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寒いにゃー!!寒すぎるのにゃー!!!こたつでまるくなるのにゃー!!!!がたぶる雪ふってんじゃなかろーか!へーくしょん!いやここは女性らしくはくしゅん!かしら?今日は自分に御褒美あげますOKストアでお弁当とお菓子のプレゼント!!おーい!パフェとかケーキでないんかい?ないんですね!これが(苦笑)倹約倹約ついでに体重も倹約?うーん体重は目減りするのが理想だなや!うん!そーなんですね実鈴ちょっと良いコーヒーでものもうかな?うん!そーするか?それと
メリークリスマス❤️が、終わってしまいました。(笑)我が家もケーキを食べたりさくらにちょこっと手作りパッチンサンタ帽を被せてみたり~🎵…それなりに満喫しました。話は変わり、私のブログに夏過ぎごろ龍を作り始めた頃に、龍姉さん(笑)と言う方からいいね👍️をいただいた事がありました。龍繋ぎ?おおっ!それは龍繋がりでいいね、をくださったのね。(ノ´∀`*)と思いつつ~🎵特にパワーストーン等に凝ってもいなかったワタクシはふ~ん、そんなお仕事あるのね~⤴️と思っていました。そんなワタクシ、
大好きなテディベア作家🐻、藤本悠起子先生の貴重なお話を聞かせていただきました覚書で文章にはならないし、とても長くなるけれど、生きていく上で、大切なエッセンスがあるので、お話くださった言葉の何かが、自分の、そして読んでくださるかたのお守りになれば、、、と書き留めておく....................海外にいくと日本人は素晴らしい✨と言われる例えば災害のとき何時間でも並んで水をもらうのを待つ日本人それに対して必要なものがあれば、ガラス割ってでも入る外国そういうことを海外の人か
月曜日、行きつけの、揉みほぐし店へ今、キャンペーンやってますよと、言うのも、思い付きで、土日30キロ2Days走りきったのですが、月曜日になっても、軽い筋肉痛だけ怖い怖すぎる良いことは、続かないよ思い付いたことわざが、好事魔多し不調になる前にメンテナンス大事ですねってことで、自分に御褒美満足ですこんな感じでした追記施術前は、疲労が貯まって?動きの悪くなった股関節ですが、前に横にとゆっくり、じっくり伸ばしてもらった結果、ぐるんぐるん、回ったのには、久々に驚きました
12星座占い今日の運勢-Ameba占い館SATORI-Ameba占い館SATORIhttps://amb-uranai.ameba.jp/fortune/zodiac?from=appおはよう御座います水瓶座&天秤座のみなさんへみずがめ座自分に御褒美をあげるといい日てんびん座他人に感受移入してしまいそうな日今日のお天気北は雪と寒さに注意を東京は今日も傘の出番に北日本は雪&寒さ・・・札幌は真冬日に関東以西は午前中に、傘🌂の出番に沖縄は日差し乏しく、北風ヒンヤリに
お元気ですか・・・・loveからの風RoseStoneのジュンコです。いつも、ブログにご訪問頂きましてありがとうございます。朝晩は冷え込み乾燥も感じられる頃となりました。「自分を好きになる」いままで乗り越えた出来事を思いだし頑張ったことを褒めてあげましょう。そして頑張った自分に御褒美してくださいね。RoseStone冬キャンペーン第一弾速攻型フェイシャルトリートメント幹細胞+鉱石+ピールオフ炭酸パック+へっどケア(炭
今日は朝から幻聴わちゃわちゃ(;∀;)お薬しっかりのみましたどうにも疲れているのかな?昨日は家事やりすぎた?おばかですなー?加減と言うものをしらない実鈴たんですやれるときに限界突破やれなくなると倒れきるというおばかぶりまあそれはそれでひとに迷惑かけないならいいけどかなりかけてしまいそう愚痴ることたすうまーそんな実鈴もありですけど!でも家賃も振り込みにいけないなんてどれほどよ!自分の体調と相談して♥️自分の品質管理をいたしましょ!私だって暴言はき
私の前にいた職場のブランド力はすごいと思います。○○にいた人なら大丈夫みたいな…今まで受けた面接でも毎回言われましたし今回の面接でもやっぱり言われました。従業員教育が厳しいで有名なんです。実際厳しいです新人の頃、辞めたいと毎日思ってました。同期5人いましたが、皆辞めました(笑)○○にいた人ならどこでも勤められる(ここらでは)良く言われてます。確かにそこより大変だった職場はありません。他の会社、緩くて(多分それが普通なのかな?)ビックリしてしまいます。言葉使い、姿
の数程あるブログの中から御訪問くださりありがとうございます愛と癒しの心リラクゼーションサロン愛癒心🌺Co-アユココ-中村愛です約1ヶ月ぶりの更新ですすっかり秋らしくなり朝晩は寒く感じるようになりましたね更新してない間も今までアップしてきたブログをご覧になってくださってる方々が沢山いてくださりとても嬉しいですありがとうございます実は、本日10/22(あ、昨日になってしまった)愛癒心🌺Co-アユココ-は皆様の愛に支えられ【2周年】を迎えることが
