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自分の機嫌をとる習慣自分の機嫌をとってやることできてますか?私は自分の機嫌とりがあまり上手ではないと思っています。ちょっと嫌だったことモヤっとしたこと違和感を覚えた事これらが重なってたまってから気づきます。何かを機に(最後のボタンを押した人に)ガルルルルとなることがあります。そうなる前に休むこと自分の時間をもつこと断ること助けてもらうこと誰かが気づいてくれるだろうと期待したり無理をするの
去年の今頃もう逢えたんだ。なので休日を待ちきれなかった『ハグロトンボの楽園』今日は通院日。不安が強いので頓服が復活してしまった。コロナが増えているので通院もますます慎重になる。少しだけ、本当に少しだけ新しい一歩を進むかもしれない。な…ameblo.jpさぁ、逢いにいきましょう好きなことなら動けるって…なんだろう?木の実が○○ッとしてる、初めて見た。タマゴノキだそう🥚木が面白い。不思議な世界に迷い込んだ?いいえ、水辺の楽校ですよキノコすると…
ありがとうございますプロフィールはこちらですジャン!12日、理由はないけどずーっとずーっと何年も前から行きたかった三峯神社に行ってきましたジャジャン!すっごく風が気持ちよかった美歩さんに教えてもらったいい場所も行けた金運上がる龍さんでもですね、前日の夜、夫と娘が喧嘩。子供が超絶不機嫌で泣いてわめいて。夫は明日行かないと言い出す。でも夫に運転してもらわないと行けない。。。心の中がザワザ
いよいよ明日8/8は、ライオンズゲートが最大に開く日です。今回のこの時期、なんとな〜く思ってはいたのですがついに、はっきりしました!呼ばれました!!呼ばれた!というのは、夢に出てきた!とかある日お告げがあった!というものではありません。そういう場合もあるのでしょうが、私に多くあるパターンは家族や友だちなどからの、*ふと連絡があって、出向く*急にそういう行事や用事ができて、
食事制限なし!筋トレなし!何をやっても変わらないあなたを自分史上最高ボディへ導く骨格ベクトレインストラクターYUKIです💗プロフィールはこちら自分ではそうは思ってないけど実は完璧主義の人結構いるんじゃないかな?わたしもそうでした仕事も家事も育児もすべてこなさなきゃってがんばって、でも家族はそれが当たり前で誰も褒めてくれないなんかモヤモヤしてでもお母さんだから仕方ないヨガ哲学を学んでからは完璧主義を手放そう当たり前に感謝しようって頭ではわかってるけどなかなか
◯◯のじっちゃまに相談することが出来なくなり、私はどんどんおかしくなっていきました。私のラスボスはインナーチャイルドと言って幼い時に味わった経験により、生じた心の空虚感のことです。いろんな側面を持ち、心理学を学んだことで癒えた部分もありましたが、どうしても手のつけようがない、究極の闇の部分は残ってました。それがラスボスです。幼い頃の心の傷によって、私の考えや受け取り方が徐々に歪んでしまい、信じるのは自分だけとなり、人間関係も上手くいかず孤立し、怒りに苛まれ、いつ死んでもいいと願う自虐的な
ひとつ用事を済ませてホッとした。自分の機嫌を取りに…窓からの景色が嬉しくて車を停めた。目的地に到着。ちょうど昼時、私の後はウェイティングだ。タイミング良かった初めて一人で来た。美味しかった。北海道ソフトが実は一番の目的だったのだ🍦おひとり様で過ごすにはちょっと私的に苦手だった。2人がけとかないんだもん…ここのハンバーグは美味しいですね。また来たいけれど、おひとり様ではどうかなぁ。もう一つの目的地にたどり着いたおみくじの向こうに見えるのは?
