのレクチャー動画がYouTubeに沢山転がっているがほとんどは本人の結果なのだ、あらゆるやり方をアタマに入れた上
この世界には自分だけの力では太刀打ちできない事が沢山存在している。行き詰まりの道を開くために、無理矢理力技を使いたくなり思案する。沢山の選択肢を用意して、実行して行くがすべてが叶うわけでもなく袋小路に迷い込む。弱り疲れて力が抜けそうになっている時、周りの温かい人達のお心がじんわりと染み込む。最近、子供の体調で思い悩んで元気が出ない状態が続いています青空を見てもため息が出て無言で植物達に水をやり、お料理も楽しめなくなって自分らしくないなーと分かっていても、抜け出せない状態ですそんな私に温か
こんにちは!徳島市子ども英語教室まつむらラボ・パーティの、まつむらよしこです中高生グループの英語劇で取り組む物語が、やっと決まりました!2ヶ月かけて、CDを聴き、動いてみて話し合いを重ねました。「ロミオとジュリエット」1話です!!シェイクスピアへの挑戦は、「夏の夜の夢」から2作目です。ジュリエットって13歳だったの?この歳で結婚して子どもがいる人もいるの?舞踏会ってどんな感じ?14世紀のイタリアってどんな時代なんだろう?謎がいっぱい。取り組みがいがあ
こちらをご覧のみなさまへ今日のカード何かやらなければ、動かなければと思いながらも、なんとなくやる気が出なかったり思い通りに行動できないこともあると思います。それは心の奥底の自分は今は動く時期ではない、本当はそれを望んでいない、というサインを出しているからでもあります。あなたを何かから守ってくれているのかもしれませんよ。その時が来たら、動かなきゃ、やらなきゃ、なんて思わなくても自然と心と体は動きますから、今日は無理をしないで、ゆったりしてもいいんだよと許して
家族紹介はこちら母の自己紹介はこちらこんな絵でも、完成まで数時間を要しており、慣れないデジタル作成、手が限界を迎えております。孤独な母、手がもろすぎる問題です。涙子供たちが運良く二人同時にお昼寝した時や、夜眠った後のイラスト作成、家の事も蔑ろになってしまう、、、。まずは子育て優先しなければいけない使命。。家庭優先。。そして、腕が腱鞘炎では、子育てに支障が出てしまう。。悔しいけれど、イラスト投稿頻度は下げるか、質をもっと下げるか(今の段階でも十分低い)検討しないと。。こんな問
こんにちは皆様。今日も猫達は自由に寝ています。年なのか昔の事を思いだす時間が有ります。だけど、嫌だった時間も今はいい時間になっていて、不思議です。大変だった思いや、辛かった思いは、いつの間に浄化されて、自分の中にある。なりたい私になった訳ではないけど、過ごして来た時間は無駄では無い。自分の糧になっているのだ、時間も気持ちも無駄な物は無い。これまでを抱えて生きていく、今の自分はそう思っています。いつも有難う御座います。
ドバイ2日目が始まりました。ペットボトルの水もすぐにお湯になってしまうくらい暑いドバイ。そんな中での古着のピックはなかなかハード。でも、この経験は必ず自分の糧になる!と信じて。てか信じてないとやってらんねぇって事です。この2ヶ月本気でやること。・古着の勉強・英語の勉強・ウェブデザインの勉強2ヶ月本気でやってどこまで成長できるか。あと、できればタバコもやめたい。笑
数あるブログの中お越し下さりありがとうございます😊前回"言霊"を味方に‼️と書きましたが"言霊"=言葉に魂が宿るそこはすぐに連想できるのではないでしょうかさてその"言霊"はどんなふうに作用しているのか…簡単に言うと言葉にした通りになるという事です例えば「淋しい」といえば淋しい人であると認識される「幸せ」といえば幸せな人であると認識されるこの世のことは全て「いろはにほへと」の文字で表現されているのですその文字をどう使うか、どう組み合わせて使うかそれ
こんばんはまずは…数日、日記を書くのをおやすみしてごめんなさい(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾最近は学業に追われていてブログ更新ができない日があったりします。お休みのときには、頑張ってるんだろうなぁと温かく見守っていただけると嬉しいです♪私は、芸事を学ぶ大学には行っていません。専門的な事を学んでいます。以前、芸術やお芝居や音楽を学ぶ学校に興味を持った時期があり、その頃に「大学は芝居以外のことを学んだほうがいい。芝居は特化した場所で学ぶといい。」と助言を受けましたなるほどなぁ、と。私は
爽やかな色合いの花。大好きな感じ❤️写真見るだけでも、心地良くなる😊そーいえば、ストレスって聞くと、良くないものだと思う⁈たぶん多くの人は「ダメよーストレス溜めちゃ!」って言うでしょうね。色んな病気の原因がストレスだって言われたりもするしねー。ストレスのない生活がしたいなぁって私も以前は思ってたなぁ。でも、経験を重ねる中で、いつの頃からか、ストレスは自分を成長させてくれるものだって思うようになった。ストレスをなくそう、避けようとしたところで、ゼロにはできないし、来るものは受