12星座占い今日の運勢-Ameba占い館SATORI-Ameba占い館SATORIhttps://amb-uranai.ameba.jp/fortune/zodiac?from=appおはよう御座います水瓶座&魚座のみなさんへみずがめ座自分に御褒美をあげるといいときうお座気分が変わりやすい負の気持ちは隠して今日のお天気台風19号北上、関東・東海の太平洋側は、朝から雨に関東、東海は台風の影響がジワリ⤵と近畿や北陸、東北も傘🌂の出番に北海道や九州は日差しが届くブロ
トイプーちゃんの飼い主さんならあるあるだと思うんですが、愛犬がモケッてくると…👛が気になるトリミング。可愛くなってきてくれるから、嫌じゃないのよ❤️でも、財布は厳しいツキイチの行事ザマス。モケモケからの~⤴️スッキリポンッ‼️フワッとしてるから違いが分かりにくいとおもいますが、フワフワスッキリになりました。我が家のさくらはワンこらしちゃう人も犬も苦手なタイプ。お散歩中に誰かとすれ違うときは、おやつで誘って、通りすぎるのを待ちます。f(^^;そのくらいでやり過ごせるのになぜにワ
こんばんはさくら綾乃です昨日は久しぶりに美味しいランチをいただきましたちょっと自分に御褒美ってやつです鴨川が見えるパスタのお店昨日はボーッと川を見ながらホッコリするなーとスイッチオフな感じだったので川の写真を撮り忘れていましたこれは別の日の写真ですこちらからコース料理お料理の名前もうろ覚えなんですがお魚のパスタがまるでお肉のようで美味そ
おはようございます今日の体重便秘解消したら、痩せた…昨日の昼御飯納豆ご飯に、お味噌汁ひきわり納豆ご飯、おいしい和食ご飯でした夕飯彼氏さんのラーメンを横取り♪麻婆豆腐丼もガッツリ食べたよ!!お腹減ってて彼氏さんのお仕事が、長引いて、21時前にドーナツ買いに行ったみたいそして、悲しい事に…新作の大学芋のドーナツは売り切れてたらしくて、ポンデリングで我慢しましたドラマのイケメン見て癒されて、モグモグタイムポンデリングとチョコのやつもおいしい1個と半分食べて、寝ました彼氏さ
今日も仕事。非常に忙しくて、自分に御褒美ちょっと歩いてドトールに。ランチはタピオカ爽やかな黒糖の味でした!!こーいう太りそうなもの大好きです。クロックムッシュ久々にここのドトールに行ったが、オープン仕立ては非常に不備が見てとれた。パンの油まで、紙にギトギトついてたり。スムーズに営業出来ててまた、行こうかなって思えるようになったかな満足♡
こんにちは。ニューヨークで役者やってます、まみきむです。NYアクターの生活、オーディション、現場での様子などお届けしています。知る人ぞ知るニューヨークのオアシス…JazzatKitanoで、今年もMichikaFukumoriTrioの演奏を聴きに行って参りました!ちなみに、過去のコンサートの記事はこちら:ニューヨーク・ジャズ・ナイトニューヨーク・ジャズ・ナイト2どういうわけか、そういう時に限って忙しく、実はその日もぎりぎりまで仕事をしていたものの、遊ぶ為ならば
清水迄メンテナンスに行かせて貰い、帰りは電車で爆睡💣💤帰宅してから爆睡😪💣💤パートナーを迎えに行ってきて又横に成る。ユックリ夕食の仕度をして夕飯。30回数えながら噛む。片付けしなきゃ、でも身体が緩んで怠い。又横に成る、TVを付けて野球とバレーボールを交互に見て。片付けた後で大梅を白梅干しに漬ける。入浴して麻香炉を自分に当てる。じんわりと温かさが身体中に。最後は小股に挟んで汗が出た。巨人も勝ったし、バレーボールも日本が世界ランク7位に3セット連取で勝ったし。心身ともにリラッ
昨日は午後9時から、お家でセミナーを受講しました。今年の年末までに自分はどうなっていたいかということを宣言するというものです。そのためには3ヶ月後にどうするべきかということを言って、即行動するというものです。私は、⑴◆レコーディングダイエットをする。(ただいま実行して三日目。)⑵◆お教室の生徒を5人に増やす。(目標は10人以上)⑶◆自分に御褒美をしっかりと与えること。(良いものをしっかりと受け取ることを許可する。)ジュエリーなど、いざという時に財産にもなってなおかつ楽しめるものを
あー今日はほんとうにがんばったなー一日良くやったなー‼️と、いうときは自分に御褒美を!!そう、この亀のように、草を…だーべなあああい‼️‼️だーれも、ご褒美くれないから、自分で自分にご褒美を!みんなは、毎日頑張る自分を褒めてくれる人もいるでしょうけれど、自分自身のことを自分自身が褒めてあげる事も必要だそうですよ!!ちなみに、私は今日はほーーーんんとに頑張ったな!!という時には近くのコンビニでエビスビーールを買います!!でも、350ml一本だけと