思い通りにならない時ってありますよね。ついさっきまで調子が良かったのに・・・今日は機嫌よかったのに、なぜ?!ということ、結構あると思うんです。これから上昇していく、変化が待っている方は自分の中の手放すものたちがどんどん出てきやすくなるため調子の良さや勢いのある状況の中でも、こういったのぞましくない事柄が多くなります。これらを手放すということを丁寧にしていくと次なるステージへ、すんなり&ステキに上がっていける近道にな
お腹と背中がくっつきそうな程お腹が空いてる妊婦ですー。お腹空いたよう。本日妊婦健診のため待ち時間祭りです。売店で何か買おうと思ったものの糖の検査があって採血前に食べるなとのことでした終わったらラーメン食べるんだい。なんかね、私、人から話しかけられにくいタイプで道とかはよく聞かれるんだけどね。(なんで?)友達作りには不便な雰囲気を醸してるんだと思うの。クールとか冷たいとかそんな感じの、温度低い感じね。そんでさらに自分から話しかけたりきっかけ作りが苦手だからまあその場に打
いつもご覧いただきましてありがとうございます😁♥️笑顔でいられる日自分に優しくなれる日でもあります。毎日描いていると色んな感情が出てきてそれを自分で確認出来る。😊🍀自分のご機嫌の取り方みつけられたら自然と笑顔になるよ🍀🍀🍀
仙台のリトピュア加盟教室講師の山中春枝です♪\ママの笑顔!/私も子育て中!いや~自分の機嫌って大事やよなぁって思うから。基本、体力や体調は問題ない私なので、その心配は無いのよ!ホント、ラッキーな身体☆体調的に、弱かったり浮き沈みある人も多いから、機嫌だけじゃなくずっと笑顔でもいられないとは思う。寝てたいけど、そうもいかず・・・そこは手を抜いたり頼ったりした方が良い!今日何があった?何かよいことあった?自分で幸せを見つけてみてvvもし何もなかった、悪いこ
エイブラハム瞑想CD聴き始めて何がどうなるか実験開始9日目!6月12日(月)備忘録^^シルバメソッド講師いのちゃんです♪シルバメソッドを受講したのが2018年11月あれから一年ちょっとで講師になったわけですが、その理由はただ単にともにテクニックを実践する仲間が近くに欲しい、似たような夢を描いている仲間が欲しいという単純にそこでした。そして3年経った今では、当初から志同じく気持ちも似たような仲間に恵まれました!
【手術を始めます!】どーもこんばんはごきげんさんのひなりんですPhotoby小高瞳さん感情の波は誰にでもあるもの喜怒哀楽快不快やる気が出ない落ち込むとかねそんな時にいちいち人まかせ風まかせでは次の波に耐えられないこともなので自分をごきげんにするってとっても大切♡あなたは自分をごきげんにするアイテムいくつ持ってますか?自分をごきげんにする方法知ってますか?ㅤㅤ私はこれ!やっぱりハンドメイド!今回はリメイクします他にも方法はあるけど今日の氣分ね
ご覧いただきありがとうございます神戸市西区・明石・稲美町ヨガ教室パドマです私は不幸だと感じている人が私は幸せだと思うことは難しいかもしれません。しかし、ほんの少し見方を変えるだけで感じ方は変わってきます。気分が下がってくるとますます悪い方へ引っ張られ不幸だと感じるかもしれません。そうならないために自分で自分の機嫌をとることはとても大事です。自分の機嫌をとっている人に私は不幸だと思いながら機嫌をとって
自分と繋がりもっと自由に自分を楽しむねいろです自己紹介はこちら→★あなたの魅了を活かすポイントがわかるタイプ診断!お試しください❤️音色あなたの魅力を教えます!あなたらしさを活かすフェアリータイプ診断-リザストスピリチュアル|自己啓発|心理学|ガネーシャ|個人事業主気づきをあたえるスペシャリスト音色smart.reservestock.jp先日、膣トレしない膣トレ講座講師ちあちゃんと一緒に講師をしているまどかちゃんと\ランチして
こんばんは⭐ルノルマンカードで読む明日のあなたへのメッセージをお届けします。よかったらどうぞ受け取ってください。『自分の機嫌をとる。』・明日のテーマ…30.百合・明日のメッセージ…2.クローバー+7.蛇+6.雲・明日のアドバイス…20.庭・ENAからのメッセージせっかくの楽しみが他人のネガティブ発言でモヤッとさせられるかも。でも、怒らないで。穏やかに聞き流して。――――――
・ご褒美に気をつけてそのお菓子は自分へのご褒美?こじらせが趣味の愛され妻花山ちあきです・・─・・─・・─・・─・・─・・このブログでは悲劇のヒロイン妄想で人生をこじらせてきた私が素直になるのが難しい本音に忠実にロクでもない私のまま敵対しあったパートナーと至福の時を過ごす生き方を発信しています☆プロフィールはこちら─・・─・・─・・─・・─・・─・あなたなどうやって自分をご機嫌
4月末にパートを辞め、息子保育園で私は就職活動の平日がスタートしました。新生活は期待半分、不安半分です(就職活動や新しい仕事に適応できるかの不安)そろそろPMSもやってくるのか、気持ちがザワザワしていてイライラしがちです…⚡️今朝は息子が朝の着替えを嫌がったというだけで、口調がキツくなってしまいました。トイレットトレーニングでもひと揉めました💦便座には決して座らないのに、ひたすらトイレの水流したり、トイレットペーパーを引き出すことが腹立つー💢せめてトイレットペーパーは手が届かないと
やりたいことを見つけなりたい自分で楽しむためのはじめの一歩をサポートしてます音色です自己紹介はこちら→★あなたの魅了を活かすポイントがわかるタイプ診断!お試しください❤️音色あなたの魅力を教えます!あなたらしさを活かすフェアリータイプ診断-リザストスピリチュアル|自己啓発|心理学|ガネーシャ|個人事業主気づきをあたえるスペシャリスト音色smart.reservestock.jp突然ですが\女性のみなさん/自分の身体のことちゃんとわかってます
昨日はほぼ徹夜でゲラのチェック作業を終えました。寝たのは明け方、その後すぐに起床して先ほどセブンイレブンにて宅急便でゲラを返送しました。生まれ変わった「妻見え」をどうぞご期待くださいしかし、そんな爽快な気分も仕事場にしているアパートに産卵する、いや、間違い散乱するゴミを目にすると残念な気持ちになるもので・・・敷地内に放置されたレジ袋を手にすると、中には腐った液体まで捨てんなや自分で処理しろやと、切に思う。そりゃ僕だって思いますよ、やっぱりこういうのって嫌ですよねえ。
週末の出来事なのですが…教員の夫は役職がつきとても忙しいようです。平日、娘はほとんど顔を合わせない状態です。朝早くて夜遅い。朝会えても「行ってきます」「いってらっしゃい」程度。よその子どもを見るために自分の子どもをみられない。という教員あるある状態です。平日はパパに会えない。娘にとっては日常的です。娘が何か言うこともありません。ですがですが。我慢しているのだと思います。専業主婦になって私なりに子どものことがよく見えてきました。土日のパパへの期待度が
2023年度、スタートしました〜。10日経ちましたが、いかがお過ごしですか?お子さんの新学期がスタートしたという方も多いと思います。うちもスタートしました!!フルに授業があるという感じではなくスタートしたばかりの時の、イレギュラーな感じの学校生活です。子どももきっと慣れない環境・クラスなどに大変だとは思いますがそれを見守る、支えるご家庭の方々もお疲れやストレスなどが出る頃ではないかな〜と思います。