天気が悪くて寒い。連休前半は今一だねえ。私の3連チャンお仕事終わったら「歩こう!」って予定していたけれど明日も雨らしいし・・・明後日は曇りの予報だねえ。三日も続けてお仕事したから、帰りにひとつ手前の駅で降りて駅近くにある美味しいケーキ屋さんによって自分に御褒美・・・ルンルン・・・と思ったら、お休みだった。泣ける。ネットで調べてから行けばよかった。大阪の長男夫婦が、急に名古屋で落ち合って遊ぼうかって言ってきて、3日は名古屋一泊になりそう。さて、どの
おはようございます。お仕事に行く方治療に行かれる方気をつけて行ってらっしゃい👋てさぐりからの時代があり今がある😊何故かと言うとね治療方法がわからない時代から関わっていたからこそ言えることなのですが治療困難の方もいました。肌の色が悪くなってしまう方もいました。導入35年目の方の導入から観ていますがリンの関係で関節の痛みには悩まされていますが、元気に自力で通っています😊透析液とダイアライザーの進化でとても体に優しい治療ができるようになったのです。オンラインHDFは凄い進
こんにちは。今日も御覧いただき、誠にありがとうございます。最近7連勤務が3週間続いたので、自分に御褒美をあげました御褒美と言っても外食なんですけどね相変わらずの牛丼ラーメンにするか悩んだのですが、サラダが食べたくて、こちらにしました久々に牛丼を食べたので、美味しかったですこの前も外食したので、お金💴の使い方に注意しないとCASHbっていう便利な節約アプリを見つけたよ!スーパーとかコンビニとかどこのお店で買ったものでも、レシートを送ればキャッシュバックされるお得アプリだよ!会員登録の
食事制限が始まって、とにかくタニタのスケールと仲良くなりました。目分量っていうのがイマイチわからなくて怖いから、外出するときは必ず持って歩いています。ちなみに、私の朝のお米の摂取量は2単位だから100g。昼と夜は2.5単位だから125g。間食の際のおにぎりは1.5単位だから75g。お米を炊くたびに計って冷凍。とにかく、野菜はたくさん摂るように言われ、塩分も抑えるように言われてます。ついに、ドレッシング無しでもレモン汁だけでサラダが食べれるようになりました。人
区役所に昨日電話して生活相談に行ったたくさん働いたから自分に御褒美↑相談員さんいい方でお母さんが亡くなる時にお金がかかったのは仕方ないけどその後の生活費やら家賃を大人で私より年上の姉が私に欲しがり要求するのは筋違いだと言ってくださいました姉と縁を切ったり電話を切っていいと言われ楽になりました姉はワガママで私がなんでも言いなりになり言うことをきくと思っている相談員さんお姉さん生活に困るならお姉さんが区役所に相談に行くべきだ妹のあなたにたかりの様なこといつまでも
'19No.33今日は“御褒美”とつながる日自分で自分を誉めるって大事どんな小さな事でも頑張った後は自分で自分を誉めてあげよう✨---------------------------------------------------他人の価値観に左右されない自分の生き方を!ByYoko.Iida★---------------------------------------------------Today'sPhotos福岡出張でイイコトあったから頑張っ
早出4日目にして進化!!今までは乗車してその場の手摺にしがみついていた‼今日からは乗車して直ぐに反対側の入口の手摺へここで交渉その手摺を譲ってくださいでポジションキープこれなら手摺横の座席も監視できる。しかし、いつもは進行方行に向いてたけど今日のポジションは背中向きに進行、いつもと違う感覚に踏ん張るが少し気持ち悪い。館内降りない。桜木町も降りない。ひたすら耐えた。横浜駅で動いた‼よし座られる前に座れスリーステップで手摺中心に回転して座席へおしりをシュート決
こんばんは!metimenailです。バタバタなままオープンなのでなにもかもが後からついてくる感じですがご予約に関して新しい情報です。LINE@を始めさせて頂きましたこちらから友達追加をしていただき、そこで予約も受けつけられるようになりましたLINE@少しそちらにもネイルの写真などありますので、ぜひお気軽にご登録お願いします引き続きInstagramのDMからもお受け出来ますので、そちらもよろしくお願い致します。下の画像を保存して頂いて、Instagramのご自分のトッ
2018年も残すところあと僅かとなり、例によって一年を振り返るモードに突入です。有難いことに今年も無病息災で過ごすことができ、また音楽的にも豊穣の一年であったと思います。プリンスのピアノ弾き語りアルバムとかビートルズのホワイトアルバムの50周年記念盤とかYMOのリマスター盤とか、ワイの好きな三大アーティストが揃い踏みで、言うことなしですわ。今年も一年頑張った自分に御褒美というわけで奮発してマッカランを購入。7300円くらいした。流石にエエ値段するだけのことはあってしみじみと美味いで