耳つぼとアロマで自律神経を整えセルフケアのお手伝い。アロマ数秘術であなたの人生の指針をお教えします。熊本から全国へ通うのが楽しみなsalonRelaiR(リレア)HealingPlace詳しくはこちら↑↑↑クリック2023年4月9日は・・・協調の日周囲との調和を心掛け、前に進むというよりはサポーター役に徹しましょう。そうすることで、あなたの存在が確固たるものになります。アロマ数秘
春になり暖かく過ごしやすい日が多くなりましたね今日は暑く感じるくらいこの時期、新調したくなるもの洋服靴ランジェリー先月購入していたもの私にはめずらしく春っぽいカラーをチョイスランジェリーは『好きなもの』気分があがるから⤴︎⤴︎幸せな気持ちになるアイテムです♡今年の春はブラウスやスカートも購入しばらく節約生活しなきゃと言いつつ今月は予定ある出費が続く…ちなみにコツコツしている500円玉貯金を数えるのも好き(*´艸`)
母と義母の言の葉が今とても響いています。。母も義母も月命日は同じ25日。母が言ってました。。過去の思い出もありがたいのですそうなんだな過去の思い出もすべていい経験でありがたいんだ。。気づくことができるのはみんな体がなくなってからです確かに天に召されてから気づくことのほうが多いと義母も言ってました。。家族の恨み声は体がないのにとても苦しいのですそうなんだ。。体がないのに言われるのは苦しいんだな。
最近Amebloがおかしくないですか?更新がうまくいかず…私だけかな?週末に連日会食もあり、下書きからの公開が今になりました(;´・ω・)はい、皆さんはWBC熱は冷めましたか?私はやっと落ち着きました。基本的に楽しいことやエネルギー高く、好きなこと、興味があることには乗っかります。前回はサッカーW杯で日本が破れても他国チームの試合を最後まで楽しみました。今回WBCに関しては、日本が決勝まで行くんですから見ないわけにはいきません♪期間中は興奮した~ドキドキでした!準決勝
どんな場所にいても誰といても自分の心を無視していては幸せにはなれない。いつだって、どこでだってどんな状況であっても自分の心に、自分の氣持ちに従うこと。損得勘定で生きたり他人の目を氣にしすぎたり自分以外のモノを基準にしているといつになっても幸せはやってこない。※家から見えるサクラは八分咲き!今ある幸せに目を向ける。家にいて雨風が凌げる幸せ。寒さを防げる幸せ。ご飯が食べれる幸せ。布団で寝れる幸せ。今日も生きていられた幸せ。過去も未来も関係ない。今の自分の幸せを感じ
とにかくいい気分でいるもうこれに全力を尽くすあでもリラックスもねよい波動をキープする日常生活毎日いろいろ起こる波動が下がることいろいろ起こるそのために意図確認そしてバイブレーションの調整どうしたら私が喜ぶかなどうしたら私がホッとするかな自分のことを知ってあげる外側は一切関係ない内側だけだねとにかくいい気分でいよう!全ては気分気分が1番♡
花屋へ行くと目移りします。ワクワクが止まらなくなり店内をグルグルグルグル回ります。全部欲しい!!私の欲望はパンパンに膨れあがりますが完全に満たすことは無理です。仕方ない。吟味に吟味を重ねました。選んだのは鮮やかな黄色の小さな花を沢山つけたミモザと妖艶で大輪のダリヤ。ミモザは季節の花だから。ダリヤは赤紫の色がまぁ艶やかで手に取らずにはいられませんでした。購入したお店は花の鮮度がとても良く
こんにちはうたです今日は朝から地域の催し事のお手伝いをほんの少しやりました実はコレ母が請け負ってきた事だったんですが本人は今日は不在代わりに私がやる羽目になりましたー小一時間だし大した事はしてないのですが歩き回ったので疲れたーさあ!疲れを癒すぞ!!アトリエに篭って石磨きこの子は石英。どこにでもある石です♪若干透明度が高いかなぁぐらいの子でしたがゆっくり丁寧に毎日磨いてみたらキレイな模様が浮かんできましたこの子は玄武岩。これもどこにでもある石です♪写真には